Schmerzen in der rechten Schläfe

Zuallererst müssen wir uns daran erinnern, dass die Schmerzen in der rechten Schläfe durch verschiedene Mechanismen hervorgerufen werden und ein Symptom für eine große Anzahl schwerwiegender Krankheiten und Funktionsstörungen im menschlichen Körper sind.

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Die Hauptursachen für Schmerzen in der rechten Schläfe

Periodische Anfälle von starken Kopfschmerzen, die in der rechten Schläfenregion lokalisiert sind, können Krankheiten verursachen, die durch einen gestörten Gefäßtonus des Gehirns verursacht werden - anhaltende Krämpfe der Arteriengefäße oder erweiterte Venen. Zur zweiten Gruppe von Ursachen zählen Experten Probleme mit dem peripheren Nervensystem, dh mit der Funktion der Schädel- und Spinalnerven.

Schmerz in der rechten Schläfe stört oft Menschen mit akuten respiratorischen Virusinfektionen, Alkoholmissbrauch, Rauchen, Vergiftung, Überempfindlichkeit gegen Gerüche  [2], Inaktivität [3]. In der ersten Lebenshälfte gehören zu den häufigsten Ursachen solcher Schmerzen Pathologien wie Migräne  [4], erniedrigter oder erhöhter Hirndruck (z. B. Wirbelsäulenskoliose ), Probleme des autonomen Nervensystems und psychogene Faktoren - Stress und Überlastung.

Die Hauptursache für akute Schmerzen in der rechten Schläfe bei jungen Mädchen ist die Freisetzung von Hormonen und bei erwachsenen Frauen - der Menstruationszyklus oder hormonelle Veränderungen im Körper während der Wechseljahre. Bei älteren Menschen klagen Menschen häufig über Schmerzen in der Schläfengegend "auf Grund des Wetters" oder nach dem Training und wenn sie zum Arzt gehen, erkennen sie solche heimtückischen und gefährlichen Erkrankungen des Gefäßsystems, wie arterielle Hypertonie (erhöhter Hirndruck) oder Arteriosklerose von Gehirngefäßen.

Es ist zu beachten, dass starke Schmerzen im rechten Schläfenbereich eine Folge einer allgemeinen Kopfverletzung, organischer Hirnläsionen sowie eines Anzeichens für eine Funktionsstörung des Kiefergelenks sein können (Verlagerung der Bandscheibe dieses Gelenks verursacht nicht nur Schmerzen im Schläfenbereich, sondern auch im Hinterkopfbereich) Köpfe und oberer Rücken).

In einigen Fällen liegt die Ursache der Kopfschmerzen in der Tatsache, dass wir essen. Dies gilt für Produkte, die reich an Tyramin sind (Käse, Bohnen, Schokolade, Hefe, Rotwein, Bier). Darüber hinaus enthält diese Liste Produkte mit dem schädlichsten Aromazusatz - Mononatriumglutamat (E621), das von den Herstellern in Suppen und Instantnudeln, Saucen, Gewürzen und verschiedenen Snacks verwendet wird. Nitrite verursachen Kopfschmerzen bei der Zusammensetzung vieler Arten von Dosenfleisch und Räucherfleisch sowie bei geräuchertem Fisch.[5]

Pochender Schmerz in der rechten Schläfe

Solche Schmerzen können in erster Linie eine Reaktion Ihres Gehirns auf Stress sein. Am häufigsten sind die pochenden Schmerzen im rechten Schläfen Ausdruck scharfer Sprünge des Hirndrucks (idiopathische intrakranielle Hypertonie), Krämpfe von Hirngefäßen oder Migräne. Es können aber auch Schmerzen bei Entzündungen der Weichteile des Zahnes ( Pulpitis ) reflektiert werden.

Stechender Schmerz in der rechten Schläfe

Der Schmerz dieser Art ist oft ein Symptom von Trigeminusneuralgie, zumindest - eine Entzündung der Schläfenarterie Wände ( Arteriitis temporalis ) [6]. Im zweiten Fall bemerken die Patienten ein Gefühl von Schwäche, Kraftverlust und Schlaflosigkeit, und Schmerzen können sich auf den Hinterkopf, das Gesicht, die Augen und den Kiefer ausbreiten. Sogar das Berühren der Schläfenarterie verursacht schmerzhafte Empfindungen.

Schmerzende Schmerzen in der rechten Schläfe

Ärzte bezeichnen einen quälenden Kopfschmerz oft als psychogenen Schmerz, der mit erhöhter Reizbarkeit, Angst und Müdigkeit einhergeht. Aber auch bei Problemen mit dem Hirndruck können Schmerzen im rechten Schläfenbereich auftreten.

Dumpfer Schmerz in der rechten Schläfe

Dumpfer Schmerz in der rechten Schläfe erinnert an Schmerz. Solche Schmerzen treten normalerweise nach einer emotionalen Überlastung oder infolge einer traumatischen Hirnverletzung auf. Beginnt der dumpfe Schmerz fast jeden Morgen und lässt ihn mehrere Tage lang nicht los, sprechen Experten von psychogenen oder unspezifischen Kopfschmerzen.

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Druckschmerz in der rechten Schläfe

Druckschmerzen in der rechten Schläfe können durch Osteochondrose oder Arthrose der Halswirbelsäule verursacht werden. Bei diesen Erkrankungen ist die normale Blutversorgung des Gehirns in der rechten Wirbelarterie gestört. Dies führt zu Gefäßerkrankungen, Veränderungen im Nervenplexus und in der Folge zu lokalisierten Schmerzen von unterdrückender Natur.

Serum-Apolipoprotein E kann als diagnostischer Marker für Migräne verwendet werden. [8]

Medikamentöse Behandlung von Schmerzen in der rechten Schläfe

Wir wollen uns von Kopfschmerzen befreien, aber wir vergessen, dass jeder Schmerz ein Symptom ist, und das Hauptprinzip der Behandlung ist die Behandlung der Krankheit, die in Form von Kopfschmerzen auftritt. Deshalb sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen.

Siehe auch: Was tun bei Kopfschmerzen? 

Die Hauptschmerzmittel für Kopfschmerzen sind Analgetika, einschließlich nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente. Sie werden angewendet, um die Wahrnehmung von Schmerz zu blockieren (um die Übertragung von Schmerzimpulsen zu stoppen) oder um die Produktion hormonähnlicher biologischer Regulatoren (Prostaglandine) im Körper zu verringern.[9]

Die gebräuchlichsten und kostengünstigsten Kopfschmerzmedikamente in der rechten Schläfe sind Aspirin, Amidopyrin, Analgin [10], Paracetamol und Phenacetin, die in praktisch jeder Hausapotheke enthalten sind. Erinnern Sie sich, wie Sie diese Medikamente richtig einnehmen.

Aspirin (Acetylsalicylsäure) wird nach dem Essen eingenommen und die Tablette in 100-200 ml Wasser gelöst. Dosierung - 0,9-1 g pro Tag. [11]Aspirin ist bei Patienten mit Asthma bronchiale, Gastritis, Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren sowie schwangeren und stillenden Müttern und Kindern bis zu drei Jahren kontraindiziert.

Tablet amidopirina von 0,25-0,3 g 3-mal täglich nach den Mahlzeiten. Einzeldosis Analgin - 250 g, die maximale Einzeldosis - 1 g täglich - 2 g Analgin Aminopyrin und soll nicht unter einem reduzierten Niveau des weißen Blutkörperchen, Herz- und Nieren-Ödem und Bronchialasthma eingenommen werden.

Paracetamol-Tabletten (0,2 und 0,5 g) sollten eine Stunde nach einer Mahlzeit eingenommen werden und viel Flüssigkeit trinken. Die maximale Einzeldosis dieses Arzneimittels - 2 Tabletten von 0,5 g; maximal täglich - 4 g; Die maximale Behandlungsdauer beträgt eine Woche. Bei Nieren- und Lebererkrankungen wird die Einnahme von Paracetamol nicht empfohlen.[12]

Die Einnahme von Phenacetin in Tabletten von 0,25–0,5 g ist nicht mehr als dreimal täglich zulässig (insgesamt nicht 1,5 g pro Tag). Es wird auch nach den Mahlzeiten eingenommen. Phenacetin ist bei Nierenerkrankungen und während der Schwangerschaft kontraindiziert.

Bei Migräne werden Zitramon, Spasmalgonum, Neumigrofen, Nurofen-, Ibuprofen verwendet, zu denen Acetylsalicylsäure, Koffein  [13], [14]und Paracetamol gehören. Diese Medikamente unterliegen den folgenden Zulassungsregeln. Wirksame Medikamente aus der Gruppe der Triptane.[15]

Citramon muss 2-3 mal täglich 1 Tablette eingenommen werden. Die maximale Tagesdosis beträgt 6 Tabletten (in drei Dosen). Die vom Arzt verordnete Behandlungsdauer kann bis zu 10 Tage betragen. Die Einnahme von Citramon wird bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Leber und der Nieren, bei verminderter Blutgerinnung sowie während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.[16]

Spasmalgon nach einer Mahlzeit einnehmen, viel Wasser trinken - 1-2 Tabletten mehrmals täglich. Die maximal zulässige Tagesdosis beträgt 6 Tabletten, und die maximale Verabreichungsdauer beträgt nicht mehr als fünf Tage. Novomigrofen 2-3 mal täglich 1 Tablette nach den Mahlzeiten einnehmen. Bei Patienten mit Erkrankungen des Blutes, der Nieren und Allergien ist es besser, neues Igrofen nicht zu verwenden, da es bei langfristiger Aufnahme zu Anämie und Hautausschlag kommen kann.[17]

Wenn die unerträglichen Schmerzen Nurofen werden: Tabletten brauchen Wasser zu trinken, und Brausetabletten in einem Glas Wasser gelöst. Die Dosierung des Arzneimittels - 200 mg 3-4 mal täglich und dass der Schmerz wurde pro Tag schneller gegangen können 400 mg (3 Dosen in Abständen von 6 Stunden) trinken. Die Verwendung von Nurofen für 2-3 Tage hatten keine Nebenwirkungen, aber auch seine Zulassung Kontra als Herzinsuffizienz aufgeführt, alle Erkrankungen des Magen, Zwölffingerdarm und Dickdarm sowie Anämie, Sehnervenkrankheit, arterielle Hypertonie und letzten Monate der Schwangerschaft.

Die maximale Tagesdosis von Ibuprofen beträgt 2,4 g und wird dreimal täglich mit 400 mg eingenommen. Neben Sodbrennen, Übelkeit, Blähungen, Verstopfung, Anorexie und Schlaflosigkeit treten auch Kopfschmerzen und Schwindel auf. Und für diejenigen, die Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt, der Leber, den Nieren und dem niedrigen Hämoglobin haben, wird die Einnahme dieses Arzneimittels nicht empfohlen.

Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von 600 mg Magnesiumcitrat die Anzahl der Migräneattacken pro Tag verringert. [18],

Es ist zu beachten, dass die regelmäßige Einnahme von Schmerzmitteln wiederkehrende Schmerzen in chronische Schmerzen umwandeln und zu den sogenannten wiederkehrenden Kopfschmerzen führen kann.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Vitamin B, Riboflavin (B2), Folsäure, B12 und Pyridoxin (B6) die Kopfschmerzsymptome lindern können. [19], [20], [21]

Schmerztherapie im rechten Schläfenbereich mit Physiotherapie

Die Physiotherapie kann bei Kopfschmerzen im Allgemeinen und bei Schmerzen im rechten Schläfenbereich im Besonderen eine große Hilfe sein. Wenn Kopfschmerzen durch Stress oder Depressionen verursacht werden, wird den Patienten eine Vielzahl von Wasserbehandlungen, Schlammtherapien, Massagen und manuellen Therapien verschrieben [22], [23]. Vaskuläre Ätiologie-Schmerzen werden mit physiotherapeutischen Methoden wie Magnet- und Ozontherapie,  [24], [25]Impulsströmen, Akupunktur [26]und Ultraschall behandelt  [27]. Und Kopfschmerzen mit Osteochondrose der Halswirbelsäule sprechen mit verschiedenen Medikamenten gut auf Elektrophorese an.

Alternative Behandlungen für Schmerzen in der rechten Schläfe

Leichte Schmerzen in der rechten Schläfe helfen, eine Tasse heißen grünen Tee mit Zitronenviertelsaft oder einem Teelöffel Honig zu entfernen und 7 Gläser Wasser pro Tag zu trinken. [28]  Unter den Heilpflanzen zur Linderung des Schmerzsyndroms sind Pfefferminze [29], Zitronenmelisse, Lavendel [30]und Oregano in der Alternativmedizin besonders beliebt.

Infusionen dieser Kräuter werden nach einem Rezept zubereitet: Ein Esslöffel getrocknete Minze, Zitronenmelisse oder Oregano wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und mindestens eine halbe Stunde in einem verschlossenen Behälter aufbewahrt. Danach filtern und trinken sie: dreimal täglich ein halbes Glas Minze und Oregano und mehrmals täglich einen Schluck Zitronenmelissentee.

Kopfschmerzen können mit einer Kompresse mit Apfelessig (1 Esslöffel pro Liter Wasser) entfernt werden. Versuchen Sie, eine kalte Kompresse auf die Schläfe zu legen [31], [32]. Eine sanfte Massage des siebten Halswirbels oder der Schläfe mit Menthol, Johanniskrautöl oder Rosmarin tut nicht weh. Ein langsames Kämmen der Haare mit einem Knochen oder einem Holzkamm ist eine hervorragende Massage, die die Durchblutung des gesamten Kopfes verbessert.

Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Coenzym Q10-Präparaten eine wirksame Methode zur Behandlung von Kopfschmerzen ist. [33], [34]

Schmerzen in der rechten Schläfe vorbeugen

Um die Schmerzen in der rechten Schläfe loszuwerden, müssen Sie sich an das Regime halten: Schlafen [35], [36]Sie ausreichend, ohne Überlastung, beschränken Sie den Alkoholkonsum [37],  [38], [39]essen Sie vernünftig und gehen Sie häufiger an die frische Luft, trainieren Sie mäßig [40]oder machen Sie Yoga [41]. Manchmal reicht das ganz aus, um auf Drogen zu verzichten.

Nach einem anstrengenden Tag ist es nützlich, ein warmes Bad oder ein heißes Fußbad zu nehmen. Bei starken Kopfschmerzen, die mit Gefäßdystonien oder Blutdruckunterschieden einhergehen, hilft die Akupressur von Kopf, Hals und Händen, die Durchblutung zu verbessern.

Es ist sehr wichtig, richtig, dh pünktlich und gesund zu essen. Frühstücken Sie unbedingt und trinken Sie eine halbe Stunde vorher ein Glas Wasser. Bei häufigen Kopfschmerzen empfehlen Experten, morgens einen Apfel auf nüchternen Magen zu essen.

Essen Sie Getreidebrei, mageres Fleisch, Hüttenkäse und Seefisch, Gemüse und Obst, Brot mit Getreidezusätzen. Trinken Sie Kefir und natürliche Fruchtsäfte. Ingwertee ist nützlich. Es wurde nachgewiesen, dass die Einnahme von 250 mg Ingwerpulver bei der Linderung von Migräne-Schmerzen genauso wirksam war wie die übliche Behandlung von Sumatriptan-Kopfschmerzen [42]. Ingwer hilft auch bei Übelkeit und Erbrechen, häufigen Symptomen bei starken Kopfschmerzen. [43]Verwerfen Sie die Gewürze, Gewürze und verarbeiteten Lebensmittel, insbesondere in Fast Food. Natriumglutamat gilt als sicheres Nahrungsergänzungsmittel. Gemäß der Internationalen Klassifikation von Kopfschmerzstörungen kann es jedoch (oder genauer gesagt, freies Glutamat) bei gesunden Menschen und insbesondere bei Menschen, die an Migräne leiden, Kopfschmerzen verursachen. [44]Verwenden Sie anstelle von Zucker Honig und beschränken Sie die Salzmenge in den Gerichten.[45]

Vermeiden Sie Produkte, die Nitrite und Nitrate enthalten. [46]

Ernährungswissenschaftler empfehlen für Ätiologie und Schmerzen in der richtigen Schläfe, mindestens 150 g Sauerkraut sowie einen Esslöffel geriebene schwarze Johannisbeere, Honig und Pflanzenöl in die tägliche Ernährung aufzunehmen.