Was tun mit Kopfschmerzen?

Kopfschmerzen sind nicht nur ein unangenehmes Symptom. Wenn der Kopf weh tut, scheint die Welt aufzuhören - es wird unmöglich, zu arbeiten, zu studieren, Hausarbeiten zu tun, bringt Vergnügen sogar gewöhnliche Ruhe nicht. Warum passiert es, wie man damit umgeht und was mit Kopfschmerzen zu tun ist?

Die Ursachen der Schmerzen können oft übermäßiger psychischer Stress, Muskelermüdung, Schmerzen im unteren Rücken des Halswirbels sein, den Ton des Hirngefäßes, Schlafstörungen, Ernährungsmängel und mehr senken. Manchmal ist ein Kopfschmerz eine Bestrahlung von Schmerzen, die durch Otitis oder Zahnerkrankungen verursacht werden.

Blutdruckstörungen, Nervenstress, Migräne, erhöhter Hirndruck - wie viele Faktoren können Kopfschmerzen auslösen.

Was tun, wenn Sie starke Kopfschmerzen haben?

Zuerst müssen Sie die mögliche Ursache der Kopfschmerzen herausfinden und beseitigen:

• Erkältungen und ARVI - sollten Medikamente nehmen, die zerebrale Ödeme und Analgetika (Paracetamol, Analgin, Aspirin, Tempalgin, Sedalgin) lindern;
• Krankheiten der Halswirbel - die Massage der Hals-und Kragenzone, die therapeutische Gymnastik der Nackenmuskulatur und des Schultergürtels sind gut. Von den Drogen hilft Zigarre, Sauerstoff, Nimesil, Nimesulid;
• niedriger Blutdruck - manchmal genügt es, sich eine Tasse Kaffee oder starken Tee zu machen, eine Schokolade zu essen oder heißen Kakao zu trinken. Wenn es nicht hilft, können Sie zwei Tabletten Citramonum, Ascophene, Calfaginum, Pharmadol schlucken;
• Bluthochdruck - wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie hohe Blutdruckindikatoren haben, und diese zum ersten Mal aufgetreten sind - müssen Sie aus der Diät Kaffeegetränke, Coca-Cola und salzige Lebensmittel, Alkohol ausschließen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich hinlegen und eine kalte Kompresse auf die Stirn legen. Es ist gut, beruhigenden Tee zu trinken, es ist möglich mit der Zugabe von Herzgespann, Minze. Die Medikamente werden Indapamid, Captopril, Enalapril, Losartan helfen. Diese Pille sollte einmal eingenommen werden, Sie können mit einer Hälfte beginnen, aber nicht mehr als einer! Bei fehlender Wirkung und wiederholten Kopfschmerzen ist es besser, einen Arzt aufzusuchen und keine unabhängige Behandlung vorzunehmen. Sie können drucksenkende Tabletten nur nach Messung des Blutdrucks mit einem Tonometer trinken;
• stressige und psycho-emotionale Situationen - in diesem Fall ist es besser sich hinzulegen, zu versuchen, sich zu beruhigen und zu entspannen, eine aromatische Kerze anzuzünden, leichte Musik anzuschalten. Sie können beruhigend trinken: Tinktur Baldrian, Corvalolus, Mutterkraut, Novopassit, fitosed.

Was tun mit ständigen Kopfschmerzen?

Was tun, wenn Sie Kopfschmerzen haben, wenn Sie ständig gequält werden? Die Antwort auf diese Frage ist einfach: Sie sollten einen Arzt aufsuchen, um die Ursache des Problems festzustellen. Schließlich schmerzt der Kopf nicht nur deswegen, sondern wegen etwas. Der Arzt kann Ihren Blutdruck messen, den Augenhintergrund untersuchen, den Augeninnendruck kontrollieren. Außerdem kann er Ihnen einige wichtige Fragen stellen, die ihm helfen, die Situation zu klären:

• Wie häufig sind Kopfschmerzen?
• Konkretisierung des Schmerzes: In welchem Teil des Kopfes wird Schmerz beobachtet?
• tägliche Schmerzabhängigkeit: wenn es weh tut? Morgens, abends, nachts?
• Welche anderen Symptome traten zusammen mit Kopfschmerzen auf?
• macht es Sie während des Anfalls krank?
• Gibt es gleichzeitige Probleme mit der Vision?
• Gibt es ein Gefühl der Schwäche, dreht sich nicht der Kopf?
• Verursacht die Reizung ein scharfes Licht?
• Welche Medikamente hast du in letzter Zeit eingenommen oder nimmst du jetzt?
• Hatten Sie kürzlich eine Erkältung oder Grippe?
• Hast du eine Kopfverletzung?
• vielleicht nervös oder widersprüchlich?
• Hast du eine Depression?
• Wie denkst du selbst, warum kannst du Kopfschmerzen haben?

In unklaren Situationen, wenn die Ursache des Kopfschmerzes nicht festgestellt werden kann, kann eine Magnetresonanz- oder Computertomographie vorgeschrieben werden. Dies sind Fotos verschiedener Teile des Gehirns, die vollständige Informationen liefern und helfen, das Problem zu identifizieren.

Was ist, wenn ich Kopfschmerzen habe?

Periodische und starke Kopfschmerzen können durch Migräneattacken verursacht werden . Migräne ist oft erblich, sie kann sich in einer Familie in mehreren Menschen manifestieren.

Der Migräneschmerz kann pulsieren und einseitig sein und bei körperlichen und motorischen Belastungen einen Höhepunkt erreichen. Anfälle können für einen oder mehrere Tage dauern.

Eine Person mit Migräne wird empfindlich gegenüber Licht, scharfem Geschmack, Geruch oder Geräusch. Manchmal kann es Übelkeit und sogar Erbrechen sein.

Migräneanfälle können durch Schlafmangel, die Merkmale des Menstruationszyklus bei Frauen, den Wetter- und Luftdruckwechsel, Stresssituationen oder Überarbeitung ausgelöst werden.

Empfohlene Medikamente für Migräne:

• Sumamigren ist ein wirksames Mittel gegen Migräne, es hilft in einer halben Stunde nach der Einnahme. Nehmen Sie eine halbe oder ganze Tablette (100 mg), aber nicht mehr als zwei Tabletten pro Tag;
• Immigran ist ein Antimigränemittel auf der Basis von Sumatriptan. Kann in Tabletten und Spray verwendet werden. Einzeldosis - 50 mg oder 100 mg, nicht mehr als zweimal täglich eingenommen;
• Aspekard - in herkömmlichen Tabletten von 0,1 Gramm oder in Brauselöslich verkauft. Nehmen Sie die Hälfte oder ganze Pille bis zu fünf Mal am Tag, Brausetablette wird in einem Glas Wasser verdünnt und getrunken;
• Zolmitriptan - nehmen Sie einmal täglich 2,5 mg ein. Wenn es keinen Effekt gibt, können Sie 5 mg nehmen, aber nicht früher als 2 Stunden später. Das Medikament ist periodisch: Der größte Effekt wird mit den ersten Symptomen der Migräne erreicht.

Was mit schrecklichen Kopfschmerzen zu tun?

Was ist zu tun, wenn Sie Kopfschmerzen haben, wenn Sie sich weigern, Tabletten einzunehmen, und eine banale kalte Kompresse nicht hilft?

Du kannst alternative Mittel ausprobieren, weil sie wirklich vielen helfen:

• wenn der Schmerz im Kopf mit PMS verbunden ist, können Sie auf die Schläfen der Kreise der geschnittenen Zwiebel anwenden, leicht massierend ihre Haut;
• Die aromatische Lampe mit Zitronenöl hilft sehr: Sie können einfach die Zitronenschalen um die Wohnung legen und ihr Aroma einatmen;
• Sie können Pfefferminz- oder Melissetee brauen und daraus eine kalte Stirnkompresse machen;
• brauen und Tee aus Thymian nehmen;
• füllen Sie die Thermosflasche die gleiche Anzahl von Blumen von Weißdorn und Zitronengras, gießen Sie kochendes Wasser. Diese Infusion sollte mehrmals täglich 0,5 Tassen getrunken werden;
• gute Wirkung gibt Ingwertee, Sie können Oregano und Zitrone hinzufügen;
• Übrigens, die Zitrone kann auch separat verwendet werden: Schneiden Sie die "Krusten" von der Zitrone und wenden Sie sie für mindestens 20 Minuten mit einer weichen Seite auf die Schläfen an;
• Eine entspannende und schmerzstillende Wirkung wird durch ein heißes Bad mit Zitronengras und Melissenöl erzielt. Um die Wirkung vor dem Eingriff zu verstärken, können Sie eine Tasse speziellen orientalischen Tees brauen: ein Glas kochendes Wasser sollte mit einem Anisstern, einer halben Zimtstange und einer Prise Kümmel gefüllt werden. Sie können Tee direkt oder direkt mit einem Bad trinken. Nach dem Eingriff sollten Sie nicht sofort geschäftlich weitermachen: entspannen Sie sich und ruhen Sie sich mindestens eine halbe Stunde aus, um den Effekt zu beheben.
• Es ist nützlich, Kopfschmerzen loszuwerden, um frisch gepressten Saft aus Karotten, Spinat und Löwenzahn (3: 1: 1) zu trinken;
• auch Karotten-Gurkensaft ist wirksam;
• Elder Blumen können mit kochendem Wasser in einer Rate von 1:10 gegossen werden, bestehen Sie eine halbe Stunde und trinken Sie eine dritte Tasse vor den Mahlzeiten, können Sie mit Honig;
• Bei erhöhtem Druck ist es nützlich, in der Thermoskanne 2 zu brühen. Löffel Calyx Beeren für 0,5 Liter kochendes Wasser, trinken wie Tee den ganzen Tag. Es ist möglich, sich vorzubereiten und ein Kalin-Gelee;
• Es ist gut, ein frisches Kohlblatt auf den Kopf zu geben, Sie können es reparieren und es für die Nacht verlassen.

Alternative Mittel können allein oder in Kombination mit herkömmlichen Therapiemethoden sowie zur Verhinderung von Anfällen verwendet werden.

Was mit schrecklichen Kopfschmerzen zu tun?

Kopfschmerzen, zusätzlich zu Analgetika, wird durch ablenkende Verfahren, namentlich physiotherapeutische Methoden, gut abgeschnitten.

Abhängig von der Form der Migräne können Sie heiße oder kalte Kompressen verwenden. Nicht schlechte Bewertungen aus der Verwendung von heißen Bädern: Fuß und Hand, ist es möglich, mit einer allmählichen Erwärmung von Wasser auf 45 ° C. Die Dauer des Empfangs solcher Bäder beträgt ca. 20 Minuten. Die Kontrastdusche beseitigt auch Krampfanfälle.

In der Zeit der Schmerzlinderung ist es möglich, diadynamische Ströme an den oberen zervikalen sympathischen Knoten zu verwenden. Der Effekt wird täglich für vier Tage, dann jeden zweiten Tag angewendet.

Die Verwendung der Elektrophorese der Kragenzone mit Spasmolytika oder Sedativa wird in einem Verlauf von 10-14 Sitzungen durchgeführt.

Darsonvalization ist eine Therapietechnik, die durch hochfrequenten Impulsstrom durchgeführt wird. Die Exposition dauert ca. 8 Minuten, die Behandlung dauert zwei Wochen.

Eine gute Wirkung wird von den Prozeduren der Hirudotherapie und von den Sitzungen der manuellen Massage der Halskragenzone beobachtet. Professionelle Massage sorgt für Entspannung der krampfhaften Muskeln und Müdigkeit, stoppt den Kopfschmerz, lindert nervöse Anspannung, normalisiert die Blutzufuhr zum Kopf. Es ist nützlich bei der destabilisierenden Blutdruck, Osteochondrose, günstig beeinflusst die Bewegung von Blut im Kragenbereich.

Ein positiver Effekt bei Kopfschmerzen ist die Verwendung von Akupressur, die beruhigend wirkt. Jeder spezifische Punkt wird innerhalb von fünf Minuten massiert; symmetrische Punkte werden gleichzeitig zusammengefasst. Hier sind die grundlegenden Punkte für den Einfluss bei Kopfschmerzattacken:

• Der erste Punkt befindet sich an der Außenseite des Unterarms, direkt über dem Handgelenk. Dieser Punkt muss massiert werden, abwechselnd auf der linken und rechten Hand sitzend;
• der zweite Punkt befindet sich im temporalen Bereich neben der Haarwuchsgrenze. Der Punkt ist gleichzeitig an zwei Tempeln massiert;
• der dritte Punkt befindet sich in der Nähe des äußeren Augenwinkels, der ebenfalls von zwei Seiten massiert wird.

Während einer Massage wird empfohlen, leichte Musik einzubeziehen und die Augen zu schließen.

Tritt der Kopfschmerz nur gelegentlich auf und manifestiert sich nicht sehr intensiv, so können übliche Arzneimittelzubereitungen oder alternative Mittel eingesetzt werden. Ständige und anhaltende Kopfschmerzen erfordern die Konsultation eines Arztes, der die Ursache für diesen nicht ganz angenehmen Zustand findet. Wir hoffen, dass wir die Frage beantwortet haben: "Was macht man mit Kopfschmerzen?". Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!