Verkrüppelter Hals: Sollten Sie sich Sorgen machen oder nicht?

Bei vielen Menschen tritt ein Knirschen im Nacken auf, wenn sie den Kopf drehen oder in verschiedene Richtungen neigen, es treten jedoch keine Schmerzen oder andere Beschwerden auf.

In diesem Fall besteht kein Grund zur Sorge, denn.

Ursachen Nackenstarre

Denn das als physiologisches „Knirschen im Nacken“ definierte Geräusch entsteht durch die schnelle Freisetzung von Gasbläschen (Sauerstoff, Stickstoff und Kohlendioxid, die in der Synovialflüssigkeit des Gelenks enthalten sind), die dann platzen. Dies geschieht, wenn die Gelenkkapsel (Hohlraum) der paarigen Bogen- oder Facettengelenke der Halswirbel, die von den Gelenkfortsätzen benachbarter Wirbel gebildet werden und deren Körper verbinden, gedehnt wird.

Das Knirschen kann auch durch Reibung der Sehnen, die die Muskeln mit den Dornfortsätzen der Halswirbel verbinden, an den Knochen entstehen: Wenn sich diese während der Bewegung dehnen und dann in ihre Ausgangsposition zurückkehren (die Sehne kann sich leicht verschieben), entsteht ein plötzliches Knirschen. In solchen Fällen knirscht der Nacken am häufigsten bei kreisenden Bewegungen.

Allerdings kann Krepitation, insbesondere bei ständigem Knirschen im Nacken oder Nackenschmerzen und -knirschen, eine Ursache im Zusammenhang mit Wirbelsäulenproblemen haben und ein klinisches Symptom sein:

• Zervikales Facettensyndrom;
• Zervikale Osteochondrose;
• Osteoarthritis der Halswirbelsäule – zervikale Spondylose mit Osteophytenbildung (Wucherungen von verknöchertem Knorpel in den Wirbeln);
• Rheumatoide Arthritis;
• Bandscheibenvorfall;
• Zervikale Wirbelluxation oder Spondylolisthesis.

Knirschen und Nackenschmerzen sind eines der Symptome einer Bänderschädigung des Bandapparates der Wirbelsäule im Halsbereich.

Wenn der Nacken eines Kindes knirscht, kann es sich zunächst um ein physiologisches Knirschen handeln (in den ersten Lebensjahren entwickelt sich der Bewegungsapparat des Kindes noch). Eltern sollten jedoch aufpassen und einen Arzt aufsuchen, wenn in der Kindheit oder Jugend ein von Schmerzen begleitetes Knirschen auftritt: Dies kann mit juveniler rheumatoider Arthritis oder Morbus Bechterew - juveniler ankylosierender Spondylitis - verbunden sein.

Risikofaktoren

Zu den Risikofaktoren zählen laut Experten:

• Altersbedingte degenerativ-dystrophische Veränderungen der Wirbelsäulengelenke, des Gelenkknorpels und der Bandscheiben sowie Schwächung der Nackenmuskulatur;
• Asthenischer Körpertyp und Untergewicht;
• Haltungsstörungen, insbesondere krummes Sitzen;
• Verletzungen der Halswirbelsäule, einschließlich Rotationssubluxationen der Halswirbel;
• Anomalien der Wirbelkörper und Gelenke;
• Zervikale Skoliose;
• Bindegewebsdysplasie (führt zur Instabilität der Halswirbel und anderer Wirbelsäulengelenke).

Pathogenese

Betrachtet man das Knirschen im Nacken als Symptom einer Arthrose der Halswirbelsäule, weisen Vertebrologen auf den wichtigsten pathogenetischen Faktor hin – den fortschreitenden Verlust des Gelenkknorpels, der die darunter liegenden Knochen schützt. In diesem Fall beginnen sich die Knochen bei Bewegungen des Wirbelgelenks zu berühren, was zu Knirschen führt (das durch das Vorhandensein von Osteophyten verstärkt wird).

Ein ähnlicher Vorgang tritt bei einem Zwischenwirbelbruch auf, da es durch die Verschiebung und Vorwölbung der faserig-knorpeligen Bandscheibe zwischen den Körpern zweier benachbarter Wirbel zu einer Freilegung der Knochenstrukturen, deren Kontakt und mechanischer Reibung kommt.

Diagnose Nackenstarre

Lesen Sie im Detail in den Publikationen:

• Röntgen der Halswirbelsäule
• Diagnose einer Osteochondrose der Halswirbelsäule
• Klinische Diagnose von Arthrose
• Instrumentelle Diagnose von Arthrose
• Differentialdiagnose der Arthrose

Behandlung Nackenstarre

Was sollten Sie tun, wenn Ihr Nacken knirscht, obwohl es sich um ein physiologisches Knirschen handelt? Machen Sie beim Sitzen kleine Pausen mit Nackenaufwärmübungen (normale Neigung des Kopfes in verschiedene Richtungen, sanfte Drehbewegungen des Kopfes), schlafen Sie auf dem „richtigen“ Kissen usw.

Wenn Ihr Nacken knirscht und schmerzt, müssen Sie die Wirbelsäulenerkrankung behandeln, die die Ursache dafür ist. Weitere Informationen finden Sie in den Artikeln:

• Behandlung der zervikalen Osteochondrose
• Medikamentöse Behandlung von Arthrose
• Lokale Behandlung von Arthrose
• Physiotherapie bei Arthrose
• Behandlung von Wirbelsäulenhernien

Es wird auch empfohlen, spezielle Übungen durchzuführen, lesen Sie:

• Physiotherapie bei zervikaler Osteochondrose
• Physiotherapie bei Arthrose

Prävention

Bei Knirschen und Schmerzen in der Halswirbelsäule besteht die wichtigste Prävention in der Behandlung der entsprechenden Erkrankungen und pathologischen Zustände.