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ARS-Syndrom

 
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 29.06.2025
 
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Das Hüftadduktorensyndrom (ARS-Syndrom, Adductor Rectus Symphysis) ist eine Erkrankung, die mit der Entwicklung eines entzündlichen Prozesses als Reaktion auf regelmäßige Überlastung der Muskulatur und des Sehnenapparates einhergeht. Diese Erkrankung wird häufig bei Profisportlern und Tänzern diagnostiziert oder tritt bei Patienten mit Hüftarthrose auf. Seltener tritt das ARS-Syndrom als zugrundeliegende Erkrankung auf. Die Behandlung erfolgt mittels Physiotherapie. Der Krankheitsverlauf ist günstig.

Epidemiologie

Das eigentliche ARS-Syndrom ist eine pathologische Erkrankung, die den Sehnen-Muskel-Komplex der langen und kurzen Adduktoren des Oberschenkels, den dünnen Oberschenkelmuskel, den distalen Teil des geraden Bauchmuskels und den vorderen Teil des großen Adduktorenmuskels im Bereich der Ansatzstelle an der Stirn oder am Ischiasbein betrifft. Das Problem entsteht durch eine Überbeanspruchung des Bewegungsapparates aufgrund eines Missverhältnisses zwischen der körperlichen Belastung einer Person und den Kompensationsfähigkeiten des Körpers.

Das pathologische ARS-Syndrom wurde erstmals in den 1950er Jahren vom bulgarischen Arzt M. Bankov untersucht und beschrieben. Damals galt die Pathologie als eines der Symptome einer chronischen Instabilität des vorderen Beckenbodens. Längere monotypische Belastungen, begleitet von asymmetrischen Kontraktionen der Adduktoren-, Schräg- und Geraden-Abdominis-Muskeln, verursachen Mikrotraumata des Bandsystems der Brustartikulation. Infolgedessen entwickelt sich ein entzündlicher und degenerativer Prozess.

In den meisten Fällen tritt das ARS-Syndrom während der Hochsaison von Sportwettkämpfen und Demonstrationen vor dem Hintergrund intensiver körperlicher Aktivität auf. Betroffen sind vor allem Profisportler (Fußballer, Hockeyspieler, Turner) sowie Ballerinas und Tänzer. Das häufigste Erkrankungsalter liegt bei 20–24 Jahren. Das ARS-Syndrom tritt bei älteren Menschen praktisch nicht auf. Männer und Frauen erkranken etwa gleich häufig.

Die führende klinische Symptomatik sind Schmerzen in der Leistengegend, lokalisiert im Bereich der Befestigung des geraden Bauchmuskels und der Oberschenkeladduktoren an den Beckenknochen. Die Schmerzen treten bei körperlicher Aktivität auf und verstärken sich bei Beschleunigung, starken Hüftstößen und Tritten (gegen den Ball).

In über 60 % der Fälle betrifft das Problem professionelle Fußballspieler.

Ursachen ARS-Syndrom

Die Hauptursache des ARS-Syndroms ist ein Missverhältnis zwischen der körperlichen Belastung des Bewegungsapparates und seinen Anpassungsfähigkeiten. Die Situation wird durch den instabilen Zustand der weichen und dichten Gewebestrukturen des Beckens und der unteren Extremitäten verstärkt.

Das ARS-Syndrom entwickelt sich vor dem Hintergrund der gleichen asymmetrischen Überlastungen des Muskel-Band-Mechanismus von Oberschenkel, Unterbauch und Leistengegend. Bei Fußballspielern beispielsweise wird das Problem oft durch die intensive Bewegung des Beins beim Schlagen des Balls verursacht. Eine besonders ungünstige Rolle spielen ein falsches Trainingsprogramm, die ungebildete Auswahl und Durchführung von Übungen sowie die vorzeitige Rückkehr zum Training nach traumatischen Muskel- und Bänderverletzungen.

Das Fehlen einer notwendigen und ausreichenden Erholungsphase nach körperlicher Anstrengung führt zu Gewebeschäden und weiterer Zerstörung. Die Oberfläche der Gelenkmuskulatur ist mit einem Netzwerk von Mikrorissen bedeckt. Nach einiger Zeit beginnt in den geschädigten Bereichen eine entzündliche Reaktion, die mit Schmerzen einhergeht. Der Entstehungsprozess des ARS-Syndroms wird durch pathologische degenerative und dystrophische Veränderungen verschlimmert.

Zu den häufigsten Risikofaktoren zählen zunehmende Erkrankungen der Beckenringstrukturen. [ 1 ]

Risikofaktoren

Die meisten Fälle des ARS-Syndroms treten beim Sport auf. Typische Merkmale solcher Sportarten sind häufiges und regelmäßiges Springen, Sprinten, plötzliche Ausfallschritte und Bewegungen der Gliedmaßen.

Das Risiko, ein ARS-Syndrom zu entwickeln, ist deutlich erhöht:

  • Im Profisport im Vergleich zum Amateursport;
  • Bei erhöhter sportlicher Anstrengung;
  • Während eines Wettkampfs oder einer Vorführung im Vergleich zu normalem Training und Übungen;
  • Bei Spielen und Aufführungen in der Halle oder auf minderwertigen Oberflächen.

In einigen Fällen können die auslösenden Faktoren für das ARS-Syndrom sein:

  • Geschwächte Becken- und Oberschenkelbänder;
  • Reduzierte Flexibilität (spielt insbesondere beim Turnen, Eiskunstlauf und Ballett eine Rolle);
  • Der Zustand der kumulativen Ermüdung des Bewegungsapparates;
  • Verminderte körperliche Leistungsfähigkeit des Muskel-Band-Mechanismus aufgrund falsch verteilter oder fehlender körperlicher Aktivität vor dem Wettkampf oder der Leistung;
  • Reduzierung der Anzahl der Trainings und Kurse außerhalb der Saison.

Weitere Risikofaktoren sind Ernährungsstörungen, unsachgemäße Arbeit und Ruhe sowie psychosoziale Momente (chronischer Stress, unbequeme Lebensbedingungen usw.).

Pathogenese

Der Begriff ARS-Syndrom bezeichnet die Entwicklung eines sekundären Entzündungsprozesses, der weiche Gelenkstrukturen, einschließlich Muskeln und Sehnen, betrifft. Entzündungen treten als Reaktion auf anhaltende (regelmäßige) Traumatisierungen auf, einschließlich Mikrorissen und Mikrorissen. Schäden entstehen, wenn die muskuloskelettalen Mechanismen aufgrund ihrer mangelnden Kompensationsfähigkeit des Körpers einer starken Überlastung nicht mehr standhalten. In der Folge entwickeln sich degenerative und dystrophische Veränderungen.

Beim ARS-Syndrom sind vorwiegend betroffen:

  • Bereiche der Sehnen- und Muskelbefestigung am Hüftgelenk;
  • Von den Bändern des geraden Bauchmuskels;
  • Der Bandapparat des Brustgelenks.

Eine pathologisch aktive Rolle bei der Entstehung der Erkrankung – dem ARS-Syndrom – spielt die regelmäßige und intensive (häufig auftretende) Überlastung des Hüftgelenks, wonach die Oberschenkel- und geraden Bauchmuskeln keine Zeit zur Erholung haben. Infolgedessen wird der Adduktormuskel traumatisiert, die Fasern werden allmählich zerstört und es bilden sich Mikrorisse auf ihrer Oberfläche. Mit der Zeit werden die geschädigten Bereiche von einem entzündlichen Prozess betroffen, der mit Schmerzen einhergeht. Es kommt zu Degeneration und Dystrophie des Gewebes. Ein zusätzlicher schädigender Faktor kann eine pathologische Veränderung des Beckenrings sein.

Symptome ARS-Syndrom

Das ARS-Syndrom äußert sich vor allem in einem Symptom wie Schmerz: Es ist im Gesäß lokalisiert und strahlt in die Rückseite des Oberschenkels aus. Erhöhte Schmerzen treten bei Muskelverspannungen und längerem Sitzen auf. Darüber hinaus treten Schmerzen beim Sondieren des Ischias-Tuberkels, bei massiver Hüftbeugung oder Unterschenkelstreckung sowie bei intensiver Kniebeugung vor dem Hintergrund eines umgekehrten Widerstands auf.

Die Schmerzen beim ARS-Syndrom sind in der Regel stark und beginnen den Patienten während (und unmittelbar nach) körperlicher Aktivität, die mit intensiven Bewegungen (Schwüngen, Ausfallschritten usw.) des Hüftgelenks verbunden ist, zu stören. Beispielsweise wird ein solches Phänomen häufig beim heftigen Tanzen, Laufen mit plötzlichen Wendungen, Springen und Treten beobachtet. Der Schmerz ist häufiger lokalisiert:

  • Im Unterbauch (entlang des Verlaufs der geraden Bauchmuskulatur);
  • Im Leistenbereich (mit Bestrahlung nach unten entlang der Innenseite des Oberschenkels);
  • Im Bereich des Brustgelenks (ziehendes Unbehagen).

Normalerweise lassen die Schmerzen in der Ruhe nach, treten jedoch bei Belastungen wieder auf und sind noch stärker.

Komplikationen und Konsequenzen

Bleibt das ARS-Syndrom ohne entsprechende Behandlung bestehen, kommt es zur Entwicklung eines ausgeprägten degenerativen Prozesses im Sehnengewebe. Dadurch steigt das Risiko schwerer Verletzungen der Gelenkstrukturen – insbesondere multipler Risse und Rupturen – deutlich an.

Das Krankheitsbild beim ARS-Syndrom verschlechtert sich mit der Zeit. Die Schmerzen werden regelmäßig und ihre Intensität nimmt zu. In den meisten Fällen ist der Patient gezwungen, körperliche Aktivitäten und die Teilnahme an Aufführungen oder Wettkämpfen aufzugeben. Sport- und Tanzkarrieren solcher Menschen enden vorzeitig.

Nebenwirkungen und Komplikationen werden oft nicht nur durch die fehlende Behandlung des ARS-Syndroms, sondern auch durch die anhaltende intensive medikamentöse Therapie hervorgerufen. Beispielsweise können häufige Blockaden mit Kortikosteroiden die Entwicklung der Degeneration in pathologisch verändertem Gewebe verschlimmern, und die längere Verabreichung nichtsteroidaler Antirheumatika wirkt sich negativ auf den Magen-Darm-Trakt aus.

Diagnose ARS-Syndrom

Bei der Untersuchung eines Patienten mit ARS-Syndrom wird eine Zunahme der Schmerzen beim Sondieren des Oberschenkelbereichs, näher am Schambein, festgestellt. Zusätzlich werden zu diagnostischen Zwecken physiologische Belastungstests durchgeführt: Der Patient sollte auf Wunsch des Arztes einige einfache Bewegungen ausführen.

Klinische Untersuchungen zielen darauf ab, Auffälligkeiten in den Hüftgelenken und der Kreuzbeinwirbelsäule zu erkennen. Besonderes Augenmerk wird auf den Zustand der Muskulatur gelegt, die an der Entstehung des ARS-Syndroms beteiligt ist.

Um den Entzündungsprozess und mögliche Pathologien, die das ARS-Syndrom direkt begleiten, zu bestimmen, werden Laboruntersuchungen angeordnet:

  • Allgemeine Blutuntersuchung mit Bestimmung der Blutsenkungsgeschwindigkeit;
  • Beurteilung des Kreatinkinasespiegels (erhöhte Werte vor dem Hintergrund eines deutlichen, anhaltenden Muskelabbaus);
  • Bestimmung des Rheumafaktors oder von Antikörpern gegen zyklisches citrulliniertes Peptid;
  • Autoantikörpernachweis.

Um die Diagnose des ARS-Syndroms zu stellen, ist unbedingt eine instrumentelle Diagnostik vorgeschrieben:

  • Hüftröntgen (anteriore und posteriore Projektion);
  • Ultraschall der Symphyse mit Muskelansatzstellen.

Eine MRT wird verordnet, wenn der Patient Symptome einer Entzündung im Bereich des Muskelansatzes aufweist. Die Magnetresonanztomographie visualisiert degenerative Veränderungen im Hüftgelenk und der Iliosakralwirbelsäule.

Die MRT ist ein unverzichtbares Verfahren zur Untersuchung von Muskeln, Bändern und Sehnen. Die Methode ist auch relevant, wenn das ARS-Syndrom von einer schweren Weichteilerkrankung (Riss eines großen Bandes oder einer Sehne, Schädigung wichtiger Strukturen im Hüftgelenk) abgegrenzt werden muss.

Differenzialdiagnose

Durch angemessen durchgeführte diagnostische Maßnahmen lässt sich nicht nur die Entwicklung des ARS-Syndroms beim Patienten feststellen, sondern es auch von anderen Erkrankungen mit ähnlicher Symptomatik unterscheiden:

Die Differenzierung des ARS-Syndroms erfolgt schrittweise, nachdem alle Standarduntersuchungen (einschließlich instrumenteller Studien) durchgeführt wurden.

Sehr häufig treten Schmerzen in der Leistengegend auf, zusammen mit einer Erweiterung des Leistenrings und einer Schwäche der hinteren Wand des Leistenkanals. Diese Situation kann bei vielen pathologischen Zuständen auftreten:

  • ARS-Syndrom und Leistenringsyndrom;
  • Innerer Leistenbruch;
  • Schambeschwerden, Gilmore-Leiste.

Die Differenzierung dieser Erkrankungen ist ein relativ neues Phänomen. Experten haben festgestellt, dass ein gewisser Prozentsatz von Sportlern (nach verschiedenen Angaben – 1 bis 11 %), die Sportarten mit Beckenbelastungen betreiben, häufig unter Leistenschmerzen leidet. So tritt das ARS-Syndrom bei Fußballspielern in etwa 3-5 % der Fälle auf. Gleichzeitig zeigt sich bei der Untersuchung ein Bild, das einer Differenzierung bedarf: Erweiterung des äußeren Leistenrings, Prolabration der hinteren Wand des Leistenkanals. Die Aufgabe des Arztes sollte es sein, die Ursachen der Leistenschmerzen zu ermitteln:

  • Sehnenschäden;
  • eigentliches ARS-Syndrom;
  • Verletzungen der Gelenklippe des Hüftgelenks, des Gelenkknorpels der Hüftpfanne und des Hüftkopfes sowie das Vorhandensein von freien Knochen- und Knorpelkörpern;
  • Ermüdungsfraktur des proximalen Femurs oder Beckens, Knochentumorprozesse, Chondritis und Osteochondrose der Wirbel sowie Bandscheibenverletzungen;
  • Brustsymphysitis, Hernien;
  • Posttraumatische Neuropathie;
  • Prostataentzündung, Nebenhodenentzündung, Varikozele, Urethritis;
  • Bindegewebserkrankungen (Morbus Bechterew, rheumatoide Arthritis usw.);
  • Osteoarthritis, Arthritis, Dorsopathien (eher typisch für Nichtsportler).

Behandlung ARS-Syndrom

Die medikamentöse Therapie des ARS-Syndroms besteht in der lokalen Injektion von Kortikosteroiden und nichtsteroidalen Antirheumatika. Dazu gehören verschiedene physiotherapeutische Verfahren – insbesondere Elektrophorese mit Anästhesie, Lasertherapie und Bernard-Ströme. Die Erfolgsrate einer solchen Behandlung wird auf etwa 20 % geschätzt.

Leider führt die langfristige Gabe von Kortikosteroiden und nichtsteroidalen Antirheumatika beim ARS-Syndrom häufig zu schleichenden degenerativen Veränderungen der Sehnen und Erkrankungen des Verdauungstrakts. Eine chirurgische Behandlung wird hingegen vor allem bei erheblichen Schäden oder Störungen der Sehnenintegrität der Adduktorenmuskulatur verordnet. Ein chirurgischer Eingriff ist in dieser Situation nicht der „Goldstandard“, da auch nach der Operation Narbenbildungen in den Sehnen verbleiben, die den Patienten zusätzlich daran hindern, wieder intensiv zu trainieren. Sofern jedoch keine Spitzenbelastungen auftreten, verschwinden die Schmerzen nach der Operation.

Ein guter Trend in der Behandlung des ARS-Syndroms zeigt sich in der Stoßwellentherapie. Diese Methode hilft, die Pathologie ohne längeren Einsatz von Medikamenten und Kortikosteroid-Injektionen zu beseitigen. Die Stoßwellentherapie ist auch nach chirurgischen Eingriffen beim ARS-Syndrom angezeigt, da sie zur Wiederherstellung der früheren körperlichen Fähigkeiten beiträgt.

Spezialisten kategorisieren Patienten mit ARS-Syndrom bedingt in zwei Gruppen:

  • Die keine Operation erfordern;
  • Die Sehnenrisse haben, die operiert werden müssen.

In vielen Fällen ist sowohl bei der ersten als auch bei der zweiten Gruppe die Beseitigung von Narben oder degenerativen Veränderungen erforderlich, die zu schmerzhaften Empfindungen führen. Zu diesem Zweck wird die Stoßwellentechnik erfolgreich eingesetzt, ergänzt durch Kinesiotherapie oder biomechanische Muskelstimulation, je nach Indikation.

Sowohl die Behandlung als auch die Rehabilitationsphase des ARS-Syndroms erfordern keinen Krankenhausaufenthalt. Nach Abschluss der Behandlung werden Ultraschall- und MRT-Kontrolluntersuchungen durchgeführt, um die Beseitigung degenerativer Prozesse in den Sehnen der Adduktorenmuskulatur und im Gewebe des Brustgelenks zu beurteilen. Eine verstärkte Vaskularisierung, die Lyse von Fibrosen und erhöhte lokale Stoffwechselprozesse sind ebenfalls Indikatoren für eine positive Dynamik. [ 2 ]

Verhütung

Präventive Maßnahmen zur Vorbeugung der Entwicklung des ARS-Syndroms umfassen die richtige Auswahl der körperlichen Aktivität und die kompetente Verteilung des Trainingsplans. Es ist notwendig, die Stützmuskulatur und den Sehnenapparat optimal auf die bevorstehenden Belastungen vorzubereiten. Die Intensität der Übungen sollte schrittweise gesteigert werden, und die Aktivitäten sollten mit ausreichenden Phasen der Muskelruhe und -regeneration durchsetzt sein.

Das Auftreten von Beschwerden oder Schmerzen in der Leistengegend während des Trainings sollte ein Grund sein, das Training abzubrechen und einen Spezialisten aufzusuchen.

Eine wichtige Rolle bei der Prävention der Entwicklung des ARS-Syndroms spielt die regelmäßige Überwachung der körperlichen Aktivität durch Trainer, Mentoren und Lehrer. Es ist wichtig, die richtigen Trainingseinrichtungen, Geräte, Ausrüstungen und Schutzvorrichtungen entsprechend der Art der körperlichen Aktivität auszuwählen. Ein Sportarzt sollte den Zustand des Bewegungsapparates jedes Mentees überprüfen und alle Verletzungen berücksichtigen, die zuvor während des Trainings und der Wettkämpfe aufgetreten sind.

Beim Turnen, in der Akrobatik und beim Sporttanzen spielt das Aufwärmen eine besondere Rolle. Es schafft einen allgemeinen Hintergrund, der es Ihnen ermöglicht, die notwendigen Übungen in Zukunft erfolgreich durchzuführen. Während des Aufwärmens sollten nicht nur die Muskeln belastet werden, die bei einer bestimmten Aktivität die Hauptarbeit leisten, sondern auch die Muskeln, die keiner Belastung ausgesetzt sind. Wichtig: Ein gut durchdachtes Aufwärmen sollte nicht zu Müdigkeit oder übermäßiger Erregung führen.

Indem Sie der Vermeidung von Verletzungen bei intensiver körperlicher Betätigung sowie durch entsprechende Übungen und Training die nötige Aufmerksamkeit schenken, können Sie das Risiko, am ARS-Syndrom zu erkranken, minimieren.

Prognose

Die Prognose beim ARS-Syndrom kann als instabil, aber bedingt günstig bezeichnet werden. Der Erfolg einer alleinigen medikamentösen Behandlung ist fraglich, da nur in weniger als 20 % der Fälle eine anhaltende positive Dynamik beobachtet wird. Die beste Wirksamkeit wird bei der Umsetzung eines umfassenden Ansatzes beobachtet, der Folgendes umfasst:

  • Beseitigung körperlicher Aktivität;
  • Einnahme von Medikamenten (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente mit allgemeiner und lokaler Wirkung, Kortikosteroid-Injektionen);
  • Einsatz von Physiotherapie (Lasertherapie, Magnetfeldtherapie, Bernard-Ströme, Elektrophorese mit Analgetika);
  • Chiropraktik;
  • Stoßwellentherapie.

Ein umfassender Ansatz kann Schmerzen beseitigen, die Beweglichkeit und die Fähigkeit zur Ausübung bestimmter körperlicher Aktivitäten wiederherstellen.

In Ermangelung eines positiven Effekts zeigt ein chirurgischer Eingriff ein gutes Ergebnis. Die entfernte Periode kann jedoch mit der Entwicklung von Rückfällen des ARS-Syndroms einhergehen.

In vielen Fällen schränkt das ARS-Syndrom die körperlichen Fähigkeiten des Patienten stark ein und ist der Grund für die erzwungene Beendigung einer Sport- oder Tanzkarriere.

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