Wie kann man den Appetit eines Kindes steigern?

Wie man den Appetit eines Kindes erhöht - dieses Problem ist ein brennendes Problem für viele Mütter, die mit der Tatsache konfrontiert sind, dass ihr Kind sehr schlecht isst.

Die Hauptaufgabe bei der Lösung dieser Art von Problemen besteht darin, die Hauptgründe dafür zu identifizieren und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um den Appetit des Kindes zu verbessern. Es gibt eine Reihe von Gründen dafür, dass das Kind nicht in der richtigen Menge essen darf. Der Grund für ein solches Phänomen der Verfügbarkeit bestimmter psycho-emotionalen Problemen werden können, selektiv Appetit, dann gibt es eine Diskrepanz der Speisen Vorlieben des Kindes Geschmack oder Snacks mit Milch, Süßigkeiten oder Kekse zu einem ungünstigen Zeitpunkt, zusätzlich zu den Hauptmahlzeiten.

In Fällen, in denen es notwendig ist, den Appetit eines Kindes zu stimulieren, sollte daran erinnert werden, dass die Verwendung von solchen wirksamen und wirksamen Mitteln wie Bitterkeit für diesen Zweck nicht vollständig akzeptabel ist, da flüssige Dosierungsformen mit Alkoholgehalt für jüngere Kinder nicht empfohlen werden. Außerdem ist es oft sehr problematisch zu erreichen, dass das Baby das gleiche wie für Erwachsene ein medizinisches Produkt nimmt, das sich nicht besonders angenehm im Geschmack unterscheidet. In Bezug auf Kinder aus allen Formen von Medikamenten, die Bitterkeit enthalten, sind daher jene, die als Tabletten präsentiert werden, gerechtfertigt. Oder es können spezielle Nahrungsergänzungsmittel mit Bitterkeit sein. Eine gute Wirkung zur Stimulierung des kindlichen Appetits wird auch dann erreicht, wenn nur eine Bitterkeit im Phytokomplex - Löwenzahn oder Wermut - vorhanden ist. Sie sollten ihrem Baby 20 Minuten bis eine halbe Stunde vor dem Essen geben.

Die speziellen Tees, die auf Beeren von Berberitze und Wacholder, aus Anis und Kümmel, mit Hagebutten, aus schwarzen Aronia und schwarzen Johannisbeeren gebraut werden, helfen, den Appetit der Kinder zu erhöhen. In dieser Hinsicht sind Erdbeeren, Äpfel, Sanddorn, Zitrusfrüchte, Kiwi auch gut. Verwenden Sie solche köstlichen Tees von 1 Stunde bis 40 Minuten vor dem Essen. Die resultierenden Früchte und Beeren können auch in Vorbereitung auf das Kind von Salaten in kleinen Portionen auf 30-50 Gramm verwendet werden.

Zusammenfassend müssen wir folgendes sagen. Wenn in Verbindung mit einem reduzierten Appetit keine negativen Folgen wie eine Abnahme der Wachstumsrate oder des Körpergewichts deutlich unter den Altersnormen auftreten, führt dies nicht zu einem dringenden Bedarf an Sofortmaßnahmen, die den Appetit des Kindes erhöhen sollen. Es wäre jedoch nicht überflüssig, einen Kinderarzt zu konsultieren und einen kleinen Patienten zu untersuchen.

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Wie erhöht man den Appetit eines Säuglings?

Der Organismus des Kindes ist ein komplexes selbstregulierendes System, das unabhängig bestimmen kann, wie viel Nahrung benötigt wird und welche Art von Nahrung es sein sollte, um zu dem Prozess der vollständigen Entwicklung und des Wachstums des Kindes beizutragen. Daher, wenn das Baby nicht gut isst, dient dies als ein Signal, um festzustellen, dass in der erhaltenen Nahrung es ihm nicht passt, und was die Komponenten des Menüs ersetzt, aus denen der Fehler auftritt. Und auch aufgrund dessen, was er für den Empfang dieser oder anderer fehlender Substanzen sicherstellen muss. Das Hauptziel, das in diesem Fall vor den Eltern entsteht, ist darauf reduziert, das selbständige Verlangen des Kindes nach Essen zu stimulieren.

Bevor man sich der Lösung des Problems, wie man den Appetit auf ein Kind steigern kann, nähert, muss man berücksichtigen, dass eine Abnahme des Appetits eines der Symptome dieses oder jenes Krankheitszustands sein kann. Eine signifikante Schwächung oder völlige Abwesenheit von Hunger im Krankheitsfall kann durch eine Abnahme der Produktion aller Geheimnisse der Verdauung und eine Verletzung der Entleerungsfunktion des Magens hervorgerufen werden. Zuvor erhaltenes Essen bleibt länger darin, und infolgedessen gibt es keine Hungersnot. Der Verlauf schwerer Erkrankungen schwächt den Körper des Kindes erheblich und das Kind hat nicht die Kraft zu essen, er hat keinen Appetit.

Die Verschlechterung des Appetits eines gestillten Babys kann die folgenden Gründe haben. Wenn eine stillende Mutter eine flache Brustwarze oder eine straffe Brust hat, kann das Baby kaum saugen. Er mag auch nicht den Geschmack von Milch. Schwierigkeiten beim Saugen können durch das Vorhandensein von erhöhter Gasbildung oder Verstopfung verursacht werden, oder ein solches Problem ist mit Kurzatmigkeit infolge einer Erkältung bei einem Kind verbunden. Er hat auch Schmerzen beim Füttern wegen Soor.

Um den Appetit des Babys zu erhöhen, gibt es eine Reihe von praktischen Empfehlungen. Muss obligatorisch an der frischen Luft bleiben für eine ausreichende Zeit. Sie sollten nicht verlangen, dass das Baby die angebotene Portion bis zum Ende isst. Lass ihn ein wenig essen, aber öfter. Auch sollten Sie nicht verlangen, durch Stärke zu essen, jene Produkte, über die das Kind klar macht, dass sie ihn nicht mögen - um das Erscheinen der negativen Wahrnehmung des Kindes des Prozesses des Essens zu vermeiden. Der Schlüssel zum Erfolg in dieser Hinsicht ist das Essen, das appetitlich aussieht und dem Geschmack der Krümel entspricht. Es ist wichtig, dass das Essen nicht nur lecker ist, sondern auch aus nützlichen und hochwertigen Produkten.

Wege und Mittel, deren Verwendung bei der vollständigen Ablehnung des Kindes durch Nahrungsaufnahme helfen kann, werden den Arzt auffordern, dessen Besuch in dem Fall obligatorisch ist. Eine solche Arztkonsultation wird helfen, die Bandbreite der Ursachen zu bestimmen und einen Termin mit geeigneten Medikamenten zu vereinbaren, um dieses Problem zu beseitigen. Ein gesundes, aktives und lustiges Kind, auch wenn es kein sehr wichtiger Esser ist, sollte er hungrig werden, wird sicherlich essen. Es gibt keinen Grund zur Sorge, wenn er Größe und Gewicht hat - gemäß den Altersnormen.

Wie erhöht man den Appetit eines Teenagers?

Mit dem Eintritt eines Kindes in das jugendliche, Übergangs-, Alter, kann es bedeutende Änderungen in seinem Appetit geben. Eine sehr signifikante Änderung der Essgewohnheiten eines Teenagers ist möglich, auch wenn vor dem Alter von 13-14 Jahren nichts Ähnliches beobachtet wurde. Heranwachsende Mädchen fangen plötzlich an, Essen zu verweigern, um die Figur zu retten, und einer der Jungen mag denken, dass es fett ist und man definitiv abnehmen muss. Davon ausgehend kann man sagen, dass die Gründe für die Abnahme des Appetits bei Jugendlichen weitgehend psychoemotionaler Natur sind. Die Aufgabe der Eltern, bevor sie anfangen, nach Möglichkeiten zu suchen, den Appetit eines Teenagers zu steigern, sollte daher darauf reduziert werden, sich dieser Frage mit allem elterlichen Verständnis zu nähern und auch festzustellen, ob es nicht notwendig ist, sich an einen Kinderpsychologen zu wenden. Es ist auch nötig, die Untersuchung des Teenagers auf die Verstöße der Funktion der Organe, die an den Prozessen der Verdauung, des Gastrointestinaltraktes und der Pankreas beteiligt sind, zu prüfen. Sie sollten auch den Status des endokrinen Systems überprüfen, herausfinden, ob der Teenager nervös überlastet ist oder unter Stress leidet.

Von den Medikamenten, die zur Steigerung des Appetits beitragen, ist es ratsam, in die Ernährung eines Teenagers Vitaminformulierungen und biologisch aktive Zusätze mit Zinkgehalt aufzunehmen. Das Fehlen dieses Elements führt zu einer Verletzung des Geschmacks- und Geruchssinns, zu einer Verringerung des Appetits. Wenn Zinkmangel wieder aufgefüllt wird, normalisiert der Körper den Appetit nach 30 bis 60 Tagen nach Beginn der Verwendung von Zink-haltigen Arzneimitteln.

Appetit steigt auch bei der Verwendung von Vitaminpräparaten in der Darreichungsform von Kapseln mit Bernstein und Zitronensäure.

Jugendliche von Asthenie leiden und einen reduzierten Appetit hat, kann Bezeichnung Gemüse adaptogens gerechtfertigt sein: .. Ginseng, aralia, Eleutherococcus, rosa Radiogramme chinensis, usw. Durch einen aktiven Einfluss auf den Hormonhaushalt des Körpers, sie können nur zu einer medizinischen Fachkraft zugeordnet werden.

Nicht der letzte Wert in Bezug auf die Stimulierung des Appetits eines Teenagers hat ein ausreichendes Maß an körperlicher Aktivität. Nach der Schule, lassen Sie ihn zum Beispiel Sport treiben, gehen Sie mehr an der frischen Luft.

Es wäre überflüssig, auch das Vorhandensein eines Hauses dieses Lebensmittels, das den Appetit schädigen kann (Chips, Würstchen, Würstchen, süße kohlensäurehaltige Getränke, Kuchen, Süßigkeiten, Kekse) zu verweigern. Darüber hinaus lohnt es sich, den Tisch mit Gerichten in verschiedenen Farben zu servieren, um dem üblichen Essensempfang eine Nuance von festlicher Stimmung zu verleihen und so zur Aufregung des Appetits beizutragen.

Indem eine Anzahl der oben genannten Empfehlungen von Diätassistenten ausgeführt wird, wird es möglich, das Problem der Verweigerung des Essens von Kindern in Übergangsjahren erfolgreich zu überwinden.

Mittel, die Appetit bei Kindern erhöhen

Der einfachste und günstigste Weg, den Appetit des Kindes zu stimulieren, ist, dem Baby 30 Minuten vor der Hauptmahlzeit ein wenig sauren Apfelsaft anzubieten. Dies fördert die aktive Produktion von Magensaft.

Eine Vielzahl von Produkten, die den Appetit bei Kindern steigern, bietet alternative Medizin.

Viele Rezepte sind unter Verwendung verschiedener Heilpflanzen bekannt. Zu diesem Zweck gibt es eine wirksame Verwendung von Berberitze und Wacholderbeeren, Heckenrose, schwarze Johannisbeere, Sanddorn, Aronia, Kümmel und Anis-Samen. Der unbestreitbare Vorteil dieser Produkte ist, dass sie einen angenehmen und süßen Geschmack haben, bzw. Dass das Kind eher bereit ist, sie zu nehmen als die bitteren Tinkturen und Abkochungen von Wermut, Löwenzahnwurzel, Zichorie, Ayr, Schafgarbe. Obwohl letztere und ausgeprägtere Wirkung der Appetitanregung unterscheiden, erhöht sich durch ihre Verwendung die gastro-sekretorische Funktion. Phytopräparate für den Appetit sollte das Kind von einer halben Stunde bis 20 Minuten vor der Hauptmahlzeit gegeben werden.

Gut bewiesen in Bezug auf den Appetit der Kinder sind verschiedene homöopathische Mittel, die in ihrer Zusammensetzung Zynis - Wermut, Cichlivum, Colicum, Calcium und Magnesium Salze haben.

Die pharmakologische Industrie bietet heute eine Vielzahl von Medikamenten, die den Appetit von Kindern steigern. Unter diesen erwähnen wir besonders Elkar mit dem Gehalt von Levocarnitin (Carniphyten), Lysin, Glycin, Enzympräparat Kreon.

Wenn ein Kind nicht gut isst oder sich weigert zu essen, bedeutet dies nicht unbedingt, dass es in allen Fällen ein extremer Grund für Eltern ist, sich Sorgen zu machen. Alles, was in einer solchen Situation erforderlich ist, ist es, alle möglichen Faktoren und Umstände, die dazu führen können, dass das Kind sich weigert zu essen, in Ruhe und vernünftig abzuwägen und zu analysieren. Basierend auf der Bandbreite der identifizierten möglichen Ursachen, eine Auswahl geeigneter Mittel, um den Appetit zu steigern. Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass die Ernennung von Medikamenten für den Appetit eines Kindes nur von einem Kinderarzt nach einer Konsultation mit ihm durchgeführt werden kann.

Vitamine, die den Appetit bei Kindern steigern

Wenn das Kind mit Nahrung zusammen bekommt alle über die erforderliche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, ist es ein wesentlicher Faktor für die aktive Entwicklung der Systeme des Körpers des Kindes beitragen, so positiv zu allen Prozessen beitragen auftretenden es auch positive Auswirkungen auf die Stärkung des Immunsystems hat. Auf der anderen Seite, in der Herstellung einer Vielzahl von nützlichen Komponenten in ausreichenden Mengen, das Kind Anfälligkeit für Krankheiten erhöht, gestörter Schlaf - Schlaflosigkeit auftritt, wird das Kind launisch wird, bemerkte er den Mangel an Lust zu essen. In diesem Fall wird das normale Leben des Kindes Körper, zusammen mit der Intensivierung der körperlichen Aktivität, Analyse und optimale Organisation der Ernährung und Korrektur der Ernährungsgewohnheiten sowie die Vermeidung von Stressfaktoren gehören unter anderem Vitamine, die den Appetit erhöhen bei Kindern wiederherzustellen die Anzahl der Komplex von Maßnahmen entsprechen.

Es ist sehr wichtig, den Appetit des Kindes zu formen und den Wunsch der Kinder zu stimulieren, Vitamin A zu essen. Dank ihm wird es möglich, die Schleimhäute in einem gesunden Zustand zu erhalten, dieses Vitamin stärkt auch das Immunsystem des Kindes. Der Mangel an Vitamin A wird durch Peeling auf der Haut, eine erhöhte Neigung des Kindes zur Entwicklung von Infektionskrankheiten und Verschlechterung der Sehkraft im Dunkeln angezeigt. Füllen Sie das Defizit auf, um Brokkoli, Milch und Milchprodukte, Karotten, Leber und Eier zu verwenden.

Reduzierter Appetit ist eines der wichtigsten Anzeichen für einen Mangel an Vitaminen der Gruppe B. Darüber hinaus ist die Notwendigkeit, ihre Anwesenheit im Körper des Kindes aufzufüllen, durch übermäßige Müdigkeit oder mögliche Verletzungen in der Aktivität des Herzens angezeigt. Vitamin B 1, B 2, B 3, B 6, B 7, B 12 nehmen in entsprechender Menge am Prozess der Energieproduktion im Körper teil, fördern die Normalisierung des Funktionierens des Zentralnervensystems und erhalten den optimalen Zustand der psychoemotionalen Sphäre. Der reiche Gehalt an Vitaminen B findet sich in Brot und Bierhefe, in Getreide, Nüssen, in Fleisch und Leber.

Um den Appetit bei Kindern zu verbessern, wird empfohlen, Ascorbinsäure - Vitamin C - einzunehmen. Ihre Rolle spielt eine wichtige Rolle bei der Freisetzung von Energie aus Fetten sowie bei der Modellierung der Immunität. Ascorbinsäure hilft zusätzlich, ein negatives Phänomen wie Zahnfleischbluten zu vermeiden. Es gibt Vitamin C in vielen Früchten und Beeren, in grünem Blattgemüse, in Zitrusfrüchten.

Die Vorteile von Vitaminen in Bezug auf die Erhöhung der Appetitlosigkeit des Kindes ist der Ort zu sein, und nicht ein wenig. Damit die Verwendung solcher Vitamine die richtige Wirkung hat, ohne dass sich negative Folgen entwickeln, muss man sich strikt an eine Reihe von Regeln halten: genau die Anweisungen zu einer bestimmten Verordnung befolgen und ihre zulässigen Dosen nicht überschreiten.

Produkte, die den Appetit bei Kindern steigern

Mit dem Ziel, einem so weitverbreiteten Problem für viele Eltern wie dem fehlenden Appetit eines Kindes zu begegnen, ist es ratsam, bestimmte Lebensmittel in die Ration der Babynahrung aufzunehmen.

Eine günstige Wirkung auf die Appetitbildung kann eine Reihe der folgenden Beeren und Früchte liefern. Die akzeptabelste ist ihre Verwendung zum Kochen köstlichen Tees für ein Kind aus:

• Wacholder- und Berberitzenbeeren;
• Anis und Kümmel;
• Aronia und schwarze Johannisbeere;
• Heckenrose-Früchte;
• Sanddorn;
• Äpfel;
• Kiwis;
• Zitrusfrüchte.

Die oben erwähnten Appetitzusatzmittel für Kinder können einem Kind, das auch schlecht isst, in Form einer 30-50-Gramm-Portion Fruchtsalat von 1 Stunde bis 40 Minuten vor der Hauptmahlzeit angeboten werden.

Alle Arten von Gewürzen sind bekannt für ihre appetitliche Wirkung. Die Verwendung der einfachsten von ihnen - Pfeffer, Gewürznelkengewürz und andere Lebensmittelzusatzstoffe - verletzt Kinder im Alter von nur drei Jahren nicht. Die bemerkenswerte Wirkung, den Appetit des Kindes zu stimulieren, wird sehr einfach erreicht, sogar in einer so einfachen Kombination wie irgendeiner der obigen Gewürze zusätzlich zu gekochten Kartoffeln.

Erhöhen Sie den Appetit des Kindes in einem Zustand von Produkten mit einem sauren Geschmack, als ein Ergebnis ihres Kontakts mit dem Organismus Magensaft intensiv produziert beginnt. Genug Baby für eine Weile, bevor Sie die Hauptmahlzeit beginnen, essen Sie einen halben Apfel, eine Orangenscheibe, trinken Sie einen süßen Saft oder Tee mit einer Zitrone - und seine Weigerung aus dem anschließenden Frühstück, Mittag-oder Abendessen wird nicht folgen.

Eine positive Wirkung auf die Regulierung des Verdauungssystems des Kindes, einschließlich in Bezug auf die Appetitbildung, kann medizinisch behandelt werden. Er trägt auch zu einer besseren Gewichtszunahme bei.

Um die bestehenden negativen Veränderungen des kindlichen Appetits bei den Eltern zu beseitigen, ist oft viel Zeit und Mühe und viel Geduld nötig. Man kann sagen, dass die Maßnahmen, die ergriffen werden, um den Appetit der Kinder zu erhöhen, insofern erfolgreich sein werden, als die Ursachen klar identifiziert und festgestellt werden und auch, wie sie den medizinischen und Ernährungsempfehlungen und den Ratschlägen von Psychologen folgen.