Darmvorfall

Eine charakteristische anatomische und physiologische Anomalie der Bauchhöhle ist der Darmprolaps, bei dem Darmschlingen (deren Gesamtlänge fast vier Meter beträgt) unter die Stelle verlagert werden, an der sie eigentlich sein sollten.

Probleme der Störung der normalen anatomischen Position bestimmter innerer Organe sind in den meisten klinischen Fällen mit deren Prolaps verbunden, der in der Medizin als Ptosis bezeichnet wird.

Diese Pathologie bringt negative gesundheitliche Folgen mit sich, wie etwa lokale Durchblutungsstörungen, Muskelkrämpfe und Einschränkungen der vollen Funktion des Magen-Darm-Trakts.

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Ursachen für Darmprolaps

Ein Prolaps der inneren Organe der Bauchhöhle, einschließlich des Darms, kann verschiedene Ursachen haben. Genetische Ursachen, vor allem pränatale Anomalien in der Organentwicklung, spielen bei der Entstehung dieser Pathologie eine wichtige Rolle.

Ein Darmvorfall kann durch Faktoren verursacht werden, die durch individuelle körperliche Merkmale einer Person bestimmt werden. Dazu gehören ein verminderter Tonus der Bauchmuskulatur und eine Schwäche des Bindegewebes, das den Darm fixiert (insbesondere bei großen Menschen mit Asthenie); ein tiefliegendes Zwerchfell (die muskuläre Trennwand zwischen Brust- und Bauchhöhle); eine verminderte Vorwärtskrümmung (Lordose) der Lendenwirbelsäule usw.

Ein Darmvorfall kann auch erworben sein. Er kann bei Menschen auftreten, die schwere körperliche Arbeit verrichten oder beim Sport starke Muskelzerrungen und Überdehnungen erfahren (z. B. Gewichtheber). Häufig sind Menschen mit diesem Problem konfrontiert, die übergewichtig waren und schnell an Gewicht verloren haben. Auch die Entfernung von Transsudat aus der Bauchhöhle bei Bauchwassersucht (Aszites), die chirurgische Entfernung großer Tumoren oder Zysten sowie wiederholte oder Mehrlingsgeburten können zu einer Abwärtsverlagerung des Darms führen.

Sehr häufig ist die Ursache eines Darmprolapses mit einem Magenprolaps (Gastroptose) verbunden, bei dem die normale Verdauung und Bewegung von Nahrungsmassen in den Darm gestört ist, was zu zusätzlichem mechanischen Druck auf den Dünndarm führt. In diesem Fall wird ein gleichzeitiger Prolaps von Magen und Darm diagnostiziert.

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Symptome eines Darmvorfalls

Symptome eines Darmprolaps (Splanchnoptose, Enteroptose, Kolonoptose) äußern sich in periodisch auftretenden dumpfen Schmerzen im Unterleib – ziehend oder ziehend. Die häufigsten Schmerzlokalisationen liegen in der rechten Beckenregion, im Unterbauch, im unteren Rücken und in der Leistengegend.

Patienten klagen auch über Beschwerden in der Bauchhöhle, die im Stehen auftreten und bei horizontaler Körperhaltung verschwinden. All dies geht oft mit Kopfschmerzen, schneller Müdigkeit und Übelkeit einher. Darüber hinaus führt ein Dünndarm- und Dickdarmvorfall zu übermäßiger Gasansammlung im Darm (Blähungen) und chronischer Verstopfung.

Zu den Anzeichen eines Dickdarmvorfalls zählen bei Männern häufigeres Wasserlassen und bei Frauen schmerzhafte Menstruation.

Diagnose eines Darmprolaps

Um die Ursachen der Pathologie zu ermitteln, wird eine umfassende Untersuchung durchgeführt, bei der neben den Beschwerden des Patienten, der Anamnese, der Untersuchung und dem Abtasten der Bauchhöhle auch moderne Methoden zur Diagnose eines Darmprolaps zum Einsatz kommen, darunter:

• allgemeine Übersichtsradiographie der Bauchorgane (durchgeführt in horizontaler und dann vertikaler Position des Patienten);
• Irrigoskopie (Röntgenuntersuchung des Dickdarms mit Füllung mit einer röntgendichten Substanz);
• Ultraschalluntersuchung der Bauchhöhle (Ultraschall);
• Computertomographie (CT).

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Behandlung von Darmprolaps

Die Behandlung eines Darmvorfalls erfolgt konservativ mittels Diättherapie, Bewegungstherapie, Massage und einem darmstützenden Verband.

Wie die klinische Praxis zeigt, wird bei der Behandlung dieser Pathologie in zwei Fällen auf chirurgische Eingriffe zurückgegriffen. Erstens, wenn alle Versuche, den Zustand des Patienten mit konservativen Methoden zu verbessern, erfolglos waren und die Krankheitssymptome immer intensiver werden.

Zweitens verursacht ein Darmvorfall Komplikationen in Form von Durchblutungsstörungen aller Bauchorgane sowie einen teilweisen oder vollständigen Darmverschluss. In diesen Fällen werden Patienten operiert. Laut Ärzten garantiert eine Operation zur Fixierung von Darmabschnitten jedoch keine Rückfallfreiheit. Ohne die ständige Arbeit der Patienten, den Darm in einer möglichst normalen Position zu halten, ist es nahezu unmöglich, dauerhaft positive Ergebnisse zu erzielen.

Verband bei Darmvorfall

Wer einen Verband gegen Darmprolaps (und andere innere Organe in der Bauchhöhle) trägt, fühlt sich deutlich besser. Sein Wirkprinzip ist die Kompression. Das heißt, künstlich erzeugter äußerer Druck auf die Bauchdecke hilft, den Darm in einer anatomisch korrekten Position zu halten.

Ein Verband für Darmprolaps wird von einem Arzt ausgewählt – abhängig von den individuellen Merkmalen der Konstitution jedes Patienten und dem Krankheitsbild. Der Verband sollte morgens angelegt werden – ohne aufzustehen, auf dem Rücken liegend mit leicht angehobenem Beckenbereich. Er wird auch im Liegen entfernt – vor dem Schlafengehen.

Allerdings, so viele Experten, sei nach dem Tragen eines Verbandes und einer längeren Besserung des Zustandes eine Verstärkung der Hauptsymptome eines Darmvorfalls nicht auszuschließen.

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Übungen bei Darmvorfall

Es ist möglich, die Bauchmuskulatur zu stärken. Und hier helfen körperliche Übungen bei Darmprolaps, die den Tonus der vorderen und seitlichen Bauchfellmuskulatur – quer, innen schräg, außen schräg und gerade – sowie der hinteren Lenden- und Iliopsoasmuskulatur erhöhen sollen. Darüber hinaus ist es notwendig, das Zwerchfell und die quergestreiften Beckenbodenmuskeln zu stärken.

Zu Beginn des Unterrichts (für zwei bis drei Wochen) werden alle Übungen in Rückenlage – auf einer schiefen Ebene mit angehobenen Beinen – durchgeführt.

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Gymnastik bei Darmvorfall

Wir beginnen mit Übungen in Rückenlage, jede Übung wird 5-6 mal wiederholt.

• Legen Sie ein Buch auf Ihren Bauch (zwischen Rippen und Nabel), strecken Sie die Arme am Körper entlang und halten Sie die Beine gerade. Atmung mit dem Zwerchfell: langsam einatmen und dabei das Zwerchfell anheben (das Buch sollte sich heben), länger ausatmen als einatmen – dabei den Bauch einziehen;
• Arme am Körper entlang ausgestreckt, Beine gestreckt. Abwechselndes Heben und Senken der Beine;
• Arme am Körper entlang, Beine gestreckt. Heben Sie beim Ausatmen beide Beine vom Boden ab und halten Sie sie 5 Sekunden lang in dieser Position. Senken Sie beim langsamen Ausatmen Ihre Beine sanft in ihre Ausgangsposition ab.
• alle Aktionen der vorherigen Übung werden wiederholt, aber nach dem Anheben der Beine werden mit beiden Beinen „Scherenbewegungen“ ausgeführt - abwechselnd auf und ab und zu den Seiten;
• Arme am Körper entlang, Beine an den Knien gebeugt. Stützen Sie sich auf Füße, Ellbogen und Hinterkopf und heben Sie langsam das Becken an. Kehren Sie ebenso langsam in die Ausgangsposition zurück.
• Arme am Körper entlang, Beine gestreckt. Beugen Sie beim Einatmen das rechte Bein am Knie, beim Ausatmen ziehen Sie es mit den Händen zum Bauch. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Bein;
• Arme am Körper entlang, Beine gestreckt, beim Ausatmen beide Beine an den Knien beugen und mit beiden Händen zum Bauch drücken, dann in die Ausgangsposition zurückkehren;
• Es werden Beinbewegungen ausgeführt, die das Fahrradfahren imitieren.

Übungen bei Darmvorfall im Stehen:

• Gehen auf der Stelle mit hohem Hüftheben (eine Minute lang).
• Beine zusammen, Arme nach unten; beim Einatmen werden die gestreckten Arme nach oben gehoben, während gleichzeitig das Bein nach hinten bewegt wird (abwechselnd links und rechts), wobei die Fußspitze den Boden berührt. Beim Ausatmen wird die Ausgangsposition eingenommen.
• Beine zusammen, Arme am Körper entlang nach unten; beim Einatmen werden die gestreckten Arme seitlich angehoben, während gleichzeitig das Bein zur Seite bewegt wird und mit der Fußspitze den Boden berührt. Beim Ausatmen wird die Ausgangsposition eingenommen. Wiederholen Sie die Übung mit jedem Bein – fünfmal.
• Stellen Sie sich mit dem Rücken zur Wand (im Abstand von 35 cm), die Füße schulterbreit auseinander, die Arme an den Ellbogen angewinkelt; führen Sie Drehungen mit dem Oberkörper aus, berühren Sie dabei die Wand mit den Handflächen und halten Sie diese Position 10 Sekunden lang, dann drehen Sie den Körper in die entgegengesetzte Richtung.

Die Gymnastik bei Darmvorfall wird täglich (zwei Stunden nach dem Essen) 10-15 Minuten lang durchgeführt, danach wird empfohlen, sich eine Viertelstunde mit hochgelegten Beinen auf eine schiefe Ebene zu legen.

Behandlung von Darmprolaps mit Volksheilmitteln

Wenn mit Hilfe entsprechender körperlicher Übungen eine teilweise Stärkung der geschwächten Darmmuskulatur erreicht wird, erfolgt die Behandlung des Darmprolapses mit Volksheilmitteln ausschließlich zur Bekämpfung von Verstopfung und Blähungen.

Zu diesem Zweck werden Aufgüsse und Abkochungen verschiedener Heilpflanzen eingenommen. Hier sind einige der wirksamsten pflanzlichen Heilmittel, um die Reinigung des Dickdarms von Abfallprodukten anzuregen.

Seit der Antike werden die Früchte des Sanddorns (Abführmittel) und die Blätter der Sennesblätter (Cassia angustifolia) gegen Verstopfung eingesetzt. Um einen Sanddornsud zuzubereiten, wird ein Esslöffel der Früchte mit einem Glas Wasser übergossen, zum Kochen gebracht und fünf Minuten lang gekocht. Anschließend den Behälter fest verschließen und den Sud eineinhalb bis zwei Stunden ziehen lassen. Nach dem Abseihen ein halbes Glas des Suds vor dem Schlafengehen trinken. Sennesblätter werden auch als Wasseraufguss verwendet: Ein Esslöffel der trockenen Pflanze wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen, einige Stunden ziehen gelassen und abgeseiht. Vor dem Schlafengehen in kleinen Schlucken trinken.

Eine spürbare abführende Wirkung tritt nach 2-3 Tagen ein. Es ist jedoch zu beachten, dass sowohl Sanddorn als auch Sennesblätter nicht für Frauen während der Stillzeit sowie für Frauen mit Entzündungen oder akuten Darmerkrankungen empfohlen werden.

Auch Sanddornrinde (Brüchige oder Erle) ist ein bewährtes Mittel gegen Verstopfung. Das Rezept ist einfach: Einen Esslöffel zerkleinerte Rinde mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und kochen lassen, bis die Hälfte der Flüssigkeit verdunstet ist. Abkühlen lassen, abseihen und mit abgekochtem Wasser auf 200 ml auffüllen. Morgens und vor dem Schlafengehen jeweils ein halbes Glas trinken.

Ein Aufguss aus Kümmelsamen ist sehr hilfreich bei chronischer Verstopfung und Blähungen. Dazu überbrüht man einen Esslöffel der Samen dieser würzigen Pflanze mit einem Glas kochendem Wasser und lässt den Aufguss mindestens zwei Stunden ziehen. Den Aufguss schluckweise mehrmals über den Tag verteilt trinken. Die Samen von Dill und Fenchel werden auf die gleiche Weise verwendet.

Vorbeugung von Darmprolaps

Ein Mensch kann seinen Somatotyp oder seine „korrekten“ anthropometrischen Parameter nicht ändern: Diese sind bei jedem genetisch bedingt. Daher sind alle Maßnahmen zur Vorbeugung eines konstitutionell bedingten Darmvorfalls auf einen gesunden Lebensstil – mit richtiger Ernährung und ausreichender regelmäßiger körperlicher Aktivität – zurückzuführen.

Zur Vorbeugung eines erworbenen Darmprolapses raten Experten, keine schweren Gegenstände zu heben, auf das Gewicht zu achten und nicht zu versuchen, „in kurzer Zeit“ abzunehmen. Schwimmen, Radfahren und Spazierengehen sind sehr hilfreich. Während der Schwangerschaft sollten Frauen einen speziellen pränatalen Verband und nach der Geburt des Kindes einen postnatalen Verband tragen.

Prognose eines Darmvorfalls

Ein Darmvorfall ist ein ernstes Problem. Unbehandelt lassen die negativen Folgen nicht lange auf sich warten. Die Prognose bei Männern ist, dass Druck auf Blase und Prostata zu Harninkontinenz, Prostatitis oder Prostataadenom führen kann. Bei Frauen führt der Druck des Darmvorfalls auf Gebärmutter, Eierstöcke und Blase zu Unfruchtbarkeit, Menstruationsstörungen und verschiedenen entzündlichen Erkrankungen der Beckenorgane. Bei beiden führt ein Darmvorfall zu Entzündungen verschiedener Organe des Verdauungssystems und kann zudem einen lebensbedrohlichen Darmverschluss verursachen.

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