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Nadelbäder
Zuletzt überprüft: 07.06.2024
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Unter den Wasserbehandlungen, die die Genesung fördern, gelten Nadelbäder als die beliebtesten, bei denen verschiedene aus Kiefernnadeln gewonnene Mittel zum Einsatz kommen.
Vorteile von Zirbenbädern
Hochwertiges Nadelbadbad auf Basis natürlicher Rohstoffe enthält nahezu das gesamte Spektrum seiner biologisch aktiven Verbindungen, die für die therapeutische Wirkung und den Nutzen solcher Bäder verantwortlich sind.
Zu den Bestandteilen von Nadelbaumextrakten (u.a. Pinus sylvestris – Kiefer) gehören: Terpenoide (Harzsäuren, Monoterpene, Sesquiterpene), Alkaloide (Piperidine), Polyphenole (Phenolsäuren, Flavonoide, Acetophenone usw.).
So wirken die Monoterpene β-Myrcen und 3-Caren beruhigend; Der Monoterpenalkohol Borneol betäubt und lindert Entzündungen (was Zirbenbäder für Gelenke zu einer wirksamen zusätzlichen physiotherapeutischen Methode macht). Und Pinen fördert nicht nur die Schmerzlinderung und Entspannung, sondern hemmt auch die Ausbreitung von Bakterien und Viren. Die antibakterielle und antimykotische Wirkung wird durch die Terpenalkohole Alpha-Terpineol und Linalool, den aromatischen Phenylpropenester Anethol und Nadelholzalkaloide (Alpha-Pipecolin usw.) gekennzeichnet.
Unter den Flavonoiden spielen Quercetin, Apigenin, Rutin, Resveratrol, Pycnogenol und Enzogenol eine besondere Rolle, die sedierende und schmerzstillende sowie entzündungshemmende und neuroprotektive Eigenschaften haben können. Darüber hinaus können Flavonoide und Phenolsäuren der Kiefernnadeln, wie die Forscher herausfanden, die angeborene Immunität stimulieren und die Wirkung reaktiver Sauerstoffspezies (freie Radikale) hemmen, wodurch oxidativer Stress reduziert wird. Das heißt, sie haben antioxidative Eigenschaften. Tannine (Gerbstoffe) von Nadelgewächsen haben ähnliche Eigenschaften.
Hinweise für das Verfahren
Als therapeutische Anwendung können Bäder mit einem Extrakt oder einer Abkochung aus Kiefernnadeln ein Hilfsmittel in der komplexen Therapie sein:
- chronisches Müdigkeitssyndrom und asthenisches Syndrom;
- Schlaflosigkeit und Depression;
- immunsuppressive Erkrankungen;
- von Atemwegserkrankungen;
- vegetativ-vaskuläre Dystonie ;
- Erkrankungen des Bewegungsapparates und Gelenkschmerzen (Arthritis und Arthrose);
- Myalgie , Fibromyalgie und Muskeltonus-Syndrom;
- autonome Störungen bei Polyneuropathie ;
- neuromuskuläre oder autonom-vaskuläre Form des dienzephalen oder hypothalamischen Syndroms ;
- Meteosensitivität und Meteolabilität bei neurotischen und asthenischen Menschen.
Nadelhandbäder werden bei Morbus Raynaud (Krampf der Handgefäße), bei Entzündungen der Sehnenscheiden der Muskeln – Tendovaginitis der Hand oder des Handgelenks, bei pathologischer Verdickung und Verformung der Nagelplatten (Pachyonychie) empfohlen.
Nadelfußbäder können bei müden und schweren Füßen, Fersensporn, Tendovaginitis des Fußes oder der Fersensehne, Mykose – Epidermophytose des Fußes und Nagelpilz – Onychomykose helfen . Diese Behandlungen können dazu beitragen, die Symptome einer peripheren Neuropathie der unteren Extremitäten zu lindern.
Als beruhigendes und schlafförderndes Mittel wirken Zirbenbäder bei Kindern mit erhöhter Erregbarkeit des ZNS und Spasmophilie , bei emotionaler Labilität, asthenovegetativem Syndrom mit Cholelithiasis, bei Harnsäure oder nervenarthritischer Diathese . Solche Bäder werden bei der Behandlung von Rachitis , dem angeborenen Farkoni-Syndrom , der hereditären Neuropathie bei allen Spielarten des Dejerine-Syndroms sowie in der Physiotherapie bei Darmerkrankungen bei Kindern eingesetzt . Allerdings ist zu bedenken, dass Nadelbäder für Kleinkinder unter 1 Jahr nicht zu empfehlen sind.
Vorbereitung
Das Zirbenbad wird nach dem Waschen unter der Dusche eingenommen, weitere „vorbereitende“ Maßnahmen sind nicht erforderlich.
Wie bereite ich zu Hause ein Nadelbad vor? Ganz einfach: Füllen Sie die Badewanne mit warmem Wasser, dessen Temperatur +38 °C nicht überschreiten sollte, und geben Sie entweder Nadelextrakt für Bäder in Briketts (er ersetzt die zuvor hergestellten Nadeltabletten für Bäder) oder fertigen flüssigen Extrakt hinzu Kiefernnadeln, die von Herstellern als Nadelbalsam für Bäder positioniert werden können. Für Erwachsene benötigen Sie 50-100 ml pro 100 Liter Wasser, für Kinder 15-20 ml pro 20 Liter.
Es wird auch ätherisches Kiefernnadelöl verwendet – Nadelholz-Badeöl. Ganz nebenbei wirkt es reizend auf die Haut, was die Durchblutung aktiviert und so Stauungen reduziert, Schmerzen lindert, Krämpfe lindert und nervöse Anspannungen reduziert.
Die Standarddauer von Nadelbädern für Erwachsene beträgt 15 bis 20 Minuten, für Kinder nicht mehr als 10 Minuten. Der von Physiotherapeuten empfohlene Behandlungsablauf besteht aus 10-12 Bädern (die jeden Tag oder jeden zweiten Tag durchgeführt werden).
Die zwingende Anforderung betrifft den Wasserstand in der Badewanne, der niedriger als der Herzbereich sein sollte.
Kombinierte Nadelbäder
Wenn keine Herzinsuffizienz in der Vorgeschichte vorliegt, werden Nadelsalzbäder (mit Zusatz von gewöhnlichem Kochsalz) bei starken Kopfschmerzen verschrieben, auch bei solchen im Zusammenhang mit einem äußeren Hirnhydrozephalus , der nach Kopfverletzungen mit Gehirnerschütterung, Schlaganfall oder neurochirurgischen Eingriffen auftreten kann.
Neben der allgemein beruhigenden Wirkung gilt das Nadelmeerbad (mit Meersalz) als wirksames Wasserverfahren zur Reinigung aller Hauttypen und als gutes Mittel zur Revitalisierung bei vergrößerten Poren und Erschlaffung.
Nadelbäder mit natürlichem Mineralwasser – Nadel-Mineral-Bäder – verbessern den Allgemeinzustand des Körpers, lindern Müdigkeit und nervöse Anspannung und tragen zur Linderung chronischer Schmerzen bei Gelenkproblemen bei.
Allgemeine Müdigkeit, Nervosität, posttraumatische Zustände, Schlaf- und Blutdruckprobleme, Muskelkrämpfe, Gelenkschmerzen – ein Grund, einem Patienten Nadel-Sauerstoff-Bäder oder Nadel-Perlen-Bäder (so genannt wegen der Ähnlichkeit der zugeführten Luftblasen) zu verschreiben das Wasser mit Perlen).
Wenn Sie dem Wasser Bishofit-Nadelholz für Bäder hinzufügen - Nadelholzextrakt „Bishofit“, Nadelholzextrakt BishEffect Bishofit, Nadelholzextrakt mit Bishofit – dann hilft diese Bromidchlorid-Magnesium-Lösung natürlichen Ursprungs, die über die Haut wirkt, bei Gelenkerkrankungen und Störungen des autonomen und zentralen Nervensystems.
Darüber hinaus wird dem Badewasser Nadelterpentinkonzentrat zugesetzt, das ätherisches Nadelöl und gereinigtes Terpentinöl aus Kiefernharz enthält – Terpentinöl, das fast die gleichen biologisch aktiven Verbindungen wie Kiefernnadeln enthält. Daher der Name – Nadelterpentinbad, dessen Wirkung auf der Reizung der Hautrezeptoren und der anschließenden Aktivierung der Durchblutung, Lymphzirkulation und des Stoffwechsels im Gewebe beruht. Solche Bäder sind nützlich bei Gelenk- und Bandscheibenproblemen, atherosklerotischen oder krampfartigen Läsionen der Gefäße der unteren Extremitäten, bei Gewichtszunahme und verminderter Immunität.
Aber Nadel-Salicyl-Bäder für Hände oder Füße (mit Zusatz von Salicylsäure) lindern den Zustand von Patienten mit Hyperkeratose, Neurodermitis, trockenem Ekzem und palmarer und plantarer Form der Psoriasis.
Kontraindikationen für das Verfahren
Als allgemein anerkannte Kontraindikationen für die Verwendung von Nadelbädern gelten:
- akute Infektionskrankheiten;
- alle Krankheiten im Stadium der Exazerbation;
- fieberhafter Zustand;
- Blutung;
- akute Phase dermatologischer Erkrankungen;
- Vorliegen vaskulärer und kardiologischer Erkrankungen mit ausgeprägten Durchblutungsstörungen;
- Nierenentzündung;
- Onkologie.
Von der Einnahme von Zirbenbädern während der Schwangerschaft und Stillzeit wird abgeraten.