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Dunkle Flecken auf der Haut der Füße: Wie kann man sie loswerden?
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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Die Farbe von Haut, Haaren und Augen wird durch das Pigment Melanin bestimmt. Es kann dunkelbraun, gelb oder schwarz sein. Die Melaninsynthese ist mit der Aktivität der endokrinen Drüse verbunden und Teil des körpereigenen Immunsystems. Das Auftreten dunkler Flecken an den Beinen deutet darauf hin, dass die Pigmentproduktion aus irgendeinem Grund zugenommen hat. Es lohnt sich zu verstehen, was dieses Phänomen verursacht hat, da es ein alarmierendes Signal für gesundheitliche Probleme sein kann.
Ursachen dunkle Flecken an den Beinen
Die Gründe für das Auftreten dunkler Flecken an den Beinen können unterschiedlich sein, von den harmlosesten bis hin zu Manifestationen schwerwiegender Erkrankungen. Wir berücksichtigen keine Flecken, die von Geburt an vorhanden sind.
- Häufig kommt es zu Hautpigmentierungen, die als Chloasma bezeichnet werden. Auf einer begrenzten Hautfläche erscheint plötzlich eine intensiver gefärbte Epidermis. Wissenschaftler kennen die genaue Ursache solcher Flecken noch nicht, aber die wahrscheinlichsten Ursachen sind übermäßige Sonneneinstrahlung, endokrine und hormonelle Störungen (das Auftreten von Pigmentierungen in den Wechseljahren, in der Postmenopause und bei Schwangeren spricht für diese Variante), Stoffwechselstörungen und chronische Lebererkrankungen.
- Sie können auch bei einem Mangel an Vitamin C (Ascorbinsäure), A (Retinol), PP (Nikotinsäure und Nicotinamid) auftreten.
- Eine durch Arteriosklerose verursachte schlechte Durchblutung kann diese Erscheinung auslösen.
- Dunkle Flecken an den Beinen treten bei Krampfadern auf. Diese Pathologie führt zu Veränderungen der Venengefäßwände, einer erhöhten Durchlässigkeit und ersten Symptomen wie dunklen, blauen und roten Flecken. Zu Beginn der Erkrankung verursachen sie außer ästhetischen keine Beschwerden, doch das Ignorieren des Problems kann schwerwiegende Folgen haben (Thrombophlebitis, Thrombose usw.).
- Dunkle Flecken an den Beinen bei Diabetes weisen auf Stoffwechselstörungen hin, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel verursacht werden. Bei dieser Erkrankung ist die Durchblutung in den unteren Extremitäten gestört, was zur Folge hat, dass die Gewebeernährung leidet, sich Zerfallsprodukte ansammeln und es zu einer Vergiftung kommt. Diabetes ist durch das Auftreten einer Neuropathie gekennzeichnet – einer Nervenschädigung, die sich durch das Auftreten von Flecken, Krabbelgefühl und Brennen äußert.
- Ein Schlag kann dunkle Flecken auf den Zehennägeln verursachen. An der Verletzungsstelle bildet sich zunächst ein rot-blaues Hämatom infolge des Risses kleiner Blutgefäße. Schmerzen treten aufgrund von Weichteilverletzungen und Schwellungen auf. Mit der Zeit verfärbt sich der Nagel violett-schwarz und kann sich ablösen.
- Dunkelbraune Flecken an den Beinen nach dem Solarium entstehen durch die erhöhte Melaninproduktion der Zellen unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen. Die Haut reagiert in diesem Fall ähnlich wie in der Sonne. Flecken können auch durch ungleichmäßige Bräunung entstehen. Der Grund dafür ist minderwertige Kosmetik oder eine ungleichmäßige Schicht auf der Haut, die vor dem Eingriff aufgetragen wurde.
Risikofaktoren
Zu den Risikofaktoren für die Bildung dunkler Flecken an den Beinen zählen Übergewicht, ungesunde Ernährung, Sonnenbrand, Haarentfernung, Vererbung, hohes Alter und verschiedene Verletzungen.
Pathogenese
Die Pathogenese dunkler Flecken auf der Haut ist die erhöhte Produktion von braunem Pigment durch die Haut aus dem einen oder anderen Grund. Es wurde festgestellt, dass dieser Mechanismus durch Hormone der Hypophyse, der Schilddrüse sowie Sexual- und Steroidhormone beeinflusst wird.
Epidemiologie
Statistiken besagen, dass bei 70 % der Patienten mit Diabetes Gefäßschäden der unteren Extremitäten und damit dunkle Flecken auftreten. Krampfadern treten in Industrieländern häufig bei 25–30 % der Frauen und 10–20 % der Männer auf. Arteriosklerose der unteren Extremitäten betrifft weltweit jeden fünften Mann nach 65 Jahren.
Symptome
Symptome dunkler Flecken an den Beinen sind eine Veränderung der natürlichen Farbe von Hautfragmenten hin zu einer dunkleren Farbe. Dunkle Flecken unterschiedlicher Form und Größe können auf Nägeln und Zehen auftreten. Oft ist dies eine Folge des Tragens enger Schuhe, und diese Bereiche, insbesondere der große Zeh, sind häufig blauen Flecken ausgesetzt. Unsachgemäße Nagelpflege und eine Reihe von Krankheiten, darunter Nierenversagen, Herzerkrankungen und Vitaminmangel, können eine Veränderung der Farbe der Nagelplatte hervorrufen.
Auch an den Beinen finden sich dunkelrote Flecken. Diese Farbe kann auf verschiedene Probleme hinweisen, darunter Allergien, Pilzbefall und Gefäßveränderungen. Erste Anzeichen einer Allergie sind Juckreiz, Hautabschuppung und das Auftreten von flüssigkeitsgefüllten Bläschen. Auch Pilzbefall zeigt ähnliche Symptome. Krampfaderflecken unterscheiden sich etwas: Sie entstehen durch den Riss kleiner Kapillaren und bilden ein netzartiges Geflecht. Krampfadern können eine Stauungsdermatitis verursachen, bei der eine ausgedehnte braune Pigmentierung, Schwellungen und ein Schweregefühl auftreten, das die Knöchel bedeckt und bis zu den Füßen reicht. Mit der Zeit verdichten sich die dunklen Flecken.
Dunkle Flecken an den Fußsohlen gehen am häufigsten mit einer Lipodermatosklerose einher, die vor dem Hintergrund von Krampfadern auftritt. Dies liegt daran, dass das Venensystem seinen Funktionen nicht mehr gerecht wird. Der venöse Druck drückt auf die Fußsohle, die Gefäße platzen, das Blut fließt heraus und hinterlässt dunkle Flecken unter der Haut.
Dunkle Flecken an den Schienbeinen können auf Arteriosklerose oder Diabetes hinweisen und sind durch ihre symmetrische Anordnung gekennzeichnet. Das dunkle Pigment ist zunächst klein (1–2 cm), nimmt dann im Verlauf der Erkrankung zu. Diese Erkrankung tritt häufiger bei Männern auf. Eine weitere Erkrankung mit ähnlichen Symptomen ist die Lipoidnekrobiose. Sie führt zu einer Störung des Fettstoffwechsels, einer Veränderung der Gefäßstruktur und der Entstehung brauner Plaques.
Dunkle Flecken an den Beingelenken sind mit ihrer Niederlage verbunden. Zuerst erscheint ein Netzwerk erweiterter Gefäße - "Feuerflecken", dann verdicken sie sich und werden rau, nehmen eine dunkle Farbe an. Noduläres Erythem ist auch durch die Bildung dichter entzündlicher Knötchen an den Streckseiten der Schienbeine und Oberschenkel gekennzeichnet, die nach der Genesung oft Pigmentflecken an der Stelle ihrer Lokalisation hinterlassen.
Dunkle Flecken an Armen und Beinen sind höchstwahrscheinlich pigmentiert. Sie treten am häufigsten nach 40–50 Jahren auf, werden als altersbedingt bezeichnet und haben meist eine unregelmäßige Form und unterschiedliche Größen. Sie stellen keine Gefahr für die menschliche Gesundheit dar und verursachen vor allem bei Frauen aufgrund ihres unästhetischen Aussehens Beschwerden. Ihr Auftreten ist auf die Unfähigkeit der Zellen zurückzuführen, die Pigmentsynthese zu unterbrechen. Dieser Prozess wird durch die Einwirkung von ultravioletter Strahlung verstärkt.
Dunkle Flecken an den Beinen und zwischen den Beinen von Frauen können durch die Verwendung von Wachs und Epilierern zur Haarentfernung entstehen. Glatte Beine ohne Haare sind in Mode gekommen. Gleichzeitig wird jedoch oft die Integrität der Melanozytenzellen, die Melanin produzieren, geschädigt. In diesem Fall wird der Kampf gegen Pigmentflecken mit dem Kampf gegen Haare an den unteren Extremitäten verbunden.
Dunkle Flecken an den Beinen eines Kindes werden meist durch Allergien verursacht. In der Regel jucken und kratzen die Ausschläge, und Kinder verschlimmern die Situation, indem sie diese Stellen kratzen. Um solche Beschwerden zu vermeiden, ist es notwendig, das Allergen zu identifizieren und aus dem Alltag oder vom Speiseplan zu entfernen. Dies können Lebensmittel, Haarpflegeprodukte, Hautpflegeprodukte, Waschpulver oder synthetische Kleidung sein.
Formulare
Flecken an den Beinen gibt es in verschiedenen Arten, Schattierungen und Konfigurationen:
- vaskulär - verursachen Schwellungen und dunkle Flecken am Bein, lokalisiert an der Innenseite der Oberschenkel, Knöchel und Schienbeine. Bei ausgedehnten Läsionen verfärben sie sich blau und ähneln blauen Flecken. Eine ihrer Varianten ist diabetisch - dunkelbraune Flecken an den Beinen, juckend. Juckreiz und Brennen dunkler Flecken sind auch charakteristisch für Arteriosklerose;
- allergisch - sie jucken, schuppen und haben meistens einen roten Farbton;
- pigmentiert – trocken, dunkel, verursacht keine Beschwerden, kann sich rau anfühlen, wenn dies durch eine verminderte Schilddrüsenfunktion verursacht wird.
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Diagnose dunkle Flecken an den Beinen
Die Diagnose des Auftretens dunkler Flecken an den Beinen basiert auf der Untersuchung des Patienten, der Vorgeschichte ihres Auftretens, Labortests sowie der instrumentellen und Differentialdiagnostik.
Bei Verdacht auf Diabetes sind Tests erforderlich. Um die Glukosekonzentration im Blut zu bestimmen und deren Anstieg festzustellen, wird der Test mehrmals an verschiedenen Tagen morgens auf nüchternen Magen durchgeführt. Es gibt einen Glukosetoleranztest, der empfindlicher auf Störungen des Glukosestoffwechsels reagiert. Die Urinanalyse wird auf Glukose und Aceton untersucht, die aufgrund von Stoffwechselkomplikationen vorhanden sein können. Biochemische Blutanalysen, Koprogramm- und Dysbakteriose-Analysen geben ein Bild des Körperzustands und identifizieren Probleme.
Die instrumentelle Diagnostik zur Bestätigung von Krampfadern der unteren Extremitäten erfolgt mittels Duplexsonographie, die ein vollständiges Bild des Zustands der oberflächlichen und tiefen Venen liefert. Zur Abklärung können eine computertomographische Phlebographie mit Kontrastmittel, eine Magnetresonanzvenographie und eine segmentale Dopplersonographie durchgeführt werden.
Bei kompliziertem Diabetes ist eine Untersuchung der Retinopathie erforderlich – Fundusuntersuchung, Elektrokardiogramm, Ausscheidungsurographie.
Bei der Diagnose einer Arteriosklerose der unteren Extremitäten greifen sie auf Ultraschall-Dopplerographie und Röntgen-Kontrast-Aortoarteriographie zurück.
Differenzialdiagnose
Die Differenzierung dunkler Flecken an den Beinen erfolgt zwischen Pigmentierung, Neurofibromatose, Flechtenflechte, Diabetes mellitus, Arteriosklerose der Extremitäten und Melanom.
Behandlung dunkle Flecken an den Beinen
Wenn das Auftreten dunkler Flecken an den Beinen nicht auf eine gefährliche Krankheit hindeutet, können Sie versuchen, diese mit speziellen Kosmetika, Volksmethoden oder Verfahren in Schönheitssalons zu beseitigen, z. B. Laser-Resurfacing, Meso-, Photo-, Kryotherapie oder chemisches Peeling. Auch Stoffwechsel- und Hormonstörungen werden korrigiert. In anderen Fällen zielt die Behandlung auf die Grunderkrankung ab und erst danach werden Hautdefekte beseitigt. Bei Krampfadern werden beispielsweise spezielle Salben, Gele, Diättherapie, das Tragen elastischer medizinischer Strümpfe, Elektrostimulation usw. angewendet. Diabetes mellitus erfordert eine Normalisierung des Blutzuckerspiegels, eine angepasste Ernährung und die Auswahl der täglichen Kalorienzufuhr. Bei Arteriosklerose werden durchblutungsfördernde Medikamente eingesetzt. Bei Blutergüssen und Hämatomen unter dem Nagel wird die Nagelplatte punktiert, das Blutgerinnsel entfernt und desinfiziert.
Medikamentöse Behandlung
Um blaue Flecken von Blutergüssen aufzulösen und diabetische Geschwüre zu heilen, wird Heparinsalbe verwendet.
Heparinsalbe - lindert Schmerzen, beugt Blutgerinnseln vor und lindert Entzündungen. Die Salbe wird 2-3 mal täglich dünn auf dunkle Flecken aufgetragen und leicht in die Hautoberfläche eingerieben. Kontraindiziert bei Personen mit niedriger Thrombozytenzahl im Blut, Hautgeschwüren und geringer Blutgerinnung.
Bei Krampfadern werden Salben und Gele verwendet, die die Struktur der Gefäßwände verbessern, die Mikrozirkulation des Blutes normalisieren und antiödematös, krampflösend und schmerzstillend wirken. Eines davon ist Venoruton.
Venoruton – ein Gel zur äußerlichen Anwendung, Kapseln und Tabletten zur oralen Einnahme. Bei Krampfaderdermatitis, Geschwüren und zur Entfernung von Krampfadern wird eine Behandlung mit oralen Mitteln verordnet. Die Dosierung ist individuell und richtet sich nach dem Zustand des Patienten. Die Therapie beginnt mit 300 mg dreimal täglich oder 500 mg zweimal täglich. Die Anfangsdosis kann 1000 mg einmal täglich betragen. Das Medikament wird zu den Mahlzeiten eingenommen, die Behandlung dauert bis zum vollständigen Abklingen der Symptome. Treten neue Symptome auf, wiederholen Sie die Behandlung nach dem gleichen Schema. Nebenwirkungen sind möglich – Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen. Grundsätzlich wird es von den Patienten gut vertragen. Kontraindiziert bei individueller Unverträglichkeit und im ersten Trimenon der Schwangerschaft.
Als Chloasma bezeichnete Hautdefekte können mithilfe von Bleichcremes, zu denen auch Melanative gehört, beseitigt werden.
Melanativ ist eine Creme auf Wasserbasis, die die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt. Der aufhellende Effekt wird durch die Wirkstoffe Alpha-Arbutin, Glykolsäure usw. erzielt. Sie wird mit leichten Massagebewegungen auf die gereinigte Haut aufgetragen. Die Anwendung kann Juckreiz und ein Spannungsgefühl der Haut verursachen. In diesem Fall sollten Sie die Anwendung abbrechen. Kontraindiziert bei Allergien gegen die Bestandteile des Arzneimittels.
Bei der komplexen Behandlung der Arteriosklerose der Beine werden entzündungshemmende, abschwellende, schmerzstillende und durchblutungsfördernde Salben, Gele und Cremes verschrieben.
Gepatrombin G - Die Behandlungsdauer mit dem Medikament beträgt nicht mehr als zwei Wochen, da der Bestandteil Prednisolon möglicherweise Nebenwirkungen verursacht. Kontraindiziert bei Überempfindlichkeit, Tuberkulose, in der Frühschwangerschaft, kurzfristige Anwendung während der Stillzeit erlaubt.
Die Einnahme von Fol- und Ascorbinsäure, Vitamin B und PP trägt zur Normalisierung der Melaninsynthese bei.
Physiotherapeutische Behandlung
Abhängig von der Diagnose, die zum Auftreten dunkler Flecken an den Beinen geführt hat, wird eine physiotherapeutische Behandlung verordnet. So werden bei Arteriosklerose der unteren Extremitäten Elektrotherapiemethoden eingesetzt, um die Mikrozirkulation des Blutes in den betroffenen Gefäßen und Kapillaren zu verbessern: Elektrophorese, gepulste Ströme sowie UHF, Mikrowelle usw.
Diabetische Hautläsionen an den Beinen werden mit Ozon-, Stickstoff-, Magnet- und Lasertherapie, Ultraviolettstrahlung, Schlammtherapie und balneologischen Verfahren behandelt.
Hausmittel
Dunkle Flecken an den Beinen, die nicht auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen, können durch die Anwendung von Volksheilmitteln aufgehellt und weniger auffällig gemacht werden. Hier sind einige Rezepte:
- Zitrone hat eine gute Bleichwirkung (Flecken können mit Saft oder einem Sud aus der Schale behandelt werden);
- 30% Wasserstoffperoxid wird mit Mehl vermischt, ein Fladen wird geknetet und auf die Problemzone aufgetragen;
- gemahlener Kaffee, aus dem man ein Getränk zubereiten oder es mit Zitronensaft mischen kann, um nach dem Bad die Füße zu peelen;
- Reiben Sie eine frische Gurke, wickeln Sie sie in Gaze und befestigen Sie sie mit einem Verband an Ihrem Bein.
- Badyagu mit Wasserstoffperoxid mischen, 10–15 Minuten auf die Flecken auftragen und mit Wasser abspülen.
Um die Auswirkungen von Blutergüssen zu lindern, wird Kälte, einschließlich Eis, eingesetzt.
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Kräuterbehandlung
Die Kräuterbehandlung zielt darauf ab, Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern, ohne Chemikalien aufzuhellen oder ihnen bei der Bewältigung dieser Aufgabe zu helfen. Sie können Kräuter wie Kamille, Schöllkraut, Petersilie, Bärentraube, Süßholz usw. verwenden.
Homöopathie
Die Homöopathie geht davon aus, dass Hautprobleme von innen und nicht von außen behandelt werden sollten. Die Haut wirkt als Drainage und reduziert die Belastung von Leber, Nieren und anderen lebenswichtigen Organen. Dennoch muss die Haut mit speziellen Kosmetika, am besten homöopathischen, gepflegt werden.
- Antimonium crudum ist Antimon, das durch Mahlen der unraffinierten Substanz zu Pulver und Vermischen mit Milchzucker hergestellt wird. Es wird in verschiedenen Verdünnungen und Dosierungen verwendet, die von einem homöopathischen Arzt bestimmt werden.
- Arsenicum album ist wasserfreie Arsensäure. Wirksam bei Hautausschlägen, die mit Juckreiz und Schuppenbildung einhergehen.
- Argentum nitricum – Silbernitrat, Sepia – ein Heilmittel aus Tintenfisch- und Kalmartinte, liefert gute Ergebnisse bei der Behandlung dunkler Flecken an den Beinen.
Chirurgische Behandlung
Bei Hautläsionen aufgrund von Diabetes und Krampfadern kann eine chirurgische Behandlung erforderlich sein. Melanome – eine bösartige Neubildung auf der Haut – werden überwiegend chirurgisch entfernt. Die vollständige Entfernung einfacher Pigmentflecken erfolgt mit einem Laser in 3-4 Sitzungen. Der Eingriff wird sowohl mit als auch ohne Betäubung durchgeführt und hinterlässt keine Narben.
Prävention
Zu den vorbeugenden Maßnahmen gehört der Schutz der Beine vor direkter Sonneneinstrahlung. Dies kann durch lange Kleidung, Hosen und Sonnenschutzmittel geschehen. Trinken Sie so viel wie möglich und nehmen Sie Gemüse, Obst und Gemüse in Ihre Ernährung auf. Bei Pigmentflecken, die durch die oben genannten Krankheiten verursacht werden, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Prognose
Die Prognose für das Vorhandensein dunkler Flecken an den Beinen ist günstig, es sei denn, sie stehen im Zusammenhang mit den Folgen von Diabetes, Arteriosklerose und Krampfadern. Diese Komplikationen sind gesundheitsschädlich, daher hängt die Prognose von der Vernachlässigung der Erkrankung ab.