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Gesundheit

Die besten Vitamine für Frauen in den Wechseljahren: die Namen

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Wenn die Periode des allmählichen Erlöschens der Fortpflanzungsfunktion des weiblichen Körpers beginnt, ändert sich zusätzlich zum Stoppen der Menstruation der hormonale Hintergrund dramatisch, was zu vielen unangenehmen Symptomen führt. Diese Periode kann lange dauern - von 1 Jahr bis 8 Jahre, so dass eine Frau spezielle Medikamente einnehmen muss, einschließlich Vitamine in den Wechseljahren, die die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern.

Hinweise Vitamine in den Wechseljahren

Zu den Indikationen für die Verwendung: ein Mangel an Vitaminen, sowie das Hormon Östrogen im Körper, "Hitzewallungen" der Hitze, ein instabiler psycho-emotionaler Zustand.

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Freigabe Formular

Pyridoxin ist in Form von Tabletten, 10 Stück, erhältlich. Auf der Blase. Die Packung enthält 5 Blisterplatten.

Tocopherol wird in Kapseln mit einem Volumen von 0,5 g freigesetzt. Ein Glas enthält 15 Stück.

Welche Vitamine werden für die Menopause benötigt? Namen von Vitaminen

Um die Bedingung während der Periode des Abfalls in der Tätigkeit des Fortpflanzungssystems zu stabilisieren, muss eine Frau solche Vitamine verbrauchen:

  • Vitamin A (oder Retinol) - diese Substanz hat antioxidative Eigenschaften, die es ermöglicht, das Auftreten von Tumoren in den Därmen und den Brustdrüsen sowie der Gebärmutter zu verhindern. Mit Retinol können Sie das Altern verlangsamen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und dadurch Falten vorbeugen.
  • Vitamin C ist ein natürliches Antioxidans und wirkt darüber hinaus als vorbeugendes Mittel, das zu einem Zeitpunkt erforderlich ist, an dem ein hohes Risiko für Tumore besteht;
  • Die Vitamin-D-Gruppe fördert die schnelle Resorption von Kalzium (dies ist sehr wichtig in der Phase, in der die Stoffwechselprozesse langsamer werden) und verhindert das Auftreten von Osteoporose aufgrund einer schnellen Abnahme des Östrogenspiegels;
  • Vitamine B6 (oder Pyridoxin), sowie B1 (oder Thiamin) sind die Mittel, um die Funktion des Nervensystems zu normalisieren - sie stabilisieren die Stimmung mit Schlaf und sorgen auch für eine gute Leistung.

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Vitamin E bei Höhepunkt

Vitamin E wird auch Tocopherol genannt. Es verlängert die Funktion der Eierstöcke und verlängert ihre lebenswichtigen Funktionen. Vitamin E in den Wechseljahren hilft, die Produktion von Östrogen zusammen mit Progesteron zu regulieren. Außerdem reduziert es den Blutdruck und stärkt die Gefäßwände.

Amerikanische Vitamine aus den Wechseljahren

Die Droge Herbal Female Complex der amerikanischen Firma Solgar ist ein Vitaminkomplex auf Kräutern, der es Ihnen ermöglicht, nach 40 Jahren bei Frauen gute Gesundheit und gute Gesundheit zu bewahren. Es stabilisiert den hormonellen Hintergrund, wodurch es in den Wechseljahren verwendet wird. Es ist erforderlich, 1-3 Kapseln / Tag zu trinken. Empfang des Medikationskurses.

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Vitaminkomplex in den Wechseljahren

In jedem Multivitamin-Komplex in der erforderlichen Menge enthalten Substanzen, die für den weiblichen Körper mit Menopause notwendig sind. Da jetzt eine große Anzahl solcher Medikamente produziert wird, ist es notwendig, sich sorgfältig an ihre Auswahl zu wenden. Zu den beliebtesten folgenden Komplexen von Vitaminen:

  • Russian Ekstrovel Formulierung, die Vitamine B6 Gruppen und E, sowie Arzneiextrakte (Wild Yam, Brennnessel, und zusätzlich Traubensilberkerze ritsimozy und Sojabohnen) und mit ihnen die Aminosäuren mit Folsäure und Bor;
  • Deutsches Climadinon Uno, das die cimisifugi der racemose einschließt;
  • Kroatische Vitamine Feminal, einschließlich Rotklee;
  • Finnische Femikaps, enthalten Vitamine der Gruppen E und B6 sowie Passionsblume, Früchte von Vitex, Sojalecithin und zusätzlich Magnesium mit einer Nachtkerze.

Die Eigenschaften von Vitaminen in der Menopause werden am Beispiel von Pyridoxin betrachtet.

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Pharmakodynamik

Pyridoxin ist ein wasserlösliches Vitamin aus der B6-Gruppe, das hilft, den Mangel dieser Substanz im Körper zu füllen, und reguliert auch die Wirkung auf Neurotransmitter und Aminosäurestoffwechsel. Diese Substanz ist Coenzymdecarboxylase mit Transaminasen.

Pyridoxin fördert den Prozess des Abbaus des Glykogens in der Muskulatur (einschließlich des Myokards) und stabilisiert auch den Energieaustausch in den Muskeln unter Hypoxie. Synthetisiertes Vitamin PP (oder Nicotinsäure) aus der Substanz Tryptophan, und stabilisiert auch die Prozesse des Cystein-Austauschs, 2-Aminopentandisäure und Methionin.

Darüber hinaus synthetisiert dieses Element Neurotransmitter - Dopamin und Noradrenalin, und zusätzlich Glycin mit Serotonin und GABA. Zusammen mit diesem verschiebt er das Gleichgewicht der oben genannten Dirigenten auf das Vorherrschen der Verlangsamung (das ist Glycin und auch GABA mit Serotonin). Pyridoxin steuert die Erregbarkeitsprozesse im zentralen Nervensystem und aktiviert die Aktivität des antinozizeptiven Systems.

Die Substanz fördert den Prozess der Hämsynthese im Hämoglobin, erhöht die Synthese von Siderophilin und stabilisiert außerdem den Metabolismus von Folsäure sowie Vitamin B12. Auf der Oberfläche von Fibrinogen und Blutplättchen bindet Pyridoxin an 2,6-Diaminohexansäure, was zu einer Abnahme der Blutgerinnung sowie einer Aggregation von Blutplättchen führt. Infolgedessen nimmt die Fließfähigkeit des Blutes zu, seine Viskosität nimmt ab und die Blutzufuhr von Zellen und Geweben verbessert sich.

Pyridoxin ändernde Effekte von Steroidhormonen (wie Androgene, Glucocorticoide, Östrogene, Progestine), wodurch die Wechselwirkung eines Zellkerns aus der Hormon-Rezeptor-Komplexes zu verändern.

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Pharmakokinetik

Nach der Einnahme wird Pyridoxin schnell resorbiert (im Dünndarm erfolgt dies durch passive Diffusion, daher wird dieser Weg nicht als gesättigt angesehen). Die Konzentration der Substanz im Blutplasma beträgt 3-18 mg / ml.

Die Substanz wird durch den Blutkreislauf in einem mit Hämoglobin in Erythrozyten assoziierten Zustand und auch mit Albuminen transportiert. In der Leber findet ein Stoffwechselprozess statt, der zu Vitameren führt (Pyridoxal mit Pyridoxin sowie Pyridoxamin). Vitamin B6 wird hauptsächlich in den Skelettmuskeln gefunden (etwa 80-90% der gesamten im Körper vorhandenen Substanz).

Die Substanz wird unter dem Deckmantel der inaktiven Pyridoxinsäure im Urin ausgeschieden. Die Halbwertszeit beträgt etwa 25-33 Tage.

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Dosierung und Verabreichung

Extrovel sollte auf 1-2 Tabletten mit Essen verzehrt werden. Der Kurs dauert 2 Monate.

Climadinon Uno wird in einer Dosierung von 2 mal täglich für 1 Tablette verschrieben und mit Wasser abgewaschen.

Feminal wird in einer Dosis von 1 Kapsel 1 Mal pro Tag eingenommen, es ist ratsam, die Rezeption vor Mittag zu nehmen.

Femikaps müssen 2 mal täglich 2 Kapseln für 3 Monate trinken.

Tocopherol muss in einer Dosierung von 100-200 mg für 10-15 Tage eingenommen werden. Dieser Kurs sollte 4-5 Mal pro Jahr wiederholt werden. Es sollte abwechselnd die Verwendung von reinem Vitamin E mit der Aufnahme von Multivitamin-Komplexen erfolgen.

Das Medikament Hypotrilon wird benötigt, um 2 r.az / Tag für 1 Kapsel mit oder nach dem Essen für 1 Monat zu trinken.

"Doppelgänger aktive Menopause" sollte 1 Tisch trinken. Zusammen mit Essen, mit Wasser abspülen. Behandlungsdauer - 1 Monat.

"Frau 40+" - dieser Komplex von Vitaminen muss innerhalb von 1 Monat 1 Tablette / Tag eingenommen werden.

Orthomol Femin muss täglich 2 Kapseln einnehmen. Die Dauer des Kurses beträgt 1 Monat.

Vitamine "Tsi-Klim" sollten mindestens 2 Monate täglich bei einer Dosierung von 1 Tag / Tag getrunken werden.

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Kontraindikationen

Pyridoxin kann nicht bei Überempfindlichkeit gegen diese Substanz sowie bei Leberversagen im terminalen Stadium verabreicht werden.

Tocopherol wird nicht für den Einsatz bei schweren Formen der Herzsklerose, sondern auch bei Thromboembolien oder Myokardinfarkten empfohlen.

Retinol ist in der chronischen Form der Pankreatitis sowie Cholelithiasis kontraindiziert.

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Nebenwirkungen Vitamine in den Wechseljahren

Zu den Nebenwirkungen nach Einnahme von Pyridoxin - Allergie (möglicher anaphylaktischer Schock), und zusätzlich Reizung der Magenschleimhaut und Schmerzen im Magen. Bei längerer Einnahme von Vitamin D in einer Dosierung von 100-200 mg / Tag. Das sogenannte "Pyridoxin-Abhängigkeits-Syndrom" kann beginnen. Bei ihm werden Verwirrtheit, Krämpfe, Anämie, Glossitis und Seborrhoe beobachtet.

Tocopherol in großen Dosen kann Creatinurie und zusätzlich Durchfall sowie eine Abnahme der Arbeitsfähigkeit hervorrufen.

Retinol kann Hypervitaminose A verursachen, deren Symptome Erbrechen mit Übelkeit, Kopfschmerzen, Benommenheit, Fieber, Peeling der Epidermis sind.

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Überdosis

Bei der Einnahme von Pyridoxin ist eine Überdosierung möglich (wenn Sie 200-2000 mg pro Tag einnehmen). Seine Manifestationen sind Taubheit in den Füßen und Händen (Kompression wird gefühlt).

Die Beseitigung der Folgen kann durch Absetzen des Arzneimittels sowie durch symptomatische Behandlung erfolgen. Dazu wird Galantamin oder Neostigmin (in kleinen Mengen) zur Verbesserung der neuromuskulären Aktivität eingeführt. Es gibt kein spezielles Gegenmittel.

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Wechselwirkungen mit anderen Drogen

Pyridoxin reduziert die neurotoxische Wirkung von Substanzen wie Cycloserin, Isoniazid sowie Hydrolysin und D-Penicillamin. Darüber hinaus verringert es die Antiparkinsonwirkung von Levodopa und erhöht die Stoffwechselrate dieser Substanz in der Leber und im Magen-Darm-Trakt, wodurch es nicht in das zentrale Nervensystem gelangen kann.

Außerdem hilft Pyridoxin dem Körper, Eisen zu absorbieren und es in einer wiederhergestellten Form zu speichern. Erhöht die Wirkung von indirektem Heparin und Antikoagulanzien (wie Warfarin, Phenindion und Neodicumarin). Erhöht die analgetischen Eigenschaften von Tramadol und Metamizol und zusätzlich zu Nefopam und Aspirin. Pyridoxin hat keine pharmazeutische Kompatibilität mit den Vitaminen der Gruppen B12 und B1.

Die Bioverfügbarkeit von Tocopherol steigt in Kombination mit Selen. Tocopherol erhöht die Wirkung indirekter Antikoagulanzien auf den Körper. Es ist verboten, es mit Drogen zu kombinieren, die Silber oder Eisen enthalten, sowie Drogen mit einem alkalischen Medium.

Tocopherol verbessert die Eigenschaften von entzündungshemmenden Arzneimitteln, reduziert die Toxizität von Substanzen wie Digoxin und Digitoxin. Wirkt als Vitamin-K-Antagonist. Erhöht die Wirkung von Antiepileptika auf den Körper. Die Absorption von Tocopherol verlangsamt sich in Kombination mit Mineralölen.

Retinol kann nicht mit anderen Arzneimitteln, die Retinoide und Vitamin A enthalten, kombiniert werden, um die Entwicklung von Hypervitaminose Typ A zu verhindern. Sie können auch keine Tetracyclin-Antibiotika kombinieren. GK mit Salicylaten helfen, das Risiko von Nebenwirkungen durch die Einnahme von Retinol zu reduzieren. Die Konzentration von Vitamin A im Plasma ist in Kombination mit Östrogen und oraler Kontrazeption erhöht.

In Kombination mit einer Vitamin D-Gruppe verringert sich das Risiko, Hypervitaminose beider Typen (A und D) zu entwickeln. Die Absorption von Retinol wird durch Substanzen wie Colestipol, Nitrite und zusätzlich durch Neomycin (innere Aufnahme) und Colestyramin verhindert.

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Lagerbedingungen

Die meisten Vitamine in den Wechseljahren sollten an Orten aufbewahrt werden, die vor Licht und Trockenheit verschlossen sind. Die Temperatur sollte 25 ° C nicht übersteigen. Sie müssen auch an einem Ort aufbewahrt werden, der für Kinder gesperrt ist.

Retinol darf unter Bedingungen nicht mehr als + 10 ° C lagern.

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Haltbarkeit

Vitamine in der Menopause werden im Allgemeinen innerhalb von 3-4 Jahren ab Herstellungsdatum empfohlen.

Die besten Vitamine für die Wechseljahre

Vitamine in den Wechseljahren ermöglichen uns, den Mangel an Nährstoffen und Spurenelementen zu füllen. Viele dieser Medikamente sind ausgewogene komplexe Medikamente, die eine systemische Wirkung auf den Körper haben. Die besten Zusätze sind spezielle Ergänzungen und Arzneimittel, die Extrakte und Extrakte aus Heilkräutern sowie Phytoöstrogene enthalten.

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