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Gesundheit

Ursachen von Verstopfung

Hypodynamie und Verstopfung

Schon ein Kind weiß, dass Bewegung und Sport gut tun. Doch trotz aller ärztlichen Warnungen verbringen Millionen von Menschen ihr Leben auf der Couch, vor dem Fernseher oder in ihrem Lieblingsbuch, ohne sich körperlich zu betätigen. Welcher Zusammenhang besteht zwischen Bewegungsmangel und Verstopfung?

Einfluss des Alters auf die Entwicklung von Verstopfung

Mit jedem neuen Lebensjahr steigt die Wahrscheinlichkeit, Verstopfung zu entwickeln. Etwa 20-25 % der Männer und Frauen im Alter leiden an dieser Krankheit. Daher ist der Einfluss des Alters auf den menschlichen Körper insgesamt enorm. Welchen Einfluss hat das Alter auf die Entstehung von Verstopfung?

Die Rolle der Ballaststoffe im Verdauungsprozess

Rohe „Nahrung“ sind genau genommen pflanzliche Ballaststoffe. Diese Ballaststoffe können sowohl kohlenhydrat- als auch nicht-kohlenhydrathaltiger Natur sein. Zur ersten Gruppe gehören Zellulose (oder Ballaststoffe) und Hemizellulose, zur zweiten Gruppe gehören Pektin und Lignin.

Falsche Ernährung ist die Hauptursache für Verstopfung

Welche Lebensmittel sollten Sie bei Verstopfung vermeiden?

Wie man Stuhlunregelmäßigkeiten korrigiert

Darmerkrankungen können langfristig (z. B. chronische Verstopfung) oder kurzfristig sein.

Dehydrierung als Ursache von Verstopfung

Dehydration ist sehr gefährlich für unseren Körper, da sie unter anderem Verstopfung verursachen kann. Wie kann man sie vermeiden? Warum ist Dehydration die Ursache für Verstopfung?

Warum der Darm Wasser braucht

Warum braucht der Darm Wasser und was passiert, wenn nicht genug davon vorhanden ist?

Was ist eine Verstopfung bei Reisenden?

Was ist Reiseverstopfung und was kann man dagegen tun?

Neurologische und psychiatrische Ursachen der Verstopfung

Die Sakral- und Lendenwirbelsäule (Spinal) des Gehirns sind am Stuhlgang beteiligt. Und hier sind die neurologischen und psychischen Ursachen für Verstopfung

Verstopfung und Schwangerschaft

Zahlreiche Umfragen unter Frauen, die bereits Kinder geboren haben, geben an, dass 50 % von ihnen während der Schwangerschaft unter Verstopfung litten.

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