Bluthochdruck 1 Grad

Erhöhter Blutdruck ist vielleicht das häufigste Symptom, mit dem ein Arzt konsultiert wird. Der "Drucksprung" wird durch ständige Belastung (bei der Arbeit oder zu Hause), falsche Ernährung, Mangel an ausreichender Ruhe und schlechte Gewohnheiten verursacht. Bluthochdruck 1 Grad ist der erste Grad einer schweren Erkrankung. Dies ist die Zeit, in der es noch möglich ist, die möglichen Folgen von konstant hohem Blutdruck zu verhindern.

Bluthochdruck 1 Grad ist durch einen stabilen oder häufigen Druckanstieg gekennzeichnet, und dies nicht nur in einem Zustand von Stresssituationen, Übererregung oder körperlicher Überlastung. Unter diesen Bedingungen gilt erhöhter Druck als eine Variante der Norm. Aber der Anstieg der Indikatoren ohne erkennbare Ursachen auf 140/90 mm Hg. Kunst. Und höher kann auf die Entwicklung eines leichten Bluthochdruckstadiums des 1. Grades hinweisen.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Varianten von Risiken für Bluthochdruck von 1 Grad

Die Diagnose einer hypertensiven Erkrankung des Grades 1 kann gestellt werden, wenn der systolische Druck auf 18,7-21,2 kPa (140-159 mm Hg) erhöht wird und der diastolische Druckindex bis zu 12,0-12,5 kPa (90 -94 mm Hg).

Darüber hinaus wird ein weiterer Wert festgestellt, der die bestehende Wahrscheinlichkeit von Komplikationen und nachteiligen Folgen der Erkrankung charakterisiert. Dieser Wert wird als Risiko bezeichnet und unterteilt ihn in 4 Grad.

1. Bluthochdruck 1 Grad 1 Risiko - wird festgestellt, wenn der Patient eine 15% Prognose hat, dass er für 10 Jahre kardiovaskuläre Komplikationen haben wird.
2. Bluthochdruck 1 Grad 2 Risiko - wird festgestellt, wenn die Prognose des Patienten für die Entwicklung von kardiovaskulären Komplikationen für die nächsten 10 Jahre beträgt 20%.
3. Bluthochdruck 1 Grad 3 Risiko - wird zugewiesen, wenn die geschätzte Prognose von kardiovaskulären Komplikationen für das nächste Jahrzehnt bis zu 30% beträgt.
4. Es gibt auch ein 4-Grad-Risiko, das die ungünstigste Prognose hat - mehr als 30% der möglichen Komplikationen.

Der Risikoprozentsatz wird nicht nur durch Blutdruckindikatoren bestimmt, sondern auch durch den Zustand des Herzens und der Blutgefäße, durch das Vorhandensein anderer (hauptsächlich chronischer) Krankheiten. Achten Sie auch auf erbliche Veranlagung, Verletzungen des Hormonhaushaltes, Erkrankungen des Harnsystems.

Symptome von Bluthochdruck von 1 Grad

Bluthochdruck 1 Grad bezieht sich auf die einfachste Variante der Krankheit, so dass keine Symptome auftreten können. Darüber hinaus entdeckt der Patient häufig das Vorhandensein von Bluthochdruck bei ihm zufällig mit einer vorbeugenden Untersuchung, während er nur periodische Unwohlsein und Kopfschmerzen bemerkt.

Änderungen des Fundus in diesem Stadium können nicht sein, Herzaktivität ist normal, es gibt auch keine Störungen der Harnfunktion. Manchmal bemerkt der Patient Schmerzen im Kopf, ein leichtes Schwindelgefühl, ein Gefühl von Müdigkeit und Schwäche, vielleicht - kleine Nasenbluten, Tinnitus.

Das Hauptsymptom der Bluthochdruck von 1 Grad ist ein Schmerz im Kopf. Der Schmerz ist vorübergehend, er ist unbeständig, am stärksten im Bereich der Krone und des Hinterhauptes. Kann mit Schwindel und häufigen Herzklopfen kombiniert werden. Die Untersuchung bestimmt den Anstieg des systolischen und diastolischen Druckindizes.

Stärkere und ernstere Symptome treten bereits beim Übergang von Bluthochdruck zu 2 oder 3 Schweregraden auf.

Diagnose von Bluthochdruck 1 Grad

Die Diagnose der Hypertonie besteht darin, die Stabilität des Blutdruckanstiegs zu bestimmen und den Grad der Erkrankung zu bestimmen. Darüber hinaus sollte der Schluss gezogen werden, dass Hypertonie eine primäre Erkrankung ist, da erhöhter Blutdruck ein Zeichen für eine andere Pathologie sein kann.

Beim ersten Termin muss der Arzt den Blutdruck an der linken und rechten Hand messen: Bei nachfolgenden Messungen werden die Messungen an der Extremität durchgeführt, bei der die Indizes höher waren. Gelegentlich werden Druckmessungen auch an den unteren Extremitäten durchgeführt. Für eine genauere Diagnose wird empfohlen, zwei oder mehr Messungen mit einem Zeitintervall von einer Woche durchzuführen.

Unter den obligatorischen Studien, die für jeden Patienten bei der Erkennung von erhöhtem Blutdruck durchgeführt werden sollten, können wir unterscheiden:

• Anamnese der Erkrankung (Befragung des Patienten: wann er den Druckanstieg unter welchen Umständen beobachtete, ob die Familie an Bluthochdruck leidet, etc.);
• Sichtprüfung;
• allgemeine Urinanalyse;
• Bluttest für Hämoglobin, Hämatokrit, Kreatinin, Zucker, für den Gehalt an Kalium und Kalzium;
• Analyse der Lipidzusammensetzung von Blut, Cholesterintests;
• Elektrokardiographie;
• Röntgen (Thorax);
• Einschätzung des Status des Fundus;
• Ultraschall der Bauchhöhle.

Wenn diese Studien ausreichten, um die primäre Natur der Krankheit zu bestätigen und den Grad der Hypertonie zu bestimmen, dann sind in diesem Stadium die diagnostischen Aktivitäten beendet.

Werden bei der Untersuchung andere Pathologien gefunden, die den Blutdruckanstieg direkt beeinflussen können, wird eine detaillierte Diagnose bereits erkannter Krankheiten verordnet.

[7], [8]

Behandlung von Bluthochdruck 1 Grad

In der Regel wird die Behandlung von Bluthochdruck 1 Grad ohne die Verwendung von Medikamenten durchgeführt, da dieser Grad der einfachste ist und kann durch die Korrektur des Regimes des Tages und der Ernährung behandelt werden. Was sind die Prinzipien dieser Therapie?

• Reduzierung des Körpergewichts auf physiologische Norm. Einfach gesagt, wenn der Patient übergewichtig ist, sollte er abnehmen. Es ist bekannt, dass bei jedem Kilogramm das Blutdruckniveau um 2 mm Quecksilber abnimmt. Kunst.
• Verweigerung von schlechten Angewohnheiten (Rauchen und Alkohol trinken).
• Moderate körperliche Aktivität (nicht übermäßig).
• Salzfreie Diät (nicht mehr als 3-5 Gramm Salz pro Tag).
• Ausschluss von stressigen und emotionalen Überlastungen.

Einen großen Vorteil bieten die medizinischen Hilfsmethoden:

• psychotherapeutische Behandlung, Entspannung;
• Akupunktur, manuelle Therapie, Massageverfahren;
• physiotherapeutische Maßnahmen (Anwendung von diadynamischen Strömungen, hyperbare Oxygenierung);
• Behandlung von Kräutern und medizinischen Präparaten (Mutterkraut, Weißdorn, Süßklee, Immortelle, etc.).

Tabletten, die den Blutdruck senken, können nur verschrieben werden, wenn die nicht-medikamentöse Standardtherapie nicht den erwarteten Effekt bringt.

Behandlung von Bluthochdruck von 1 Grad mit Tabletten

Um Bluthochdruck 1 Grad zu behandeln, verwenden Sie sedative und blutdrucksenkende Medikamente, sowie Medikamente, die eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel des Gewebes haben.

Über den Wirkungsmechanismus sind blutdrucksenkende Medikamente in mehrere Kategorien unterteilt:

1. Neuro- und Psychopharmaka, die beruhigend und antidepressiv wirken. Zu diesen Medikamenten gehören Tranquilizer (Diazepam, trioxazine, Chlordiazepoxid), Beruhigungsmittel (Bromid Präparate, Baldrian, Magnesium Drogen, Hypnotika), Antidepressiva (Amitriptylin, etc.).
2. Mittel, die das sympatho-adrenale System beeinflussen. Zu diesen Mitteln gehören Medikamente zentralen Wirkungen (guanfacine, Methyldopa, Clonidin), medizinische Präparate Periphere Wirkungen (sympathikolytische Medikamente wie Guanethidin oder ganglioplegic :. Pyrylium, imehin, dimekolin, etc.) sowie komplexe Zubereitungen: Reserpin, Inderal, trazikor, Phentolamin, Labetalol und dergleichen.
3. Diuretika (Diuretika), die das Plasmavolumen reduzieren, entfernen Natriumsalze und Wasser. Solche Medikamente umfassen bedeutet Thiazid-Gruppe (Hydrochlorothiazid, indopres, Hydrochlorothiazid), Ethacrynsäure und Furosemid und Kalium „loop“ Diuretika (veroshpiron, Amilorid, Mannit, Lasix, Spironolacton) schonen.
4. Vasodilatator Zubereitungen der peripheren Wirkung, die auf die glatten Muskelstrukturen der Blutgefäße des systemischen Kreislaufs wirken (Apressin, Sydnofarm, Vazonit, Molsidomin, etc.).
5. Medikamente, die in der Lage sind, in einer bestimmten Art und Weise zu beeinflussen, das Renin-Angiotensin-System (Berlipril, Captopril, diovan, kaptopres, ENAP, Prestarium, ramizes etc.).

Tablettendosen werden individuell für jeden Patienten ausgewählt. In der Regel beginnt der Empfang mit der niedrigsten möglichen Dosierung - ¼ oder ½ Tabletten einmal täglich oder einmalig. Der Einnahmeplan und die Dosis sollten von einem Arzt bei einer individuellen Aufnahme berechnet werden. Selbstmedikation mit Antihypertensiva ist nicht akzeptabel!

Ernährung für Hypertonie 1 Grad

Ein integraler Bestandteil der Behandlung von Bluthochdruck 1 Grad sollte Ernährung sein, mit der Beschränkung der Salz-, flüssigen und tierischen Fette. Fette tierischen Ursprungs können atherosklerotische Veränderungen in den Gefäßen hervorrufen, die ihre Clearance negativ beeinflussen. Fette sind in der Ernährung stark eingeschränkt, und der Vorteil ist Gemüsepflanzen, diätetische fettarme Fleisch und Fisch, Milchprodukte, Kräuter gegeben.

Die Menge an verwendetem Salz ist auf 3-5 g / Tag begrenzt oder wird vollständig entfernt. Die Menge der verwendeten Flüssigkeit sollte auf 0,8-1 Liter / Tag begrenzt sein.

Der Hauptstoß von Änderungen in der Ernährung ist eine Verringerung der Menge an Cholesterin in der Blutbahn, eine Verringerung des Volumens des zirkulierenden Blutes und die Verhinderung von Flüssigkeitsretention in den Geweben des Körpers.

Protein in der Diät sollte auf 90 g reduziert werden, Fette - bis zu 70 g (bevorzugt Gemüse), Kohlenhydrate - bis zu 400 g / Tag.

Produkte haben vorzugsweise eine gedünstete, gekochte Form oder kochen in einem Doppelkessel. Sechs Mahlzeiten pro Tag werden in kleinen Portionen empfohlen. Alle Produkte müssen frisch sein, ohne Konservierungsstoffe und Stabilisatoren.

Diät bei 1 Grad Bluthochdruck

Welche Nahrungsmittel sollten nicht in der Diät für Bluthochdruck 1 Grad enthalten sein:

• fetthaltige Lebensmittel (Fett, fettes Fleisch und Fisch, einschließlich Fischöl, fetthaltige Milchprodukte);
• alkoholische Getränke;
• Desserts mit Buttercreme, süße Gerichte, einschließlich reinem Zucker, Bienenprodukte, Marmelade, Süßigkeiten;
• Kaffee, Kakao, stark gebrauter schwarzer Tee, Cola;
• Pickles, geräucherte Produkte, Konserven und eingelegte Gerichte, würzige Gewürze und Gewürze.

Welche Lebensmittel sollten für Bluthochdruck von 1 Grad verwendet werden:

• Gemüse (Dill, Koriander, Petersilie);
• Gemüse, einschließlich Kartoffeln, Karotten, Kohl;
• Getreide (Reis, Buchweizen, Hirse, etc.);
• Beeren (Hagebutten, Himbeeren, Blaubeeren);
• Früchte (Bananen, Aprikosen, Pfirsiche, Zitrusfrüchte, Ananas usw.);
• Pflanzenöle;
• Knoblauch, Zwiebel;
• Gemüsesuppen und Beilagen;
• fettarme Milchprodukte.

Es ist möglich, einmal pro Woche Entladen Tage zu vereinbaren: Gemüse, Kefir, Wassermelone.

Eine richtig gewählte Ernährung sorgt dafür, dass alle notwendigen Substanzen und Spurenelemente in den Körper gelangen, was die Druckstabilisierung positiv beeinflusst und die Lebensqualität des Patienten verbessert.

[9], [10], [11],

Bluthochdruck 1 Grad und die Armee

Viele Wehrpflichtige interessieren sich für die Frage: Nehmen sie mit Bluthochdruck 1. Grades in die Armee?

Typischerweise wird, wenn die medizinische Bord enlistment im Rekrutieren erhöhter Blutdruck festgestellt Hypertonie 1 Grad entspricht (systolischer - nicht weniger als 140 mm Hg und der diastolische -.... Mindestens 90 mm Hg), würde es in den meisten Fällen Kategorie zugewiesen "Fit mit Einschränkungen". Dies bedeutet, dass unter diesem Ruf in Friedenszeiten ein junger Mann wahrscheinlich nicht angerufen wird. Aber mit dem nächsten Anruf wird er wieder zum medizinischen Vorstand geleitet, wo er den Druck erneut prüfen wird. Wenn die Diagnose erneut bestätigt, dass der Rekrut auf die Reserve zugewiesen werden und einen Militär-ID angegeben werden. Wenn die Diagnose nicht bestätigt wird - muss dienen.

Die Kategorie "fit with restrictions" darf einen Militärdienst nur in Friedenszeiten vorsehen. In Kriegszeiten wird ein solcher Rekrut in die Armee eingezogen, selbst mit Bluthochdruck ersten Grades.

Unqualifizierte Wehrpflichtige mit 2 und 3 Grad Bluthochdruck sind in der Armee nicht militärpflichtig.

Bluthochdruck 1 Grad - eine heimtückische Krankheit, die sorgfältige Aufmerksamkeit auf sich selbst erfordert. Es ist schwierig, den anhaltenden Druckanstieg loszuwerden, daher sollten alle Anstrengungen unternommen werden, um die Krankheit in ihrer einfachsten Phase zu beruhigen. Daher ist es wichtig, regelmäßig einen Arzt aufzusuchen, Druckindikatoren zu überwachen und einen korrekten Lebensstil und Ernährung zu führen. Ein umfassender und kompetenter Ansatz für das Problem wird es ermöglichen, jahrelang den Druck in der Norm zu halten.