Kinderängste

Kinderängste - das ist ein ziemlich häufiges Phänomen, das als vorübergehend angesehen wird, vorübergehend mit dem Alter. Die unerkannte, versteckte und unterdrückte kindliche Angst im Erwachsenenleben kann sich jedoch in eine Neurose und sogar psychosomatische Probleme verwandeln.

Oft sind Eltern besorgt über die Angstzustände ihrer Kinder, besonders wenn sie Kinderangst sind. Das wichtigste Problem in dieser Situation ist der Umgang mit Ängsten. Viele glauben, dass man Angst nur selbständig überwinden kann, nämlich sich der Angst zu stellen und in seine Augen zu schauen. Und sie versuchten ihrem eigenen Rat zu folgen? Ein Erwachsener ist schwer in sich selbst zu überwinden, was können wir über Kinder sagen? Kinder brauchen Hilfe von ihren Familien, möglicherweise eine Fachberatung. Einige Eltern geben die Idee auf, mit einem Psychologen zu praktizieren, und betrachten es als unnötige Zeitverschwendung. Niemand wird eine Elternentscheidung anfechten, vor allem, da jeder für sein Kind verantwortlich ist. Aber, Sie können versuchen, was zu verlieren: eine Stunde Zeit? Es gibt eine andere, ebenso häufige Art von Menschen, die ähnliche Fragen mit Hilfe von Gebeten und Verschwörungen lösen. Der Glaube ist natürlich gut. Aber manchmal, besonders wenn es um Kinder geht, müssen Sie vom Himmel herunterkommen und echte Hilfe von einer Person mit Bildung und Erfahrung nehmen, die mit Kindern arbeitet.

Was verursacht kindliche Ängste?

• Der wahre Grund, der Fall, die Situation (Tierbiss, vom Hügel fallen, brennen). Emotionen sind völlig gerechtfertigt und erfordern Entlastung. Eltern brauchen Unterstützung, verstehen und schärfen die Situation nicht (Sie werden nicht gehorchen, Sie werden wieder fallen). 
• Vorschlag. Die Quelle der Ängste sind Erwachsene, die unermüdlich für pädagogische Zwecke eine ängstliche Reaktion, übersteigende Angst, fixieren. Das Kind ist noch nicht gefallen, und ist nicht einmal gelaufen, aber seine sorgfältige Mutter warnt ihn - Sie werden rennen, Sie werden fallen, und Sie werden Ihren Kopf brechen. Wenn eine Mutter eine Phantasie entwickelt hat, wird sie ihren Vorschlag mit Beschreibungen aller möglichen Folgen des Falles fortsetzen. Dies sind nur die Gründe für zukünftige Fehlschläge Erwachsener und neurotische Reaktionen. 
• Fantasien. Eine stürmische und entwickelte Vorstellungskraft kann ein Kind recht schnell in die Wildnis der Angst führen. Sorgfältige Eltern werden in solchen Fällen benötigt, um zu verstehen, zu unterstützen und ein gemächliches Studium dessen zu führen, was das Kind erschreckt. 
• Familienkonflikte. Das Kind versteht es immer noch nicht, die Ursachen von Streitigkeiten zu unterscheiden und zu verstehen. Oft glaubt er unbewusst, dass er der Schuldige zwischen Mutter und Vater ist. Angst verwandelt sich in kindliche Ängste. In diesen Situationen ist die Hilfe eines Familienpsychologen erforderlich. 
• Neurose und Borderline-mentale Zustände. Diese Fälle erfordern die Hilfe eines Psychiaters.

Kinderängste verbunden mit einem Gefühl der Einsamkeit: Was ist bedingt und wie kann man sie beseitigen?

Diese Art von Angst ist charakteristisch für Kinder, die zu sehr an ihren Eltern hängen. Wenn sie nicht da sind, fühlt sich das Kind verlassen und vergessen. Außerdem haben Kinder Angst vor der Einsamkeit während eines Gewitters oder während sie einen Gruselfilm sehen. Aus welchem Grund auch immer, das Kind sucht immer Schutz vor der Familie.

Es hat keinen Sinn, das Kind neu zu gestalten. Es genügt, ihn wissen zu lassen, dass er notwendig und geliebt ist. Löse das Problem mit einfachen Spielen.

Das Spiel des Versteckspiels. So liebt jedes Kind Spaß. Darüber hinaus ist es sinnvoll, dass das Baby alleine im Suchprozess bleibt und keine Angst davor hat.

Sie können ein gemeinsames Haus bauen. Ganz gleich, was es sein wird: aus Pappkartons, aus Decken und Kissen oder auf professionellem Niveau. Die Hauptsache ist, dass es eine "Festung" sein sollte, wo Sie sich vor Widrigkeiten verstecken können, zunächst mit Ihrer Mutter und dann sich selbst.

[1], [2]

Betrachten wir die Ängste der Kinder genauer

Angst ist eine der Varianten eines emotionalen Zustands, der als schützende Funktion des Unterbewusstseins für eine bestimmte Situation analysiert werden kann.

"Große Kinder sind viel Geld" Das gleiche kann über Ängste gesagt werden, im Laufe der Jahre bekommen Kinder mehr und mehr Informationen, und die Angst vor dem Unbekannten wächst, und zwar: 

• das sieben Monate alte Kind hat Angst, wenn die Mutter nicht da ist, 
• mit einem Alter von acht Monaten fühlt sich ein Kind im Kreis der ihm nahe stehenden Personen geschützt, aber Fremde sorgen für Angst, 
• in 2 Jahren ist das Kind durch "erwachsener" Ängste gekennzeichnet - Dunkelheit, die in Albträumen erkannt werden kann,
• in 3 Jahren können Kinderängste mit Tieren in Verbindung gebracht werden, 
• zu 4 Jahren des Lebens kann ein ganzer Komplex von Ängsten erscheinen: "babai", ein offenes Reservoir oder ein offener (geschlossener) Raum, Insekten und so weiter, 
• Vorschulkinder und jüngere Schüler können Angst vor dem Tod haben, 
• wenig später fängt das Kind an, das Unbekannte zu erschrecken.

Kinder neigen dazu, vor vielen Dingen Angst zu haben - Dunkelheit, aggressive Tiere, Einsamkeit. Wenn die Eltern und die umliegenden Familienmitglieder in der Lage sind, auf die Reaktion des Kindes richtig zu reagieren, ihm beim Umgang mit Emotionen zu helfen, gehen die kindlichen Ängste, besonders die frühen, spurlos davon. Wenn das Kind auf die am häufigsten, sicheren Situationen reagiert und Objekten schmerzhaft für eine lange Zeit, bedeutet dies, intern und extern, die wegweisenden Themen - schwaches Nervensystem des Kindes, familiäre Konflikte, unzureichendes elterliches Verhalten und falsche Erziehung. In der Regel ist der Schuldige, wenn auch unbewusst, die Eltern selbst, die das Kind mit "Babajami" für Bildungszwecke erschrecken. Nicht die beste Option, wenn die Mutter die manipulative Methode "Sie gehorchen nicht, ich werde dich verlassen" und so weiter verwendet. Oft wird sogar eine gemeinsame Filmbetrachtung für Erwachsene, die nicht unheimlich wirkt, für ein kleines Kind zu einem kraftvollen Eindruck, den eine milde Kinderpsyche nicht bewältigen kann. Für ein Kind werden kindliche Ängste zu einem Regulator seiner Reaktion und dann des Verhaltens. Im Gegensatz zu normaler Angst, um loszuwerden, die realen Bedrohung (Unaufmerksamkeit - heißes Eisen fallen - verletzt), Einschüchterung der Zukunft, ohne wirkliche Notwendigkeit ein Minimum von Unsicherheit und Angst erzeugt, zumindest - neurotischen Reaktionen bis zum Stottern und Enuresis.

Welche Arten von Kinderängsten?

Kinderängste können in folgende Kategorien eingeteilt werden: 

• Obsessive (obsessive) Kindheitsängste werden durch eine wiederkehrende Situation, eine Begegnung mit einem bestimmten Objekt, Objekt, verursacht. Es ist die Angst vor bestimmten Tieren, Höhen, vor einer bestimmten Person. 
• Delirische kindliche Ängste, die die Hilfe eines Spezialisten benötigen - Kinderpsychologe, Psychiater. Dies ist ein ernstes Symptom für eine mögliche Abweichung der Psyche, die sich in der Angst äußert, mit einem harmlosen Spielzeug zu spielen, vor einem vertrauten Kleidungsstück, einem Geschirr oder Essen, um ein Wort zu sprechen. Der Arzt wird helfen, die Symptome zu differenzieren, die Entwicklung der psychischen Pathologie auszuschließen. Vielleicht ist die Emotion des Kindes mit einem psychologischen Trauma verbunden, auf das das Kind nicht anders reagieren oder erklären kann. 
• Fixed, Fantasy Kindheit Ängste. Dies ist die häufigste Form und die günstigste in Bezug auf psychologische Therapie. Die Überschätzung solcher Angst wird durch die Konsolidierung einer Emotion erklärt, die einmal verursacht wurde, wenn das Kind buchstäblich an der Erfahrung festhält. Das ist die Angst vor dunklen Räumen, in denen sich nach der Vorstellung des Kindes Monster, Märchenfiguren, Geister verstecken können. Auch für solche Arten ist die Angst vor Wasserelementen, Lärm, Feuer, Gewitter. In einem Wort sind dies in der Regel kindliche Ängste, die mit den Elementen und nicht mit spezifischen Objekten oder Situationen verbunden sind. Eine solche Reaktion kann als Angstangst angesehen werden, wenn die Ängste der Kindheit nicht zu neurotischen Zuständen werden.

Albträume - ein normales Phänomen oder echte kindliche Ängste?

Wenn ein schrecklicher Traum einmal geträumt hat, dann ist das normal, denn ein Kind könnte einen Cartoon mit Monstern sehen. Aber bei systematischen Alpträumen ist das wirklich ein Problem. Meistens ist dieses Problem auf die schwierige Situation in der Familie zurückzuführen: Scheidung, Streitigkeiten, Kämpfe und so weiter. Aber es gibt andere Möglichkeiten: -

In einem Traum gegessen werden - im wirklichen Leben ist das Kind übermäßiger Kritik ausgesetzt. In diesem Fall versteht das Kind, dass sie ihn umerziehen wollen. Und das klingt in der Erwachsenensprache wie ein Recyclingmaterial, das aus verdorbenem Material gewonnen wird. So nimmt sich das Kind wahr. Sie müssen es nicht ändern, es muss gesendet werden; -

Vor jemandem in einem Traum weglaufen zeigt an, dass jemand seine Energie nimmt! Die Umgebung des Kindes sollte ebenfalls überwacht werden. Jeder weiß, dass jedes Kind anders ist. Es gibt Kinder, die versuchen, ein anderes Kind zu demütigen, um sich von der Masse abzuheben und der Beste zu sein. Und es gibt Kinder, die von einem solchen Verhalten moralisch unterdrückt werden, und sie versuchen zu entkommen, sich sogar in einem Traum zu verstecken. Sie können solche Dinge nicht ignorieren! Sollte den Täter identifizieren!

Als zusätzliche Hilfe bei der Bekämpfung von Albträumen nutzen Sie Kinderspiele und machen Sie Kompromisse:

• lass das Kind seine Angst auf einem Blatt Papier anzeigen. So wird das Objekt eines Albtraums nicht so böse und unheimlich sein. Und wenn dieses Muster zerknittert und zerrissen ist, als ein Symbol dafür, dass schlechte Träume beendet sind, wird das Kind als eine klare Erleichterung dienen,
• "Wir schlafen mit Licht"! Entwöhnen Sie das Kind nicht von der Welt, wenn Albträume durch Dunkelheit verursacht werden. Aufgrund der reichen Vorstellungskraft werden Kinderängste oft im Dunkeln geboren. Es ist möglich, eine übliche Lampe zu versuchen, eine Nachtlampe zu ersetzen, aber nur, wenn es dem Kind nichts ausmacht.

In der Regel lösen Eltern selbst das Problem der Ängste mit ihren Kindern. Aber wenn die Ängste der Kinder kein normales Leben führen und sie nicht überwunden werden können, dann ist die Entscheidung für einen Psychologen die richtige Entscheidung!

Wie behandelt man Kinderängste?

Die Ängste der Kinder werden in vielerlei Hinsicht überwacht, die beste ist die aufmerksame Haltung der Eltern und ihrer Liebe. Darüber hinaus ist Kunsttherapie sehr effektiv im Kampf gegen Kinderängste, wenn das Kind Emotionen in den Farben, Bleistift oder Plastilin zu werfen scheint. Wirksam sind auch Sandtherapie, die Methode der Theateraufführungen, Märchen-Therapie. Identifizieren Sie die Art, spezifizieren Sie die Ätiologie (Ursache) und wählen Sie aus, wie die Ängste der Kinder behandelt werden, um einem qualifizierten Spezialisten zu helfen.

Wie löst man das Problem, tangentiale Ängste?

Meistens sind die Eltern selbst der Existenz von Ängsten schuldig. Zum Beispiel übermäßige Pflege oder umgekehrt, viel Freiheit und unabhängiges Handeln; strenge und manchmal grausame Art der Erziehung; falsche Lebensweise (Alkohol, häufiger Wechsel der Partner usw.). Kinder - obwohl Kinder, aber sie alle sehen und verstehen. Lasst uns sehen, wie sich das auf die Entstehung von Ängsten auswirkt und wie man damit umgehen kann!

Situation 1 (zum Beispiel): Der Elternteil schimpft das Kind mit Drohungen, sagen wir "Du wirst es nicht tun, ich werde es einem Internat geben". Das Kind versteht bereits, dass das Internat böse ist. Das heißt, bis das Bewusstsein des Kindes kommt, dass die Eltern bereit sind, nicht gehorsam zu sein, um es los zu werden, zumal sie es nicht einer "guten Fee" geben, sondern einem bösen Gebäude namens "Internat". In dieser Situation ist das "Internat" ein rein figurativer Ausdruck, jeder Elternteil hat seinen eigenen Fokus, jemand ersetzt ihn durch "bösen Onkel", jemanden - "Baba" und so weiter.

Entscheidung 1: Das Kind sollte positive Aspekte im Gehorsam oder einen bestimmten Vorteil zeigen. Erinnere dich als Kind: Wie hast du auf Verbote oder Befehle deiner Eltern reagiert? Wenn das Kind ungezogen ist und zB keine Spielsachen falten will, keinen "Onkel" oder irgendjemand anderen erschreckt, sollte erklärt werden, dass jedes Ding seinen Platz hat. Hier können Sie sich mit den Cartoons vergleichen und dem Kind erklären, dass jeder Superheld im Raum Ordnung hat.

Situation 2: Es ist klar, dass wir uns alle Sorgen um die Sicherheit unserer Kinder machen, wir haben Angst vor Unfällen, Tierattacken, anderen negativen Lebensfragmenten. Und so erlegen wir unsere Ängste auf Kinder. Im Leben sieht es so aus: 

• "Töte einen Elektroschock!" - eine solche Bedrohung kann die Angst vor Elektrizität in einem solchen Ausmaß erzeugen, dass das Kind Angst hat, das Licht anzumachen, 
• "Nicht anfassen, beißen!" - ja, Hunde - Kreaturen sind unberechenbar, aber auf diese Weise tragen Eltern dazu bei, dass vor Tieren eine Phobie entsteht, 
• "Nähern Sie sich Fremden nicht!" Ist sehr logisch, aber die richtige Annäherung ist hier notwendig, sonst wird das Kind Menschen vermeiden.

Lösung 2: Wenn das Kind 2 bis 3 Jahre alt ist, wird er die Schwere der Gefahr nicht verstehen, und Übertreibung von den Eltern ist eine mögliche Angst in der Zukunft. In diesem Fall müssen Sie nur das Baby genau überwachen und die wahrscheinliche Drohung unabhängig beseitigen. Es ist klar, dass ein siebenjähriges Kind nicht so kontrolliert werden kann, und es stellt sich nicht heraus, da er seine Einstellung zur Elektrizität, zu Hunden, zu Fremden und zum Leben im Allgemeinen hat. In diesem Alter sollten Kinder als Erwachsene angesprochen werden, um keine Kinderängste zu bilden.

Situation 3: Auferlegung Ihrer Prinzipien. Wir alle wollen, dass unsere Kinder perfekt sind, aber wir vergessen, dass sie echte Menschen mit ihrer inneren Welt sind. Und der Satz „Tu das nicht, und dann werden Sie nicht lieben“ ist absolut in dem Prozess der Bildung kontra. Warum? Wir hören oft über senilen Zynismus der jugendlichen maximalism und Absolutismus über Kinder vergessen. Kinder haben klare Vorstellungen über Gut und Böse, Liebe und Hass. Das Kind hat große Angst, dass er aufhören wird zu lieben. Und wenn er systematisch zu Abneigung gegen Versehen oder falscher Handlung sprechen, ist es nicht genug, dass er Angst hat, die Tat zu bekennen, so ist auch wahrscheinlich, Komplexe und Ängste über seine Interaktion mit der Außenwelt. Wie dann eingeben?

Entscheidung 3: mit dem Kind ist es notwendig, anstelle von "syusi-pusi" oder Drohungen über die Person zu sprechen. Besser die Phrase "tu es nicht, und dann wirst du nicht geliebt werden", um durch "schau wie ich" oder etwas in diesem Geist zu ersetzen. Das wichtigste Beispiel für Kinder sind die Eltern.

Aber es gibt kindliche Ängste, die nicht durch elterliche Erziehung begründet sind, sondern durch ein reales Ereignis, zum Beispiel, jemand aus der Umwelt beleidigt das Kind: ein betrunkener Nachbar, eine Beleidigung des Gleichaltrigen und dergleichen. Solche Ereignisse können das Auftreten von Ängsten hervorrufen, die eine Maske von Märchenfiguren tragen können, sagen ein Nachbar - ein böser Wolf, ein Drache, Koshchei ist unsterblich; Ein Peer kann ein Vampir oder jemand anderes sein. Was, wenn das Kind Angst vor dem Grund hat? Das Kind sollte sehen, dass er immer geschützt wird. Und wer wird es besser machen, egal wie seine Eltern? Das Wichtigste ist, dass Kinder keine Angst haben, mit ihren Eltern über ihre Ängste zu sprechen. Wenn es schwierig ist, den Faktor der Angst zu erkennen, können Sie mit anderen Eltern sprechen, mit Bezugspersonen (wenn das Kind einen Kindergarten besucht), mit Lehrern, mit einem Psychologen.

Es gibt kindische Ängste, die durch einen echten Schreck ausgelöst werden: eine Explosion von Feuerwerkskörpern, ein Angriff eines Hundes oder etwas anderes. In dieser Situation ist es möglich, dass Angst die Sprache des Kindes beeinflusst (Stottern). Konzentriere dich nicht auf den Schreck, übe Druck auf das Kind aus. Wenn der Elternteil nicht in der Lage ist, die Situation selbst zu lösen, dann denken Sie daran, dass im 21. Jahrhundert niemand den Psychologen abberufen hat.