Verletzungen der Zehennägel

Zehennagelverletzungen können unerwartet auftreten. Etwas Schweres kann auf den Fuß fallen, der Nagel kann beim Aufprall auf eine harte Oberfläche gequetscht werden oder beim Laufen in unbequemen Schuhen schrumpfen und blau werden. Was verursacht Zehennagelverletzungen und was kann man dagegen tun?

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Nagelverletzung durch herabfallende schwere Gegenstände

Wenn ein Gewicht auf den Fuß fällt, reagiert der Nagel sofort darauf. Eine Person kann vor Schmerzen schreien, auf den anderen, gesunden Fuß springen, und nachts kann ihre Temperatur steigen und sie kann mit dem Fuß unter dem Nagel zucken. Dies bedeutet, dass nicht nur der Nagel, sondern auch der Zeh schwer verletzt ist. Sie beginnt auf einem Bein zu hinken, legt alles, was man Kälte nennt, auf den wunden Zeh und wacht nachts immer noch wegen Schmerzen unter dem Nagel auf – mindestens 2-3 Nächte.

Fast unmittelbar nach dem Schlag verfärbt sich der Nagel blau, dann schwarz und beginnt schließlich unter Schmerzen und Schmerzen vom schmerzenden Finger abzufallen. Der Nagel verfärbt sich schwarz, weil es aufgrund der Verletzung zu inneren Blutungen gekommen ist. Dann gibt es zwei Möglichkeiten: Wenn der Nagel abfällt (da es sich nun nicht mehr um lebendes, sondern um abgestorbenes Gewebe handelt), beginnt ein neuer unter dem Nagel am Finger zu wachsen. Dieser neue Nagel ist zunächst uneben, wellig, unansehnlich und klein, wird dann aber glatt und glänzend. Ist das die einzige Möglichkeit? Natürlich nicht.

Ein neuer Nagel kann krumm, bucklig, unansehnlich und gelb werden. Dies geschieht, wenn eine Person sich und ihre Nägel nicht geschont hat: Rauchen, enge Schuhe tragen, die Füße übermäßig belasten, keine Vitamine einnehmen und sich eiweiß-, fett- und kohlenhydratarm ernähren.

Wie lange für das sich zu erholen?

Damit ein normaler, sauberer, gleichmäßiger und schöner Nagel wachsen kann, benötigt eine Person mindestens 4-8 Wochen, maximal 4-6 Monate. Während dieser Zeit ist es sehr wichtig, die Füße sauber zu halten und sicherzustellen, dass sich keine Wunden oder Nietnägel daran befinden. Behandeln Sie sie in diesem Fall mit bakteriziden Mitteln. Andernfalls kann eine bakterielle Infektion unter den Nagel eindringen und alles ruinieren.

Zu diesem Zeitpunkt lohnt es sich auch, gut ausgewählte Schuhe zu tragen. Schließlich kann der Nagel schwarz werden und abfallen oder langsam wachsen, da er in Schuhen, die die Bewegung einschränken, eng sitzt. Richtig ausgewählte Schuhe sind solche, bei denen zwischen der Zehe und dem Ende des großen Zehs ein Abstand besteht, der dem Nagel des großen Zehs entspricht.

Schwärzung des Nagels durch enge Schuhe

Modebegeisterte denken möglicherweise überhaupt nicht an ihre eigene Gesundheit, und die meisten von ihnen laufen Gefahr, einen Nagel zu verlieren. Oder mehrere, wenn sie zu enge und zu enge Schuhe tragen. Dies gilt insbesondere für Sportler, die auch der Mode nicht abgeneigt sind. Allerdings gilt dies für Sportmode. Wenn eine Person in solchen Schuhen läuft, viel geht, springt oder andere Sportarten ausübt, werden die Füße einer erhöhten Belastung ausgesetzt, und die Nägel werden als Erstes darunter leiden, da sie als Erstes in Mitleidenschaft gezogen werden.

Ein durch enge Schuhe eingeklemmter Nagel verfärbt sich zunächst schwarz und löst sich dann vom Finger – genau wie bei einem schweren Schlag. Die Schmerzen können jedoch nachlassen und die Temperatur kann ausbleiben.

Unter dem Nagel bildet sich jedoch auch ein Hämatom (Bluterguss), das den Nagel (bzw. den Bereich darunter) schwarz oder dunkelblau färbt. Gleichzeitig pulsiert der Bereich unter dem Nagel, was sehr schmerzhaft ist. Die Schmerzen können 5–6 Stunden oder sogar einen ganzen Tag anhalten. Das Blut, das sich unter dem Nagel ansammelt, verschlimmert die Situation und erhöht den Druck auf den Nagel. Es kann sich anfühlen, als würde der Finger reißen.

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Wie behandelt man einen solchen Nagel?

Sie können den wunden Zehennagel mit Jodlösung behandeln. Anschließend müssen Sie das Blut aus dem Hämatom ablassen, damit es sich nicht staut und keine starken Schmerzen verursacht, die auf den Nagel drücken. Sie können eine Nadel oder eine Büroklammer nehmen, sie auf einem Brenner erhitzen und ein Loch in den Nagel brennen. Das angesammelte Blut fließt dadurch ab. Kein Grund zur Sorge: Der Blutfluss kann recht stark sein, aber das ist nützlich, nicht schädlich.

Anschließend müssen Sie eine in kaltes Wasser oder Eis getränkte Kompresse auf den Nagel legen – dies lindert Entzündungen und Schmerzen unter dem Nagel. Beachten Sie, dass das Blut aus dem Hämatom sofort nach der Nagelschädigung abgelassen werden muss, da sich der Nagel sonst ablöst.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie das Hämatom nicht punktieren, wächst langsam ein neuer Nagel anstelle des alten, und der alte Nagel löst sich ab. Sollten die Schmerzen nach der Verletzung noch einige Tage anhalten, können Sie Ihren Fuß ab und zu in kaltes Wasser tauchen – das lindert Schmerzen und Entzündungen ein wenig.

Um Eiter unter dem Nagel und Infektionen zu vermeiden, können Sie Vishnevsky-Salbe zur Desinfektion verwenden. Sie sollten versuchen, sich krankschreiben zu lassen, wenn Sie bei der Arbeit sind, und den Nagel nicht mit Schuhen quetschen – keine Schuhe, weder eng noch geräumig.

Wenn Sie Angst haben, das Hämatom zu punktieren und anschließende Manipulationen vorzunehmen, müssen Sie sich an einen Chirurgen wenden. Er wird dies unter normalen Krankenhausbedingungen tun, um eine Infektion zu vermeiden.

Wenn Sie den Nagel nicht entfernen

Dann verläuft der Heilungsprozess besser. Das Problem ist, dass beim Entfernen eines Nagels, selbst im Krankenhaus, immer das Nagelbett verletzt wird, was sehr schmerzhaft und schädlich für den Finger ist. Der neue Nagel an seiner Stelle ist nicht geschützt, er kann sehr schlecht und schichtweise wachsen, und Infektionen können eindringen, da die Nagelplatte noch sehr schwach ist.

Wenn Sie den Nagel nicht entfernen, bleibt der alte Nagel in der Mitte hohl, und darunter wächst eine neue Nagelplatte. Der alte Nagel schützt ihn vor Beschädigungen und Verletzungen. Um beiden Nägeln – dem alten und dem neuen – diese Möglichkeit zu geben, müssen Sie den alten Nagel während des Wachstums des neuen Nagels eine Zeit lang mit einem Pflaster oder Verband fixieren und ein bis zwei Wochen lang überhaupt keine Schuhe tragen.

Wenn während dieser Zeit kein Blut oder keine Eiterung unter dem Nagel auftritt, verläuft der Heilungsprozess gut, Sie können sich keine Sorgen machen. Das bereits getrocknete Blut haftet am neuen jungen Nagel und beeinträchtigt dessen Wachstum nicht. Während des Wachstums müssen Sie das alte Nagelgewebe mit einer Pinzette oder Schere entfernen.

Wie schützt man seine Nägel beim Wandern?

Beim Wandern müssen Sie Stürze, lange Spaziergänge und Bergtouren sowie unwegsames Gelände bedenken, da Ihre Schuhe drücken oder scheuern können. Achten Sie daher im Voraus auf die Sicherheit Ihrer Füße und Zehennägel.

Wählen Sie geräumige Schuhe und drücken Sie Ihre Füße nicht mit Schnürsenkeln zusammen

Zum Wandern sollten Sie keine Turnschuhe oder Stiefel mit sehr harten Zehen mitnehmen. Am besten verwenden Sie Schuhe mit stoßdämpfenden Sohlen und orthopädischen Einlagen, die gut atmen.

Um Druck auf den Nagel zu vermeiden, wenn er zu lang ist und an der Schuhspitze anliegt, achten Sie auf die optimale Länge. Kürzen Sie den Schuh nach Bedarf.

Um Ihre Füße beim Wandern zu schützen, kaufen Sie unbedingt Socken aus Naturmaterial und halten Sie dicke Socken bereit, die Feuchtigkeit gut aufnehmen. Sie schützen Ihre Füße und Nägel vor Stößen und sorgen für ein angenehmes Tragegefühl.

Beim Bergabgehen werden Ihre Nägel stärker beansprucht, da das gesamte Gewicht auf ihnen lastet. Ein kleiner Trick: Gehen Sie seitlich bergab, um Ihre Nägel vor Druckstellen zu schützen.

Verwenden Sie keine zu rutschigen Einlegesohlen. Diese können Hämatome und Nagelverletzungen verursachen. Prüfen Sie vor dem Gehen, ob die Einlegesohle bequem ist und ersetzen Sie sie gegebenenfalls.

Tragen Sie Schuhe mit dem richtigen Leisten. Der richtige Leisten ist einer, bei dem die Ferse niedriger als die Zehen und schmaler als die Spitze ist. Ist es umgekehrt, erhöht sich der Druck auf die großen Zehen, der Fuß rutscht und drückt die Nägel auf die Schuhspitze.

Wenn du viel laufen musst, lerne zuerst die richtige Lauftechnik. Sonst werden deine Knie und Füße zusätzlich belastet, ganz zu schweigen von deinen Nägeln. Lerne, mit einer Art „schaufelndem“ Schritt zu laufen, sodass deine Füße über den Boden rollen, anstatt ihn zu berühren.

Nagelschäden bei der Pediküre

Nägel können auch beschädigt werden, wenn man sie verschönern möchte. Das heißt, während einer Pediküre. Wenn der Spezialist die Nagelhaut nicht sorgfältig zurückschiebt, die Nagelhaut oder den Nagel selbst zu stark schneidet, kann es zu Schäden an den Nagelfalzen kommen.

Wird die Nagelhaut regelmäßig falsch geschnitten, kann der Nagel wie ein altes Waschbrett aussehen: Er wird wellig. Ist die Nagelhaut beschädigt, wird auch ein Teil des Nagels beschädigt, der dann nicht mehr richtig wachsen kann.

Auch die Verwendung von billigem Nagellack, Aceton oder anderen chemischen Nagelpflegemitteln kann zu Nagelschäden führen. Zehennägel können gelb werden oder weiße Streifen bekommen, abblättern und brechen. Dies gilt insbesondere für kleine Finger, deren Nägel bei unsachgemäßer Pflege sogar in zwei Teile brechen können. Wenn sie an Socken, Strumpfhosen und Bettwäsche hängen bleiben, können sie starke Schmerzen und Blutungen verursachen. Schließlich handelt es sich um eine ernste Verletzung.

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Niednägel führen zu Verletzungen

Ein Nagel kann durch banale Niednägel schwarz werden und seine Farbe verändern. Wie kann das passieren? Ganz einfach: Ein Niednagel kann dazu führen, dass Bakterien unter den Nagel gelangen. Dies kann zu einer Blutvergiftung oder einem Pilzbefall unter den Nägeln führen, der dann sehr langwierig und schwer zu behandeln ist. Ein Nagel kann durch das Eindringen pathogener Bakterien und Pilze schwarz werden und abfallen.

Niednägel über den Zehennägeln können nicht nur durch unsachgemäßes Schneiden der Nagelhaut entstehen. Oder durch Schneiden der Nagelhaut mit einem minderwertigen, stumpfen, billigen Werkzeug. Sie können auch durch zu häufigen Gebrauch verschiedener Chemikalien, wie z. B. Reinigungsmitteln, entstehen. Die Haut der Zehennägel reagiert sofort darauf: Sie verändert sich sofort von glatt zu rau, kann reißen, es können sich Geschwüre und Wunden bilden.

Niednägel können auch durch mangelnde Körperhygiene entstehen, wenn die Füße nicht rechtzeitig gewaschen werden, minderwertige Schuhe oder synthetische Socken getragen werden, was zu Hautreizungen und Schuppenbildung führt. Bei eng beieinander liegenden Gefäßen an den Zehen erhöht sich das Risiko für Niednägel.

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Was tun bei Niednägeln an den Füßen?

Man kann sie nicht abreißen oder mit einer stumpfen Schere abschneiden, insbesondere nicht mit einer desinfizierten. Sie müssen mit einer scharfen Schere geschnitten werden, die zuvor über dem Feuer erhitzt, mit einer Alkohollösung desinfiziert oder in einem speziellen Schrank für Maniküre-Instrumente erhitzt wurde. Andernfalls ist eine Infektion möglich, und das Ergebnis ist ein schwarzer, abgefallener Nagel.

Die Wunde, die sich nach dem Abschneiden des Niednagels geöffnet hat, sollte desinfiziert werden. Sie können auch ein Wundheilmittel verwenden, um Schmerzen zu vermeiden. Sanddornöl oder Ringelblumenöl eignen sich hierfür. Sollte die Wunde nach dem Abschneiden des Niednagels bluten, können Sie sie mit einem kostengünstigen, aber sehr wirksamen Pulver – Streptozid – bestreuen. Es desinfiziert die Wunde perfekt. Und natürlich sollten Sie nach diesem Eingriff versuchen, vorerst mindestens 2-3 Stunden lang keine Schuhe anzuziehen.

Bleiben Sie gesund und schützen Sie Ihre Zehennägel vor Verletzungen und unsachgemäßer Pflege.