Angstsyndrom

Das Angstsyndrom (auch Angststörung genannt) ist eine Erkrankung, die durch übermäßige Sorgen, Ängste und aufdringliche Angstgedanken gekennzeichnet ist, die sich anhaltend und überwältigend anfühlen können. Angststörungen können verschiedene Aspekte des Lebens eines Menschen beeinträchtigen, darunter das körperliche und emotionale Wohlbefinden sowie soziale Interaktionen und die berufliche Leistungsfähigkeit.

Zu den wichtigsten Anzeichen und Symptomen eines Angstsyndroms können gehören:

1. Ständige Sorgen und Ängste wegen verschiedener Ereignisse und Probleme.
2. Körperliche Symptome wie Schlaflosigkeit, Muskelverspannungen, Zittern, Schwitzen und erhöhter Puls.
3. Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten.
4. Aufdringliche, störende Gedanken oder Ängste.
5. Panikattacken, begleitet von intensiver Angst, physiologischen Symptomen und Gefühlen der Hilflosigkeit.
6. Vermeiden Sie Situationen oder Orte, die Angst auslösen können.
7. Körperliche Symptome, die mit schweren Erkrankungen verwechselt werden können.

Angstsyndrome können verschiedene Ursachen haben, darunter genetische Veranlagung, Stresssituationen, neurochemische Veränderungen im Gehirn und andere. Die Behandlung von Angstsyndrom kann Therapie, Medikamente oder eine Kombination aus beidem umfassen. Psychotherapie, wie beispielsweise kognitive Verhaltenstherapie (KVT), kann bei der Linderung der Symptome des Angstsyndroms wirksam sein.

Wenn Sie den Verdacht haben, an einer Angststörung zu leiden, oder ähnliche Symptome bei sich feststellen, empfiehlt es sich, einen Arzt oder Psychotherapeuten aufzusuchen. Professionelle Hilfe kann bei der Diagnose der Erkrankung helfen und einen Behandlungsplan entwickeln, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. [ 1 ]

Ursachen Angstsyndrom

Die Ursachen des Angstsyndroms können vielfältig sein und unter anderem folgende umfassen:

1. Genetische Veranlagung: Menschen mit Angststörungen in der Familie haben ein erhöhtes Risiko, selbst daran zu erkranken. Genetische Faktoren können die Gehirnstruktur und -funktion beeinträchtigen und sie anfälliger für Angstzustände machen.
2. Neurochemisches Ungleichgewicht: Das menschliche Nervensystem wird durch verschiedene chemische Stoffe wie Neurotransmitter (z. B. Serotonin, Gamma-Aminobuttersäure, Noradrenalin) reguliert. Ein Ungleichgewicht dieser Stoffe kann mit der Entwicklung von Angststörungen in Verbindung gebracht werden.
3. Stressoren und Lebensereignisse: Schwere Stressereignisse wie der Verlust eines geliebten Menschen, eine Scheidung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder finanzielle Schwierigkeiten können Auslöser für die Entwicklung eines Angstsyndroms sein.
4. Persönlichkeitsmerkmale: Persönlichkeitsmerkmale wie Perfektionismus, geringes Selbstwertgefühl, Kontrolldrang und andere können das Risiko für die Entwicklung eines Angstsyndroms erhöhen.
5. Krankheiten und medizinische Zustände: Einige medizinische Zustände, wie beispielsweise Hyperthyreose (Überfunktion der Schilddrüse), können Angstsymptome verursachen.
6. Exposition gegenüber Umweltfaktoren: Auch Umwelteinflüsse, darunter der Konsum von Alkohol, Drogen oder anderen Substanzen, können zur Entstehung von Angststörungen beitragen.
7. Andere psychische Erkrankungen: Das Angstsyndrom kann mit anderen psychischen Störungen wie Depressionen, Panikstörungen oder Zwangsstörungen einhergehen.

Es ist wichtig zu beachten, dass das Angstsyndrom eine multifaktorielle Erkrankung ist und seine Entwicklung das Ergebnis des Zusammenspiels mehrerer der oben genannten Faktoren sein kann.

Pathogenese

Das Angstsyndrom (Angststörung) ist eine Gruppe psychischer Störungen, die durch starke Angst und Sorge gekennzeichnet sind und die Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigen können. Die Pathogenese des Angstsyndroms ist vielfältig und umfasst verschiedene Faktoren wie genetische, biologische, psychologische und soziokulturelle. [ 2 ]

Hier sind einige der wichtigsten Aspekte der Pathogenese des Angstsyndroms:

1. Genetische Faktoren: Studien zeigen, dass das Risiko für Angststörungen bei Menschen mit familiärer Veranlagung erhöht sein kann. Dies könnte darauf hindeuten, dass genetische Faktoren die Anfälligkeit für Angst beeinflussen.
2. Neurochemische Veränderungen: Studien des Gehirns von Menschen mit Angststörungen zeigen Veränderungen in neurochemischen Systemen, darunter eine verringerte Aktivität von Neurotransmittern wie Gamma-Aminobuttersäure (GABA) und eine verringerte Aktivität des Serotoninsystems.
3. Physiologische Aspekte: Auch physiologische Faktoren, wie Veränderungen der Funktion des neuroendokrinen Systems und des autonomen Nervensystems, können bei der Pathogenese des Angstsyndroms eine Rolle spielen.
4. Stress und Trauma: Stress, Traumata oder negative Lebensereignisse können starke Risikofaktoren für die Entwicklung von Angststörungen sein. Stress kann Angstsymptome auslösen oder verschlimmern.
5. Psychologische Faktoren: Psychologische Mechanismen wie kognitive Verzerrungen (falsche Wahrnehmung der Realität) können die Angst verstärken und zur Entwicklung von Angststörungen beitragen.
6. Soziokulturelle Einflüsse: Soziokulturelle Faktoren wie kulturelle Erwartungen und sozialer Druck können die Manifestation und den Ausdruck von Angstsymptomen beeinflussen.
7. Lernen und Modellieren: Lernen durch Beobachtung und Modellieren kann bei der Entwicklung von Angststörungen eine Rolle spielen, insbesondere bei Kindern, die das Verhalten und die Reaktionen anderer in Stresssituationen nachahmen können.
8. Biologische Anfälligkeit: Manche Menschen verfügen möglicherweise über biologische Anfälligkeiten, die sie in ähnlichen Stresssituationen anfälliger für Angstsymptome machen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Angstsyndrome in verschiedenen Formen und Erscheinungsformen auftreten können, darunter generalisierte Angststörung (GAD), Panikstörung, soziale Angststörung, Phobien und andere.

Symptome Angstsyndrom

Zu den Symptomen des Angstsyndroms können verschiedene körperliche und emotionale Erscheinungen gehören. [ 3 ] Hier sind einige der Hauptsymptome des Angstsyndroms:

1. Übermäßige Sorgen: Ständige Sorgen, Ängste und ängstliche Gedanken über verschiedene Aspekte des Lebens, die Zukunft und Ereignisse, die eintreten können oder nicht.
2. Anspannung und Unruhe: Gefühl ständiger Anspannung und Unruhe, auch wenn keine konkreten Bedrohungen oder Gefahren vorliegen.
3. Körperliche Symptome: Das Angstsyndrom kann von körperlichen Erscheinungen wie Schlaflosigkeit, Muskelverspannungen, Zittern, Bauchschmerzen, Schwindel, Herzklopfen, Schwitzen usw. begleitet sein.
4. Vermeidung von Situationen: Patienten mit Angstsyndrom vermeiden möglicherweise Situationen, die Angst auslösen, oder versuchen, Menschen und soziale Aktivitäten zu meiden.
5. Schlafstörungen: Schlafprobleme wie Schlaflosigkeit oder unruhiger Schlaf können charakteristisch für ein Angstsyndrom sein.
6. Konzentration und Reizbarkeit: Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit und Müdigkeit können mit dem Angstsyndrom einhergehen.
7. Phobien und Panikattacken: Bei manchen Patienten können Phobien (zwanghafte Ängste) und Panikattacken auftreten, die mit intensiver Angst und körperlichen Symptomen wie Herzrasen und Schwitzen einhergehen.
8. Depression: Angststörungen können von Symptomen einer Depression begleitet sein, wie z. B. gedrückter Stimmung, Verlust des Interesses an alltäglichen Aktivitäten und Gefühlen der Hilflosigkeit.

Diese Symptome können individuell und je nach Schwere des Angstsyndroms unterschiedlich stark ausgeprägt sein.

Bühnen

Das Angstsyndrom, auch Angststörung genannt, verläuft im Gegensatz zu anderen Erkrankungen in der Regel nicht in klar definierten Stadien. Vielmehr ist es häufiger durch die wechselnde Intensität der Symptome und die Dauer vom Beginn bis zur Behandlung oder Selbstkorrektur gekennzeichnet. Um die Beschreibung zu vereinfachen, lassen sich jedoch einige häufige „Stadien“ oder Meilensteine identifizieren, die oft mit dem Angstsyndrom in Verbindung gebracht werden:

1. Anfangsstadium: In diesem Stadium kann eine Person zunehmende Angst, Unruhe und Nervosität verspüren. Die Symptome können mild und vorübergehend sein und durch stressige Situationen oder Ereignisse ausgelöst werden.
2. Verschlimmerung der Symptome: Wenn Angstzustände nicht behandelt oder nicht bewältigt werden, können die Symptome intensiver und länger anhalten. Es kann häufiger und schwerer zu Panikattacken, körperlichen Symptomen und anderen Angstsymptomen kommen.
3. Stabilisierung oder Besserung: Mit der richtigen Behandlung und einer entsprechenden Therapie können viele Menschen mit Angstsyndrom eine Stabilisierung oder Besserung ihres Zustands erreichen. Dies kann sowohl psychotherapeutische Interventionen als auch in manchen Fällen eine medikamentöse Therapie erfordern.
4. Rückfälle und Behandlung: Angststörungen können Rückfälle sein, bei denen neue Symptome auftreten oder sich alte verstärken. Mit der richtigen Behandlung und Unterstützung können die meisten Patienten jedoch mit Rückfällen umgehen und ihre Auswirkungen reduzieren.

Es ist wichtig zu beachten, dass es sich beim Angstsyndrom um einen individuellen Zustand handelt und dass jede Person unterschiedliche Ausprägungen und Muster der Symptomentwicklung aufweisen kann.

Formen

In der medizinischen Praxis werden verschiedene Formen des Angstsyndroms unterschieden, darunter:

1. Generalisierte Angststörung (GAS): Diese Form ist durch übermäßige Angst und Sorge über verschiedene Aspekte des Lebens, die Zukunft und verschiedene Ereignisse gekennzeichnet. Patienten mit GAS können ängstliche Gedanken und Sorgen auch ohne konkrete Bedrohungen oder Gefahren verspüren.
2. Soziale Angststörung (SAD): Dies ist eine Form des Angstsyndroms, bei der Patienten übermäßige Angst und Furcht vor sozialen Situationen und Interaktionen mit anderen verspüren. SAD kann sich als Angst vor dem Sprechen oder als Angst vor gesellschaftlichen Ereignissen und Zusammenkünften äußern. [ 5 ]
3. Panikstörung (Paniksyndrom): Patienten mit einer Panikstörung erleben regelmäßig Panikattacken, die mit intensiver Angst und körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Schwitzen, Zittern und Kontrollverlust einhergehen. Panikattacken können unerwartet auftreten und mit verschiedenen Situationen oder Faktoren zusammenhängen.
4. Gemischte Angst- und depressive Störung (MADD): Manche Patienten können gleichzeitig Symptome von Angst und Depression aufweisen. Dies ist eine Form der MDDD, die durch das gleichzeitige Auftreten von Angst und gedrückter Stimmung gekennzeichnet ist.
5. Das Angst-Depressions-Syndrom (auch als gemischte Angst-Depressions-Störung bekannt) ist eine psychische Erkrankung, die durch das gleichzeitige Auftreten von Angst- und Depressionssymptomen gekennzeichnet ist. Patienten mit diesem Syndrom können unter Angstzuständen, negativen Gedanken, gedrückter Stimmung, Interessenverlust an alltäglichen Aktivitäten und weiteren Symptomen von Angst und Depression leiden.
6. Das Astheno-Angst-Syndrom (auch asthenisches Syndrom genannt) ist eine Erkrankung, die durch Schwächegefühle, Müdigkeit, Reizbarkeit und Unruhe gekennzeichnet ist. Patienten können unter körperlicher und geistiger Erschöpfung sowie Angst und Nervosität leiden.
7. Das ängstliche Erwartungssyndrom des Versagens (manchmal auch als ängstliches Erwartungssyndrom des idealen Persönlichkeitssyndroms bezeichnet) ist ein Zustand, bei dem eine Person aufgrund von Angst vor Versagen, Versagen oder mangelnder Leistung Angst und Unruhe verspürt. Es kann zur Vermeidung bestimmter Aufgaben oder Situationen sowie zu Selbstkritik und Perfektionismus führen.
8. Angstneurotisches Syndrom: Dieses Syndrom ist mit Angstzuständen und neurotischen Symptomen wie Ängsten, Phobien, Zwangsgedanken usw. verbunden. Patienten mit diesem Syndrom können unter psychischem Stress leiden und sind nicht in der Lage, mit aufdringlichen und verstörenden Gedanken umzugehen.
9. Angst-phobisches Syndrom: Dieses Syndrom ist durch das Vorhandensein von Phobien und Ängsten gekennzeichnet. Patienten können zwanghafte Ängste haben und Situationen vermeiden, die diese Phobien auslösen.
10. Angst vor sexuellem Versagen: Dieses Syndrom ist mit Angst und Sorge vor dem Geschlechtsverkehr sowie mit der Angst vor Versagen oder unbefriedigender sexueller Funktion verbunden. Diese Störung kann die sexuelle Zufriedenheit und die Qualität des Sexuallebens beeinträchtigen.
11. Angst-Hypochondrisches Syndrom: Dieses Syndrom ist durch Angstzustände und aufdringliche Gedanken an schwere Krankheiten gekennzeichnet. Betroffene sorgen sich möglicherweise ständig um ihre Gesundheit, und selbst leichte körperliche Symptome können Angst und Furcht auslösen. Das Hypochondrische Syndrom kann andere Formen von Angststörungen, wie zum Beispiel das generalisierte Angstsyndrom, begleiten.
12. Generalisiertes Angstsyndrom (GAS): Dieses Syndrom ist durch übermäßige und unverhältnismäßige Angst und Sorge in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Gesundheit, Finanzen und Beziehungen gekennzeichnet. Menschen mit GTS können unter ständiger Anspannung, Angst und körperlichen Symptomen wie Muskelverspannungen und Schlaflosigkeit leiden.
13. Angst-subdepressives Syndrom: Dieses Syndrom kombiniert Symptome von Angst und subklinischer Depression. Menschen mit diesem Syndrom können sich depressiv fühlen, das Interesse am Leben verlieren und gleichzeitig Angst und Sorge verspüren.
14. Angst-Schmerz-Syndrom: Dieses Syndrom ist durch körperliche Schmerzen gekennzeichnet, die mit Angst und Stress einhergehen. Angst kann das Schmerzempfinden verstärken und verstärken. Betroffene suchen häufig einen Arzt auf, um eine Erklärung für die körperlichen Symptome zu finden.
15. Angst-Panik-Syndrom (Panikstörung): Diese Störung ist durch plötzliche und ungerechtfertigte Panikattacken gekennzeichnet, die mit starker Angst, körperlichen Symptomen (wie Herzrasen, Schwitzen, Zittern) und Angst vor dem Sterben oder Kontrollverlust einhergehen können. Menschen mit einer Panikstörung können auch unter Agoraphobie leiden, d. h. der Angst vor Orten oder Situationen, in denen sie Panikattacken erleiden könnten. [ 6 ]
16. Angst-Paranoid-Syndrom (paranoide Persönlichkeitsstörung): Menschen mit paranoider Persönlichkeitsstörung haben eine misstrauische Haltung gegenüber anderen und neigen dazu, deren Handlungen als feindselig und bedrohlich zu interpretieren. Sie haben möglicherweise die feste Überzeugung, verfolgt zu werden oder ihnen Schaden zuzufügen.
17. Ängstliches Bindungssyndrom (ängstliche Bindungsstörung): Diese Störung entwickelt sich meist in der Kindheit und ist durch übermäßige Ängste im Zusammenhang mit engen Beziehungen gekennzeichnet, beispielsweise die Angst, einen nahestehenden Menschen zu verlieren. Betroffene können Angstzustände verspüren, wenn sie von ihren Lieben getrennt sind, und benötigen ständig Bestätigung über die Gefühle anderer ihnen gegenüber.
18. Asthenovegetatives Angstsyndrom (neurozirkulatorisches Dystonie-Syndrom): Dieses Syndrom ist durch ausgeprägte körperliche und psychische Schwäche, Müdigkeit, Schwindel, Herzklopfen und andere Symptome gekennzeichnet. Es kann mit erhöhter Angst und Depersonalisierungsgefühlen einhergehen.
19. Das Angst-Dyssomnie-Syndrom (oder Angst-Insomnie-Syndrom) ist eine Erkrankung, bei der eine Person unter Angstzuständen leidet, die ihre Fähigkeit zum Einschlafen und zur Aufrechterhaltung eines normalen Schlafrhythmus stark beeinträchtigen. Angst kann Schlaflosigkeit verursachen oder zu nächtlichem Aufwachen führen. Die Erkrankung kann zu chronischer Müdigkeit und schlechter Schlafqualität führen.
20. Das Zwangsangstsyndrom (oder Zwangsgedankensyndrom) ist eine Erkrankung, bei der eine Person unter aufdringlichen Angstgedanken (Obsessionen) leidet und zwanghaftes Verhalten (Zwänge) zeigt, um mit diesen Gedanken und Ängsten umzugehen. Beispielsweise kann sich eine Person ständig Sorgen um Schmutz machen und sich ständig die Hände waschen. Dieser Zustand kann die Lebensqualität beeinträchtigen und erfordert Psychotherapie und möglicherweise Medikamente.
21. Das narzisstische Angst-Depressions-Syndrom (oder narzisstisches Angst- und Depressionssyndrom) ist eine Kombination narzisstischer Persönlichkeitsmerkmale (wie aufgeblasenes Ego, Verlangen nach Aufmerksamkeit und Bestätigung) mit Angst- und Depressionssymptomen. Menschen mit diesem Syndrom können sich ungeschätzt fühlen und gleichzeitig sehr empfindlich auf Kritik und Kritik anderer reagieren.
22. Andere Formen und Mischerkrankungen: In der Praxis können auch andere Formen von Angstsyndromen sowie Mischerkrankungen auftreten, die sowohl Angstzustände als auch andere psychiatrische Erkrankungen beinhalten.

Jede Form des Angstsyndroms kann ihre eigenen Merkmale und Eigenschaften haben, und eine Konsultation mit einem Psychotherapeuten oder Psychiater ist erforderlich, um die spezifische Art der Störung zu bestimmen und eine geeignete Behandlung zu verschreiben. [ 7 ]

Komplikationen und Konsequenzen

Unbehandelte oder nicht kontrollierte Angstsyndrome können verschiedene Komplikationen und Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit einer Person haben. Hier sind einige davon:

1. Psychische Komplikationen:

   • Depression: Angststörungen können das Risiko einer Depression erhöhen, insbesondere wenn die Angstsymptome lange anhalten und das Leben einer Person stark beeinträchtigen.
   • Panikstörung: Bei manchen Menschen kann sich das Angstsyndrom zu einer Panikstörung mit intensiven Angstattacken und physiologischen Symptomen entwickeln.

2. Körperliche Komplikationen:

   • Herzprobleme: Länger anhaltender Stress und Angst können das Risiko von Herzproblemen wie arterieller Hypertonie (Bluthochdruck) und Herzerkrankungen erhöhen.
   • Systemische Störungen: Angststörungen können verschiedene Körpersysteme beeinträchtigen, einschließlich des Immunsystems, was die Anfälligkeit für Infektionen und Krankheiten erhöhen kann.
   • Schlaf: Angst kann Schlaflosigkeit verursachen, was zu chronischem Schlafmangel und schlechter körperlicher und geistiger Gesundheit führt.
   • Magen-Darm-Probleme: Stress und Angst können Magen-Darm-Störungen wie das Reizdarmsyndrom (RDS) und andere Magenprobleme verursachen.
   • Muskel- und Gelenkprobleme: Längere Muskelanspannung unter dem Einfluss von Angst kann Muskel- und Gelenkschmerzen verursachen.

3. Soziale und Verhaltenskomplikationen:

   • Isolation und Verlust der Lebensqualität: Das Angstsyndrom kann zu sozialer Isolation, Verlust des Interesses an üblichen Aktivitäten und einer verminderten Lebensqualität führen.
   • Beziehungsprobleme: Anhaltende Angst kann zu Spannungen mit Familie und Freunden führen.

Diagnose Angstsyndrom

Die Diagnose eines Angstsyndroms erfordert eine umfassende Untersuchung des Patienten, einschließlich der Erhebung der medizinischen und psychologischen Anamnese, einer körperlichen Untersuchung und psychologischer Tests. Es ist wichtig festzustellen, dass die Angstsymptome nicht durch andere medizinische oder psychiatrische Erkrankungen verursacht werden. [ 8 ] Hier sind die grundlegenden Schritte zur Diagnose eines Angstsyndroms:

1. Anamnese und Befragung: Der Arzt befragt den Patienten, um mehr über seine Symptome, Dauer, Häufigkeit und Intensität der Symptome sowie mögliche Stresssituationen oder traumatische Ereignisse zu erfahren, die die Angst ausgelöst haben könnten. Wichtig ist auch, herauszufinden, wie sich die Symptome auf das Verhalten und die Lebensqualität des Patienten auswirken.
2. Körperliche Untersuchung: Ihr Arzt führt möglicherweise eine allgemeine körperliche Untersuchung durch, um andere medizinische Ursachen der Symptome auszuschließen, beispielsweise eine Schilddrüsenerkrankung oder Herz-Kreislauf-Anomalien.
3. Psychologische Beurteilung: Ein Psychiater oder Psychologe kann eine psychologische Beurteilung des Patienten durchführen. Dabei kommen standardisierte Fragebögen und Tests zum Einsatz, die dabei helfen, das Vorhandensein einer Angststörung und ihrer Merkmale festzustellen.
4. Diagnostische Kriterien: Zur Diagnose eines Angstsyndroms greift der Arzt auf die in der ICD-10 (Internationale Klassifikation der Krankheiten, 10. Revision) oder DSM-5 (Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen, 5. Revision) festgelegten Diagnosekriterien zurück, die charakteristische Symptome sowie Kriterien für Dauer und Intensität umfassen.
5. Ausschluss anderer Erkrankungen: Es ist wichtig, andere medizinische und psychische Erkrankungen auszuschließen, die Angstsymptome hervorrufen können, wie etwa Depressionen, bipolare Störungen, Panikstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und andere.
6. Labor- und Instrumentenstudien: In seltenen Fällen können Labortests oder neurophysiologische Techniken (z. B. EEG oder MRT des Gehirns) erforderlich sein, um andere mögliche Ursachen der Symptome auszuschließen.

Nach der Diagnose kann ein Arzt ein Angstsyndrom diagnostizieren und einen Behandlungsplan entwickeln, der Psychotherapie, Pharmakotherapie und Empfehlungen zur Änderung des Lebensstils umfassen kann. [ 9 ]

Differenzialdiagnose

Die Differentialdiagnose des Angstsyndroms bedeutet, diese Erkrankung von anderen medizinischen und psychiatrischen Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen zu unterscheiden. Dies ist wichtig, um die Ursache der Symptome richtig zu identifizieren und die geeignete Behandlung zu wählen. Im Folgenden sind einige Erkrankungen und Zustände aufgeführt, die ähnliche Symptome wie das Angstsyndrom aufweisen können und in der Differentialdiagnose ausgeschlossen werden müssen:

1. Panikstörung: Panikattacken und Angstzustände sind gemeinsame Merkmale sowohl des Angstsyndroms als auch der Panikstörung. Zur Differenzierung werden Häufigkeit und Intensität der Panikattacken beurteilt.
2. Zwangsstörung (OCD): Unkontrollierbare Zwangsgedanken und zwanghaftes Verhalten können einigen Angstsymptomen ähneln, aber OCD ist durch einzigartige klinische Manifestationen gekennzeichnet.
3. Sozialphobische Störung (soziale Angststörung): Diese Erkrankung geht mit intensiver Angst und Furcht vor sozialen Situationen einher. Es ist wichtig, sie von generalisierter Angst zu unterscheiden.
4. Generalisierte Angststörung (GAD): Die Symptome von GTR und Angstsyndrom können sich überschneiden, doch GTR ist durch Angst vor einer Vielzahl von Ereignissen und Situationen gekennzeichnet.
5. Somatische Erkrankungen: Einige Erkrankungen, wie z. B. Hyperthyreose (Überfunktion der Schilddrüse) oder neurologische Störungen, können mit Angstzuständen einhergehen. Die Differentialdiagnose von Angstzuständen kann eine körperliche Untersuchung erfordern.
6. Substanzkonsum: Einige Drogen und Alkohol können Angstsymptome auslösen. Für eine genaue Diagnose kann es notwendig sein, den Substanzkonsum zu vermeiden.

Die Differentialdiagnose des Angstsyndroms wird in der Regel von einem Arzt oder Psychiater anhand der Anamnese, der körperlichen Untersuchung und der Symptombeurteilung gestellt. Es ist wichtig, eine umfassende Untersuchung durchzuführen, um andere mögliche Ursachen der Symptome auszuschließen und den besten Behandlungs- und Managementplan zu wählen. [ 10 ]

Behandlung Angstsyndrom

Die Behandlung des Angstsyndroms (Angststörung) kann verschiedene Methoden umfassen. Die Wahl der spezifischen Ansätze hängt von der Schwere der Symptome, den individuellen Patientenmerkmalen und den Patientenpräferenzen ab. Typischerweise umfasst die Behandlung des Angstsyndroms Folgendes:

1. Psychotherapie (Gesprächstherapie): Psychotherapie ist eine der wichtigsten Behandlungsmethoden bei Angststörungen. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und psychodynamische Therapie können hilfreich sein. Ziel der Psychotherapie ist es, dem Patienten zu helfen, sich der mit der Angst verbundenen negativen Gedanken und Verhaltensreaktionen bewusst zu werden und diese zu verändern.
2. Medikamente: In manchen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, um die Angstsymptome zu lindern. Medikamente wie Anxiolytika (z. B. Benzodiazepine) oder Antidepressiva (insbesondere Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) können zur Kontrolle der Angst empfohlen werden.
3. Entspannungstechniken: Entspannungstechniken wie tiefes Atmen, Meditation, Yoga und progressive Muskelentspannung können helfen, Angst und Stress zu bewältigen.
4. Lebensstiländerungen: Änderungen des Lebensstils können helfen, Ängste zu bewältigen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung, ein normaler Schlaf und die Beseitigung stressverursachender Faktoren.
5. Selbsthilfe und Unterstützung: Das Vermitteln von Selbsthilfestrategien wie Achtsamkeit und die Entwicklung adaptiver Bewältigungstechniken können hilfreich sein.
6. Unterstützung durch Angehörige und Gruppentherapie: Die Teilnahme an Gruppentherapiesitzungen oder die Unterstützung durch Angehörige kann das Gefühl der Isolation verringern und bei der Bewältigung von Ängsten helfen.

Die Behandlung eines Angstsyndroms erfordert oft Zeit und Geduld und kann eine Kombination verschiedener Methoden erfordern. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt oder Psychotherapeuten den besten Behandlungsplan zu besprechen, der zu Ihrer individuellen Situation passt. Psychotherapie und Medikamente können wirksame Mittel sein, um Ängste zu kontrollieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern. [ 11 ]

Medikamentöse Behandlung des Angstsyndroms

Die medikamentöse Behandlung von Angstsyndromen kann eine wirksame Methode zur Linderung von Angstsymptomen sein. Die Verschreibung und Auswahl spezifischer Medikamente sollte jedoch von einem Arzt vorgenommen werden, der die individuellen Merkmale jedes Patienten und den Schweregrad seiner Erkrankung berücksichtigt. Nachfolgend sind einige Medikamentenklassen aufgeführt, die zur Behandlung von Angstsyndromen eingesetzt werden können:

1. Anxiolytika (Medikamente gegen Angstzustände): Diese Medikamente sollen Angst und Unruhe lindern. Beispiele für Anxiolytika sind Benzodiazepine wie Diazepam (Valium) und Alprazolam (Xanax) sowie einige Antidepressiva.
2. Antidepressiva: Einige Antidepressiva, wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) und Serotonin-Noradrenalin-Rezeptorhemmer (SNRIs), können zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden. Beispiele sind Sertralin (Zoloft), Escitalopram (Lexapro) und Venlafaxin (Effexor).
3. Betablocker: Betablocker wie Propranolol können helfen, körperliche Angstsymptome wie erhöhten Herzschlag und Zittern zu kontrollieren.
4. Gamma-Aminobuttersäure (GABA): Medikamente, die den GABA-Spiegel im Gehirn erhöhen, können eine beruhigende Wirkung haben. Ein Beispiel für ein solches Medikament ist Gabapentin (Neurontin).
5. Andere Medikamente: In einigen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen andere Medikamente wie Antihistaminika oder Antipsychotika verschreiben, um die Angstsymptome zu lindern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Medikamente Nebenwirkungen haben können und einer sorgfältigen ärztlichen Überwachung bedürfen. Für optimale Ergebnisse wird die medikamentöse Behandlung oft mit einer Psychotherapie, wie beispielsweise einer kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), kombiniert.

Die medikamentöse Behandlung des Angstsyndroms sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, und der Patient sollte die vom Arzt verordneten Empfehlungen und Dosierungen befolgen. Eine eigenmächtige Änderung der Dosis oder das Absetzen der Medikamente kann gefährlich sein.

Prognose

Die Prognose für Menschen mit Angstsyndrom kann je nach verschiedenen Faktoren variieren, darunter der Schwere der Symptome, der Dauer der Erkrankung und der Wirksamkeit der Behandlung. Wichtig ist, dass das Angstsyndrom in der Regel mit geeigneten medizinischen und psychotherapeutischen Ansätzen erfolgreich behandelt und bewältigt werden kann. Folgende Aspekte sollten berücksichtigt werden:

1. Rechtzeitig Hilfe suchen: Je früher eine Person ärztliche Hilfe sucht und mit der Behandlung beginnt, desto besser ist die Prognose. Früherkennung und Intervention erhöhen in der Regel die Chancen auf einen positiven Ausgang.
2. Schwere der Symptome: Das Angstsyndrom kann von leichter Angst bis hin zu schweren Panikattacken reichen. Schwerere Symptome erfordern möglicherweise eine längere und intensivere Behandlung.
3. Therapietreue: Die Einhaltung der ärztlichen Empfehlungen und die regelmäßige Teilnahme an Psychotherapie und Behandlung können die Prognose deutlich verbessern.
4. Lernen, mit Stress umzugehen: Die Entwicklung von Stressbewältigungsfähigkeiten und das Üben von Entspannungstechniken können auch die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens von Angstsymptomen verringern.
5. Begleiterkrankungen: Wenn eine Person an anderen psychiatrischen Störungen wie Depressionen oder Narkolepsie leidet, kann dies ebenfalls die Prognose beeinflussen und zusätzliche Aufmerksamkeit bei der Behandlung erfordern.
6. Soziale Unterstützung: Die Unterstützung durch Familie und Angehörige kann ein wichtiger Faktor zur Verbesserung der Prognose und Erleichterung der Genesung sein.

Insgesamt können viele Menschen mit Angstsyndrom mit der richtigen medizinischen Versorgung und der Befolgung der ärztlichen Empfehlungen eine Linderung der Symptome und eine verbesserte Lebensqualität erreichen. Es ist wichtig zu bedenken, dass jeder Mensch einzigartig ist und die Prognose individuell sein kann. Unabhängig von der Schwere der Symptome ist es wichtig, Hilfe zu suchen und eine Behandlung zu beginnen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Angstsyndrom und die Armee

Die Richtlinien zur Rekrutierung von Personen mit Angstsyndrom für das Militär können von Land zu Land unterschiedlich sein und hängen von vielen Faktoren ab, darunter der Schwere und dem Ausmaß des Angstsyndroms, dem Vorhandensein von Symptomen, der medizinischen Beurteilung und der Beurteilung von Militärärzten.

Wenn das Angstsyndrom schwerwiegend ist und das normale Leben und die normale Funktionsfähigkeit beeinträchtigt, kann es in vielen Fällen zu einer Zurückstellung oder Befreiung vom Militärdienst führen. Diese Entscheidung wird jedoch von Ärzten nach einer medizinischen Untersuchung und Beurteilung des Gesundheitszustands des jeweiligen Rekruten getroffen.

Wenn Sie unter einem Angstsyndrom leiden und befürchten, zum Militär eingezogen zu werden, ist es ratsam, sich an den Militärarzt oder den Militärärztlichen Dienst Ihres Landes zu wenden. Diese können die notwendige Beurteilung vornehmen und konkrete Empfehlungen hinsichtlich Ihrer Eignung für den Militärdienst aussprechen.

Liste populärer Bücher zum Thema Angstsyndrom

1. „Das Angst- und Phobien-Arbeitsbuch“ – Autor: Edmund J. Bourne (Erscheinungsjahr: 2020)
2. „Umgang mit Angst und Phobien“ von Shirley Babior (Jahr: 2005).
3. „Das Angst-Toolkit: Strategien zur Feinabstimmung Ihres Geistes und zum Überwinden Ihrer Blockaden“ – Von Alice Boyes (Erscheinungsjahr: 2015)
4. „Die Sorgenkur: Sieben Schritte, damit Sorgen Sie nicht mehr aufhalten“ – Von Robert L. Leahy (Erscheinungsjahr: 2006)
5. „Die Natur der Angst“ – Von David H. Barlow (Jahr: 2004)
6. „Generalisierte Angststörung: Fortschritte in Forschung und Praxis“ – Herausgeber: Richard G. Heimberg und Team (Jahr: 2004)
7. „Das Angst- und Sorgen-Arbeitsbuch: Die kognitive Verhaltenslösung“ – Von David A. Clark und Aaron T. Beck (Erscheinungsjahr: 2011)

Verwendete Literatur

• Alexandrovsky, Y. A. Psychiatrie: Nationaler Leitfaden / Hrsg. Von Y. A. Alexandrovsky, N. G. Neznanov. Y. A. Alexandrovsky, N. G. Neznanov. – 2. Aufl. Moskau: GEOTAR-Media, 2018.
• Robichaud, Duga: Generalisierte Angststörung. Kognitive Verhaltenstherapie. Williams, 2021.
• Jio Sararri: Schluss mit der Angst. Wie man lernt, mit einer Angststörung zu leben.