Wie erhöht man den Östrogenspiegel?

Wie man den Östrogenspiegel erhöht, ist ein aktuelles Thema für Menschen, die an einem Mangel an diesem Hormon leiden. Lassen Sie uns in Betracht ziehen, was Östrogene sind, welche Auswirkungen sie auf den Körper haben und wie sie erhöht werden können.

Östrogene sind Hormone (weibliches Geschlecht) und sie sind verantwortlich für das normale Funktionieren des gesamten Organismus. Feminismus, die Prozesse der Kalziumabsorption, sowie Knochenwachstum und normale Herzfunktion sind die ganze Aufgabe von Östrogenen. All dies legt nahe, dass das Fehlen dieses Hormons zu sehr schweren Erkrankungen im Körper führen kann. Sehr oft, mit einem Problem des Östrogenmangels, beginnen Frauen, die die Menopause haben, das heißt zu einer Zeit, in der der Körper aufhört, selbst Östrogen zu produzieren.

Es gibt viele Methoden und Methoden, die helfen, den Östrogenspiegel zu erhöhen. Jeder von ihnen hat Vor- und Nachteile. Die wirksamste und populärste Methode zur Steigerung des Östrogens ist die Substitutionstherapie und die Verwendung von Phytoöstrogenen. Aber vergessen Sie nicht alternative Mittel zur Erhöhung des Östrogens. Schauen wir uns jede dieser Methoden genauer an, sowie die Symptome eines Östrogenmangels.

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Symptome eines verringerten Östrogenspiegels bei Männern

Symptome eines verringerten Östrogenspiegels bei Männern zeigen sich in Mangelernährung, ungesunder Lebensweise und mit dem Einsetzen eines "soliden" Alters. Östrogene spielen eine wichtige Rolle, sowohl im weiblichen als auch im männlichen Körper. Also, bei Männern hilft dieses Hormon, Cholesterin auf einem normalen Niveau zu halten, fördert das Muskelwachstum bei der Interaktion mit Testosteron. Darüber hinaus unterstützt das Vorhandensein von Östrogen im männlichen Blut die Libido.

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Hormonhaushalt, sowohl bei Männern als auch bei Frauen, der Testosteronspiegel sinkt, aber der Östrogenspiegel steigt. Mit diesem hormonellen Ungleichgewicht beginnen viele Männer Fettleibigkeit (besonders im Bauchbereich), Stress und Depression, verminderte Libido, eingeschränkte sexuelle Funktion und mehr. Um den hormonalen Hintergrund auf einem normalen Niveau zu halten, ist es ratsam, ungesunde Ernährung und schlechte Angewohnheiten aufzugeben und vor allem - einen aktiven Lebensstil zu führen.

Symptome eines verringerten Östrogenspiegels bei Frauen

Symptome eines verringerten Östrogenspiegels bei Frauen treten in Form von Verzögerungen bei der Entwicklung der Körperphysiologie und verschiedenen Anomalien im Körper auf. Also, wenn der Mangel an Östrogen bei Mädchen in der Kindheit beobachtet wird, führt es zu einer langsamen Entwicklung von Brustdrüsen, Skelett und Geschlechtsorganen. Und hier in Form von Verzögerungen bei dem Menstruationszyklus oder sogar seine Abwesenheit manifestierte, eine Verringerung der Größe der Gebärmutter und Brustverkleinerung (trotz der Tatsache, dass die Brust ist gewachsen und entwickelt, beginnt es allmählich zu verringern) in der Adoleszenz niedrige Östrogenspiegel Symptome.

Die Symptomatologie eines verringerten Östrogenspiegels im gebärfähigen Alter ist die unangenehmste und schmerzhafteste. So gibt es bei einigen Frauen einen ständigen Stimmungswandel und Frigidität im Bett, andere haben Leistungseinbußen, unregelmäßige und schmerzhafte Menstruation, Schlaflosigkeit, Hautprobleme, Gedächtnisstörungen und so weiter. All dies legt nahe, dass der Mangel an Östrogen im Blut zu einem Verlust der Weiblichkeit führt. Um Ihren Östrogenspiegel zu kennen, reicht es aus, einen Bluttest auf Hormone zu bestehen.

Wie kann man den Östrogenspiegel mit anderen Mitteln erhöhen?

Wie man den Östrogenspiegel mit alternativen Mitteln erhöhen kann, ist für viele Menschen von Interesse, bei denen ein Mangel oder ein niedriges Niveau dieses Hormons diagnostiziert wurde. Aber wie effektiv und effektiv ist die Verwendung von alternativen Medizin Methoden, um Östrogen zu erhöhen, kann nur von einem Arzt gelöst werden. Darüber hinaus gibt der Arzt Anweisungen und Rezepte für die Verwendung von Heilkräutern oder Kräutertees. Also, für Frauen, alle Kräuteraufgüsse und Abkochungen müssen ab dem 15. Tag des Zyklus genommen werden. Lassen Sie uns die beliebteste alternative Medizin betrachten, die verwendet wird, um den Östrogenspiegel zu erhöhen.

Trockene Himbeerblätter gießen 250-300 ml kochendes Wasser und bestehen für eine Stunde. Nachdem die Brühe infundiert wurde, muss sie den ganzen Tag über in kleinen Portionen getrunken werden.

• Eine Mischung aus Wegerichsamen und Manschetten ist ein wirksames Mittel, um Östrogen zu erhöhen. Die Zutaten werden mit kochendem Wasser gegossen und bestehen darauf. Die Brühe wird dreimal täglich vor dem Essen eingenommen.
• Blätter von Himbeeren zusammen mit wilden Yamswurzel sind für eine Stunde auf ein Dampfbad bestanden. Nehmen Sie die Droge ist vor dem Verzehr empfohlen, einen Esslöffel.
• Die zerkleinerten Früchte der Rute werden mit kochendem Wasser gegossen und bestehen wie in den oben beschriebenen Rezepten. Nehmen Sie das Produkt den ganzen Tag über in kleinen Portionen auf.

Produkte, die den Östrogenspiegel erhöhen

Produkte, die den Östrogenspiegel erhöhen - dies ist ein weiterer effektiver und erschwinglicher Weg, um den hormonellen Hintergrund sowohl bei Frauen als auch bei Männern zu normalisieren. Wenn Sie eines der Symptome von Östrogenmangel bemerken, müssen Sie Ihre Ernährung überprüfen und medizinische Hilfe suchen. Der Arzt wird den Bluttest auf Hormone geben. Und nach den Ergebnissen der Analyse wird es möglich sein, über Methoden zur Normalisierung des hormonellen Hintergrundes zu sprechen. Lassen Sie uns überlegen, welche Lebensmittel für die Verwendung mit einem niedrigeren Östrogenspiegel empfohlen werden.

• Hülsenfrüchte;
• Soja- und Sojaprodukte (Mehl, Käse, Joghurt, Butter, Milch);
• Produkte tierischen Ursprungs;
• Obst und Gemüse (Auberginen, Kohl, Karotten, rote Trauben, Tomaten).

Bitte beachten Sie, dass eine übermäßige Verwendung der oben genannten Produkte zu einem Überschuss an Östrogenen im Blut führen kann. Deshalb ist es empfehlenswert, ein Menü mit einer bestimmten Dosierung von Produkten zu machen, die den Östrogenspiegel erhöht.

Drogen, die den Östrogenspiegel erhöhen

Medikamente, die den Östrogenspiegel erhöhen - dies ist eine weitere Option zur Behandlung des Mangels dieses Sexualhormons. Der Mangel an Östrogen, sowohl bei Frauen als auch bei Männern, verursacht ein hormonelles Ungleichgewicht und verschiedene Störungen im Körper. Aber alle Probleme können vermieden werden, wenn Sie beginnen, Medikamente zu nehmen, die den Östrogenspiegel zu der Zeit erhöhen. Solche Medikamente werden nur von einem Arzt verschrieben und erst nach vollständiger Untersuchung und Testlieferung. Schauen wir uns die beliebtesten Medikamente an, die für Patienten mit Östrogenmangel verschrieben werden.

• Tocopherol - ein Arzneimittel, das an Vitamin E. In der Regel basiert, Tocopherol mit Hormontherapie oder in oralen Kontrazeptiva Behandlung verschrieben, die Progesteron und Östrogen im Körper zu erhöhen.
• Premarin - eines der effektivsten Medikamente, die Östrogen erhöhen. Die Zusammensetzung des Medikaments umfasst Pferdeöstrogene natürlichen Ursprungs. Die Einnahme des Medikaments beseitigt wirksam die Symptome von hormonellen Störungen und hilft, die normale Körperfunktion wiederherzustellen.
• Proginova - bezieht sich auf hormonelle Drogen mit einem hohen Östrogengehalt. Die Zusammensetzung des Arzneimittels umfasst ein synthetisches Analogon des menschlichen Hormons. Die Droge stellt das hormonelle Gleichgewicht im Körper wieder her und kämpft gegen Osteoporose, die häufig auftritt, wenn sich das Niveau der Geschlechtshormone ändert.
• Gemafemin ist ein Arzneimittel aus natürlichen Bestandteilen. Der Wirkstoff der Droge ist Pantohämatogen aus dem Blut von Maral Weibchen. Diese Substanz wird perfekt vom menschlichen Körper aufgenommen und normalisiert schnell das Östrogenniveau im Blut. Auch in der Zusammensetzung des Medikaments ist Vitamin E.

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Kräuter, die den Östrogenspiegel erhöhen

Kräuter, die den Östrogenspiegel erhöhen - das ist der sicherste und kostengünstigste Weg, den hormonellen Hintergrund zu normalisieren. Natürliche Pflanzenbestandteile sorgfältig, aber zur gleichen Zeit, effektiv das Niveau der Hormone wieder herstellen.

• Bockshornklee, Hopfen und Rotklee sind beliebte Kräuter, die den Östrogenspiegel erhöhen. Pflanzliche Behandlung ist nützlich für Frauen, die Menopause, häufige Stimmungsschwankungen und Probleme mit unregelmäßigen Menstruationszyklen haben.
• Hibiscus (Carcade) ist eine Pflanze, die hilft, den Östrogenspiegel im Körper wiederherzustellen. Karkade kann nicht als Heilpflanze bezeichnet werden, aber Tee aus dieser Pflanze wird sowohl für Frauen als auch für Männer gleichermaßen nützlich sein.
• Red Brush - eine Pflanze mit einem ausgeprägten Phytohormon - Östrogen. Eine einzigartige Pflanze, die Brühe, aus der in kurzer Zeit das hormonelle Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt wird. Die Einnahme eines roten Pinsels ist jedoch nur für medizinische Empfehlungen notwendig, da die falsche Aufnahme von Gras zu schwerwiegenden Folgen und Komplikationen auf hormoneller Ebene führt.

Aber bevor wir Kräuter nehmen, die den Östrogenspiegel erhöhen, betrachten wir die Grundregeln der Kräuterbehandlung.

1. Nehmen Sie Kräuter in einer bestimmten Phase des Zyklus. Da die meisten Kräuter, die den Östrogenspiegel erhöhen, starke Phytohormone sind. Nur der Arzt kann den Zeitpunkt des Empfangs festlegen.
2. Während der Menstruation müssen Sie aufhören, Kräuter zu trinken, da der Körper Ruhe und Reinigung braucht. Außerdem können die Kräuter nicht zusammen mit Kontrazeptiva und medizinischen Phytohormonen getrunken werden, da die Wirkung einer solchen Wechselwirkung nicht vorhersehbar ist.
3. Der durchschnittliche Verlauf der Kräuterzufuhr sollte bei Frauen drei Zyklen und bei Männern ein bis drei Monate umfassen. Einen Monat nach der Aufnahme sollte die Behandlung wieder aufgenommen werden.
4. Beachten Sie, dass jede Person einen individuellen Organismus hat. Wenn Sie also Kräuter nehmen, müssen Sie die Reaktion des Körpers überwachen. Wenn unerwünschte Symptome auftreten, wird empfohlen, die pflanzliche Behandlung zu stoppen.
5. Kräuter zur Erhöhung des Östrogenspiegels wirken gleichermaßen effektiv sowohl auf den weiblichen als auch auf den männlichen Körper. Aber es gibt bestimmte Regeln für die Behandlung von Kräutern, für Frauen und Männer sind sie unterschiedlich. Um genau zu wissen, wie man pflanzliche Arzneimittel richtig einnimmt, müssen Sie medizinische Hilfe und medizinischen Rat suchen.

Wie man den Östrogenspiegel erhöht, ist ein problematisches Problem, das mehrere Lösungswege hat. Zur Anpassung des hormonellen Hintergrundes ist es möglich, mit Hilfe von Medikamenten, einer speziellen Diät mit östrogenreichen Produkten sowie alternativen Heilmethoden zu arbeiten. Die Behandlungsoption hängt von Alter, Geschlecht, Symptomen eines verminderten Östrogenspiegels und individuellen Eigenschaften des Körpers ab. Aus diesem Grund sollte jede Behandlung von einer ärztlichen Untersuchung und medizinischen Hilfe begleitet werden.