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Was ist zu tun, wenn Sie Kopfschmerzen und Übelkeit haben?
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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Kopfschmerzen und Übelkeit sind keine Krankheit, sondern Symptome, die auf viele Ursachen hinweisen, darunter auch solche, die durch physiologische Veränderungen im Körper, beispielsweise eine Schwangerschaft, erklärt werden können. Wenn jedoch Kopfschmerzen und Übelkeit stark sind, treten andere Symptome auf, und es sind durchaus ernste Erkrankungen möglich, die ärztliche Hilfe erfordern.
Übelkeit ist in der Regel eine Folge von Kopfschmerzen. Kopfschmerzen können bei folgenden Erkrankungen und physiologischen Zuständen auftreten:
- Grippe, Virusinfektion;
- Allergie;
- Hypertonie;
- Menstruationszyklus;
- Schwangerschaft (Toxikose);
- Pathologische Erkrankungen des Gefäßsystems;
- Hirntumor;
- Entzündliche Prozesse des Ohres;
- Augenerkrankungen;
- Stress, Müdigkeit;
- Osteochondrose der Halswirbelsäule;
- Migräne;
- Magen-Darm-Erkrankungen;
- Rausch – durch Nahrungsmittel oder Drogen;
- Kopftrauma und Subarachnoidalblutung;
- Kopfschmerzen und Übelkeit im Zusammenhang mit Muskelverspannungen (Spannungskopfschmerz – TTH);
- Sauerstoffmangel;
- Hypoglykämie;
- Endokrine Pathologien;
- Schmerzschock;
- Erkrankungen der inneren Organe.
Kopfschmerzen und Übelkeit – diese Empfindungen können je nach zugrunde liegender Ursache in Schwere und Dauer variieren. Um die Art der Kopfschmerzen unabhängig zu bestimmen, müssen Sie verstehen, was sie im Prinzip sind.
Kopfschmerzen, die neben Übelkeit auch andere Symptome verursachen, werden in der medizinischen Praxis als Cephalalgie bezeichnet. Schmerzhafte Empfindungen können in jedem Bereich des Kopfes lokalisiert sein, sich aber auch bis zu den Halswirbeln ausbreiten. Cephalalgie ist eine Reizung vieler Schmerzrezeptoren, die die Kopfhaut, das Unterhautgewebe, die Sehnen und die intrakraniellen Gefäße – kleine und große – füllen. In der Regel ist Cephalalgie eine Reizung der Gesichtsrezeptoren, nicht der inneren.
Ich habe Kopfschmerzen und mir ist übel. Was kann ich dagegen tun, wie kann ich diese Symptome behandeln?
Neurologen raten dringend dazu, bei Kopfschmerzen, die länger als einen Tag anhalten, sofort einen Arzt aufzusuchen. Besonders ratsam ist dies nach 12 Stunden, wenn Kopfschmerzen und Übelkeit durch Hausmittel nicht gelindert werden können. Gefährlich sind auch die Begleitsymptome von Kopfschmerzen, wie Blutdruckanstiege und -abfall. Bevor der Arzt oder der Krankenwagen eintrifft, kann man bei Kopfschmerzen mit Blutdruckabfall starken Tee mit Zucker und Zitrone trinken. Treten Kopfschmerzen mit hypertensiven Symptomen auf, sollte ein blutdrucksenkendes Medikament eingenommen werden, um eine Krise zu vermeiden.
Wenn Ihr Kopf schmerzt und Sie sich aufgrund einfacher Müdigkeit oder einer stressigen Situation unwohl fühlen, sind die Empfehlungen einfach. Schlafen Sie gut, wenn Ihr Kopf stark schmerzt – nehmen Sie ein Schmerzmittel (No-Shpa, Ibuprofen, Spazmalgon), massieren Sie den Kragenbereich, was Sie selbst tun können, und eliminieren Sie Geräusche, Farben und andere Sinnes- und Informationsreize. Wenn Ihr Kopf schmerzt und Sie sich länger als zwei oder drei Tage unwohl fühlen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da diese Symptome auf ein ernsteres somatisches Problem hinweisen können.
Kopfschmerzen, die von anhaltender Übelkeit begleitet werden, werden bei bereits diagnostizierten Verdauungsproblemen durch die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung von Magen oder Darm beseitigt. Durch die Neutralisierung der ursprünglichen Ursache helfen Medikamente, Übelkeit und Kopfschmerzen zu lindern.
Es sollte daran erinnert werden, dass Cephalgie mit Übelkeit ein Symptom einer gesundheitsgefährdenden und lebensbedrohlichen Krankheit sein kann. Wenn die Beschwerden lange anhalten, ihre Intensität im Laufe des Tages zunimmt und mit Hausmitteln nicht beseitigt werden können, müssen Sie einen Krankenwagen rufen, um den Beginn einer Hirnblutung und anderer schwerwiegender Erkrankungen nicht zu verpassen.
Ich habe Kopfschmerzen und mir ist übel. Wie wird die Diagnose abgegrenzt?
Die anamnestischen Informationen umfassen folgende Bestandteile:
- Wie oft, mit welcher Häufigkeit treten Kopfschmerzen und Übelkeit auf;
- Zu welcher Tageszeit treten Kopfschmerzen und Übelkeit auf?
- Wie lange dauern die Kopfschmerzen und die Übelkeit an – anfallsweise, ständig, zunehmend;
- Wo ist die Cephalgie lokalisiert (einseitiger Schmerz, umhüllender Schmerz, beidseitiger Schmerz);
- Die Schwere und Intensität der Kopfschmerzen, Übelkeit;
- Gibt es objektive Gründe für die Cephalgie – Verletzungen, Infektionen, Bluthochdruck oder Hypotonie?
- Gibt es begleitende emotionale Zustände – Depressionen, Angst, Befürchtungen?
- Es gibt damit verbundene sensorische Symptome – Angst vor Licht, Geräuschreizung;
- So behandeln Sie Kopfschmerzen und lindern Übelkeit zu Hause;
- Familiäre, erbliche Erkrankungen.
Bei Kopfschmerzen und Übelkeit ist neben dem Neurologen auch der Besuch eines Augenarztes (Augenarzt), HNO-Arztes, ggf. eines Orthopäden, Gastroenterologen und Psychiaters, seltener auch eines Zahnarztes notwendig.
Der Standarduntersuchungskomplex umfasst in der Regel eine Computertomographie oder MRT, eine Dopplersonographie der Hirngefäße und eine Echoenzephaloskopie (bei Verdacht auf Epilepsie). Außerdem ist eine Röntgenaufnahme des Schädels und der Wirbelsäule erforderlich.
Wen kann ich kontaktieren?
Kopfschmerzen und Übelkeit: "Volksheilmittel"
Phytotherapie und allgemein als Volksheilmittel bezeichnete Heilmittel sind nicht die Hauptbehandlungsmaßnahmen, sondern tragen lediglich dazu bei, die Intensität unangenehmer Empfindungen zu verringern. Zu den wirksamsten gehören:
- Ein Sud aus Holunderbeeren und Blütenständen. Zwei Teelöffel der Mischung werden in einem Glas kochendem Wasser aufgebrüht, maximal 15 Minuten ziehen gelassen und über den Tag verteilt ein Viertelglas vor den Mahlzeiten getrunken. Die Kur dauert mindestens zwei Wochen.
- Johanniskraut-Abkochung ist ein hervorragendes Mittel nicht nur gegen Kopfschmerzen und Übelkeit, sondern auch gegen Stress. Für Männer wird Johanniskraut nicht empfohlen, da die Pflanze Substanzen enthält, die den männlichen Hormonspiegel senken. Der Aufguss wird ähnlich wie Holunderbeeraufguss zubereitet. Johanniskraut-Abkochung sollte über einen längeren Zeitraum, mindestens 21 Tage, eingenommen werden.
- Ein seit langem bekanntes und bewährtes Heilmittel ist Oregano-Abkochung. Oregano wird nicht nur gezielt zur Linderung von Kopfschmerzen eingenommen, sondern kann auch normalem Tee – schwarzem oder grünem – zugesetzt werden. Die Zubereitung der Abkochung erfolgt wie folgt: Ein Esslöffel trockenes Gras wird mit einem Liter kochendem Wasser übergossen, 45 Minuten ziehen gelassen oder 10–15 Minuten bei schwacher Hitze gekocht. Die Abkochung sollte zwei bis drei Wochen lang zweimal täglich ein halbes Glas eingenommen werden, unabhängig von der Nahrungsaufnahme. Oregano ist für Frauen in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.
- Tee mit Minze, Minzsud, kleine Kissen – Beutel mit getrocknetem Minzgras unter dem Kopfkissen – all diese Möglichkeiten lindern Übelkeit. Als vorbeugende Maßnahme gegen Kopfschmerzen ist Minze nicht sehr wirksam, sie wirkt eher beruhigend. Minze sollte nicht länger als eine Woche eingenommen werden, nach einer Woche sollte eine Pause eingelegt werden. Zur Linderung von Kopfschmerzen ist Baldrianwurzel wirksamer, aufgebrüht in einer Menge von 25 Milligramm pro halbem Liter kochendem Wasser oder in Form von Tabletten, Apothekentinktur.
Kopfschmerzen und Übelkeit sind meist vorübergehende Symptome, die durch eine normale Ernährung, körperliche Aktivität und emotionale Stabilität verhindert werden können. In allen anderen alarmierenden Fällen sollten Sie Ihre Gesundheit nicht gefährden. Zunehmende Schmerzen und anhaltende Übelkeit erfordern ärztliche Hilfe.
Ich habe Kopfschmerzen und fühle mich krank. Was sind die Ursachen dieser Symptome?
Kopfschmerzen sind in der Regel mit vaskulärer Ätiologie verbunden, Schmerzempfindungen werden durch Erweiterung (Dilatation) oder Krampf der Arterien verursacht. Die Spezifität des Schmerzes und der Krankheit selbst hängt davon ab, wo sich die Arterien im Schädel oder außen unter der Haut befinden. Krampfhafte intrakranielle Gefäße sind in der Regel Migräne, begleitet von Übelkeit, eine Veränderung des Zustands der extrakraniellen Arterien ist arterielle Hypertonie und eine schwerwiegendere Pathologie - zerebrovaskulär, die oft mit einem Schlaganfall endet.
Außerdem kann sich aufgrund schwerer Reizungen und Schäden am Bindegewebe des Gehirns (der Hirnhäute) eine von Übelkeit begleitete Cephalgie entwickeln und eine Meningitis oder eine Subarachnoidalblutung (Subarachnoidalhöhlenblutung) hervorrufen.
Kopfschmerzen und Übelkeit – diese Symptome können aufgrund von Veränderungen der Blutviskosität und -dicke auftreten. Eine akute Venenthrombose (zu viele Blutplättchen, erhöhte Blutdicke) oder umgekehrt eine Thrombozytopenie (verminderte Blutplättchenzahl und Blutverdünnung) können Schmerzen und anschließend Übelkeit hervorrufen.
Auch Kopfschmerzen mit Übelkeit sind entweder ein Vorbote oder eine Folge einer Entzündung des Trigeminus- und Okzipitalnervs.
Kopfschmerzen mit Übelkeit sind ein typisches Symptom nach einem traumatischen Hirntrauma. Eine Gehirnerschütterung geht oft mit Spätfolgen einher, die sich manchmal erst nach vielen Monaten manifestieren. Selbst eine leichte Gehirnerschütterung kann verzögerte Kopfschmerzen mit Übelkeit auslösen, die als postkommotionelles Syndrom bezeichnet werden. Anzeichen dieses Syndroms äußern sich in einem drückenden Kopfschmerz, ähnlich einem Spannungskopfschmerz. Schwindel und Übelkeit werden häufig beobachtet.
Fast alle Infektionskrankheiten gehen mit hohem Fieber einher, wobei Beschwerden wie „Kopfschmerzen und Übelkeit“ keine Seltenheit sind.
Verschiedene ophthalmologische Erkrankungen wie Myopie (Kurzsichtigkeit), Hypermetropie (Weitsichtigkeit) und Glaukom können mit Kopfschmerzen und Übelkeit einhergehen.
Sinusitis, Rhinitis, Sinusitis und andere Nasenprobleme haben oft Folgen in Form von Cephalgien, die hauptsächlich durch Sauerstoffmangel im Gehirn erklärt werden.
Kopfschmerzen und Übelkeit können psychogene Ursachen haben, die in letzter Zeit in der klinischen Praxis weit verbreitet sind. Chronische Kopfschmerzen, periodisch auftretende Übelkeit und Kehlkopfkrämpfe können auf eine latente Depression hinweisen. Spannungskopfschmerzen, die aufgrund emotionaler oder intellektueller Überlastung auftreten, sind ebenfalls häufig. In der Regel ist das Muskelgewebe der Kopfhaut verkrampft.
Kopfschmerzen, die tagsüber nicht verschwinden und von Übelkeit begleitet werden, erfordern ärztliche Überwachung. Selbst wenn Sie solche Symptome selbst und mit Ihren eigenen Mitteln lindern können, müssen Sie Zeit finden und einen Neurologen aufsuchen, der eine Untersuchung durchführt und eine vorbeugende oder symptomatische Behandlung verschreibt. Wenn die Cephalgie mit Übelkeit länger als zwei Tage anhält, sollten Sie nicht zögern und einen Arzt aufsuchen, um keine wertvolle Zeit zu verlieren.