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Gesundheit

Taubheitsgefühl in den Fingerspitzen

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen kommen häufig vor und sind nicht immer auf eine unbequeme Schlafposition zurückzuführen. Manchmal quält es Menschen ständig. Wir finden heraus, warum.

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Ursachen für Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen

Meistens verschwindet das Problem nach dem morgendlichen Aufwärmen, wenn man einfach auf der Hand schläft. Es kommt jedoch vor, dass die Ursache für einseitiges Taubheitsgefühl der Finger eine Osteochondrose der Halswirbelsäule ist. Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen können auch die Folge von Eisenmangel im Blut, Diabetes oder Pankreatitis sein. Schmerzen in den Fingern können auch dann belastend sein, wenn man berufsbedingt seine Hände ständig belasten und monotone Arbeiten verrichten muss. Während der Arbeit sind Pausen und Aufwärmen unerlässlich. Denken Sie daran: Wenn das Taubheitsgefühl nicht innerhalb einer halben Stunde verschwindet, besteht die Gefahr, die Funktion der Hand zu verlieren. Taubheitsgefühle können auch durch eine Durchblutungsstörung der Hand, das sogenannte Raynaud-Syndrom, verursacht werden. Diese Krankheit tritt häufiger beim schönen Geschlecht auf. Ein Arzt kann das Raynaud-Syndrom feststellen. Um es zu vermeiden, sollten Sie im Winter warme Naturhandschuhe oder Fäustlinge tragen. Zu den Ursachen von Taubheitsgefühlen zählen häufig Erkrankungen der endokrinen Drüsen und Gelenkerkrankungen. Achten Sie auf sich selbst.

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Taubheitsgefühl in den Fingerspitzen

Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen treten im Computerzeitalter am häufigsten aufgrund des Karpaltunnelsyndroms auf. Was ist das? Das Karpaltunnelsyndrom ist ein Gefühl von Taubheit, Schmerzen und Kribbeln in den Händen, das mit monotoner Arbeit mit den Händen einhergeht. Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen können auch durch Skoliose oder einen Bandscheibenvorfall, das Heben schwerer Gegenstände wie schwerer Taschen oder das Tragen von Kindern verursacht werden. Weitere Ursachen sind Bluthochdruck, Venenstauung und das bereits erwähnte Raynaud-Syndrom.

Machen Sie einfache Gymnastik für Ihre Hände. Hier sind einige Beispiele für nützliche Übungen:

  1. Hinsetzen, Arme heben und schütteln. Arme senken. 10-mal wiederholen.
  2. Im Sitzen oder Stehen die Arme auf Schulterhöhe ausstrecken und rotieren lassen. 10 Wiederholungen durchführen.
  3. Im Sitzen oder Stehen die Arme auf Schulterhöhe ausstrecken und zu Fäusten ballen, anschließend die Hände wieder entspannen. 10-mal wiederholen.
  4. Sitzen Sie auf einem Stuhl und drehen Sie Ihren Kopf von links nach rechts und von oben nach unten. Führen Sie die Bewegungen langsam zehnmal durch.

Für eine größere Wirksamkeit ist es besser, die Übungen dreimal täglich durchzuführen.

Bei einer Polyneuropathie treten ähnliche Symptome wie beim Karpaltunnelsyndrom auf, beispielsweise Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen. Konsultieren Sie sicherheitshalber einen Neurologen oder Orthopäden, lassen Sie Ihr Blut auf Zucker testen und eine Röntgenaufnahme der Wirbelsäule, einschließlich der Hals- und Brustregion, durchführen.

Wen kann ich kontaktieren?

Diagnose von Taubheitsgefühlen in den Fingerspitzen

Taubheitsgefühl im kleinen Finger der linken Hand weist auf Herzprobleme hin. Taubheitsgefühle in beiden Händen treten bei einem Mangel an B-Vitaminen auf. Arteriosklerose im Anfangsstadium und Erkrankungen des Ellenbogengelenks äußern sich ebenfalls als Taubheitsgefühl in den Fingerspitzen.

Ein Osteopath kann Ihnen helfen, indem er die Funktion der Nervenenden wiederherstellt. Auch Handbäder helfen. Blutzuckerkorrektur und Multivitaminpräparate sowie Rauch- und Alkoholentwöhnung können verschrieben werden.

Nach neurologischen Erkrankungen und Verletzungen können Röntgenaufnahmen der Wirbelsäule oder der Handgelenke, MRT der Wirbelsäule und Gelenke, Ultraschall der Gefäße und Elektroenzephalographie verordnet werden. Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen können auf stagnierende Prozesse in den inneren Organen oder eine Fehlfunktion der Schilddrüse zurückzuführen sein. Bei einer Schilddrüsenerkrankung können neben Taubheitsgefühlen auch allgemeine Schwäche und Zittern der Hände auftreten. Eine Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse und eine Blutspende für die Hormone sind notwendig. Sollten während der Schwangerschaft Schwellungen und Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen auftreten, messen Sie Ihren Blutdruck. Generell sollten Schwangere regelmäßig messen, insbesondere gegen Ende der Schwangerschaft. Spargel und Blattgemüse sollten in den Speiseplan aufgenommen werden. Sie beugen nicht nur Schwellungen vor, sondern enthalten auch Folsäure, die Schwangere in großen Mengen benötigen.

Das Raynaud-Syndrom ist durch ein symmetrisches Taubheitsgefühl in beiden Händen gekennzeichnet. Röntgenaufnahmen reichen aus, um Osteochondrose und Bandscheibenvorfälle zu diagnostizieren. Sie zeigen Knochenwucherungen und einen Bandscheibenkernprolaps.

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Behandlung von Taubheitsgefühlen in den Fingerspitzen

Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen sind fast immer eine Folge von Gefäßproblemen. Wenn Sie jedoch nicht an Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Wirbelsäulenproblemen leiden, kann die Ursache harmloser sein – zum Beispiel ein Mangel an Vitamin A oder B-Vitaminen. Möglicherweise wurde Ihr Zustand auch durch langes Tragen schwerer Gegenstände oder eine alte Verletzung verursacht. Verpassen Sie jedoch nicht den Beginn schwerwiegenderer Veränderungen im Körper, zum Beispiel Arteriosklerose. Zu den möglichen Ursachen gehören Nierenerkrankungen, Lungenerkrankungen und einfach starke Emotionen, Panikattacken und Neurosen. Vertreter einiger Berufe: Computersetzer, Näher, Maler – Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen treten häufiger auf als andere.

Beginnen Sie mit einer Konsultation mit einem Neurologen und Kardiologen. Wenn Sie an einer Ellenbogenneuropathie leiden, wird Ihnen der Neurologe Medikamente zur Beruhigung des Nervensystems verschreiben.

Fälle von systematischer Taubheit verursachen uns logischerweise Angst. Wenn dies häufig vorkommt, können wir es nicht mehr einfach auf eine unbequeme Position zurückführen.

Viele Menschen wissen nicht, wie sie Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen behandeln sollen. Tatsächlich gibt es viele Methoden. Unter ihnen hat die manuelle Therapie aufgrund ihrer hohen Wirksamkeit einen würdigen Platz eingenommen. Manuelle Therapie befreit Sie von Muskelblockaden und lindert Entzündungen.

Physiotherapeutische Methoden verbessern die Gewebeernährung und die Durchblutung des betroffenen Bereichs. Bewegungstherapie entwickelt Gelenke und Muskeln und verbessert die Durchblutung.

Probieren Sie Hausmittel wie Kürbisbrei. Kochen Sie ihn und tragen Sie ihn warm auf den gesamten Arm auf – von der Schulter bis zu den Fingern. Wickeln Sie ihn in Wolle.

Ein weiteres Rezept: 100 g gemahlenen schwarzen Pfeffer mit einem Liter Sonnenblumenöl übergießen und 30 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. In die Finger einreiben.

Mischen Sie 50 ml Ammoniak und 10 ml Kampfer und reiben Sie Ihre Hände.

Ein Wollfaden, der wie ein Armband um das Handgelenk gebunden wird, kann bei Taubheitsgefühlen helfen.

Um das Taubheitsgefühl in Ihren Fingerspitzen loszuwerden, müssen Sie nur rechtzeitig mit der Behandlung beginnen.

Vorbeugung von Taubheitsgefühlen in den Fingerspitzen

Wir empfehlen Ihnen, Ihren Blutdruck und Ihre Nierenfunktion zu überwachen. Ödeme sind oft die Ursache für Taubheitsgefühl in den Fingerspitzen. Machen Sie einfache Übungen, zum Beispiel falten Sie die Hände vor der Brust und reiben Sie die Handflächen aneinander. Berühren Sie mit den Fingerspitzen Ihrer rechten Hand die Finger Ihrer linken Hand und drücken Sie leicht. Massieren Sie die Finger Ihrer linken und rechten Hand einige Minuten lang getrennt.

Taubheitsgefühle in den Fingerspitzen sollten Sie nicht in Panik versetzen, es ist jedoch wichtig, die Ursache und die Behandlungsmethode herauszufinden.

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