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Schmerzen in der Lunge beim Laufen
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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Schmerzen in der Lunge beim Laufen oder Radfahren sollten den Sportler dazu veranlassen, das Training abzubrechen und alle Anstrengungen zu unternehmen, um die Ursache dieser Schmerzen zu ermitteln, ohne in Panik zu geraten. Intensive Belastungen offenbaren oft schwere Erkrankungen, die eine Person zuvor nicht vermutet hatte. Nicht umsonst werden in Kliniken Belastungstests (auf einem Heimtrainer oder Laufband) durchgeführt, die es dem Arzt ermöglichen, versteckte Herzprobleme des Patienten zu erkennen.
Lungenschmerzen beim Sporttraining, intensives Atmen oder Husten können auf eine Erkrankung der Pleura, des Herzbeutels oder des Mediastinums hinweisen. Schmerzattacken können sowohl scharf als auch dumpf sein.
Wenn Sie während des Trainings Schmerzen in der Lunge verspüren, führen Sie zunächst eine vorläufige, unabhängige externe Untersuchung mit Ihren Fingern durch. Versuchen Sie, die schmerzende Stelle mit leichtem Druck und vorsichtigen Bewegungen zu ertasten. Wenn Sie den Ort der Erkrankung bestimmen konnten, handelt es sich höchstwahrscheinlich um einen Muskelkrampf oder das Einklemmen von Nervenenden. Dies passiert ungeübten Menschen mit ungewöhnlicher Belastung: Bei intensiver Atmung ziehen sich die Muskeln häufiger zusammen, wodurch ein Krampf und das Einklemmen von Nervenenden auftritt.
Wenn Sie unter Schmerzen in der Brust oder Schwindel leiden, liegt wahrscheinlich ein ernsteres Problem vor. Suchen Sie in jedem Fall umgehend einen Arzt auf, um die Ursache der Schmerzen zu ermitteln.
Die Hauptursachen für Lungenschmerzen beim Laufen
- Manchmal treten Lungenschmerzen beim Laufen als Folge einer Entzündung der Membran auf, die den Brustkorb von innen auskleidet und die Lunge bedeckt. Diese Krankheit wird als trockene Pleuritis bezeichnet. Eine trockene Pleuritis kann durch verschiedene Krankheiten verursacht werden, am häufigsten ist es jedoch eine Lungenentzündung. Die Krankheit ist durch eine Schmerzlinderung des Patienten gekennzeichnet, wenn er sich in einer Zwangsposition befindet – auf der betroffenen Seite liegend. Die Körpertemperatur ist in diesem Fall meist subfebril, manchmal treten Schüttelfrost, Nachtschweiß und erhöhte Schwäche auf. Bei einer externen Untersuchung kann eine Schwächung der Atembeweglichkeit der betroffenen Brustseite festgestellt werden. Bei der Untersuchung mit einem Stethoskop sind vor dem Hintergrund eines unveränderten Schlaggeräuschs Pleurareibungsgeräusche zu hören.
In diesem Fall kann Ihr Allgemeinmediziner oder Hausarzt eine Diagnose stellen und die richtige Behandlung verschreiben.
- Schmerzen in der Lunge beim Laufen und Schwierigkeiten bei der freien Bewegung des Brustkorbs können bei Funktionsstörungen der Brustwirbelsäule oder des Brustkorbs auftreten. Die Ursache kann eine thorakale Osteochondrose sein.
Diese Erkrankung kann durch Abtasten und Erkennen lokaler Schmerzen im Bereich der Spinalnerven festgestellt werden. Ein Neurologe kann in diesem Fall die richtige Diagnose stellen.
- Bei einer trockenen Perikarditis (Schädigung der serösen Membran des Herzens) treten beim Einatmen und bei Bewegungen Brustschmerzen auf. Infolgedessen nimmt die Atemtiefe des Patienten ab, was die Atemnot verschlimmert. Patienten mit Perikarditis leiden unter leichten bis starken Schmerzen.
Ein Kardiologe kann in diesem Fall helfen.
- Die Ursache für Schmerzen beim Laufen oder anderen körperlichen Übungen kann eine Verkürzung des Interpleuralbandes sein. In diesem Fall leidet der Patient unter regelmäßigem Husten, der sich beim Sprechen, Sport und tiefem Einatmen verstärkt, sowie unter stechenden Schmerzen. Das Interpleuralband entsteht durch die Verbindung von viszeraler und parietaler Pleura im Bereich der Lungenwurzel. Es verläuft kaudal entlang des medialen Lungenrandes und verzweigt sich in das Zwerchfell und seine Schenkel. Seine Funktion besteht darin, bei einer Verschiebung des Zwerchfells Federwiderstand zu bieten. Bei einer Entzündung im Brustkorb verkürzen sich die Interpleuralbänder und begrenzen dadurch die kaudale Verschiebung.
- Patienten mit Schmerzen im Lungenbereich verwechseln häufig einen eingeklemmten Nerv (Interkostalneuralgie) mit Lungenerkrankungen. Die Interkostalneuralgie ist durch „stechende“ Schmerzen entlang der Interkostalräume gekennzeichnet, die sich beim Einatmen stark verstärken.
Nur ein Arzt kann in diesem Fall eine genaue Diagnose stellen. Das Problem der Interkostalneuralgie wird von einem Neurologen behandelt.
- Nierenkoliken können beim Laufen auch Lungenschmerzen verursachen. Bei dieser Erkrankung sind die Schmerzen im Oberbauch und im rechten Hypochondrium lokalisiert und breiten sich anschließend im gesamten Bauchraum aus. Schmerzattacken strahlen in die rechte Schulter unter das rechte Schulterblatt aus und verstärken sich beim Einatmen. Schmerzhafte Empfindungen werden auch beim Abtasten des Gallenblasenbereichs beobachtet. Lokale Schmerzen treten auf, wenn die Brustwirbel in der X-XII-Zone rechts von den Dorninseln mit 2-3 Querfingern gedrückt werden.
- Rippenfrakturen verursachen auch starke Schmerzen beim Atmen oder Husten. Eine Fraktur kann durch einen Schlag oder eine starke Kompression des Brustkorbs entstehen. Die Behandlung im Falle einer Fraktur kann von einem Traumatologen verordnet werden.