Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft

Mit Beginn der Schwangerschaft und bis zur Entbindung muss sich der weibliche Körper verschiedenen Schwierigkeiten, unangenehmen Empfindungen und Schmerzen stellen. Jeder Tag bringt neue Erfahrungen und Ängste. Je länger die Tragezeit, desto mehr Wachsamkeit, denn jede Manifestation von unangenehmen Empfindungen kann ein Signal dafür werden, dass das Baby sich entschieden hat, geboren zu werden. Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft, besonders in späteren Perioden, sind genau die Zeit, in der Sie dem Verhalten des Babys im Mutterleib besondere Aufmerksamkeit widmen müssen.

Die anatomische Struktur einer Frau entspricht vollständig all jenen Veränderungen, die zu einer Schwangerschaft führen. Das Knochenskelett wird an den Stellen, wo es noch lange Zeit war, plastischer und die Knochen können sich leicht "auseinander bewegen", um den Geburtskanal für den schonenden Durchgang des Fötus durch sie freizugeben. Im Grunde sprechen wir über Beckenknochen. In jenen Momenten, in denen die Knochen ihre "Bewegung" beginnen, gibt es Schmerzen. Aber das ist leider nicht der einzige Grund.

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Ursachen von Knochenschmerzen während der Schwangerschaft

Lassen Sie uns zunächst die häufigsten Ursachen nennen, die zu Knochenschmerzen während der Schwangerschaft führen können, und dann werden wir alle einzeln untersuchen.

• eine große, ständig zunehmende Belastung des Bewegungsapparates;
• organische Störungen in der Struktur des Knochengewebes - Osteomalazie;
• chronische Erkrankungen von Knochen und Gelenken;
• Symphysiopathie - die Divergenz der Schambeine.

Hier sind die häufigsten Ursachen für Schmerzen in den Knochen von Schwangeren. Aber, wie gesagt wurde, nicht alle. Die individuelle Struktur, das Vorhandensein von verschiedenen Arten von Verletzungen, Komplikationen nach den übertragenen Infektionskrankheiten hinterlassen Folgen, die weitere Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft verursachen können. Betrachten Sie nun jeden der oben genannten Gründe getrennt.

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Hohe Belastung des Bewegungsapparates

Je mehr Gewicht, desto höher die Belastung des Bewegungsapparates: Knochen, Muskeln, Bänder und Gelenke. Leiden Sie in erster Linie an der Wirbelsäule, den Beckenknochen und den Gelenken der unteren Extremitäten. Schwangere Frauen nehmen wöchentlich, in einigen Fällen täglich zu. Damen in "Position" werden schwer, ein wenig faul, ziehen es vor, sich hinzulegen oder zu sitzen. Dieses Verhalten entspannt die Muskeln. Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft treten beim Gehen auf, wenn der Druck auf die Gelenke der unteren Extremitäten mehrfach erhöht wird. Bandscheibenleiden wiederum geben Rückenschmerzen.

Verhindern des Auftretens von Schmerzen in den Knochen mit Übergewicht

Vermeiden Sie Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist nicht möglich, aber Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um das Auftreten von Schmerzen in den Knochen zu vermeiden, ist es für jede Frau möglich. Wenn Sie eine Schwangerschaft im Voraus planen, ist es ratsam, besonders auf das Training der Rücken- und Beinmuskulatur zu achten. Die richtige Haltung ist ein Indikator für starke, trainierte Rückenmuskeln. Mit einem starken muskulären Skelett kann der Körper der Zunahme des Körpergewichts auf 10-30 kg ohne Probleme standhalten.

Sport, insbesondere alle Arten des Schwimmens, stärken perfekt die Muskeln der Hände, Füße, der Presse und des kleinen Beckens. Frauen, die einen aktiven Lebensstil führen, essen eine gesunde, ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen und Ballaststoffen, wie Praxis zeigt, sind weniger wahrscheinlich, Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft zu erleben.

Nicht die richtige körperliche Vorbereitung kann eine schwangere Frau sein, um die Muskeln in Ordnung zu halten. Um dies zu tun, müssen Sie eine sitzende Lebensweise vermeiden, mehr gehen, sich bewegen. Wenn es die Situation erlaubt, besuchen Sie nach einem Arztbesuch das Schwimmbad. Schwimmübungen verbessern die Durchblutung, helfen Ermüdungserscheinungen der Muskeln zu lindern und mit ihr verschwinden auch schmerzhafte Symptome.

Osteomalazie

Osteomalazie wird auf andere Weise als "erwachsene Rachitis" bezeichnet. Tatsache ist, dass Verletzungen in der Struktur des Knochengewebes wegen eines Mangels an Vitamin D beginnen, weil dieses spezielle Vitamin zum vollständigen Prozess der Mineralisierung des Knochengewebes und der Assimilation von Kalzium als ein Bauelement beiträgt.

Bei der Bildung des Skeletts eines Kindes "kommt" das fehlende Kalzium aus dem Körper der Mutter, was zu brüchigen Knochen einer Frau führt. Bei Osteomalazie schwerer Form werden die Knochen so zerbrechlich, dass sie zusammenbrechen können und dem Gewicht der Frau nicht standhalten können. In solchen Fällen sind schwangere Frauen immobilisiert, es ist sehr schwierig und schmerzhaft für sie, die vertikale Position des Körpers zu akzeptieren. Eine Schwangerschaft ist in solchen Fällen kontraindiziert, und wenn sie verfügbar ist, wird eine Unterbrechung empfohlen.

Prävention von Osteomalazie

Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft, die als Folge von Osteomalazie auftreten, sollten nur unter der strengen Aufsicht eines Arztes entfernt werden. Pick-up zu Hause die richtige Menge an zusätzlichem Calcium, das entweder in speziellen Vitaminen oder als unabhängige Droge vorgeschrieben ist, ist unmöglich. Vergessen Sie nicht Vitamin D, ohne die Einführung einer zusätzlichen Menge dieses Mikroelements im Körper, Kalzium kann nicht absorbiert werden. Darüber hinaus funktioniert die vollständige Beseitigung der Schmerzen nicht. Mit Hilfe von Medikamenten wird der Calciumgehalt im Körper innerhalb der Normgrenzen gehalten. Der Schmerz wird erst nach der Geburt gehen.

Richtige Ernährung, die in der Diät Produkte mit einem hohen Gehalt an Kalzium enthält, vitamin-ausgeglichene Komplexe und Spaziergänge an der frischen Luft werden die Entkalkung reduzieren und Sonnenbäder tragen zur natürlichen Bildung von Vitamin D bei.

Chronische Erkrankungen von Knochen und Gelenken

Es ist sinnlos, lange darüber nachzudenken. Und so ist es klar, dass die Anwesenheit in einer Anamnese einer schwangeren Frau von schweren Verletzungen oder chronischen Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems, sowie der Gelenk-Muskulatur, sicherlich ihre Gesundheit beeinflussen wird. Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft können durch rheumatoide Arthritis oder Coxarthrose ausgelöst werden. Es ist völlig ungerechtfertigt, wenn Schmerz auftritt, Unabhängigkeit zu zeigen. Zusätzlich zu Schäden an Ihrem eigenen Körper können Sie dem Kind erheblichen Schaden zufügen. Viele entzündungshemmende und anästhetische Medikamente können destruktive Veränderungen in der Entwicklung des Fötus bewirken. Deshalb, mit irgendwelchen schmerzhaften Empfindungen, irgendeinem Grad und an irgendeinem Ort der Lokalisation, ist es absolut notwendig, zur Beratung zum behandelnden Arzt geschickt zu werden.

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Symphysiopathie

Die Diskrepanz der Schambeine führt zu starken Schmerzen in den Knochen während der Schwangerschaft. Und der Schmerz wird nicht nur durch Bewegung verursacht, sondern auch während einer Berührung der Schamgegend. In einem normalen, nicht schwangeren Zustand des Körpers ist die einzelne Artikulation absolut unbeweglich. Mit dem Beginn der Schwangerschaft, genauer gesagt seiner späten Zeit beginnen die Schambeine ihre "Bewegung" und erweitern so die Vorfahrenwege vor der bevorstehenden Geburt. Das Schambein divergiert nicht viel, nicht mehr als 10 mm. Aber es ist genug, um die bedeutenden Schmerzempfindungen zu erzeugen.

Bei Symphyse (Symphyse) ist es in Bauchlage absolut unmöglich, das Bein zu heben, das ist eines der hellen, charakteristischen Zeichen der Entwicklung dieser Pathologie. Das zweite Zeichen, dass die Schambeine in Bewegung gekommen sind, ist ein "Entenspaziergang". Die Gangart vieler schwangeren Frauen ähnelt dem Gang einer Ente, wenn sie sich bewegt, schwingt die Frau sozusagen von einer Seite zur anderen. Der Schmerz in den Knochen während der Schwangerschaft kann ziemlich stark sein, so der Gang und erwirbt eine ähnliche Natur, wegen der Vermeidung von starken schmerzhaften Empfindungen. Man kann sogar sagen, dass dies eine sanfte Gangart ist. Also, wenn eine solche Gangart gefunden wird, ist es notwendig, dringend einen Arzt zu konsultieren, zu untersuchen, zu beraten und weitere Empfehlungen zu erhalten.

Symphyopathie kann schwere Formen haben, obwohl extrem selten. Wenn die Lonnoy-Artikulation für eine schwere Deformität prädisponiert ist, dann wird die Entscheidung getroffen, einen Kaiserschnitt durchzuführen, da sonst die Geburt in der üblichen Weise dem weiblichen Organismus die schwersten Komplikationen mit einer anschließenden langen Erholungsphase bringt.

Prävention der Symphysiopathie

Daher gibt es keine präventiven Maßnahmen oder Vorkehrungen, die eine Weiterentwicklung der Symphysiopathie ausschließen. Ein gesunder, voll entwickelter Organismus einer Frau ist in der Lage, mit allen Schwierigkeiten der Schwangerschaft allein fertig zu werden. Es gibt einige Empfehlungen, die den Schmerz in den Knochen während der Schwangerschaft verringern, wenn es durch die Divergenz der Schambeine verursacht wird. Achten Sie darauf, einen Verband zu tragen, besonders zu späteren Schwangerschaftszeiten. Die Bandage nimmt den größten Teil der Belastung auf und entlastet dadurch in einem gewissen Ausmaß den Druck des Gelenks. Begrenzung der schweren körperlichen Anstrengung ist für jede Manifestation von Schmerzen angezeigt.