Genesung nach einer Hüftfraktur

Oberschenkelhalsbrüche sind eine häufige Verletzung, die bei älteren Menschen auftritt, weil sie durch schlechtes Sehvermögen, eingeschränkte Bewegungsfreiheit und manchmal beeinträchtigte Koordination im Stich gelassen werden. Ein Sturz aus großer Höhe mit brüchigen Knochen, wie er typisch für Menschen nach 60 Jahren ist, endet manchmal tödlich. Diese Verletzungen passieren auch jüngeren Menschen. Ärzte sagen, dass weniger eine Fraktur gefährlich ist als vielmehr die Komplikationen, die sie verursacht. Die Genesung hängt in hohem Maße von der richtigen Erholungsphase nach einer Verletzung ab. [1]

Erholungszeit nach der Operation

Eine große Chance zur Rückkehr in die bisherige Lebensweise bietet die Operation zum Ersatz des Hüftgelenks oder die Osteosynthese - der Einsatz von Befestigungsstrukturen. Danach bleibt der Patient unter ärztlicher Aufsicht weitere 10-14 Tage im Krankenhaus, wo er die notwendigen therapeutischen Maßnahmen zur Vermeidung von Komplikationen durchführt, beim Stehen auf Krücken hilft und die ersten Schritte macht. [2]

Es folgt eine lange Rehabilitation zu Hause oder in einer spezialisierten Einrichtung, an der der Patient aktiv teilnehmen muss. [3]

Die Erholungszeit nach der Operation hängt von vielen Faktoren ab, darunter Alter, allgemeiner Gesundheitszustand, Muskeltonus, geistige Einstellung, Qualität der Patientenversorgung, und kann zwischen 2 Monaten und einem Jahr liegen. Ärzte empfehlen, sich in den ersten 1,5-2 Monaten mit Krücken fortzubewegen.

Zu den Rehabilitationsaktivitäten gehören:

• medizinische Unterstützung (Schmerzmittel, Beruhigungsmittel, abschwellende Mittel, Vitaminkomplexe, Kalziumpräparate, Immunstimulanzien);
• Physiotherapie: Wasserbehandlungen, Magneto-, Kryo-, Lasertherapie, Elektrostimulation (Beschleunigung von Stoffwechselprozessen, Blutmikrozirkulation, Schmerzlinderung, Muskelstärkung);
• physiotherapeutische Übungen (erhöht die Beweglichkeit der Gelenke);
• Massage (erhöht die Durchblutung, sättigt das Gewebe mit Sauerstoff);
• diät (hilft beim Abnehmen, stellt die Aufnahme notwendiger Substanzen in den Körper sicher);
• Psychotherapie (reduziert Stress, hilft, Seelenfrieden zu finden, motiviert zu körperlicher Anstrengung).

Zu Hause ist es schwierig, die Umsetzung dieser gesamten Liste sicherzustellen, daher ist es am besten, wenn möglich auf die Dienste von Rehabilitationszentren zurückzugreifen. [4]

Bedingungen der Wiederherstellung einer Fraktur des Oberschenkelhalses ohne Operation

Am längsten ist die Wiederherstellung einer Schenkelhalsfraktur ohne Operation. In diesem Fall wird mit Hilfe von Gips eine Unbeweglichkeit des beschädigten Bereichs geschaffen. Führen Sie keine Operationen an bettlägerigen Patienten durch, die während eines Sturzes einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten haben und an Altersdemenz leiden. In einem jüngeren Alter dauert die Knochenfusion sehr lange, mindestens 6-8 Monate, und bei älteren Menschen kann dies überhaupt nicht passieren.

Die Komplexität der Rehabilitation mit längerer Bettruhe liegt auch in der hohen Wahrscheinlichkeit verschiedener Komplikationen: Druckgeschwüre, venöse Stauung, Muskelatrophie, Darmatonie, Stauungspneumonie, tiefe Gefäßthrombose. [5]

Die Erholungsphase ist mehrstufig, sie umfasst beide Verfahren, die nach der Endoprothetik angewendet werden und darauf abzielen, körperliche Inaktivität zu bekämpfen und die aufgeführten Folgen zu verhindern. Die Patienten verwenden auch spezielle Betten, Bandagen, die den Oberschenkelhals stützen, sie benötigen eine gründlichere Hygienepflege, Massagen und Hautprodukte. [6]

Übungen, um sich von einer Hüftfraktur zu erholen

Für Patienten, die nicht bettlägerig sind, wurden Übungen entwickelt, um sich von einer Hüftfraktur zu erholen, und sie werden in drei Positionen durchgeführt: liegend, sitzend und stehend.

Im Bett liegend beginnen sie von den ersten Tagen an:

• Atemübungen (Ballon aufblasen, mit dem Bauch atmen);
• bewegen Sie die Zehen des wunden Beins, machen Sie kreisende Bewegungen mit dem Fuß;
• drehen Sie den Fuß auf die eine und die andere Seite;
• belasten und entspannen Sie die Muskeln des Gesäßes, der Oberschenkel und der Waden;
• vergessen Sie nicht ein gesundes Bein, beugen und beugen Sie das Kniegelenk;
• wiederholen Sie die Übung für beide Beine, ohne die Fersen vom Bett zu nehmen;
• ahmen Sie das Gehen nach, verbinden Sie die Bewegung der Hände entlang des Oberschenkels.

Sitzende Direktanstrengungen zur Kräftigung der Knie- und Hüftgelenke:

• drücken und lösen Sie die Zehen;
• Beine sind schulterbreit gespreizt, lösen sich abwechselnd vom Boden und hängen für einige Sekunden parallel dazu;
• mit ausgestreckten Beinen klopfen sie mit den Fersen auf den Boden;
• Drehen Sie die Wirbelsäule und drehen Sie den Körper in verschiedene Richtungen.

Stehen:

• Beginnen Sie mit Vibrationsbewegungen mit leicht gebeugten Knien, die das Reiten darstellen;
• ahmen Sie das Gehen nach, beugen Sie die Beine am Knie, machen Sie Bewegungen mit den Armen, dem Körper und heben Sie die Fersen allmählich vom Boden ab (bis Schmerzen auftreten);
• Beine auseinander, den Körper leicht in die eine und die andere Richtung drehen;
• Verlagern von Fuß zu Fuß, Verlagern des Körpergewichts von einem zum anderen.

Die Übungen werden wiederholt durchgeführt, solange genügend Kraft vorhanden ist, und die Belastung allmählich erhöht.

Das Rehabilitationsprogramm wird für jeden Patienten individuell unter Berücksichtigung seiner Besonderheiten entwickelt.