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Gesundheit

Zahnschmerzen in der Schwangerschaft

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Bis zu 75 % der schwangeren Frauen leiden an Zahnfleischerkrankungen, Zahnschmerzen und Zahnschmerzen. Oftmals liegt die Ursache in einer Entzündung des Zahnfleisches und des Weichgewebes in der Zahnhöhle – dem Zahnmark. Aufgrund der vielen hormonellen Veränderungen im Körper während der Schwangerschaft kann es in dieser Zeit zu starken Zahnschmerzen kommen. Es gibt sichere und wirksame Selbsthilfemethoden gegen Zahnschmerzen, die auf natürliche Weise Linderung verschaffen.

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Ursachen von Zahnschmerzen während der Schwangerschaft

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen während der Schwangerschaft unter Zahnschmerzen leiden. Aufgrund der erhöhten Schmerzempfindlichkeit und hormoneller Veränderungen sind Frauen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft anfälliger für Schmerzen. Früher war es für Zahnärzte unmöglich, die Ursachen von Zahnschmerzen während der Schwangerschaft zu identifizieren und wirksam zu behandeln, da nicht alle Medikamente von schwangeren Frauen gleichermaßen gut angenommen wurden. Auch der Mangel an moderner zahnärztlicher Ausrüstung erschwerte die Diagnose. Heute ist es möglich, die zahnärztlichen Behandlungen, die schwangeren Frauen von professionellen Zahnärzten angeboten werden, effektiv zu erleichtern.

Wenn Sie während der Schwangerschaft unter Zahnschmerzen leiden, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Zahnarzt vereinbaren, um die Ursache Ihrer Zahnschmerzen zu ermitteln. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über Ihre Schwangerschaft, damit er dies berücksichtigen kann.

Zahnschmerzen bei Schwangeren mit Kalziummangel

Zahnschmerzen bei Schwangeren werden häufig durch einen Kalziummangel verursacht. Das Baby benötigt viel Kalzium, da sich seine Knochen und Zähne entwickeln, und die schwangere Mutter nimmt nicht genügend Kalzium zu sich. Dies kann die Zähne der Schwangeren schwächen und zu Zahnschmerzen führen.

Daher müssen Sie mehr Produkte mit Kalzium in Ihre Ernährung aufnehmen – Kefir, Hüttenkäse, Milch, fermentierte Backmilch, Sauerrahm. Und verwenden Sie auch Zahnpasten mit Kalzium.

Die meisten Zahnschmerzen werden durch Schmerzen im Zahnfleisch verursacht, das entzündet oder infiziert sein kann. Dies kann sehr schmerzhaft sein, wenn die Zahnschmerzen unbehandelt bleiben.

Schmerzen, Blutungen oder Infektionen des Zahnfleisches

Wenn Sie unter Schmerzen, Zahnfleischbluten oder einer Zahnfleischentzündung leiden, können Hausmittel gegen Zahnschmerzen helfen, diese Probleme zu beseitigen und Linderung zu verschaffen.

Mundspülungen mit warmem Salzwasser helfen, Bakterien aus dem Mund zu entfernen und Zahnfleisch und Zähne zu desinfizieren. Wiederholen Sie diesen Vorgang regelmäßig (stündlich), um die Vermehrung von Bakterien zu verhindern. Benutzen Sie außerdem regelmäßig und gründlich Zahnseide und eine weiche Zahnbürste.

Sie sollten auch darauf achten, welche Art von Mundspülung Sie verwenden. Viele der gängigen Zahnpasta- und Mundspülungsmarken enthalten potenziell schädliche Chemikalien (wie Alkohol oder Natriumlaurylsulfat). Diese Chemikalien reizen das Zahnfleisch und lösen im ganzen Körper allergische Reaktionen aus.

Denken Sie daran, dass Zahnpasta und Mundwasser Zahnfleischerkrankungen und Zahnschmelzzerstörung (Karies) verursachen können. Verwenden Sie Bio-Zahnpasten mit Pfefferminz-, Teebaum- oder Mandelöl anstelle gefährlicher Chemikalien.

Zahnschmerzen in der Schwangerschaft durch Löcher im Zahn

Schwangere Frauen sind anfälliger für Zahnschmerzen, Zahnfleischschmerzen und Entzündungen als andere Menschen. Wenn Sie denken, dass ein Loch im Zahn keinen Zahnarztbesuch erfordert, können Sie Zahnschmerzen mit Hausmitteln vorbeugen. Verwenden Sie warmes Salzwasser, um Bakterien im Zahnfleisch und Mundraum zu beseitigen, und bei Zahnschmerzen können Sie Eis verwenden, um vorübergehende Linderung zu verschaffen.

Nelkenöl und Pfefferminzblätter können Zahnschmerzen bei Schwangeren lindern. Sollten die Zähne nicht behandelt werden, sollten regelmäßig eine weiche Zahnbürste und Zahnseide verwendet werden. Natürlich reicht das nicht aus. Ein Arztbesuch und moderne Füllungen aus umweltfreundlichen Materialien sind unerlässlich, da sich sonst das Loch im Zahn vergrößert und der Zahnschmelz weiter abgebaut wird.

Zahnschmerzen bei Schwangeren durch Nebenhöhlenentzündung

Viele schwangere Frauen leiden bei einer Sinusitis – einer Entzündung der Nasennebenhöhlen – unter Zahnschmerzen. Der Schmerz strahlt in den Kiefer aus, und die Frau glaubt, die Ursache ihrer Zahnschmerzen seien ihre Zähne. Doch das ist weit gefehlt. Um Zahnschmerzen und Sinusitis zu lindern, können Sie ein heißes Handtuch, ein heißes Ei oder einen Beutel mit heißem Sand auf die Nase legen. Dies hilft, Flüssigkeit aus den Nebenhöhlen zu entfernen und Zahnschmerzen zu lindern.

Tee mit Honig, Ingwer und Zitrone kann auch Zahnschmerzen während der Schwangerschaft lindern. Diese drei Zutaten wirken natürlich antibakteriell, töten schädliche Bakterien ab und sorgen für eine normale, gesunde Mundhöhle, Zahnfleisch und Zähne.

Salbei lässt sich auch als Mundspülung verwenden. Nehmen Sie getrocknete oder frische Salbeiblätter und lassen Sie sie einige Minuten in kochendem Wasser ziehen. Das Ergebnis ist ein sehr guter Aufguss zum Spülen und zur Schmerzlinderung. Pfefferminzblätter lindern ebenfalls Schmerzen und können Schwangeren helfen. Verwenden Sie den Pfefferminzaufguss mehrmals täglich (stündlich) als Mundspülung. Schlucken Sie den Aufguss nicht herunter, sondern spucken Sie ihn nach dem Spülen aus.

Wie lindert man Zahnschmerzen während der Schwangerschaft?

Zwiebeln und Knoblauch zur Linderung von Zahnschmerzen

Um Zahnschmerzen bei Schwangeren zu lindern, können Sie auch ein Stück Zwiebel oder Knoblauch auf den schmerzenden Zahn legen. Zwiebeln enthalten sehr wirksame Substanzen – Phytonzide, die pathogene Bakterien sehr gut eliminieren. Auf die betroffenen Zahnstellen aufgetragen, können Zwiebelstücke sogar den Heilungsprozess unterstützen.

Bei starken Schmerzen können Sie einfach eine Zwiebel oder Knoblauchzehe direkt auf den schmerzenden Zahn legen. Oder Sie kauen ein Stück Zwiebel oder Knoblauch, wenn Sie kauen können – dadurch werden die darin enthaltenen antiseptischen Nährstoffe freigesetzt und lindern Ihre Zahnschmerzen. Knoblauch und Zwiebeln helfen selbst bei starken Zahnschmerzen während der Schwangerschaft, sind sehr wirksam und stellen zudem keine Gefahr für Ihr Baby dar. Auch wenn Ihr Mann Sie vielleicht eine Zeit lang nicht küssen möchte.

Salz ist ein natürliches Antiseptikum für schwangere Frauen

Es gibt eine weitere sehr gute natürliche Möglichkeit, Zahnschmerzen während der Schwangerschaft loszuwerden. Mischen Sie einen Teelöffel Salz mit einer Tasse warmem Wasser und gurgeln Sie damit. Genau wie Knoblauch und Zwiebeln ist Salz sehr wirksam, um Bakterien abzutöten und Infektionen zu beseitigen. Gurgeln Sie eine Minute oder weniger, und die Zahnschmerzen verschwinden wie durch ein Wunder. Es klingt vielleicht etwas simpel, aber Hausmittel können wahre Wunder wirken und die Schmerzen in weniger als einer halben Stunde lindern.

Andere Heilmittel gegen Zahnschmerzen in der Schwangerschaft

Denken Sie daran: Wenn Sie während der Schwangerschaft unter Zahnschmerzen leiden, sind die Hausmittel möglicherweise nicht wirksam. Ein Zahnarzt kann Ihnen jedoch bei der Auswahl wirksamerer Medikamente helfen. Sie möchten nicht mit der Gesundheit Ihres Kindes experimentieren, daher ist es besser, das sicherste Mittel zu wählen. Ein guter Zahnarzt kann eine schwangere Frau über eine wirksame Methode zur Linderung von Zahnschmerzen mit modernen Medikamenten beraten – Pasten, Gelen oder einer wirksamen mehrstufigen Behandlung.

Bitte beachten Sie, junge Mütter: Diese Informationen dienen nur zu Informationszwecken. Konsultieren Sie daher vor der Anwendung einer dieser Methoden einen praktizierenden Zahnarzt, um Ihre Probleme genau zu diagnostizieren und Zahnschmerzen während der Schwangerschaft loszuwerden.

Lebensstil bei Zahnschmerzen während der Schwangerschaft

Wenn Sie ständig unter Zahnfleischerkrankungen leiden, sollten Sie auf Ihren Lebensstil achten. Stress, Rauchen und Alkoholkonsum können bei Schwangeren zu ernsthaften Zahnproblemen führen. Vermeiden Sie diese Situationen nach Möglichkeit.

Diät gegen Zahnschmerzen

Achten Sie außerdem auf eine Ernährung mit viel Gemüse und Obst (das darin enthaltene Vitamin C hilft bei Zahnfleischerkrankungen). Verarbeitete Lebensmittel und Fette sollten ebenfalls auf dem Speiseplan einer Schwangeren stehen, allerdings in relativ geringen Mengen. Rohes Gemüse und Obst versorgen den Körper nicht nur mit den notwendigen Nährstoffen, sondern ermöglichen dem Baby auch ein schnelles Wachstum und eine schnelle Entwicklung.

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