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Gesundheit

Was tun, wenn Sie Übelkeit haben?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Es ist nützlich zu wissen, was bei Übelkeit zu tun ist, denn erstens ist dieses unangenehme Gefühl in der Speiseröhre und im Oberbauch (unter dem Schwertfortsatz des Brustbeins) jedem bekannt. Und zweitens gibt es viele schwerwiegende Gründe, die eine erhöhte Reizung der Rezeptoren der Schleimhaut des oberen Gastrointestinaltrakts verursachen, die ein Signal an die Chemorezeptor-Triggerzone und das Brechzentrum des Gehirns weiterleiten. Übelkeit als erste Phase des Brechens kann eine Folge von Ernährungsfehlern, Darminfektionen, einer Reihe von Magen-Darm-Erkrankungen und ZNS-Pathologien sowie schwerwiegenden Stoffwechselstörungen, Vitaminmangel, Medikamenteneinnahme usw. sein. Informationen darüber, was bei Übelkeit zu tun ist, sind also nicht überflüssig.

Wen kann ich kontaktieren?

Was tun bei Übelkeit in der Schwangerschaft?

Ätiologiemäßig ist dies wohl der einfachste Fall, da die meisten Frauen während der Schwangerschaft mit diesem Problem zu kämpfen haben. Meistens hat Übelkeit während der Schwangerschaft jedoch nichts mit Magen-Darm-Erkrankungen zu tun. Übelkeit und andere unangenehme Magen-„Überraschungen“ sind eine Folge von Veränderungen im Hormonhaushalt der Schwangeren. Einerseits steigen die Östrogen-, Progesteron- und Cortisonspiegel an, was die Kontraktionsintensität der Bauchmuskulatur verringert. Andererseits kommt es zu einer vorübergehenden Verringerung der Produktion des Verdauungshormons Gastrin durch die Magenschleimhaut und die Bauchspeicheldrüse sowie gegen Mitte der Schwangerschaft des Polypeptidhormons Motilin, das die Magen-Darm-Motilität reguliert.

In jedem Fall sollten Sie nicht zu Medikamenten greifen. Während der Schwangerschaft können selbst normale Minztabletten zur Linderung von Übelkeit und zur Vorbeugung von Erbrechen schädlich sein. Pfefferminze, die den Magen beruhigt, enthält β-Sitosterol, ein Pflanzensterin, das die Aufnahme von Cholesterin im Darm reduziert und aus dem Körper entfernt. Und ein Rückgang des Cholesterinspiegels bei einer schwangeren Frau bedroht nicht nur die Geburt eines Frühgeborenen, sondern wirkt sich auch negativ auf die Entwicklung des kindlichen Gehirns aus. Darüber hinaus sind Minztabletten gegen Übelkeit bei niedrigem Blutdruck kontraindiziert.

Daher müssen Sie Übelkeit während der Schwangerschaft auf sichere Weise bekämpfen: Trinken Sie morgens (auf nüchternen Magen) 150–200 ml klares Wasser in kleinen Schlucken. Essen Sie nach dem Aufwachen – im Bett liegend – einen Roggencrouton. Trinken Sie grünen Tee mit Ingwer und Cranberrysaft. Halten Sie eine Zitronenscheibe im Mund oder nagen Sie Kürbiskerne.

Fast die gleichen Ratschläge werden übrigens auch jenen Frauen gegeben, die wissen möchten, was sie tun können, wenn ihnen während ihrer Periode übel ist.

Was tun, wenn einem Kind übel ist?

Eltern sollten wissen, was zu tun ist, wenn ihrem Kind übel ist, und bedenken, dass die Empfindlichkeit der Rezeptoren des Vestibularsystems bei Kindern extrem hoch ist und erst im Alter von 12-13 Jahren allmählich abnimmt und sich stabilisiert. Deshalb werden Kinder beim Transport oft reisekrank. Geben Sie dem Kind eine halbe Stunde vor Reiseantritt ein Medikament (50 mg Tabletten) gegen Übelkeit bei See- und Luftkrankheit, Dramina (auch unter dem Namen Ciel erhältlich), das 25 Minuten nach der Einnahme zu wirken beginnt und dessen Wirkung durchschnittlich 4-4,5 Stunden anhält. Kinder im Alter von 2-6 Jahren erhalten eine viertel oder halbe Tablette, Kinder im Alter von 7-12 Jahren eine halbe oder ganze Tablette.

Kinder fühlen sich oft krank, wenn sie Würmer haben – Helminthiasis. In schweren Fällen können neben Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Verstopfung auch Schwindel, Kopfschmerzen und sogar nervöse Tics auftreten. Zur Diagnose und Behandlung des Kindes ist ein Arztbesuch erforderlich, der einen Stuhltest und basierend auf den Ergebnissen geeignete Antihelminthika verschreibt.

Was tun bei Fieber und Übelkeit?

Übelkeit und hohes Fieber erfordern besondere Aufmerksamkeit, da dies typische Symptome einer Darminfektion sind – Salmonellose, Ruhr oder Rotavirus-Gastroenteritis. Was tun gegen Übelkeit bei einem Kind mit Rotavirus-Gastroenteritis? Wie Ärzte anmerken, ist Übelkeit nicht das größte Problem bei dieser Krankheit, obwohl Übelkeit und Erbrechen die ersten Symptome des Eindringens des Rotavirus in den Körper sind. Bei Durchfall und Übelkeit gilt es vor allem, einer lebensbedrohlichen Dehydration vorzubeugen, die durch häufiges Erbrechen und starken Durchfall entstehen kann. Dazu müssen Sie dem Kind Lösungen spezieller Pulver mit Kalium- und Natriumsalzen verabreichen – Regidron, Trigidron, Glucosolan usw.

Übelkeit mit Erbrechen und Kopfschmerzen ist ein Grund, einen Krankenwagen zu rufen, da es sich um eine Meningitis handeln kann. Aber was tun mit ständiger Übelkeit, die von Kopfschmerzen begleitet wird, aber die Temperatur normal ist? Suchen Sie unverzüglich einen Arzt auf, da es allen Grund zu der Annahme gibt, dass das Kind einen erhöhten Hirndruck hat, der häufig mit Erkrankungen wie Hydrozephalus (Wassersucht des Gehirns) und Hirntumoren (Astrozytom, Medulloblastom, Kraniopharyngeom) einhergeht.

Generell gilt: Wenn Ihrem Kind übel ist, sollten Sie als Erstes zum Arzt gehen. Denn um die Symptome zu lindern, müssen Sie die Ursache kennen.

Was tun bei Übelkeit und Schwindel?

Was bei Übelkeit und Schwindel zu tun ist, hängt von der Ursache dieser Beschwerden ab. Und die Gründe können sehr unterschiedlich sein. So geht Übelkeit mit Schwindel einher (oder umgekehrt) bei Labyrinthitis, endolymphatischer Wassersucht (Labyrinthwassersucht des Innenohrs oder Morbus Menière), vertebrobasilärem Insuffizienzsyndrom, Stress usw.

Bei einer Labyrinthitis, die als Folge einer Infektion des Innenohrs auftritt und eitrig oder chronisch verlaufen kann, treten häufig Ohrgeräusche auf und das Hörvermögen ist eingeschränkt. Zur Diagnose und Behandlung von Labyrinthitis, Morbus Menière und vertebrobasilärer Insuffizienz ist ein HNO-Arzt aufzusuchen, der die entsprechenden Medikamente verschreibt. Insbesondere das Antihistaminikum Meclozin (Bonine) (in Tabletten zu 25 mg) wird am häufigsten gegen Übelkeit, Erbrechen und Schwindel verschrieben. Die maximale Tagesdosis für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre beträgt 100 mg. Die Einnahme dieses Medikaments kann Nebenwirkungen verursachen: Schläfrigkeit, Mundtrockenheit, Müdigkeit und bei Kindern erhöhte Erregbarkeit.

Dimenhydrinat (andere Handelsnamen - Dedalon, Adrazin, Dramil, Emedil, Permigal, Teodramin usw.) ist ebenfalls ein Hi-Rezeptorblocker. Das Medikament (0,05 g Tabletten) wird bei Übelkeit und Erbrechen verschiedener Ätiologien angewendet. Es wird 1-2 Tabletten (vor den Mahlzeiten) eingenommen - bis zu 6-mal täglich (nach Rücksprache mit dem Arzt).

Was tun bei ständiger Übelkeit, wenn sie nicht zum Erbrechen führt? Ingwertee, das Kauen von trockenem Grüntee und eine kleine Prise Salz auf der Zunge, die mit einem Glas Wasser heruntergespült wird, helfen bei ständiger Übelkeit.

Beim vertebrobasilären Insuffizienzsyndrom bringt dies jedoch keine Linderung, da es sich aufgrund einer Verschlechterung der Blutversorgung des Gehirns entwickelt. Diese Pathologie ist reversibel, aber ohne das Eingreifen eines Neurologen und die Bestimmung der funktionellen Merkmale des Hirnkreislaufs ist es unwahrscheinlich, dass sie beseitigt werden kann. Auf einen Besuch beim Neurologen kann man also nicht verzichten. Bei vestibulärer Dysfunktion empfehlen Ärzte die Einnahme des Antihistaminikums Betahistin (Synonyme: Betaver, Betaserk, Asniton, Vestibo, Microzer): 8 mg 3-4 mal täglich (zu den Mahlzeiten).

Zusätzlich werden zur Aktivierung der Hirndurchblutung Medikamente wie Piracetam (dreimal täglich 0,8 g), Cinnarizin (dreimal täglich 12,5–25 mg) oder Nicergoline (dreimal täglich 5 mg) verschrieben.

Was tun bei stressbedingter Übelkeit?

Suchen Sie einen guten Psychotherapeuten auf, der Ihren Zustand objektiv beurteilt und Ihnen die notwendigen Empfehlungen gibt. Und bevor Sie sich zu diesem Schritt entschließen, sollten Sie, wenn Ihnen ein ekelerregender Kloß im Hals aufsteigt, Ihren Rücken aufrichten, Ihre Schultern straffen und 1-2 Minuten lang tief und langsam atmen – um Muskelkrämpfe in Speiseröhre und Magen zu lindern und das Blut mit Sauerstoff zu sättigen. Dies hilft in der Regel. Sie können auch eine Validol-Tablette unter die Zunge legen oder Tee mit Minze oder Zitronenmelisse aufbrühen.

Was tun bei Durchfall und Übelkeit?

Durchfall und Übelkeit (meist mit Erbrechen) sind klassische Anzeichen einer Lebensmittelvergiftung. Trinken Sie mindestens zwei Gläser klares Wasser bei Raumtemperatur und lösen Sie Erbrechen durch Reizung der Zungenwurzel aus. Dadurch wird der Magen von allem Unnötigen und vor allem von Giftstoffen befreit. Wenn Sie die Übelkeit schnell überwunden haben, essen Sie nichts überstürzt: Trinken Sie nach 35–40 Minuten besser eine Tasse frisch gebrühten, starken Tee mit Zucker. Zusätzlich ist die Einnahme eines Enterosorbent erforderlich: Aktivkohle, Karbolong, Sorbex, Polysorb oder Atoxil.

Ein Sud aus getrockneten Heidelbeeren (ein Esslöffel Beeren pro 200 ml kochendem Wasser), ein wässriger Aufguss aus Granatapfelschalen, Eichenrinde, Wegerichblättern (im gleichen Verhältnis) oder Walnusstrennwänden (10-12 Nüsse pro Glas Wasser) helfen gegen Durchfall.

Ein wirksames Medikament gegen Durchfall ist Desmol (Wismutsubsalicylat) – Tabletten und Suspension. Die Standarddosis für Erwachsene beträgt 30 ml Suspension oder 2 Tabletten 6-mal täglich; für Kinder von 3-6 Jahren – 5 ml Suspension oder ein Drittel einer Tablette, für Kinder von 6-9 Jahren – 10 ml Suspension oder zwei Drittel einer Tablette (alle 4-4,5 Stunden).

Was tun bei Erbrechen und Übelkeit?

Übelkeit und Erbrechen sind neben dem bereits betrachteten Vergiftungsfall Anzeichen für ein Magengeschwür, eine Stenose der Speiseröhre oder des Pylorus, eine Gastroparese (eingeschränkte motorische Aktivität des Magens), beispielsweise bei Gastritis, Diabetes mellitus oder Sklerodermie. Sie sind auch Teil des Symptomkomplexes von Magenblähungen, der Entwicklung vieler akuter Infektionen, Migräneattacken, einem starken Blutdruckabfall und einem Schädel-Hirn-Trauma. Übelkeit mit Erbrechen kann bei Myokardinfarkt, schwerem Nierenversagen usw. auftreten.

Was tun bei Erbrechen und Übelkeit in Verbindung mit einem aufgeblähten Bauch? Ärzte empfehlen, vorübergehend auf Trockenfutter umzusteigen und die Flüssigkeitsaufnahme auf ein Minimum zu beschränken.

Gastroenterologen assoziieren Übelkeit und Erbrechen mit Galle mit einer Verletzung der Gallenwegsmotilität (Dyskinesie), mit Gallensteinerkrankungen oder einem Knick in der Gallenblase. Und in solchen Fällen werden Choleretika verschrieben.

Um den Tonus des gastroösophagealen Schließmuskels zu erhöhen und den Nahrungstransport von der Magenhöhle in den Dünndarm zu verbessern, werden zur Beseitigung von Übelkeit und Erbrechen die Medikamente Metoclopramid (Cerucal, Gastrosil, Perinorm) oder Domperidon eingesetzt. Die empfohlene therapeutische Dosis von Metoclopramid für Erwachsene beträgt 3-4 mal täglich 1 Tablette (30 Minuten vor den Mahlzeiten); für Kinder im Alter von 3-14 Jahren - 0,1 mg des Arzneimittels pro Kilogramm Körpergewicht. Dieses Medikament lindert auch schnell Übelkeit und Erbrechen bei Migräne und Kopfverletzungen, hat jedoch Nebenwirkungen wie Schwindel, erhöhte Müdigkeit und Muskelschwäche, Konzentrationsstörungen und die langfristige Anwendung dieses Medikaments kann extrapyramidale Störungen (wie bei Parkinsonismus), Gynäkomastie und Menstruationsstörungen verursachen.

Domperidon (Synonyme Motilium, Nauzelin, Peridal, Cilroton) – Tabletten zu 10 mg – eine Viertelstunde vor den Mahlzeiten eingenommen: Erwachsene und Kinder über fünf Jahre – dreimal täglich eine Tablette und bei akuter Übelkeit und Erbrechen – 3-4 mal täglich zwei Tabletten.

Was tun bei Übelkeit nach dem Essen?

Die richtige Antwort auf die Frage, was mit Übelkeit nach dem Essen zu tun ist, kann nur ein Arzt geben. Meistens ist dies ein Gastroenterologe, obwohl Übelkeit auch bei Nierenversagen, Schilddrüsenerkrankungen (Hypothyreose), arterieller Hypertonie usw. auftreten kann.

Wenn nach dem Essen Übelkeit auftritt, stehen laut Experten Probleme mit dem Verdauungssystem ganz oben auf der Liste der möglichen Ursachen: Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Gastroduodenitis, Cholezystitis oder Pankreatitis.

Was tun bei Übelkeit aufgrund einer Pankreatitis?

Ärzte empfehlen, die empfohlene Diät bei Pankreatitis strikt einzuhalten und gleichzeitig Cerucal (Metoclopramid) einzunehmen. Und um die sekretorische Versorgung des Verdauungsprozesses bei chronischer Pankreatitis sowie bei Erkrankungen der Leber, der Gallenblase und des Dickdarms zu verbessern, werden Enzympräparate verschrieben, beispielsweise Pankreatin (es wird auch unter anderen Handelsnamen hergestellt - Mezim, Festal, Biozim, Pancitrat).

Was tun bei Übelkeit nach einer Chemotherapie?

Die meisten der in der Onkologie verwendeten alkylierenden, zytostatischen und zytotoxischen Medikamente verursachen bei Patienten starke Übelkeit und Erbrechen.

Es ist notwendig, die vom Arzt verschriebenen Medikamente einzunehmen. So blockiert das Antiemetikum Ondansetron (Domegan, Zofran, Latran, Osetron, Emetron) den Würgereflex vollständig, indem es die Serotoninrezeptoren des zentralen und peripheren Nervensystems sowie die Rezeptoren der Triggerzone des Gehirns vorübergehend „abschaltet“. Die Medikamente sind in Tablettenform, als Injektionslösung, in Form von Sirupen und sogar als rektales Zäpfchen erhältlich. Ondansetron wird vor einer Chemotherapie intravenös verabreicht. Die Dosierung wird vom behandelnden Arzt individuell für jeden Patienten festgelegt. Die Standarddosis beträgt 5 mg – einmal täglich morgens (eine Stunde vor dem Frühstück) eingenommen. Das Medikament hat Nebenwirkungen in Form von Kopf- und Brustschmerzen, vermindertem Puls und Blutdruck, Verstopfung oder Durchfall.

Das Medikament Tropisetron (Tropindol, Navoban) hat den gleichen Wirkmechanismus und wird täglich eine Kapsel (auf nüchternen Magen, eine Stunde vor dem Frühstück) eingenommen. Granisetron (Kytril) in Tabletten zu 0,001 g (und auch als Konzentrat für Infusionen) wird während des Chemotherapiezyklus zweimal täglich 1 Tablette verschrieben. Auch das bereits erwähnte Antiemetikum Metoclopramid (Cerucal) wird eingesetzt. Nach der Chemotherapie wird es in einer medizinischen Einrichtung intramuskulär oder intravenös verabreicht. Anschließend sollten Cerucal-Tabletten eingenommen werden – 3-4 mal täglich, eine Tablette (eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten).

Was tun bei Übelkeit nach Alkoholgenuss?

Selbst wer häufig mit diesem Problem konfrontiert ist, weiß nicht immer genau, was zu tun ist, wenn Übelkeit aufgrund eines Katers auftritt.

Zunächst sollten Sie Erbrechen herbeiführen und ein Sorbens (Aktivkohle) einnehmen. Die Linderung kann jedoch möglicherweise nicht sofort eintreten, da sich Ethanol bzw. das für den Körper giftige Stoffwechselprodukt Acetaldehyd in der Leber befindet und weiterhin zu Essigsäure abgebaut wird und auch Magnesium aus der Leber entfernt.

Um Acetaldehyd zu neutralisieren, können Sie eine Tablette Magnesiumcitrat einnehmen, 25–30 Tropfen Herzgespann-Tinktur tropfen, einen Löffel dunklen (Buchweizen-)Honig essen oder eine Tasse Kakao trinken. Bernsteinsäure hilft gut bei Übelkeit nach Alkoholkonsum: 250 mg in Wasser auflösen und trinken.

Aufgrund der enthaltenen Milchsäure sind Kefir und Salzlake wirksam, grundsätzlich ist jedoch jeder saure Saft geeignet, da Zitronensäure auch hilft, Katersymptome zu lindern.

Was tun bei Übelkeit durch Antibiotika?

Bei Infektionskrankheiten, die durch pathogene Bakterien verursacht werden, ist eine Antibiotikatherapie in den meisten Fällen unverzichtbar. Allerdings haben antibakterielle Medikamente zahlreiche Nebenwirkungen.

Experten empfehlen zunächst, diese Medikamente nicht ohne Notwendigkeit (also ohne klare Anwendungsindikation und ärztliche Verschreibung) einzunehmen.

Zweitens: Halten Sie sich strikt an die Regeln für die Einnahme eines bestimmten Medikaments und informieren Sie bei Übelkeit Ihren Arzt. Am häufigsten wird Übelkeit durch Erythromycin, seine Derivate und andere Makrolide (Azithromycin, Clarithromycin, Sumamed usw.) sowie Fluorchinolon-Antibiotika (Ofloxacin, Lefloxacin, Ciprofloxacin usw.) verursacht. Es ist zu beachten, dass der Arzt bei leichter Übelkeit die Dosierung des Medikaments ändern und bei stärkerer Übelkeit durch ein ähnliches Medikament ersetzen kann, das keine Beschwerden verursacht. Auch eine parenterale Gabe des Antibiotikums ist möglich.

Ärzte raten davon ab, ein Antiemetikum (wie oben aufgeführt) einzunehmen. Schließlich verschwindet die Übelkeit durch Antibiotika nach Abschluss der Behandlung von selbst.

Was tun bei Übelkeit nach einer Narkose?

Anästhesisten wissen genau, was zu tun ist, wenn Ihnen nach einer Narkose übel wird, und sie verheimlichen nicht, dass die Ursache für Übelkeit und Erbrechen die Schmerzmittel sind.

Bei der Verabreichung einer Anästhesie verwenden Spezialisten geeignete pharmakologische Medikamente, um Übelkeit nach einer Anästhesie in einem Krankenhaus zu lindern - Thiethylperazin (intramuskulär verabreicht eine halbe Stunde vor dem Ende offener Operationen), Droperidol, Scopolamin, Metacin (für die abdominale Laparoskopie), Promethazin (nach Operationen am Mittelohr).

Wenn Morphin, Promedol, Fentanyl, Sufentanil und andere narkotische Analgetika zur Vollnarkose eingesetzt wurden, wird Metoclopramid intravenös verabreicht, um nachfolgende Übelkeit zu verhindern. Eine Stunde vor Beginn der Bauchoperation verabreichen Anästhesisten den Patienten Ondansetron, damit sie nach der Narkose keine Übelkeit und kein Erbrechen verspüren.

Es ist auch bekannt, wie man Übelkeit nach dem Aufwachen aus einer Inhalationsnarkose (mit Fluorothan oder Enfluran) stoppt. Und das Beste in diesem Fall ist eine wässrige Lösung von Ammoniumhydroxid – das jedem bekannte Ammoniak. Beim Einatmen seiner Dämpfe kommt es zu einer Reizung der Rezeptoren der Schleimhaut der Atemwege und der Neuronen des Trigeminusnervs, der fast alle Gesichtsmuskeln und die Schleimhäute des Nasenrachens innerviert. So gelangt das Signal in die Medulla oblongata und verursacht eine reflektorische Stimulation der Atmungs-, Vasomotorik- und Brechzentren des Gehirns. Infolgedessen lindert das Einatmen von Ammoniak die Übelkeit und stoppt das Erbrechen.

Wie bereitet man einen Trank gegen Übelkeit zu?

Es gibt kein einheitliches Volksheilmittel gegen Übelkeit, da dieses Symptom viele Ursachen hat. Sowohl Kräuterkundige als auch Kräuterkundige bieten verschiedene Möglichkeiten, einen Trank gegen Übelkeit herzustellen.

Der erste Trank wird aus Baldrianwurzeln (1 Esslöffel), Pfefferminze (2 Esslöffel), Kamillenblüten (2 Esslöffel) und Fingerkraut-Rhizomen (3 Esslöffel) zubereitet. Nachdem Sie die Pflanzen in den angegebenen Mengen gemischt haben, nehmen Sie einen Esslöffel dieser Mischung, brühen Sie 200 ml kochendes Wasser auf und lassen Sie es 1,5 bis 2 Stunden ziehen. Nach dem Abseihen sollte der Aufguss dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden – jeweils 50 ml.

Für einen weiteren Aufguss einen Esslöffel getrocknete Zichorienwurzel und zwei Esslöffel getrocknete Brennnesselblätter in 250 ml kochendem Wasser dämpfen, den Behälter fest verschließen und abkühlen lassen. Dreimal täglich zwei Esslöffel (20–25 Minuten vor den Mahlzeiten) einnehmen.

Obwohl sich die Probleme von Übelkeit und Erbrechen in einem eigenen medizinischen Bereich – der Emetologie – behandeln, haben wir versucht, Ihnen zu erklären, was Sie in verschiedenen Fällen gegen Übelkeit tun können.

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