Was Sie nicht über Fußgesundheit wussten

Beine sind ein Teil des menschlichen Körpers, ohne den es sehr schwierig ist, ein erfülltes Leben zu führen. Sie brauchen viel Aufmerksamkeit, damit sie uns treue Dienste leisten. Interessante Fakten über die Gesundheit der Beine helfen Ihnen, sich richtig um sie zu kümmern.

Interessante Fakten über Beine

Der Mensch geht ziemlich viel – er kann mehr als 10.000 Schritte pro Tag machen.

Mehr als ein Viertel aller Knochen des gesamten Körpers befinden sich in den Beinen.

Laut Statistik geht eine Frau 5 km mehr als ein Vertreter des stärkeren Geschlechts (Daten im Durchschnitt pro Tag)

An den Füßen befinden sich viel mehr Schweißdrüsen als an anderen Körperteilen. An beiden Füßen befinden sich mehr als 250.000 davon.

Dass der Mensch stark schwitzen kann, ist nicht verwunderlich: Allein die Füße produzieren täglich bis zu einem Fünftel Liter Schweiß – also 400 Milliliter.

Füße können großen Druck auf die Oberfläche ausüben, auf der eine Person geht oder läuft. Beim Laufen drückt unser Fuß viermal stärker auf den Boden als unser eigenes Gewicht.

Die ersten Schuhe, die wir an unsere Füße zogen, gab es vor mehr als 5 Millionen Jahren. Sie bestanden natürlich aus Leder und wurden aus der Haut von Raubsäugetieren hergestellt.

Es ist nicht verwunderlich, dass 90 % der Frauen Schwielen und Hühneraugen entwickeln: Für schöne Schuhe kaufen sie oft ein zu enges Paar. Für Männer ist der Komfort von Schuhen das Wichtigste, nicht ihre Schönheit. Um Schuhe zu kaufen und später nicht darunter zu leiden, ist es wichtig, sie nachmittags anzuprobieren, wenn der Fuß bereits müde und etwas geschwollen ist.

Die Fußgröße nimmt während der Schwangerschaft, während der aktiven Wachstumsphase (vom 13. bis 19. Lebensjahr) und während der warmen Sommerregenzeit schneller zu.

Schuhe wurden nicht immer in links und rechts unterteilt. Die Griechen waren die ersten, die das System von rechten und linken Schuhen (Sandalen) einführten.

Wie berechnet man seine eigene Fußgröße?

In England begann man, die Fußgröße anhand der Korngröße zu berechnen. Das Maß für die Schuhlänge wurde von König Edward II. eingeführt. Er zählte, wie viele Körner mit einem Durchmesser von 0,84 cm auf die Fußlänge passten. Ein Korn – eine Größe. So begann man weltweit mit der Berechnung der Schuhgrößen.

Der Besitzer des größten Fußes der Welt ist Matthew McGrory. Sein Fuß hat Größe 65. Und der kleinste Fuß der Welt gehört einer Frau – ihr Fuß entspricht 30 Körnern, also Größe 30.

Um Ihre eigene Fußgröße zu berechnen, müssen Sie die Länge Ihres Fußes durch zwei teilen und das Ergebnis zur Länge addieren. Beispiel: Ihre Fußlänge beträgt 28 cm. 28/2 = 14. Nun ergibt 14 + 28 = 42. 42 ist also die Schuhgröße bei einer Fußlänge von 28 cm.

Einige weitere interessante Fakten über Beine

1. Wir schneiden unsere Fußnägel viermal seltener als unsere Fingernägel. Der Grund dafür ist, dass sie viermal langsamer wachsen als Fingernägel.
2. Wir gehen im Laufe unseres Lebens ziemlich viel zu Fuß. Wenn wir die Distanz berechnen würden, die wir im Laufe unseres Lebens zurückgelegt haben, entspräche sie der Länge von vier Umrundungen der Erde.
3. Menschen in stehenden Berufen – Lehrer, Verkäufer, Friseure – belasten ihre Beine täglich mit mehreren Hundert Tonnen.
4. Der Körperteil mit dem höchsten Risiko für Brüche und Verletzungen sind die Beine.
5. Knöchelschmerzen sind ein häufiges Symptom bei übergewichtigen Frauen. Übergewichtige Frauen können viermal häufiger unter Beinschmerzen leiden als normalgewichtige Frauen.
6. Gehen ist ein nahezu sicheres Heilmittel gegen Krankheiten. Gehen kann die meisten Krankheiten heilen, insbesondere solche, die mit Übergewicht zusammenhängen. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum Ärzte Gehen zur Vorbeugung von Krankheiten häufiger empfehlen als andere Sportarten.
7. Die Füße sind die Teile des Beins, an denen die dickste Hautschicht wächst.
8. Acht Prozent ist genau der Wert, um den sich das Fußvolumen im Tagesverlauf verändert.
9. Menschliche Beine bestehen aus 33 Gelenken und 26 Knochen – kleinen und großen. Der größte Knochen unter ihnen ist der Oberschenkelknochen. Er ist so lang, dass er bis zu 28 % der Körpergröße eines Menschen ausmacht.

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