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Gesundheit

Warum zittern deine Hände?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 20.11.2021
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Oft sieht sich eine Person mit einer Situation konfrontiert, in der aus irgendeinem Grund die Hände anfangen zu zittern: sei es durch Gefühle, Unruhe oder aus unbekannten Gründen. Was können wir über ein solches Symptom sagen? Und warum zittern deine Hände? Da es viele Gründe geben kann, versuchen wir, dieses Problem genauer zu verstehen.

Warum zittert die rechte Hand?

Der häufigste Tremor (Zittern) beider Hände, aber manchmal passiert es, dass nur eine Hand zittert, zum Beispiel die rechte.

Die häufigste Ursache für Zittern in der rechten Hand ist körperlicher Stress, weil die meisten von uns gewohnt sind, mehr mit der rechten als mit der linken Hand zu arbeiten. Besonders betroffen sind jene Menschen, deren Arbeit mit einer ständigen und monotonen Belastung der rechten Hand verbunden ist: das sind Fördertechnik, Hochpräzisionsarbeit, etc. Berufe. In dieser Situation "gewöhnt" sich die Hand einfach an eine konstante Belastung, und in einem "unbelasteten" Zustand beginnen sich die Muskeln unwillkürlich zusammenzuziehen und ein Zittern tritt in der rechten Hand auf. Es gibt keine Pathologie, es gibt nur eine Muskelerinnerung an Spannung.

Manchmal kann der rechte Arm aufgrund einer Störung der Hirndurchblutung auf der rechten Seite der Hemisphäre zittern. Jeder weiß, dass das Hauptmerkmal eines Schlaganfalls die Taubheit der Hände und Füße auf der rechten oder linken Seite ist. So ist in einigen Fällen der Tremor in der rechten Hand die Art des Restphänomens eines solchen rechtsseitigen Schlaganfalls, häufiger ein Mikroschlag. Die Hand kann in diesem Fall ständig oder nur nach nervösen Belastungen - als Folge von Stress und Konfliktsituationen - schütteln.

Warum zittert die linke Hand?

Der linke Arm kann mit konstanter körperlicher Anstrengung auf dem Arm zittern, mit einer falschen Verteilung dieser Last auf die oberen Gliedmaßen, mit einer scharfen einmaligen Belastung, hauptsächlich auf dem linken Arm. Bei Rechtshändern ist die linke Hand offensichtlich schwächer als die rechte, also ist sie nicht an die Last angepasst, die größer ist als die der rechten Hand.

Erschütterungen in der linken Hand können auftreten, wenn schwere Gegenstände nach einem erfolglosen Sporttraining getragen werden.

Warum wackelt die linke Hand, wenn die körperliche Belastung auf sie als solche nicht anwesend ist? Die häufigste Ursache für dieses Phänomen ist nicht vollständig Nerven Verklemmen betrachtet, wenn Prozesse Nerven aus dem Rückenmark erstrecken, oder zerkleinerte Wirbel nächsten anderen Faktoren :. Hernia, spastische Nervenfasern, Tumoren etc. Volleingeklemmter Nerv in der Regel begleitet von Schmerzen und Empfindlichkeit der betroffenen Extremität beeinträchtigt. Unvollständige Verklemmen auftreten können nervöse Störungen: periodische Taubheit Hände, Kribbeln, vorübergehende Zittern. Solche instabilen Symptome, sie dann verschwinden, dann wieder auftauchen. Um diese Diagnose zu bestätigen, müssen Sie sich an einen Arzt-Vertebrologen wenden.

Warum zittern deine Hände und Füße?

Die Gründe, warum die Hände und Füße zur gleichen Zeit zittern, sind viele. Um jedoch festzustellen, dass ein einziger wichtiger Grund sehr wichtig ist, hängt er vom zukünftigen Zustand des Menschen, seinem Komfort und seiner Gesundheit ab. Ferner charakterisieren wir die häufigsten Ursachen für einen solchen Zustand.

  1. Übermäßige körperliche Überlastung, ungewöhnliche Belastungen für den Körper - der häufigste Faktor von Tremor. Zittern in den Gliedmaßen erklärt sich in diesem Fall durch Muskelermüdung und ist deren Reaktion auf die Überlastung. Normalerweise ist es genug, um die Muskeln für eine Weile entspannen und erholen zu lassen, und der Tremor wird vorübergehen.
  2. Emotional-psychische Erschütterung - Stress, Konfliktsituation, Erfahrungen, Angst. Zittern in den Gliedmaßen kann durch den Schutz des Körpers vor einem äußeren Reiz, sowie bestimmte Merkmale des vegetativen Nervensystems sein. Beseitigen Sie das Zittern in den Händen und Füßen in diesem Fall hilft Beruhigungsmittel und die Normalisierung des Nervensystems. Entspannungsmassage, Reflexzonenmassage, Schwimmen im Pool, SPA-Prozeduren werden gezeigt.
  3. Intoxikation des Körpers durch Vergiftung oder toxische Wirkung von Chemikalien oder Medikamenten. Die bekannteste Vergiftungsform wird durch den Einfluss von Alkohol verursacht - die meisten Menschen sind mit Alkoholtremor während eines Katers vertraut. Die Ursache für Rauschtremor in den Händen und Füßen sind toxische Substanzen, die das Nervensystem und das Gehirn beeinflussen. Bei systematischer oder konstanter Intoxikation ist der Effekt ebenfalls konstant, was die Arbeit des vestibulären Systems beeinflusst.
  4. Andere Krankheiten, die am schwersten sind und obligatorische ärztliche Beratung und angemessene Behandlung erfordern. Unter diesen Krankheiten sind Parkinsonismus, Hyperthyreose und Diabetes mellitus häufiger.

Warum zittern die Hände im Teenager?

Bei Erwachsenen können sich die Hände durch altersbedingte Veränderungen, Durchblutungsstörungen und schlechte Gewohnheiten schütteln.

Meistens ist dieser Zustand mit dem übermäßig empfindlichen Nervensystem des jungen Organismus verbunden, was durch die zahlreichen Veränderungen erklärt werden kann, die mit dem Körper eines Teenagers in einem Übergangsalter auftreten. Hormonelle Reorganisation und "Reset" des Nervensystems führen zu Instabilität der Stimmung, Reizbarkeit, depressive Zustände, erhöhte Müdigkeit und folglich das Auftreten von Zittern in den Händen. Normalerweise wird dies als vorübergehendes Phänomen angesehen und vergeht mit dem Alter.

Der zweite mögliche Grund, warum die Hände eines Teenagers zittern, ist zu viel Nervenlast für ein noch fragiles Nervensystem. Studien, Beziehungen zu Gleichaltrigen, Unverständnis mit Eltern und Lehrern, der Wunsch, alles selbst zu bestimmen, prägt das junge Nervensystem. Um sich übermäßig Sorgen zu machen, ist es nicht notwendig - mit dem Ende des Übergangsalters wird auch ein Zittern in Händen passieren.

Warum zittern Hände und Schwäche?

Wenn die Hände zittern und Schwäche im ganzen Körper, können Sie auch viele Gründe vermuten. Meistens wird diese Bedingung von Frauen und Mädchen erlebt, die sich an eine strenge Diät halten. Allgemeine Schwäche, Erschöpfung des Körpers, verbunden mit einem Mangel an Nährstoffen, Zittern in den Händen - all diese Symptome können das Ergebnis einer langen und zu begrenzten Diät sein. Die Verwendung von unausgewogenen kalorienarmen Lebensmitteln, Hunger in jedem geeigneten Fall beeinflusst den Zustand des gesamten Organismus. Dieses Problem kann durch die Rationalisierung der Ernährung, Überarbeitung der Zusammensetzung und des Kaloriengehalts von Geschirr gelöst werden. Die Speisekarte sollte mit einem ausreichenden Gehalt an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, Vitaminen und Spurenelementen ausgewogen sein.

Der nächste Grund für das Auftreten von Schwäche und Zittern in den Händen ist niedriger Blutdruck. Assoziierte Zeichen können Schwindel sein, Schmerzen im Kopf. Ergreifen Sie keine Maßnahmen, um den Druck zu erhöhen, ohne ihn vorher zu messen. Nur wenn Sie sicher sind, dass die Ursachen im Unterdruck sind, können Sie versuchen, es zu stabilisieren. Trink starken Tee, Kaffee, nimm eine Tablette Citramonum, leg dich hin und gib den Beinen eine erhöhte Position.

Warum zittern meine Hände ständig?

Meistens ist Tremor ein vorübergehendes Phänomen, das nach der Beendigung des kausalen Faktors verschwindet. Aber es gibt Fälle, in denen das Zittern in den Händen für eine lange Zeit nicht besteht. Es kann nicht nur ein Grund genannt werden, warum die Hände ständig zittern, da es eine Menge von ihnen gibt.

  • Verstöße gegen das vestibuläre und motorische System, möglicherweise erblich. Meistens mit solchen Verstößen gibt es einen Tremor nicht nur in den Händen, sondern auch in einigen anderen Teilen des Körpers.
  • Länger andauernde nervöse Erfahrungen, ein längerer Zustand der Angst, Spannung, Schock. Dieser Zustand erfordert eine längere Therapie mit Beruhigungsmitteln sowie die Beratung eines Psychologen.
  • Physisches Trauma, besonders nach Großunfällen: Hier wird der Schock mit körperlichen Schäden kombiniert, die die Situation verschlimmern.
  • Professionelle Aktivität, die für eine lange (über mehrere Jahre) Belastung der Hände sorgt, sowie monotone Handarbeit, die Ihre Hände in Spannung hält.
  • Das erste Stadium der Parkinson-Krankheit, Diabetes mellitus oder erhöhte Produktion von Schilddrüsenhormonen. Um nach diesen Krankheiten zu suchen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und eine Reihe von Labortests durchführen.
  • Chronische Vergiftung, längerer Exposition gegenüber toxischen Substanzen (aufgrund beruflicher Tätigkeiten, entweder aufgrund des Lebens in einer ungünstigen Umwelt oder infolge längerer Verwendung giftiger Substanzen im Inneren: Alkohol, Medikamente usw.).

Alle oben genannten Situationen erfordern ärztlichen Rat. Der Arzt wird die notwendigen Studien durchführen und je nach Ursache eine sedative, hormonelle oder Entgiftungstherapie verschreiben.

Warum zittern die Finger?

Wenn ein Zittern in den Fingern empfohlen wird, eine Konsultation von einem der Spezialisten: Narkologe, Neurologe, Psychiater, Toxikologe oder Therapeut. Es passiert, dass es ziemlich schwierig ist, den Grund dafür zu finden, warum Finger zittern. Manchmal kann ein solcher Tremor auf eine ernsthafte Krankheit hinweisen, aber in manchen Fällen ist es ein normaler natürlicher Zustand des Körpers als Reaktion auf einen Reiz.

Ein Zittern in den Fingern der Hand eines gesunden Menschen erscheint plötzlich und so plötzlich und spurlos. Ein solcher Zustand kann durch scharfe und starke körperliche Aktivität, intensive Erregung, anhaltende depressive Störung, Hysterie ausgelöst werden. Die beste Behandlung in dieser Situation ist Ruhe, Ruhe, Einnahme beruhigender Medikamente. Sie können warmen Tee mit Minze trinken und sich in einer entspannten Atmosphäre hinlegen. In schwereren Fällen kann es erforderlich sein, starke Tranquilizer und Antikonvulsiva zu verwenden.

Eine häufige Ursache für Zittern in den Fingern ist die Nebenwirkung von Medikamenten. Wenn Sie Medikamente einnehmen und ein Zittern in den Fingern haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Sie behandelt: Er muss das Medikament abbrechen oder ersetzen und eine symptomatische Therapie durchführen.

Warum zittern deine Hände und dein Kopf?

Wir haben bereits viele Gründe in Betracht gezogen, warum Ihre Hände zittern mögen. Aber manchmal wird der Zittern der Hände von einem Zittern in anderen Teilen des Körpers begleitet. Warum zittern deine Hände und dein Kopf zum Beispiel? Natürlich kann die Ursache dieses Phänomens nicht als körperlicher Stress und Erregung angesehen werden.

Simultanes Zittern in den Gliedmaßen und im Kopf kann Verletzungen im Zentralnervensystem bedeuten, die eine dringende und obligatorische ärztliche Konsultation erfordern. Ein solches Problem tritt oft im Alter und im hohen Alter auf, wenn Patienten bemerken, dass ihre Finger unkontrollierte Bewegungen auslösen. Leider kann dies in den meisten Fällen die Entwicklung der Parkinson-Krankheit bedeuten, einer chronischen degenerativen Erkrankung des Nervensystems, wenn der Patient die Kontrolle über seine Bewegungen verliert. Der zweite Name dieser Krankheit ist eine Tremorlähmung: eine Person hat ein Zittern der Gliedmaßen und eines Kopfes, und der Patient kann mit dieser Bedingung nicht fertig werden.

Manchmal ist das Zittern in den Händen und im Kopf bei älteren Menschen nicht mit der Parkinson-Pathologie verbunden, aber es bedeutet Instabilität des zentralen Nervensystems, wenn eine Person unvernünftig nervös wird, um nach einer bequemen Pose zu suchen. Er wird reizbar, da ist ein Zittern im Körper. Solche Symptome verschwinden normalerweise, wenn der Patient einschläft. Und am nächsten Morgen kann der Staat wieder aufnehmen.

Zweifelsohne zittern die Hände und der Kopf bei Menschen, die Alkohol konsumieren, wegen andauernder Intoxikation und Hirnschäden. In solchen Fällen können Sie nicht nur Ihre Hände und Kopf, sondern auch Ihre Zunge und Muskeln auf Ihrem Gesicht schütteln. So bittet der Körper um Hilfe und weist auf die ausgeprägten Vergiftungszeichen hin.

Warum zittern deine Hände so sehr?

Es ist kein Geheimnis, dass Zittern der Hände, besonders stark, den Menschen viel Unbehagen bereitet. Es wird schwierig für sie, nicht nur zu schreiben, zu essen und Hausarbeit zu machen: diese Verletzung bringt viele Probleme in der Gesellschaft, eine Person fängt an, sich zu komplexieren, Hände zu verstecken, Firmen zu vermeiden. Aber glücklicherweise, nicht immer in den Händen zu zittern, ist eine Manifestation von Krankheiten.

Manchmal zeigt dies eine Abnahme des Glukosespiegels im Blutstrom an. Ein solcher Zustand ist nicht ungewöhnlich, wenn eine Person hungrig ist oder sich lange Zeit der Kohlenhydrat-Ernährung beraubt hat (zum Beispiel beobachtete er nur eine Protein- oder kohlenhydratarme Diät). Andere Symptome dieser Erkrankung sind Müdigkeit, Depressionen. In diesem Fall wird die Stabilisierung des Zuckerspiegels helfen: Sie müssen etwas Kohlenhydrate essen, zum Beispiel Schokolade, Bananen, getrocknete Früchte. Es ist nicht überflüssig, einen Endokrinologen zu konsultieren, der Ihre Stoffwechselvorgänge kontrolliert.

Bei Menschen, die große Mengen Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke (Energie, Cola) konsumieren, können schwere Handzittern beobachtet werden. Wie Sie wissen, regt Koffein die Erregungsvorgänge im Körper an, was zu einem starken Zittern in den Händen führen kann.

Die häufigste Ursache für Zittern in den Händen ist eine erhöhte Produktion von Adrenalin, die in Streitereien, Schrecken oder in Schockzuständen auftritt. Langsam wachsender Tremor kann der Grund sein, Alkohol zu trinken und zu rauchen (besonders wenn eine Person versucht, Süchte abrupt aufzugeben). In einigen Fällen kann der Grund, warum die Hände zittern, vegetativ-vaskuläre Dystonie sein - eine Krankheit, die häufiger junge Mädchen und Frauen betrifft. Auf die eine oder andere Weise wird die genaue Ursache dieser Erkrankung helfen, nur den Spezialisten auf der Grundlage bestimmter Studien zu bestimmen.

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