Warum schwitzen die Füße?

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden mehr als 2% der Menschen auf der Erde an übermäßigem Schwitzen der Füße oder mit anderen Worten an Hyperhidrose. Dies ist nur nach offiziellen Angaben. Und wenn Sie den Daten inoffizieller Statistiken folgen, kann diese Zahl leicht mit 10 oder sogar 20 multipliziert werden. In Großbritannien und Schweden, wo die Medizin gut entwickelt ist und der Lebensstandard sehr hoch ist, ist die Behandlung von Hyperhidrose (übrigens sehr teuer!) Krankenversichert. Und Sie dachten, dass das unerträgliche Schwitzen der Füße bei Ihrem Mitbewohner ein Beweis dafür war, dass er sich selten wusch? Alles ist viel komplizierter...

Alles Schuld an den Schweißdrüsen?

Tatsächlich sind die Schweißdrüsen so konzipiert, dass sie die Temperatur des gesamten Körpers regulieren. Wenn es zu heiß wird, reguliert der Körper die Körpertemperatur, wodurch Schweiß freigesetzt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird. Aber manchmal kommt es vor, dass die Schweißdrüsen verrückt zu werden scheinen und so viel Schweiß produzieren, dass es unmöglich ist, in der Nähe einer Person zu bleiben.

Insbesondere beim Schwitzen können verschiedene Körperteile zugeordnet werden. Am häufigsten sind es die Achseln und Füße. Und dann hat ein Mensch kein Privatleben, kein öffentliches Leben - und es ist sehr schwierig, etwas damit zu tun, selbst für großes Geld. Was ist die Ursache für vermehrtes Schwitzen der Füße - die Leidensquelle für Frauen und Männer?

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Hyperhidrose - das Signal des Körpers über die Krankheit

Wenn eine Person übermäßig an den Füßen schwitzt, ist es nicht nur ein unangenehmer Geruch und viel Feuchtigkeit auf den Füßen. Dies kann ein Signal für viele Krankheiten sein. Nämlich:

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Pilz auf der Haut des Fußes

Diese Krankheit befällt die Füße nach einer Infektion mit einem Pilzbefall. Die Haut zwischen den Zehen ist stark entzündet, kann knacken, jucken, schmerzen und riechen, weil sich abgestorbene Zellen zersetzen. Wenn Sie dem Pilz keine Bedeutung beimessen und ihn selbst behandeln, ohne einen Arzt zu konsultieren, kann er sich über große Bereiche des Körpers ausbreiten.

Wenn diese Krankheit akut und chronisch wird, wird es schwierig, damit umzugehen. Der Pilz entwickelt sich zu einem Ekzem - einer mikrobiellen Erkrankung, die die Hautbereiche mit Entzündungen, Schuppen, Rissen, Juckreiz und Schmerzen befällt. Es ist viel schwieriger, mikrobielle Ekzeme zu heilen, als ein Pilz an den Füßen. Und natürlich wird der unangenehme Geruch nur noch schlimmer und geht nirgendwo hin.

Was zu tun ist?

Konsultieren Sie unbedingt einen Dermatologen für die Behandlung von Pilzen. Verwenden Sie dazu eine antimykotische Salbe mit entzündungshemmender Wirkung und Antibiotika.

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Endokrine Erkrankungen

Wenn die Hormone eines Menschen gestört sind, kann er an endokrinen Störungen leiden. Insbesondere die Schilddrüse produziert zu viel oder zu viele Schilddrüsenhormone, und dann kann es verschiedene Arten von Abweichungen im Körper geben. Einschließlich übermäßiges Schwitzen der Füße oder Hyperhidrose.

Was zu tun ist?

Wenden Sie sich zur Untersuchung an den Endokrinologen. Nachdem Sie erfahren haben, welche Hormone Ihnen fehlen und welche - in Hülle und Fülle - Sie sich einer Hormontherapie unterziehen müssen. Sobald Sie den erforderlichen Kurs absolviert haben, ohne etwas zu verpassen und alle Empfehlungen des Arztes befolgt haben, kann das Schwitzen der Beine, an denen Sie gelitten haben, von selbst vergehen.

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Bösartige Tumoren

Bösartige Tumoren können im menschlichen Körper Prozesse auslösen, die zu vielen Erkrankungen führen. Einschließlich von erhöhtem oder vermindertem Appetit, Schwitzen, unkontrolliertem Gewicht. Erhöhte Schweißfüße, wie Sie in der Liste dieser unangenehmen Abweichungen sehen können.

Schweiß ist eine Substanz, die zu 99 Prozent aus Wasser besteht. Aber es gibt so viele verschiedene giftige Substanzen in der Zusammensetzung von Schweiß, Stickstoffverbindungen, „schlechtem“ Cholesterin und Fettsäuren, dass ein Mensch an seinem Geruch erstickt. Wenn es im Körper Anomalien gibt, wenn er mit Toxinen beladen ist, wenn es Metastasen gibt, die viele verschiedene toxische Verbindungen enthalten, „schreit“ der Schweiß darüber. Ruft seinen Geruch.

Giftstoffe und Säuren in der Zusammensetzung des Schweißes zersetzen sich, ihre Reaktion mit Sauerstoff riecht unangenehm - dann spüren wir nur den Gestank und können nicht in der Nähe seiner Quelle sein - der Besitzer von verschwitzten Füßen. Und er (oder sie) leidet...

Was zu tun ist?

Wenn Ihre Beine schlecht riechen, kann dies Krebs verursachen. Es ist notwendig, einen Arzt aufzusuchen. Es ist auch notwendig, eine Ultraschalluntersuchung der inneren Organe durchzuführen. Wenn es Tumore gibt, müssen Sie ernsthaft von einem Onkologen behandelt werden.

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Zu enge Schuhe aus Kunstleder

Wenn Sie sich für Schuhe entscheiden, sollten Sie nicht sparen. Weil Kunstlederschuhe den Fuß einer Person nicht normal atmen lassen. Infolgedessen schwitzt das Bein stark und hat einen unangenehmen Geruch. In einer Umgebung, in der das Bein den ganzen Tag ist und in der es keine frei fließende Luft gibt, tritt eine Stagnation auf.

Es ist das günstigste Umfeld für die Vermehrung schädlicher Mikroorganismen. Und da der Schweiß selbst in Kombination mit Pilzen und pathogenen Bakterien giftig ist, riecht er noch schlimmer und irritiert andere und den Besitzer (die Gastgeberin).

Was zu tun ist?

Das Beste von allem: Wechseln Sie Ihre Schuhe. Und am liebsten nicht nur Schuhe, sondern auch Socken. Schuhe sollten aus atmungsaktivem Stoff oder gutem Leder bestehen. Und Socken sollten aus natürlichen Materialien bestehen - Baumwolle oder Flachs. Diese Materialien nehmen Feuchtigkeit perfekt auf und lassen den Pilz sich nicht vermehren. Bei vermehrtem Schwitzen der Füße müssen Sie häufiger bereit sein, die Socken und ggf. Auch die Schuhe zu wechseln. Natürlich wird dies die Kosten erheblich erhöhen, aber was zu tun ist - sie scherzen nicht mit Hyperhidrose.

Was könnte sonst die Ursache für übermäßiges Schwitzen der Füße sein?

• Schlechte Hygiene
• Erkrankungen des Zentralnervensystems
• Starker Stress, ständige Aufregung, Reizbarkeit
• Pathologien des zentralen Nervensystems

Menschen, die unter übermäßigem Schwitzen ihrer Füße leiden, sollten wissen, dass das Schwitzen bei Männern und Frauen gleich stark ist. Daher sollten Sie solche Manifestationen nicht tolerieren - es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren, wenn die ersten Anzeichen einer Hyperhidrose auftreten - dahinter können viel schwerwiegendere Krankheiten stehen.

So pflegen Sie Ihre Füße richtig

Füße schwitzen schlecht, wenn Sie falsch auf sie aufpassen. Mann der Moderne, diese Frage ist verblüffend: Was bedeutet es richtig? Er duschte vor dem Schlafengehen, duschte morgens - das war alles Sorgfalt. Es stellt sich heraus, dass die Fußpflege mehrere wichtige Geheimnisse birgt. Wir werden Sie mit ihnen bekannt machen.

Auch wenn Sie das heiße Wasser zwei Wochen lang ausgeschaltet haben, wie dies bei vorbeugenden Wartungsarbeiten häufig der Fall ist, waschen Sie Ihre Füße mit kaltem Wasser. Dies ist noch besser, weil es eine gute Verhärtung der Füße fördert.

Wenn Sie Ihre Füße waschen, ist es ratsam, nicht oft Seife zu verwenden. Es trocknet die zarte Haut der Füße. Es wird empfohlen, Spezialschaum für die Füße zu verwenden. Ihre Zusammensetzung erlaubt es, die Haut der Füße sparsamer zu behandeln und nicht zu stark zu trocknen, sondern im Gegenteil zu befeuchten.

Über die Befeuchtung. Es ist unmöglich, die Füße feucht zu halten, da die Haut dann für die Wahrnehmung verschiedener Pilze und Bakterien anfällig ist - sie haben die schlechte Fähigkeit, sich in einer feuchten Umgebung schnell zu vermehren. Sie müssen sich mit Handtüchern eindecken, die Feuchtigkeit gut aufnehmen, und Ihre Füße nach jedem Bad trocknen.

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Geheimnisse der trockenen Haut der Füße

Um Ihre Füße nicht so intensiv und lange trocken zu halten, können Sie sie mit Talkumpuder behandeln. Sie tun es in der Regel morgens nach dem morgendlichen Duschen und trockenem Abwischen (darüber haben wir bereits gesprochen).

Denken Sie daran, dass Talk zwischen den Zehen des Fußes und auf der Fußsohle angewendet werden sollte. Sie können auch ein Deodorant oder Antitranspirant mit antimykotischer Wirkung verwenden (dies kann in Apotheken verkauft werden). Es ist sehr wichtig zu wissen, dass Antitranspirantien nur auf den Körper aufgetragen und sauber gewaschen werden dürfen. Andernfalls müssen Sie den Geruch der Füße riechen, der nicht verschwindet, sondern sich nur verstärkt.

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Deodorant und Antitranspirant - was sind die grundlegenden Unterschiede?

Was ist Deo? Diese Substanz chemischen Ursprungs, die dazu neigt, den Abbau übelriechender Substanzen in der Zusammensetzung des Schweißes zu verzögern. Das Deo tut es auf Kosten von Aromastoffen, die in seiner Struktur sind. Dies sind antimikrobielle Wirkstoffe sowie Duftstoffe und ätherische Öle, die sehr gut riechen und diesen Geruch für lange Zeit beibehalten.

Unter diesen Ölen können diejenigen sein, die dazu neigen, unangenehme Gerüche zurückzuhalten - Pfefferminze, Lavendel, Nelken. Um im Deo hartnäckig zu riechen, verwendete man Ethylalkohol. Dieser Inhaltsstoff ist in der Zusammensetzung fast aller ätherischen Öle enthalten. Kurz und präzise - Deodorant wurde entwickelt, um die üblen Gerüche unseres Körpers zu überdecken.

Was ist ein Antitranspirant? Dies ist eine Substanz, die aufgrund ihrer Zusammensetzung dazu neigt, Schweißdämpfe als Schwamm anzusammeln und starken Schweiß zu halten. Im Rahmen von Antitranspirantien - Metallsalze, insbesondere Blei, Zink, Zirkonium. Sie haben eine einzigartige Eigenschaft, wenn sie mit Schweißgiften kombiniert werden, um ihren Geruch zu stoppen.

Dies geschieht durch Verengung der Poren, durch die der Schweiß einfach nicht durchbrochen werden kann. Und folglich gibt es keinen unangenehmen Geruch. Dies soll nicht heißen, dass es sehr nützlich für den menschlichen Körper ist, der aufgrund der Verengung der Poren seine Fähigkeit verliert, von Giftstoffen gereinigt zu werden.

Ein geringer Prozentsatz der Patienten, bei denen aufgrund des häufigen Einsatzes von Antitranspirantien Krebs diagnostiziert wurde, ist bekannt. Die Tatsache der Verbindung von Krebstumoren und der Verwendung von Antitranspirantien ist jedoch nicht bewiesen, daher kann die konsequente Verwendung von Antitranspirantien bei verstärktem Schwitzen mehr nützen als schaden.

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Merkmale der Auswahl von Schuhen

Natürlich sollten Schuhe aus Leder sein und nicht aus einem unverständlichen lackierten Material, das weder Feuchtigkeit noch Luft einlässt. Wenn eine Person Schuhe trägt, die nicht atmen, schwitzen ihre Füße viel mehr als gewöhnlich. Was dies bewirkt, wissen wir bereits: ein unangenehmer Geruch und mögliche Pilzerkrankungen.

Achten Sie darauf, dass die Schuhe der Jahreszeit entsprechend ausgewählt wurden. Es ist gut, wenn die Sommerschuhe mehr Löcher haben, damit die Füße gelüftet werden können. Dann schwitzen sie weniger und trocknen durch einen konstanten Luftstrom aus. Sandalen sind im Sommer optimal für Frauen und Sandalen für Männer. Wenn die Etikette Geschäftsschuhe erfordert, sollten die Schuhe leicht sein und aus atmungsaktiven Materialien bestehen.

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Schuh und Einlegesohlen

Wenn eine Person die Schuhe nicht von innen reinigt, reichern sich darin pathogene Bakterien an, auch wenn die Schuhe aus echtem Leder bestehen.

Wenn Schuhe gewaschen und gereinigt werden, müssen sie gut getrocknet werden. Gut - es bedeutet, im Freien alle unangenehmen Gerüche zu entfernen und abgestandene Haut zu vermeiden. Wenn Sie Ihre Füße mit entkleideten Schuhen ausstatten, mischt sich der unangenehme Fußgeruch mit der übermäßig feuchten Umgebung Ihrer Schuhe, und in dieser Umgebung können mikroskopische Verrottungsprozesse beginnen.

Um dies zu vermeiden, müssen Sie die Einlegesohlen in Ihren Schuhen wechseln, wenn diese abgenutzt sind. Dies hält Ihre Fußhaut gesund und hilft, übermäßiges Schwitzen zu vermeiden.

Strümpfe und Socken

Wissen, was beliebt ist Nylonsocken und Strümpfe tragen zu einer besseren Vermehrung von Bakterien bei, die eine feuchte und schweißtreibende Umgebung sehr mögen. Kapron nimmt keine Feuchtigkeit auf, sondern bindet sie im Gegenteil. Daher schwitzen die Füße im Nylon noch mehr. War das dein ziel

Durch das Schwitzen kann der Fuß sehr leicht mit einem Pilz infiziert werden, der nur auf eine günstige Umgebung wartet. Wenn ein Pilz in eine solche Umgebung eindringt, mischt er sich gerne mit dem Schweiß. Und dann wächst der Pilz, vermehrt sich und dann kommt die Zeit seines Zusammenbruchs. Hier beginnt das Schlimmste: Das Produkt des Abbaus von Pilzzellen, die mit Toxinen und Säuren vermischt sind, und das macht den Fußgeruch noch schlimmer.

Wie trockne ich meine Füße? Zuallererst dürfen wir die Lücken zwischen den Fingern nicht vergessen, die so klein sind, dass wir ihnen beim Waschen nicht einmal Beachtung schenken. Aber nach dem Waschen müssen Sie 2-3 Minuten verweilen und diese kleinen Körperteile immer noch trocken wischen. Andernfalls sammeln sie Feuchtigkeit an, was zu Bakterienwachstum und schlechtem Schweißgeruch führt.

Vergessen Sie nicht die kleinen Tricks der Fußpflege, und starker Schweiß tritt irgendwann aus Ihren Füßen.