Senfwickel

Obwohl Senfsamenpulver (Pflanze Sinapis alba der Kreuzfamilie) seit langem für medizinische Zwecke verwendet wurde - um Gelenk- oder Muskelschmerzen zu reduzieren, gibt es keine offiziellen Anzeichen für ein Eingriff als Senfwickel. [1]

Aber es sind die verschiedenen Wraps, die weiterhin als eine der effektivsten Methoden angesehen werden, um zu versuchen, Gewicht zu verlieren oder den Hautton zu verbessern.

Senfpackung für Gewichtsverlust

Es sollte bekannt sein, dass Senf ein Reizmittel ist - ein lokaler Reizmittel. Senfsamen (und Senfpulver, die durch Quetschen erhalten werden) enthalten Aminoglykosid-Sinigrin, das, wenn sie mit warmem Wasser gemischt ist, zu Allylisothiocyanat-Allyl-Senföl ausbricht.

Somit reizen Allylisothiocyanat die Nervenrezeptoren der Haut und die Endungen des empfindlichen und vasomotorischen (vasomotorischen) Nervenfasern des sympathischen Nervensystems in der Haut. Die Reizung führt zu einer Reflexreaktion in Form einer lokalen Hyperämie (Rötung) und einer erhöhten Hauttemperatur, die aufgrund der Vasodilatation (Vasodilatation) und des Blutflusses in Hautkapillaren, Venules und arteriolo-venuläre Anastomosen auftritt.

Die Hauptfrage ist: Ist dies die überschüssigen Fettablagerungen auf der Taille oder den Oberschenkel verschwinden? Leider verschwinden sie nicht! Da sich der Stoffwechsel nicht ändert und das subkutane Fettgewebe nicht auf einen lokalen Temperaturanstieg reagiert. Einfach beim schnellen Erwärmen erhöht die Häufigkeit von Impulsen von thermischen Thermorezeptoren der Haut, und die Regulierung seiner Temperatur ist ein Schweißverdampfen.

Sicher, wenn es mit Schweiß Flüssigkeit verlieren kann, kann das Erscheinen des Abnehmens verleihen, aber es ist nicht dasselbe wie das Verlust von Fett.

Die Senfwicks des Bauches, der Oberschenkel, des Gesäßes und des anderen "Problem" -Teiles hilft also nicht zu einem nachhaltigen Gewichtsverlust: Gramm und Zentimeter, die mit Schweiß verschwunden sind, werden nach dem Einsatz von Wasser und Nahrung schnell zurückkehren.

Senfpackung für Cellulite

Wenn der Wickel mit Senfpulver nicht zu einem echten Gewichtsverlust führt, funktioniert der Senfpack von Cellulite! Der Blutfluss verbessert den intrazellulären Stoffwechsel und der demmalen Gewebe-Trophismus.

Und die Kombination solcher Verfahren unter Verwendung von Anti-Cellulite-Produkten und Massage liefert noch greifbarere Ergebnisse.

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Vorbereitung

Da zu Hause in den meisten Fällen Senfpackungen durchführen, besteht die Vorbereitung für das Verfahren darin, die Mischung vorzubereiten.

Basisrezept: Zwei Esslöffel Senfpulver werden mit einem oder zwei Esslöffeln Mehl gemischt, Wasser (warm) und alles rührt sich bis homogen (Konsistenz der dicken Sauerrahm).

Beim Honig-Mustard-Wrap wird der Mischung einen Esslöffel flüssiges Honig hinzugefügt.

Im Falle von Cellulite können Sie zusätzlich zu Honig kosmetischem Ton, Kakaopulver, Meersalz, Gemüse (vorzugsweise Oliven-) Öl, Aloe-Saft zur Mischung hinzufügen. Ein Teil des warmen Wassers kann durch Apfelessig oder Grapefruitsaft, Milchmolke, Abkochung von Rosenhüpfen, Hufettschwanz oder Kamille aus der Apotheke ersetzt werden

Technik Senfwickel

Die resultierende Mischung wird gleichmäßig auf die Haut der Oberschenkel, Gesäß, Bauch, oben - durch Wickeln - mit mehreren Schichten von PVC-Filmschichten geschlossen und dann mit Kleidung isoliert.

Die maximale Dauer des Verfahrens beträgt 20-25 Minuten. Es wird empfohlen, nicht mehr als zwei Behandlungen pro Woche durchzuführen.

Kontraindikationen für das Verfahren

Zu den Kontraindikationen für Senfpackungen gehören: hohe Körpertemperatur, Blutungen (einschließlich Menstruationsblutungen), Schwangerschaft und Laktation, Dermatologische Erkrankungen, Bluthochdruck, Krampfadern, entzündliche Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane, Tuberkulose, maligische Neoplasmen jeglicher Lokalisierung.

Kontraindizierte Senfverpackung für Kinder.

Konsequenzen nach dem Eingriff

Zu den häufigsten Konsequenzen und Komplikationen dieses Verfahrens gehören das Erscheinen von anhaltendem Juckreiz (mit möglichen Hautausschlägen), was auf eine übermäßige Reizung der Haut hinweist.

Es kann eine anhaltende Rötung der Haut mit der Bildung schmerzhafter Blasen geben - ein Zeichen einer chemischen Verbrennung.

Es wird auch angemerkt, dass die Möglichkeit der Bildung von Hyperpigmentierungszonen auf der Haut (an den Orten des Wickelns).

Pflege nach dem Eingriff

Nach Abschluss des Vorgangs:

• Die Mischung wird von der Haut entfernt (mit angefeuchteten Servietten);
• Dusche nehmen (mäßig warm);
• Die Haut wird mit einem Handtuch getrocknet (Blotting-Bewegungen);
• Feuchtigkeitscreme wird auf die Haut aufgetragen.

Zeugnisse

Die meisten Überprüfungen zur Wirksamkeit von Senf-Wraps für den Gewichtsverlust, mit dem das Internet voll ist, schafft kein Vertrauen, da es nicht bekannt ist, welche anderen Methoden des Gewichtsverlusts (Diäten, Übungen) von ihren "Autoren" verwendet werden. Und behauptet, dass Senf, die auf den Körper verschmiert sind, "brennt Fett" einfach anekdotisch.

Alle Leserezepte und Methoden, die nicht von medizinischen Fachkräften stammen, sollten kritisch eingenommen werden, und ein Anteil gesunder Skepsis wird dazu beitragen, mögliche negative Folgen zu vermeiden.

Beispielsweise veröffentlichte eine Gruppe deutscher Dermatologen aus Mannheim 2017 einen Bericht über die Behandlung von Verbrennungen des Grades II bei einer jungen Frau, die einen Senf- und Honig-Wrap (basierend auf einer Beschreibung aus dem Internet) durchführte und dann medizinische Hilfe suchen musste.

Bücher über Senfpackungen

• "Das Oxford Handbook of Complementary Medicine" - herausgegeben von Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas und Trevor A. Sheldon (2008).
• "Komplementäre und alternative Medizin: Ein evidenzbasierter Ansatz" - herausgegeben von John W. Spencer und Joseph J. Jacobs (2002).
• "Die wissenschaftliche Grundlage der integrativen Medizin" - herausgegeben von Leonard A. Wisneski und Lucy Anderson (2009).
• "Lehrbuch für Naturmedizin" - Joseph E. Pizzorno Jr. und Michael T. Murray (2012).
• "Alternative Medizin: The Definitive Guide" - John W. Anderson (2002).
• "Komplementäre Therapien in der Medizin: Von der Bank bis zum Bett" - herausgegeben von Marcello A. Nicoletti und Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integrative Medicine: Principles for Practice" - herausgegeben von Benjamin Kligler und Roberta Lee (2004).
• "Die neuen Heilkräuter: Der wesentliche Leitfaden für mehr als 125 der stärksten pflanzlichen Heilmittel der Natur" - Michael Castleman (2009).
• "Heilung mit Whole Foods: asiatische Traditionen und moderne Ernährung" - Paul Pitchford (2002).
• "Energy Medicine: The Scientific Basis" - James L. Oschman (2000).
• "Die Heilungskraft des Geistes: Einfache Meditationspraktiken für Gesundheit, Wohlbefinden und Erleuchtung" - Tulku Thondup (1996).
• "Die Heartmath-Lösung: Das revolutionäre Programm des Institute of Heartmath, um die Kraft der Intelligenz des Herzens zu involvieren" - Doc Childre und Howard Martin (2000).

Literatur verwendet

• Genrikh Zeligov: Volksmedizin. 10000 Rezepte für 500 Krankheiten. 2015.
• Irina Savelyeva: Senf ist ein Heilmittel für hundert Beschwerden. 2006 г