Magenschmerzen nach dem Essen

Gastroenterologen sehen häufig Patienten, die nach dem Essen über Magenschmerzen klagen. Obwohl bei diesen Personen keine nennenswerten Probleme festgestellt wurden, erfordern solche Beschwerden eine gründliche ärztliche Untersuchung. Besonders wichtig ist die Untersuchung dieses Symptoms bei älteren Menschen, da die Häufigkeit von Magenkrebs mit dem Alter zunimmt.

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Ursachen für Magenschmerzen nach dem Essen

Eines der am wenigsten verstandenen und unberechenbarsten Organe ist unser Magen. Er ist das zentrale Organ des Verdauungssystems und für die Verdauung der Nahrung zuständig. Dieses Organ des Verdauungssystems reagiert oft auf unsere schlechten Gewohnheiten, wie z. B. schlechte Wasserqualität, ungesunde Ernährung, zu viel Essen usw. Der Magen schafft es jedoch trotzdem, all dies zu verdauen, wenn er anfängt zu protestieren. Dies führt schließlich zu Magenschmerzen nach dem Essen. Diese Schmerzen können je nach Ursache ihren Charakter ändern.

Manchmal kann eine Person nach dem Essen Magenschmerzen verspüren. Die Gründe können sein:

• Nahrungsmittelunverträglichkeit
• Appendizitis
• Gallensteine
• Pankreatitis
• Sodbrennen
• Falsche Nahrungs- und Wasseraufnahme
• Überessen
• Magengeschwür

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Nahrungsmittelunverträglichkeit

Dies ist die wahrscheinlichste Ursache für Magenschmerzen nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel. Die Schmerzen können auftreten, wenn Sie gegen bestimmte Lebensmittel allergisch sind. Ein Ernährungstagebuch ist der beste Weg, Lebensmittel zu identifizieren, die solche Symptome verursachen. Beschreiben Sie darin detailliert, welche Lebensmittel Sie tagsüber essen. Nach einigen Tagen können Sie feststellen, welches Produkt oder welche Art von Lebensmittel zu gesundheitlichen Problemen führt. Wie Magenschmerzen entstehen Blähungen nach dem Verzehr von Milchprodukten meist aufgrund einer Laktoseintoleranz.

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Lebensmittelvergiftung

Eine weitere mögliche Ursache für Magenschmerzen nach dem Essen kann eine Lebensmittelvergiftung sein. In diesem Fall treten kurz nach dem Essen starke Magenschmerzen auf.

Typische Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfe und Durchfall, die plötzlich (innerhalb von 48 Stunden) nach dem Verzehr kontaminierter Lebensmittel oder Getränke auftreten. Abhängig von den Giftstoffen im Lebensmittel können Fieber und Schüttelfrost, blutiger Stuhl, Dehydration und Probleme mit dem Nervensystem auftreten. Diese Symptome können bei einer Person oder bei einer Gruppe von Personen auftreten, die dasselbe Lebensmittel gegessen haben.

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Appendizitis

Starke Schmerzen im Magenbereich und im rechten Unterbauch nach dem Essen können auf eine Blinddarmentzündung zurückzuführen sein. Sie können auch von Übelkeit, Erbrechen oder leichtem Fieber begleitet sein. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn diese Symptome zusammen mit Magenschmerzen nach dem Essen auftreten.

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Gallensteine

Die Gallenblase ist ein kleiner, birnenförmiger Beutel, der sich unterhalb der Leber im oberen rechten Teil des Bauches befindet. Gallensteine entstehen, wenn die in der Gallenblase gespeicherte Galle verhärtet.

Galle enthält Wasser, Cholesterin, Fette, Gallensalze, Proteine und Bilirubin. Bilirubin verleiht Galle und Stuhl eine gelblich-braune Farbe. Enthält die Galle zu viel Cholesterin, Gallensalze oder Bilirubin, kann sie zu Gallensteinen verhärten.

Es gibt zwei Arten von Gallensteinen: Cholesterinsteine und Pigmentsteine. Cholesterinsteine sind meist gelbgrün und bestehen hauptsächlich aus verhärtetem Cholesterin. Sie machen etwa 80 Prozent aller Gallensteine aus. Pigmentsteine sind klein und dunkel, da sie aus Bilirubin bestehen. Steine können so klein wie ein Sandkorn oder so groß wie ein Golfball sein. Die Gallenblase kann nur einen großen Stein, Hunderte kleiner Steine oder eine Kombination aus beidem enthalten.

Schmerzen im Magen nach dem Essen in der oberen rechten Ecke sind ein Symptom für Gallensteine. Schmerzen in diesem Bereich strahlen oft in den oberen rechten Rücken, die rechte Schulter und die Brust aus.

Pankreatitis

Brennende und starke Schmerzen im Oberbauch, Magenschmerzen unmittelbar nach dem Essen oder Schmerzen, die sechs bis zwölf Stunden nach einer großen Mahlzeit nicht aufhören, können auf eine Pankreatitis hinweisen. Diese Schmerzen beginnen oft im Oberbauch und breiten sich nach rechts und links oder in den unteren Rücken aus. Sie können von Übelkeit, Herzrasen oder Fieber begleitet sein.

Leichte Magenkrämpfe nach dem Essen, begleitet von Erbrechen mit Stuhlgeruch, sind ein typisches Symptom eines Darmverschlusses. Weitere Symptome eines Darmverschlusses sind weicher oder gar kein Stuhlgang. Starke Magenkrämpfe können mit Schmerzen im linken Unterbauch einhergehen – oft ein Symptom einer Divertikulitis.

Sodbrennen

Sodbrennen ist eine weitere häufige Ursache für Magenschmerzen. Magenschmerzen mit Blähungen unmittelbar nach dem Essen gehen mit einem charakteristischen Symptom einher: weniger als drei Stuhlgänge pro Woche und harter Stuhl, der Verstopfung ähnelt. Verstopfung entsteht durch unzureichende Ballaststoffe in der Ernährung. Geringe Wasseraufnahme über den Tag verteilt trägt zusätzlich zu diesem Gesundheitsproblem bei. Müdigkeit nach dem Essen sowie Blähungen und Magenschmerzen danach sind Symptome von Sodbrennen und Reizdarmsyndrom.

Falsche Nahrungs- und Wasseraufnahme

Magenschmerzen können durch übermäßiges Trinken direkt nach dem Essen verursacht werden. Wasser, frische Fruchtsäfte, Softdrinks oder andere Getränke direkt nach dem Essen verdünnen die Magensäure. Die richtige Konzentration an Magensäure hilft, schädliche Bakterien in der Nahrung abzutöten und hält Ihr Verdauungssystem gesund. Verdünnte Magensäure macht die Nahrung schwer verdaulich. Außerdem werden die schädlichen Bakterien nicht beseitigt, und Ihr Körper versucht, die Nahrung zu erbrechen, was zu Magenverstimmungen führt.

Dieses Regime kann zu Durchfall nach dem Essen führen. Eine durch Bakterien oder Viren verursachte Infektion kann auch unmittelbar nach dem Essen zu Magenschmerzen führen. Wenn Bakterien oder Viren in den Körper eindringen, reagiert der Körper negativ darauf und versucht, die Infektion durch Durchfall oder Erbrechen loszuwerden. Übelkeit nach dem Essen ist in diesem Fall ein sehr häufiges Phänomen. Magenschmerzen sind neben Übelkeit auch ein Symptom einer Gastritis.

Überessen

Übermäßiges oder zu schnelles Essen führt oft zu Magenschmerzen. Versuchen Sie daher, Ihren Appetit zu zügeln. Auch wenn Sie Ihren Magen lange Zeit leer halten und dann große Mengen auf einmal essen, kann dies nach dem Essen Magenschmerzen verursachen. Um dies zu vermeiden, ist eine maßvolle Ernährung sehr wichtig. Halten Sie sich an einen Ernährungsplan und ernähren Sie sich gesund. Trinken Sie über den Tag verteilt Flüssigkeit, aber vermeiden Sie es, eine halbe Stunde nach dem Essen Wasser zu trinken. Vermeiden Sie auch ungesunde Lebensmittel. Gehen ist nach dem Essen das beste Mittel, um eine gute Verdauung zu gewährleisten.

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Magengeschwür und andere Probleme

Denken Sie daran, dass Magenschmerzen nach dem Essen ein Symptom für ernsthafte Probleme wie perforierte Magengeschwüre, Herzinfarkte und viele andere der oben genannten kleineren oder größeren Gesundheitsprobleme sein können. Wenn die Schmerzen nicht nachlassen, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Stellen Sie sicher, dass der Arzt eine möglichst detaillierte Diagnose stellt, wenn Magenschmerzen wiederholt auftreten.

An wen sollten Sie sich wenden, wenn Sie nach dem Essen Bauchschmerzen haben?

Denken Sie daran, dass Magenschmerzen nach dem Essen ein ernstes Problem sein können. Sie müssen sie daher mit der gebotenen Aufmerksamkeit behandeln, indem Sie sich an einen Gastroenterologen oder Therapeuten wenden.