Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Mindestens einmal im Leben Schmerzen in der Lendenwirbelsäule gibt es fast jede Person. Es ist diese Abteilung, die die maximale Last erhält und Änderungen sind ziemlich üblich. Laut Statistik leiden mehr als die Hälfte der Bevölkerung in regelmäßigen Abständen Schmerzen im Rücken und etwa achtzig Prozent von ihnen fallen auf die Lendenwirbelsäule.

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können plötzlich mit ihrer Intensität nachgeben, was dramatisch zu vorübergehender Immobilität führen kann.

Eine solche Situation ist nicht nur körperliches Unwohlsein, sondern auch ein ganzes System von Krankheiten, die aus dem absoluten Mangel an motorischer Leistungsfähigkeit eines Menschen resultieren können.

Warum gibt es Schmerzen im unteren Rückenbereich? Wie man es verhindert? Wie zu diagnostizieren? Wie behandeln? Wir werden versuchen, alle diese Fragen zu beantworten, so weit wie möglich das Wesen dieses Problems zu enthüllen.

Es sollte jedoch verstanden werden, dass diese Information nur zu Informationszwecken bereitgestellt wird. Selbstdiagnose und Selbstbehandlung sind extrem gefährliche Dinge.

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können in fast jedem Alter auftreten, am häufigsten jedoch in der Zeit nach dreißig bis sechzig Jahren. Die Art der Algebra kann von mild bis stark und intensiv mit Bestrahlung des Gesäßes und der unteren Extremitäten reichen. Zur Vorbeugung dieser schmerzhaften Empfindungen wird empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben, einen gesunden Lebensstil zu führen, die Belastung gleichmäßig zu verteilen, Überkühlung und Stress zu vermeiden.

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Ursachen von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Die Hauptaufgabe, die zur Linderung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule notwendig ist, ist die Identifizierung der Ursache ihres Auftretens.

Muskulös-fasziale Schmerzen in der Lendenwirbelsäule sind Myalgien bei Erkrankungen der Wirbelsäule.

Zu den Hauptfaktoren, die Schmerzen verursachen, gehört eine übermäßige Belastung der Wirbelsäule, insbesondere gilt dies für Lader und andere Berufe, bei denen die körperliche Aktivität konstant ist.

Berücksichtigen Sie die Krankheiten, aufgrund derer Schmerzen in der Lendenwirbelsäule auftreten:

• Osteochondrose, Skoliose, das Auftreten von Hernien in Bandscheiben;
• Kurzbein-Syndrom;
• Verkleinerung des Beckens;
• Der zweite Knochen des Metatarsus ist länger in der Länge;
• kurze Schultern;
• ausreichend;
• das Ergebnis einer langen unangenehmen Situation;
• Blockieren eines der Gelenke;
• längeres Zusammendrücken des Muskels;
• gynäkologische Pathologie;
• Erkrankungen des Verdauungstraktes (Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür).

Warum treten Schmerzen in der Lendenwirbelsäule auf?

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können durch eine Vielzahl von Ursachen verursacht werden, darunter die folgenden:

Lumbale Radikulitis

Eine der Ursachen, die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule verursachen, ist Lumbalradikulitis (Lumbago, Lumbago). Meistens betrifft diese Krankheit Menschen mittleren und hohen Alters, ist durch einen akuten Beginn gekennzeichnet und ist in der Regel mit übermäßigem körperlichem oder emotionalem Stress verbunden. Der Grund für die Entwicklung einer solchen Pathologie ist der Entzündungsprozess, der die Rückenmarks-Wurzeln betrifft. Der Schmerz ist in der Lendenwirbelsäule lokalisiert und piercing, begleitet von Hexenschuss und Pulsation. Der Patient nimmt eine Zwangshaltung mit nach vorn gebeugtem Oberkörper ein und kann seinen Rücken nicht gerade strecken. Dies liegt an der Tatsache, dass in den Muskeln der Lendenwirbelsäule Krämpfe auftreten, die für einige Minuten bis zu mehreren Tagen gehalten werden können. Im Ruhezustand und in horizontaler Lage nimmt das Schmerzsyndrom in der Regel ab. Wenn man sich anspannt oder dreht, und auch beim Husten oder Niesen, wird der Schmerz stärker. Bei vorzeitiger Behandlung kann die Krankheit mit wiederholten Exazerbationsphasen eine chronische Form annehmen. Schmerzen mit Radikulitis konzentrieren sich in der Lendenregion, können aber auch auf die Beine, Finger und das Gesäß ausstrahlen, was die motorische Aktivität des Patienten erschwert und einschränkt. Komplikation in diesem Zustand kann eine Krümmung der Wirbelsäule sein, die ihre Beweglichkeit einschränkt.

Spannung der Bänder

Eine solche Verletzung als Verstauchung der Lendenwirbelsäule wird oft zu einer der Ursachen für Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Neurologische Störungen sind in der Regel nicht vorhanden, Krampf der tiefen Rückenmuskulatur und Steifigkeit der Beweglichkeit in der Lendengegend sind zu beachten. Die Spannung der Bänder ergibt sich aus der Verletzung der Unversehrtheit der Fasern infolge ihrer starken exzentrischen Kontraktion und Spannung. In der Regel tritt dieser Zustand als Folge von Verletzungen oder unvorsichtiger plötzlicher Bewegung während des Trainings oder Sportes auf.

Spondylolystez

Schmerzen im unteren Rücken mit einer solchen Erkrankung können mit einem Gefühl der Spannung in der Kniekehle, Taubheit und Schwäche in den unteren Extremitäten als Folge des Drucks auf den Nerv kombiniert werden. Die Spondylolisthesis entsteht durch die Verlagerung der Wirbel nach vorne (Anterolisthesis) oder zurück (Retrolistesis) relativ zu den übrigen Wirbeln. Bei schweren Erkrankungen und der Entwicklung von Komplikationen können Unregelmäßigkeiten in der Darm- oder Blasenfunktion sowie Deformationen der Wirbelsäule auftreten. Die Beweglichkeit des unteren Teils der Wirbelsäule mit Spondylolisthesis ist in der Regel begrenzt, nach körperlicher Aktivität nimmt das Schmerzsyndrom zu.

Spondylized

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule sind bei einer solchen Pathologie mit einer Nichtartikulation der A. Vertebralis im Bereich zwischen den Gelenken oder im Bereich des Beinbogens verbunden, die aus einer unzureichenden Entwicklung der hinteren Wirbelsäule resultiert. Die Hauptmerkmale dieser Krankheit sind periodische Schmerzempfindungen mittlerer Art in der Lendenwirbelsäule, die bei längerem Aufenthalt in einer unbequemen Position, bei längerem Gehen oder nachlässiger Bewegung auftreten.

Stenose der Lendenwirbelsäule

Eine solche Krankheit entwickelt sich in der Regel allmählich über einen längeren Zeitraum. Der Mechanismus der Entwicklung der Stenose besteht in der Stimulation und Kompression der Nervenwurzeln des Rückenmarks als Folge der Verengung des Spinalkanals. Neben Schmerzen kann der Patient Krampfanfälle, Taubheitsgefühle im Gesäß und in den unteren Extremitäten bekommen. Bei einer Änderung der Körperhaltung und einer Verringerung der Kompression an den Nervenwurzeln klingen die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule in der Regel ab. Eine der häufigsten Ursachen für die Entwicklung einer Spinalstenose sind Erkrankungen der Wirbelsäule, die mit Altersfaktoren und einer Degeneration der Gelenke und Bandscheiben einhergehen. Provozieren die Entwicklung von Stenose kann und solche Pathologie wie Spondylolisthesis, sowie Wirbelsäulentrauma, Bindegewebsfibrose, erbliche Faktoren.

Lumbale Osteochondrose

Faktoren, die die Entwicklung der Krankheit beeinflussen, sind Stoffwechselstörungen, Wirbelsäulentrauma, Übergewicht, übermäßige körperliche Aktivität, Bewegungsmangel. Bei Osteochondrose sind die Nervenwurzeln infolge der Bandscheibenvorwölbung und Verengung des Zwischenwirbelraumes eingeklemmt, wodurch das Schmerzsyndrom verursacht wird. Je nach Art und Konzentration des Schmerzes werden sie in Ischias und Hexenschuss unterteilt. Die Krankheitssymptome unterscheiden sich je nachdem, welche Wurzeln unter Druck stehen. Wenn die Wurzeln L 1 und L 2 zusammengedrückt werden, ist die Empfindlichkeit in der Leistengegend und auf der Innenseite der Oberschenkel beeinträchtigt. Schmerz kann in beiden unteren Gliedmaßen geben, wenn Osteochondrose die Bildung einer Hernie provoziert. Mit Läsionen von L 5 Wurzeln erfährt der Patient Schmerzen in der Lendenwirbelsäule des Schießencharakters, während die Empfindlichkeit des Großzehs abnimmt und seine Beweglichkeit begrenzt ist. Der Schaden im Segment S1 wird begleitet von einem stechenden Schmerz, einer Abnahme der Empfindlichkeit der Beine und der Außenseite des Oberschenkels, gibt es Schmerzen in den Zehen. Oft, wenn diese Wurzel betroffen ist, verringern sich die Sehnen- und Plantarreaktionen. Wenn die untere zusätzliche radikuläre Medullararterie, die den Blutkegel und den Epiconus des Rückenmarks versorgt, auftreten kann, kann es zu Immobilität der Beine und des Gesäßes kommen. Wenn gleichzeitig mit der Verletzung dieser Arterie die Wurzeln von L 5, S beschädigt werden, ist dies mit der Entwicklung von Ischias mit Schädigung der Bewegungsfunktionen behaftet.

Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft gibt es Veränderungen in den Sakro-Femoral-Gelenken, die mit der Vorbereitung der zukünftigen Mutter auf den Geburtsvorgang verbunden sind und die normale Passage des Fötus während der Geburt gewährleisten. In diesem Fall hat der wachsende Bauch eine Wirkung auf die Wirbelsäule, die Muskeln der Hüftdehnung und schmerzhafte Empfindungen entstehen. In der Spätschwangerschaft sind Schmerzen in der Lendenwirbelsäule oft mit einer erhöhten Belastung des Rückenmarks und einer geschwächten Bauchmuskulatur verbunden. Der Schmerz kann in das Bein ausstrahlen, nach einer Belastung, einem langen Aufenthalt in einer Position oder nach einem langen Spaziergang zunehmen.

Menstruation

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können bei Frauen vor und während der Menstruation auftreten. Solche schmerzhaften Empfindungen werden am häufigsten mit Unterleibsschmerzen kombiniert, begleitet von Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Übelkeit, allgemeiner Verschlechterung des Wohlbefindens.

Warum treten in der Lendenwirbelsäule akute Schmerzen auf?

Akuter Schmerz ist der gefährlichste Schmerz, da er das Ergebnis von Verletzungen ist. Was sind die Rückenverletzungen und ihre Symptome?

1. Schäden an den Rückenmuskeln, Dehnung,
2. Prellung der Rückenmuskulatur,
3. akute Dehnung zusätzlich zu Schmerzen, beschränkt die Bewegung. Schmerz in diesem Verlauf der Ereignisse gibt in die Inguinalzone,
4. Am gefährlichsten sind Wirbelfrakturen. Hier können Schmerzen zu Bewusstseinsverlust führen.

Neben Verletzungen können akute Schmerzen und andere Ursachen wecken:

1. Lumbago, verursacht Schmerzen, indem die Bandscheiben herausfallen. Natürlich hat diese Krankheit eine scharfe Intensität,
2. Radikulitis bildet Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, im Kreuzbein. Der Schmerz kann von zwei Arten sein: stumpf und akut. Es bedeckt den Oberschenkel, Gesäß, Schienbein. Im Moment des Gehens, Husten wird der Schmerz stärker. Es ist nicht ausgeschlossen, Juckreiz, Brennen, Gänsehaut,
3. Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, die aus einem epiduralen Abszess resultieren, sind akut,
4. Jede Art von Pathologie in Bezug auf das Hüftgelenk wird begleitet von akuten Schmerzen im unteren Rücken, die sogar das Kniegelenk gibt.

Chronische Schmerzen sind mit solchen Problemen möglich:

1. Bei degenerativen Veränderungen der Lendenwirbel, die als deformierende Spondylose bezeichnet werden, hat der Schmerz beim Gehen neurologische Symptome, nämlich: Sensibilitätsstörungen; Schwäche der beiden unteren Gliedmaßen. Sofort gibt es Lahmheit;
2. chronischer Schmerz in der Lendenwirbelsäule, der in die Hüfte geht, ist charakteristisch für Patienten mit ankylosierender Spondylarthrose. Die Anfangsstadien der Entwicklung sind begrenzte Mobilität und Morgensteifigkeit. Und wenn das Niveau der Bewegung der Brust im Atmungsprozess abnimmt, was zur Krümmung und Biegung der Brustwirbelsäule führt;
3. Krebsgeschwülste, das Vorhandensein von Metastasen;
4. Osteomyelitis;
5. Intradurale Tumoren erzeugen neurologische Symptome.

Wie entwickelt sich der Schmerz in der Lendenwirbelsäule?

Um den Schmerz in der Lendenwirbelsäule sorgfältig zu charakterisieren, müssen Sie alle Arten von Symptomen relativ zu jeder Krankheit getrennt betrachten.

1. Osteochondrose. Bei Osteochondrose sind Schmerzen in der Lendenwirbelsäule bei weitem nicht das einzige Symptom. Der Zustand des Rückenmarks und der Wirbelsäule als Ganzes hängt in erster Linie von den feinsten Nervenfasern mit all den begleitenden "Details" ab, die die Aktivität der Nieren, des Herzens, der Lunge, des Gastrointestinaltraktes und der allgemeinen Gesundheit beeinflussen. Auch hier erklärt sich der depressive Zustand dadurch, dass die an der Arbeit des Gehirns beteiligten nervösen Prozesse betroffen sind.
2. Skoliose. Meistens treten deshalb Schmerzen in der Lendenwirbelsäule auf. Es kann nicht mit einem bewaffneten Auge festgestellt werden, da sein Hauptmerkmal die Krümmung der Wirbelsäule ist, die am häufigsten in der Kindheit auftritt.

Schwere Formen der Krankheit können zu schwerwiegenden Folgen führen, einschließlich einer Behinderung.

Symptome einer leichten Form von Skoliose sind sichtbare Faktoren wie bücken; keine symmetrische Anordnung der Schultern, also übereinander; Unbehagen im Rücken, mit einer langen Standposition sowie bei einem langen Spaziergang.

Natürlich erhöht sich der Grad der Symptomschwere, wenn die Skoliose eine schwerere Form des Flusses hat. In diesem Fall ist der Schmerz in der Lendenwirbelsäule entweder permanent oder tritt jedes Mal beim Gehen oder Stehen auf (und das Gehen oder Stehen dauert nicht lange). Externe Indikatoren umfassen komplexere Änderungen: ungleichmäßige Platzierung der Klingen; Änderungen im Design der Brust. Andere Symptome: Kurzatmigkeit, Brustschmerzen.

3. Bandscheibenvorfälle können bereits in der frühesten Phase ihrer Entwicklung unglaublich unerträgliche Schmerzen in der Lendenwirbelsäule verursachen. Die verbleibenden Symptome sind durch die Größe, Dauer der Erkrankung und den Ort der Hernie gekennzeichnet. Normalerweise sind die Symptome wie folgt:
   • Schmerzen im ganzen Rücken. Wenn das Entwicklungsstadium initial ist und die Größe der Hernie gering ist, kann es abgestumpft sein. Wenn die Schmerzsymptome intensiver und anhaltender werden, insbesondere bei körperlicher Anstrengung und sogar bei Husten, deutet dies darauf hin, dass die Krankheit komplexer wird,
   • Wenn die Hernie "durchbricht", wird der Schmerz natürlich noch stärker und gibt schon den Beinen, Hüften. Eine Person kann ein starkes "Schießen" erfahren, wie bei Radikulitis. Die vernachlässigte Form einer Hernie kann übrigens Radikulitis verursachen. Und hier fühlt der Patient sogar die Taubheit der Hautbereiche der Beine;
   • beeinträchtigte motorische Funktion in der Lendengegend. Vollständig begradigen wird der Rücken unmöglich, da der Schmerz in der Lendenwirbelsäule die Rückenmuskulatur belastet. Die Folgen sind Kyphose oder Skoliose;
   • Kribbeln, Schwäche, Taubheit in einem oder beiden Beinen. Solche Symptome signalisieren, dass die Hernie zu den Wurzeln des Rückenmarks "gelangt" ist;
   • Probleme mit Stuhl, Urinieren, mit Potenz.
4. Das Kurzbein-Syndrom ist eine Folge des myosfaszialen Syndroms, das auch eine Skoliose verursachen kann. Wenn die Länge eines Beines von der Länge des anderen um 5 bis 6 mm abweicht, dann ist das nicht der Grund, eine solche Diagnose zu stellen, wenn Sie nur theoretisch denken. Aber die Praxis zeigt, dass auch 3 bis 4 mm Unterschied verursacht Ungleichgewicht und Verzerrung des Beckens bildet die Entwicklung der Skoliose aktive Blockade Motor Segmente der Wirbelsäule provoziert. Unter dieser Blockade verstehen wir die Blockierung des motorischen Systems des Wirbelsäulensegments während der Unterbrechung der Lokalisierung intraartikulärer Komponenten.

Mit zunehmendem Alter nimmt der mit der Länge der Beine verbundene Unterschied zu, was zu einer Verschlechterung der Biomechanik der Wirbelsäule führt. Natürlich erhöht dieser Prozess Schmerzen in der Lendenwirbelsäule.

5. Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können durch eine Verkleinerung des Beckens entstehen. Diese Krankheit ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:
   • der Patient in der sitzenden Position hat eine unwillkürliche Neigung in der reduzierten Seite seines Beckens,
   • Muskulatur auf der gleichen Seite ist ständig angespannt, da es regelmäßige Belastungen erfährt,
   • die Möglichkeit, eine seiner Gliedmaßen zu kürzen, ist nicht ausgeschlossen.
6. Wenn bei einer Person ein verlängerter zweiter Knochen des Metatarsus diagnostiziert wird, sollte er wissen, dass die Symptome dieser Krankheit sehr schmerzhaft sind, da der betroffene Fuß seine Funktion als Stoßdämpfer verliert. Natürlich leidet der Patient an Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, Hüfte, Unterschenkel und Füßen. Im Verlauf seiner Entwicklung umfasst das Syndrom nicht nur den Fuß, sondern auch andere Teile des Körpers: das Unterschenkel, der Oberschenkel, die Lendenwirbelsäule.
7. Kurze Schultern können auch Schmerzen in der Lendenwirbelsäule verursachen. Diese Diagnose ist sehr selten. Seine Symptome, andere als Schmerzen: ein Missverhältnis zwischen der Länge der Schulter und der Länge des Rumpfes. Aus diesem Grund erfahren die Muskeln in der Schulterzone eine konstante Spannung.
8. Kifoz in den Leuten bückte sich. In diesem Fall bedeckt der Schmerz den Nacken, Schultern, Rücken. Meistens ist Kyphose ein erbliches Ergebnis. Symptome dieser Krankheit sind nicht nur durch schmerzhafte Indikatoren, sondern auch durch sichtbare Veränderungen gekennzeichnet. Die Rückseite hat die Form eines "Bogens" (die Richtung der Rückseite), deren Winkel 45 ° oder mehr beträgt. Bis zu 45 ° aus medizinischer Sicht - normal, das heißt, noch nicht die Tatsache der Anwesenheit von Kyphose.

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule haben in dieser Situation die Form von Muskelkrämpfen. Manchmal sind andere Folgen möglich, wie Taubheit der Gliedmaßen, Schwäche, Veränderungen der Herzfunktion, Verdauung, Atmung.

Arten von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

• Scharf. Die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule des scharfen Charakters ist eine der häufigsten, in der Regel dauert ihre Dauer nicht drei Monate.
• Wiederkehrend. Diese Art von Schmerz ist durch wiederholte Exazerbationsepisoden gekennzeichnet.
• Chronisch. Bei einem chronischen Verlauf der Erkrankung besteht das Schmerzsyndrom mehr als drei Monate.

Diagnose von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können völlig anders sein, denn Krankheiten, die Schmerzen verursachen können, und daher auch die Methoden der Diagnose sind unterschiedlich.

Bevor über die Methoden der Untersuchung gesprochen wird, sollten Ärzte nach der Art ihrer Spezialisierung benannt werden, die behandelt werden sollte:

• Traumatologe,
• Gynäkologe,
• Urologe,
• Neurologe,
• Physiotherapeut,
• Gastroenterologe,
• Osteopathin,
• Manueller Therapeut,
• der Masseur.

Nun werden wir uns im Detail mit der Diagnose von Krankheiten befassen, die auf die eine oder andere Weise Schmerzen in der Lendenwirbelsäule hervorrufen.

1. Als Ergebnis eines Wirbeltraumas muss der Arzt den genauen Zeitpunkt wissen, um den Grad der mechanischen Beschädigung genauer zu bestimmen. Die ersten Stadien der Untersuchung sind, den Zustand der Person auf solche Weisen zu überprüfen: Puls, Atmung, Bewusstsein, Empfindlichkeit, motorische Funktionen zu überprüfen. Es ist auch sehr wichtig zu wissen, ob sich das Opfer in diesem Moment in einem Zustand der Vergiftung befand.

Die nächste Stufe der Diagnostik:

• Bewertung des Allgemeinzustandes,
• Einschätzung des Bewusstseinszustandes,
• die Identifizierung von Körperverletzungen, falls vorhanden, einschließlich: Schwellungen, Blutergüsse, Abschürfungen,
• Beurteilung des Verhaltens des Patienten, dh es ist notwendig, seine Reaktion zu bestimmen: Aktivität, Immobilität und so weiter,
• Palpation und Perkussion der Wirbelsäule werden durchgeführt, um Schmerzen und Deformationen im betroffenen Bereich zu identifizieren.

Das letzte Stadium der Diagnose ist die Radiographie. Normalerweise ist eine Röntgenaufnahme der beste Weg, um dieses Problem zu identifizieren.

2. Osteochondrose wird zuerst aus einem Fragebogen zur Anamnese diagnostiziert. Die Feststellung von Symptomen ist entscheidend, um die Diagnose selbst zu bestimmen. Eine Reihe von bestehenden Symptomen sind typisch für diese Krankheit, und einige - atypische, das heißt, erfordern eine verbesserte Diagnose, darunter:
   • Röntgen - eine der effektivsten Methoden zur Untersuchung der Osteochondrose, die in mehrere Versionen der Radiographie unterteilt ist:
     • ein Überblick Röntgen der Wirbelsäule, die die einfachste Version der Osteochondrose ist,
     • Die Myelographie ist eine gefährlichere Methode, um eine Osteochondrose zu erkennen, da in diesem Fall das Einbringen von Kontrastmittel in den Spinalkanal erforderlich ist.
   • Computertomographie,
   • magneto-nukleare Resonanz,
   • neurologische Diagnostik wird zur komplexen Bestimmung des Wohlbefindens des Patienten durchgeführt;
3. Skoliose wird mit den gleichen Methoden wie Osteochondrose untersucht: Röntgen, Computertomographie, Magnetresonanztomographie;
4. Die Diagnose von Bandscheibenvorfällen beim ersten Arztbesuch wird mit einer Patientenbefragung durchgeführt, um herauszufinden, wie stark der Schmerz in der Lendenwirbelsäule ist, und ermittelt so automatisch den ungefähren Zustand des Patienten. Um einen Arzt in der Regel zu diagnostizieren, verwendet in der Regel neue Techniken der Untersuchung: Computertomographie und Magnetresonanztomographie. Natürlich gibt es Varianten von "billiger", wie Röntgenstrahlen, aber moderne Methoden der Diagnostik werden "gestern" genannt, zumal die Hernie selbst in dem durch das Röntgenbild aufgenommenen Bild nicht sichtbar ist.

Diagnose und Behandlung der Bandscheibenvorfälle werden von mehreren Ärzten praktiziert: Orthopäde, Chirurg, Vertebrologin;

5. Kyphose wird normalerweise mit Röntgen diagnostiziert;
6. Lumbago, wie die meisten Erkrankungen der Wirbelsäule, wird zunächst symptomatisch bestimmt. Um andere Erkrankungen auszuschließen, die mit einer beeinträchtigten Aktivität der Wirbelsäule verbunden sind, wird eine Röntgenuntersuchung vorgeschrieben;
7. Die Untersuchung und Behandlung von Radikulitis wird von Ärzten durchgeführt: ein Therapeut, ein Neuropathologe. Methoden zur Diagnose von Radikulitis umfassen:
   • Röntgen,
   • CT - Computertomographie,
   • MRI - Magnetresonanztomographie,
   • Szintigraphie oder anderer Name - Scannen,
   • Densitotherapie,
   • Ultraschall,
   • Laborsammlung von Blut- und Urintests.
8. Epiduraler Abszess erfordert einen komplexeren Untersuchungsprozess, bei dem Eiter genommen wird (Punktion). Hier greifen sie auch auf die Forschung zurück: CT, MRI;
9. Die Osteomyelitis wird auf solche Weise untersucht:
   • Bluttest: allgemein; Diabetes mellitus zu bestimmen; auf C-reaktivem Protein,
   • Urin: allgemeine Analyse,
   • wenn es eitrigen Inhalt gibt, nimm eine Aussaat,
   • Röntgen, CT, MRI, Ultraschall,
   • Radionuklid-Forschung ist der beste Weg, um Osteomyelitis zu bestimmen.

Um also die Ursachen von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule festzustellen, können neben einer Vollzeituntersuchung des Arztes und der Kontrolle der Reflexe und Muskelkraft folgende Diagnoseverfahren eingesetzt werden:

• Röntgenuntersuchung
• Computertomographie
• Magnetresonanztomographie
• Mielogramma
• Elektromyogramm

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Behandlung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Oft hören wir "wir behandeln einen, wir verstümmeln einen anderen". In diesem Satz gibt es nichts Überraschendes, da viele, nachdem sie die medizinische Enzyklopädie gelesen haben, sich selbst Krankheiten zuschreiben, die nichts mit einer echten Diagnose zu tun haben, außer Symptomen, die sie nicht haben. Wenn eine Person Schmerzen in der Lendenwirbelsäule hat, bedeutet dies nicht, dass alles - Ischias ergriffen. Vielleicht bringt die Matratze, auf der eine Person schläft, körperliche Beschwerden mit sich, die den Rücken verletzen.

Die Hauptbehandlung bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule besteht in der Beseitigung des Schmerzsyndroms und der schnellsten Wiederherstellung der Lendenwirbelsäulenfunktionen. Eine rechtzeitige Behandlung verhindert auch die Entstehung von Komplikationen und den Übergang der Krankheit in eine chronische Form.

Aufgrund von Medikamenten für die Behandlung von Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule unter Verwendung von nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente in Form von Tabletten, Cremes, Salben, Gele, einschließlich Diclofenac, ketaprofen, Indometacin, Ibuprofen, et al. Dauer der Anwendung solcher Formulierungen und ihre Nutzung hängt davon ab, wie viel Schmerzsyndrom wird ausgedrückt. Wenn die Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule nicht zu stark ist und die Motorik des Patienten nicht gebrochen wird, kann der betroffene Bereich die Anwendung von Diclofenac innerhalb von sieben bis zehn Tagen angewandt werden. Diclofenac-Natrium ist Teil der Salbe Voltaren Emulgel. Salbe hat analgetische, entzündungshemmende und anti-Quelleigenschaften, fördert die Geweberegeneration bei traumatischen Lendenwirbel den Wiederherstellungsprozess von beschädigten Sehnen und Muskeln zu beschleunigen. Die Salbe wird drei bis vier Mal täglich auf die saubere und trockene Haut aufgetragen.

Der Behandlungsverlauf sollte zwei bis drei Wochen nicht überschreiten. Bei starken Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, die die Beweglichkeit des Patienten beeinträchtigen, wird Diclofenac in Form von Injektionen für drei bis sieben Tage injiziert und anschließend auf Tabletten umgestellt. Die durchschnittliche Behandlungsdauer beträgt drei Wochen bis einen Monat.

Bei unerträglichen Schmerzen können den Ärzten je nach Indikation starke Schmerzmittel verordnet werden. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente können auch in Verbindung mit Muskelrelaxantien verwendet werden. Zu dieser Medikamentengruppe gehört beispielsweise Sirdalud, das Krämpfe und Krämpfe reduziert und auch die willkürliche Kontraktion der Skelettmuskulatur erhöht. Sirdalud wird dreimal täglich zwei bis vier Milligramm verwendet. Bei starken Schmerzen ist eine zusätzliche Nachtaufnahme von zwei oder vier Milligramm möglich. Bei akuten Schmerzen wird das Medikament innerhalb von fünf bis sieben Tagen eingenommen. Bei chronischen Schmerzen ist die Behandlungsdauer signifikant verlängert.

Wichtig für die Behandlung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule ist das therapeutische Training. Der Komplex der Übungen wird individuell vom behandelnden Arzt in Abhängigkeit von den allgemeinen Symptomen der Krankheit und der Schwere des Schmerzes ausgewählt.

Bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, die durch Unterkühlung verursacht werden, ist es ratsam, Salben zu verwenden, die wärmende Eigenschaften haben, z. B. Viprosal oder Apizartron, die Schlangen- oder Bienengift enthalten. Nach dem Auftragen der Salbe sollte die Lendenregion mit einem Wollschal umwickelt werden. Wenn die Ursache der Schmerzen Osteochondrose ist, können die Methoden der Physiotherapie, Akupunktur, Massage, therapeutische Gymnastik, Traktion der Wirbelsäule für die Behandlung verwendet werden. Um den Zustand mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule während der Schwangerschaft zu lindern, kann mit Hilfe von Diätnahrung, mit Kalzium gesättigt werden. Bei regelmäßigem Schmerz ist es möglich, Carbonat oder Calciumlactat zu verwenden. Die Belastung des unteren Rückens sollte minimal sein.

Behandlung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule je nach Ursache

Wenn die Diagnose klar ist, wird es keine Probleme mit der Behandlung geben.

Also, die Arten der Behandlung - nach Art der Krankheit:

1. Osteochondrose. Kurz gesagt, Sie werden nicht in der Lage sein, die Prinzipien der Behandlung zu formulieren, weil dies eine ziemlich schwierige Aufgabe ist, und leider ist es unmöglich, den Prozess der Niederlage zu stoppen, aber es ist immer noch realistisch, zu verlangsamen.

In dieser Situation sollte der Patient "gehorsam" sein, das heißt, wenn es gesagt wird - Bettruhe, dann: Bettruhe. Und dann sind wir daran gewöhnt, über nicht wirksame Behandlungsmethoden zu klagen, während wir nicht auf die Hauptsache hören. Das Bett des Patienten sollte steif sein: über Federbetten und Luftmatratzen vergessen. Darüber hinaus ist es am besten, eine orthopädische Matratze zu kaufen. Wenn Sie diese Empfehlung nicht befolgen, verliert die Behandlung selbst ihre sinnvolle Bedeutung.

Osteochondrose erfordert eine komplexe Therapie bestehend aus:

• symptomatische Behandlung, deren Ziel es ist, Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und in anderen Teilen des Körpers zu beseitigen, die das Schmerzsyndrom beeinflusst haben. Zu diesem Zweck werden entzündungshemmende nicht-steroidale Arzneimittel als Präparate verwendet, die in der Neurologie verwendet werden, nämlich "Piroxicam", "Ibuprofen", "Diclofenac". Diese Medikamente sind ein zuverlässiger Weg, um Schmerzen und Entzündungen zu beseitigen, aber es gibt auch Nachteile - Nebenwirkungen: Übelkeit, Erbrechen, Blutungen, Exazerbation des Geschwürs. Weniger gefährliche Drogen für die Aktion: "Lornoxicam", "Xefokam", "Meloksikam", "Nimesil".

Die Behandlung mit diesen Medikamenten ergänzt Muskelrelaxantien mit Drogen: "Tetrazepam", "Diazepam", "Midokalm". Zusammen, die erste und zweite Variante der symptomatischen Behandlung lindert Muskelverspannungen und beseitigt Schmerzen. Außerdem reduziert es Nervosität,

• verbessern die Blutzirkulation (was notwendig ist, wenn Osteochondrose) vielleicht solche Präparate „pentoksifilin“ - gefäßerweiternde Droge „Berlition“ - eine reduzierende Wirkung auf die Energiearbeitszellen „Aktovegin“ hat - enthält alle notwendigen Komponenten für die Behandlung von Osteoarthritis: Nukleoside, Oligosaccharide, Aminosäuren und so weiter,
• Die Regeneration des Knorpelgewebes erfolgt unter Verwendung einer chondroprotektiven Therapie, die restaurative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, beispielsweise Teraflex, Structum,
• Vitamin-Mineral-Therapie wird durch den Bedarf an Vitamin D und Calcium erklärt. In diesem Fall sind Medikamente wirksam: Calcium-D3, Alfacalcidol, Nycomed,
• Antidepressiva (für jeden Patienten einzeln ausgewählt, haben sie ernsthafte Nebenwirkungen). Normalerweise werden für die Osteochondrose Medikamente wie Duloxetin, Sertralin, Amitriptylin verwendet.

Die Geheimnisse unserer Großmütter enthalten große Weisheit. Hier sind einige Möglichkeiten zur Behandlung von Osteochondrose, die über uns gekommen sind:

• gewinnen Sie die Osteochondrose mit Sellerie: die Selleriewurzel 3 - 4 Gramm wird zerquetscht und mit warmem Wasser (1 Liter) gegossen. Innerhalb von 8 Stunden zu bestehen und zu belasten. Dosis: 1 Teelöffel vor den Mahlzeiten 3 mal am Tag,
• Die Wurzel der Sonnenblume ist sehr effektiv in der Osteochondrose. Die Vorbereitung dieses Werkzeugs ist ein komplizierter Prozess, daher ist es notwendig, vorsichtig zu handeln. Die erste Stufe der Vorbereitung: Es werden dicke Wurzelteile ausgewählt, die an einem trockenen, sauberen, dunklen Ort (in einer Speisekammer) aufbewahrt werden. Schleifen Sie die Wurzel bereits vor der Vorbereitung selbst. Um Wurzeln zu schneiden (1 Glas) ist es notwendig, kleine Größen (wie Bohnen) und kochen (3 Liter Wasser) in nicht-metallischen Geschirr für 3 Minuten. So haben wir Tee, der 2 - 3 Tage trinkt. Das heißt, die Menge der erhaltenen Brühe muss so aufgeteilt werden, dass für den gesamten Behandlungsverlauf gleiche Portionen vorliegen.
• Baldriansalbe. Zu seiner Herstellung erfordert: crushed Wurzeln von Baldrian, zerkleinerte Wurzeln calamus, Pfefferminzblätter, Ebereschenbeeren-Serie, Wegerich, Klettenwurzel, immortelle Sand, gemahlener Mais und Hafer - jeder Bestandteil 60 g, Schöllkraut - 30 g, birch fungus - 120 g. All das ist pulverisiert. Dann wird die Sammlung von Kräutern in 8 Teile geteilt und in 8 Gefäße von 0,5 Litern verteilt. Jedes Gefäß wird mit Wasser ergänzt, so dass 1/3 gefüllt bleibt. Danach wird Pflanzenöl (vorzugsweise Basar) hinzugefügt, während 2/3 des Gefäßes leer sein müssen. Tara mit dem Inhalt sollte fest verschlossen sein, oder, wie es jetzt in Mode ist zu sagen: Erstellen Sie eine versiegelte Verpackung. Und an einen dunklen Ort bringen. Innerhalb von 2 Monaten wird der Inhalt geschüttelt, so dass keine Rückstände mehr vorhanden sind. Nach 2 Monaten wird die Masse aller Gefäße in einen nichtmetallischen Topf gegossen und auf 60 ° erwärmt. Dann wird es wieder über die Gefäße gegossen und der Monat wird beharrt. Vergessen Sie dabei nicht zu schütteln.

Jetzt ist die Salbe für den externen Gebrauch bereit.

Die letzte Option zur Behandlung von Osteochondrose ist die Operation. Es wird verschrieben, wenn sich bereits Rückenmarkshernien gebildet haben, einschließlich Kompression der Spinalwurzeln; offensichtliche Verzerrungen der Wirbelsäule; Subluxation der Wirbel. Die Operation ist ausschließlich für die Rekonstruktion gedacht, aber der pathologische Prozess bleibt unberührt.

2. Skoliose wird auf verschiedene Arten behandelt, deren Wahl vom Ausmaß des Krankheitsverlaufs abhängt. Der Schwerpunkt der Therapie umfasst vor allem die Beseitigung von Symptomen, nicht jedoch Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Vergessen Sie nicht die Ursache der Skoliose, die ebenfalls beseitigt werden muss. Dann werden spezielle Gymnastik, Physiotherapie und Massage verordnet.

Die idiopathische Skoliose wird im ersten Stadium einer Therapie unterzogen, die darauf abzielt, die Muskeln des gesamten Körpers zu stärken. In dieser Situation sind ausgezeichnete Mittel: körperliche Übungen, Massage, Physiotherapie, Schwimmen.

Im Verlauf der Behandlung ist ein regelmäßiger Besuch beim Orthopäden obligatorisch, da er die Behandlung kontrolliert und gegebenenfalls positive Veränderungen sehen sollte.

Die zweite Stufe erfordert bereits einige Ergänzungen zu den oben genannten Verfahren: ein Korrekturkorsett, das nach individuellen Anforderungen gefertigt wird.

Der dritte Grad erfordert eine längere Behandlung als die zweite Stufe. Aber die Manipulationen bleiben gleich.

Der chirurgische Eingriff wird bereits in den letzten Stadien der Skolioseentwicklung angewendet, wenn der Biegewinkel mehr als 40 ° beträgt. Diese Behandlungsmethode ist äußerst gefährlich. Und sie greifen darauf zurück, wenn schon andere Optionen keinen Sinn ergeben.

3. Die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen sind wie folgt:

• Vermeiden unbequemen Posen und scharfen Kurven;
• dehnen die Wirbelsäule,
• Massage,
• gesundheitsförderndes körperliches Training,
• physikalische und thermische Verfahren,
• Verwendung von entzündungshemmenden Arzneimitteln. Orthophen, Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen,
• Empfang von Schmerzmitteln, zum Beispiel "Diazepam", "Tizanidin". Diese Medikamente wirken entspannend auf die Muskeln,
• Novocain-Blockaden,
• ein weiches Korsett tragen, nach individuellen Wünschen angefertigt.

Die chirurgische Methode der Behandlung wird verwendet, um die Hernie zu entfernen. Die Operation kann je nach dem Zustand des Patienten dringend oder mit Verzögerung erfolgen. Manchmal ist ein chirurgischer Eingriff der einzige Ausweg aus der Situation. Die Kategorie solcher Fälle umfasst typischerweise Patienten mit einer großen Hernie und Druck auf die Blutgefäße und das Rückenmark.

In der Alternativmedizin gibt es mehrere Methoden, die bei einer Hernie eine therapeutische Wirkung auf die Wirbelsäule haben. Aber auch hier ist das Ergebnis der Behandlung mit alternativen Methoden in der komplexen Therapie sichtbar, die die traditionellen Prinzipien der Behandlung beinhaltet:

• 1 Teelöffel Kamillenblüten in gleichen Verhältnis mit Lindenblüten und Hagebutten auf 1 Tasse kochendem Wasser. Es ist für ca. 20 Minuten bestanden und gefiltert. Trinken Sie den dritten Teil 3 Mal am Tag vor den Mahlzeiten,
• zerkleinerte Rosinen - 1 Glas, so viele Nüsse und getrocknete Aprikosen. Add 1 Esslöffel Honig mit Saft einer halben Zitrone. Alle Inhalte sind gemischt und auf einem Esslöffel dreimal am Tag genommen,
• Kleie Roggen oder Weizen - 1 Esslöffel, gegossen Wasser - 2 Tassen und gekocht für etwa eine halbe Stunde. Dann fügen Sie Honig hinzu - 1 Esslöffel. Nehmen Sie 3 mal am Tag für 50 g.

4. Kyphose wird mit dem Ziel behandelt, nicht nur die Defekte zu beseitigen, die auf dem Boden der Krankheit entstanden sind, sondern auch die Phänomene, die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule verursachen.

Die Therapie erfolgt sofort, dh die Behandlung wird unmittelbar nach der Diagnose durchgeführt. Die beste Behandlungsdauer ist das Alter von bis zu 24 Jahren. Obwohl die Praxis gezeigt hat, dass das notwendige Ergebnis erreicht werden kann und in einem späteren Alter.

Komplexe Behandlung besteht aus:

• Reflextherapie ist besser bekannt als Akupunktur. Sein kuratives Schema beruht auf Reflexverknüpfungen, die sich als Folge der Onto- und Phylogenese durch die Anregung der Rezeptorfunktionen der Haut und ihrer Schleimhäute durch das Zentralnervensystem äußern.

Diese Technik wird Akupunktur genannt, Zweck die auf die Beseitigung von degenerativen Problemen beruhen, wie Bandscheibenbruch, Kyphose, Osteochondrose und dergleichen.

Die Handlung selbst passiert die Platzierung dünner Nadeln (aus rostfreiem Stahl) in die Haut des Patienten an bestimmten "Punkten", die während der Akupunktur "aktiviert" werden müssen;

• Die Elektrostimulation wird unter Verwendung eines elektrischen Stroms durchgeführt, um die Aktivität bestimmter Systeme und Organe zu verbessern. Typischerweise ist das Ziel einer solchen Therapie, die motorischen Muskeln und Nerven zu stimulieren. Wird selten in Bezug auf innere Organe verwendet.

Elektrostimulation ist nicht nach Belieben vorgeschrieben. Es wird dem Arzt zugeschrieben, basierend auf Aussagen und Kontraindikationen, die sind:

• Indikationen: motorische Dysfunktion (Lähmung), erworben als Folge von Krankheiten und Verletzungen; Störungen der Schließ- und Bewegungsaktivität des Magens und anderer Organe des Verdauungs- und Urogenitalsystems;
• Gegenanzeigen: absolute Querherzblock, Vorhofflimmern, Bluthochdruck, polytropen Schläge, Rheumatismus aktive Form, vaskuläre Krisen, trophischen Geschwüren, Neigung zu Blutungen, Fieber, akute Entzündungs natürlich die Zeit der Rehabilitation nach Sehnennähten, Muskeln und Nerven, Beschränkungen in Bezug auf die Physiotherapie .

Bei Kyphose und anderen Erkrankungen der Wirbelsäule sind die Aufprallzonen:

1. lumbaler Teil,
2. Hals,
3. hypogastrischer Bereich,
4. epigastrische Zone,
5. hintere und vordere Humerusmuskulatur,
6. äußere und innere Ebenen des Unterarms,
7. Trizeps,
8. Bizeps,
9. Muskeln der Oberschenkel und des Gesäßes,
10. Gastrocnemius-Muskel,
11. Strecker von Fuß und Fingern.

• Die Vakuumtherapie ist eine der schmerzlosesten Techniken, die hilft, Schmerzen in der Lendenwirbelsäule zu beseitigen. Außerdem unterscheidet es sich von anderen Methoden der Behandlung der Kyphose mit der speziellen Effektivität: 
  • Schnelle und sichere Linderung von Schmerzsyndromen, die im Verlauf von Radikulitis, Kyphose, Osteochondrose, 
  • Rehabilitation des Körpers infolge der Wiederherstellung seiner eigenen Ressourcen, 
  • Warnt eine Reihe von Krankheiten, 
  • Aktivierung der Mikrozirkulation aller flüssigen Komponenten im Körper, dadurch Erneuerung und Verjüngung des Gewebes, 

Schnelle und hochwertige Reinigung des Körpers von den vorhandenen Schlacken.

Betrachten Sie Hinweise zur Unterdrucktherapie zurück (kann beteiligt und andere Körperteile werden je nach Art der Erkrankung): Rückenschmerzen, Muskelschmerzen, Spannungsrückenmuskeln, Lumbago, Schulter Skapulier Periarthritis, Lumbago, Müdigkeit, chronische Form, chronische Bronchitis, Bronchialasthma, Magengeschwür , cardiopsychoneurosis, Hypertonie, miogelozy, postoperativen Erholungsprozess, die Bildung von Körperhaltung bei Kindern.

• Manuelle Therapie, die als komplexe Behandlung in Bezug auf die Wirbelsäule, Gelenke, Bänder, Muskeln und als Folge von neurologischen Erkrankungen dargestellt wird. Die Technik der Behandlung hat viel mit der Massage gemeinsam, aber es gibt auch Unterschiede: die begrenzte Lokalisation der Stellen der Einführung und die Intensität der Krafteinwirkung. Professionelle Durchführung der manuellen Therapie kann schnell die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule als Hauptkraft beseitigt wird auf die Wiederherstellung der Funktionalität der Wirbelgelenke gerichteten bzw. Erhöht die Elastizität der Muskeln und Bänder.
• gesundheitsfördernde körperliche Kultur,
• gesunder Lebensstil.

Alternative Medizin verwendet normalerweise die Mittel zur Behandlung die gleiche wie bei der Behandlung von Skoliose.

5. Behandlung von Lumbago erfordert eine individuelle Herangehensweise. Die wichtigste Sache in diesem Geschäft ist, eine Diät streng zu beachten, die scharfe, geräucherte und salzige Nahrungsmittel ausschließt; nützlich: Kartoffeln, Getreide, Gemüsesuppen. Das Behandlungspaket beinhaltet:

• Reflexzonenmassage,
• manuelle Therapie,
• Physiotherapie,
• Wasserverfahren,
• Vakuumtherapie,
• Schlammtherapie,
• Sanatorium-und-Spa-Therapie.

Wenn wir über eine medikamentöse Behandlung sprechen, dann können keine präzisen Einstellungen vorgenommen werden, da es sich, wie oben erwähnt, um einen individuellen Ansatz handelt, dh um die Ergebnisse der Umfrage.

Alternative Medizin rät zur Verwendung als zusätzliche Behandlung, die, in Kombination mit der traditionellen Medizin, Schmerzen in der Lendenwirbelsäule schnell entfernt, solche Methoden:

• das ständige Tragen eines von Hundehaaren gebundenen Gürtels,
• Elende mit Terpentin geschmiert - 5, unmittelbar nachdem diese Erwärmung Lendenbereich durchgeführt wird, wo der Teig Roggen auf den gleichen Teil des Körpers angelegt wird, wird auf der Oberseite der Rohbaumwolle aufgebracht und dann das ganze „System“ schließt oilcloth. Tragen Sie etwa eine Stunde. Dann wird das Wachstuch zusammen mit der Watte und dem Teig entfernt. Terpentin wird mit einer Serviette entfernt. Diese Manipulation wird für 3 Tage durchgeführt.

Wenn der Patient zu dieser Zeit ein brennendes Gefühl verspürt, dann sollten Sie nicht leiden, es ist notwendig, die Kompresse von sich selbst zu entfernen und die Lendengegend sorgfältig zu waschen.

6. Die Behandlung von Radikulitis ist eine sanfte häusliche Behandlung, um Schmerzen in der Lendenwirbelsäule nicht zu provozieren oder zu verstärken. Aber, siehe, die relative Bettruhe, ihre Dauer sollte 5 Tage nicht überschreiten.

Die frühen Stadien der Radikulitis werden mit einer lokalen Anwendung von trockener Kälte oder Hitze für 20 Minuten bis 6 mal am Tag behandelt. Für die Anästhesie, auch mit einer festen Bandage (Bandage), die die Schmerzzone umgibt.

Medikamente:

• Schmerzmittel: "Ketorolac", "Diclofenac", "Indomethacin" und so weiter.

Andere Behandlungsmethoden schließen Verfahren ähnlich der therapeutischen Lösung von Osteochondrose, Kyphose, Skoliose, Hexenschuss ein.

In der Alternativmedizin ist eine der effektivsten Behandlungsmethoden bekannt: eine Bandage aus Hundehaaren.

Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, Schmerzen zu beseitigen. Hauptsache, Sie kennen Ihre Diagnose. Und wenn das Problem untersucht wird, wird seine Lösung von selbst kommen.

Vorbeugung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Ist es möglich, Schmerzen in der Lendenwirbelsäule vorzubeugen? Ja, aber es sollte berücksichtigt werden, dass es einige Dinge gibt, die nicht von uns abhängig sind, zum Beispiel angeborene Krankheiten, genetische Prädisposition, Trauma. Und dennoch sind viele Krankheiten im Laufe der Jahre eine Errungenschaft, an deren Auftreten wir selbst schuld sind. Es gibt eine kleine Reihe von Regeln, die Ihnen helfen, sich vor dieser Art von Schmerz zu schützen.

1. Richtige Haltung. In dieser Situation sind die Wirbelsäule und ihre Segmente in der richtigen Position für die Gesundheit. Es entsteht, wenn wir gehen, wenn wir sitzen und besonders wenn wir schlafen. Das heißt, was brauchen wir, um die Standardanforderungen in Bezug auf Körperhaltung zu erfüllen?
   • bequeme Möbel: Stühle, Sessel, Sofas, Betten und so weiter. Die Rückenlehne des Stuhls oder Stuhls sollte nicht zu kurz sein. Ein Mann sitzt, lehnt sich zurück in seinen Stuhl, sollte seinen Körper so positioniert werden, dass seine Rückseite (von der Hüfte an dem Halsabschnitt) parallel zur Rückenlehne des Stuhls platziert wurde, ohne eine Bogenform zu nehmen. Wie für die Sofas, ist es bequem in der Position des Liegens zum Fernsehen, schlafen oder einfach nur sitzen. Aber am Computer arbeiten, in 3 Todesfällen gebeugt, ist sehr schädlich für die Wirbelsäule. Die Auswahl der Betten für heute ist einfach riesig: sowohl rund, als auch zweistufig und aus Holz und so weiter. Aber wir schaffen es, diejenige zu wählen, die für die Bildung einer korrekten Haltung am wenigsten geeignet ist. Jetzt geht es um aufblasbare Betten; Wassermatratzen; Betten mit künstlichen Füllstoffen, die bei der Ausbeutung die Form von Klumpen annehmen. Für den Rücken wird eine starre Oberfläche benötigt, die orthopädische Matratzen (besser federlose) schaffen kann;
   • das richtige Tragen von Taschen, Rucksäcken, Taschen und so weiter. Eine zu schwere Tasche mit längerem Tragen an einer Schulter oder in einer Hand kann Asymmetrie in Bezug auf die Schultern hervorrufen, was automatisch Schmerzen in der Lendenwirbelsäule verursacht. Dementsprechend sollten die gekauften Waren zum Zeitpunkt des Großeinkaufs unter den Verpackungen so verteilt sein, dass jeder Arm ungefähr die gleiche Ladung hat. Wenn diese Aktion nicht möglich ist, dann ist es periodisch notwendig, "die Hand zu wechseln", das heißt, wir tragen den Kauf mit der rechten Hand und dann mit der linken Hand und umgekehrt,
2. "Sitzende" Arbeit. Natürlich macht es keinen Sinn, mit Fahrern oder Buchhaltern von "mehr Bewegungen" zu sprechen, da sie die meiste Zeit in derselben Position verbringen. Aber Sie können auch anders sitzen oder zumindest Ihre Haltung ändern. Hier sollten Sie mindestens 10 Minuten jede Stunde finden, um aufzustehen und "aufzuwärmen". Aber zu Hause ist es nicht überflüssig, einfache körperliche Übungen zu machen und die Rückenmuskeln zu kneten. Massage wird auch sehr vorteilhaft sein,
3. Arbeiten, die intensive Arbeitsbelastung erfordern, sind meist der Grund für die Entstehung von Problemen mit dem Rücken. Bei der Beantragung solcher Arbeiten ist es notwendig, den Arbeitsvertrag und ähnliche Dokumente sorgfältig zu lesen, in denen die Anforderungen für die maximale körperliche Anstrengung festgelegt sind. Es ist klar, dass heutzutage viele Dinge "auf einem ehrlichen Wort" ohne Dokumente gemacht werden, und Familien müssen gefüttert werden, im Allgemeinen gibt es keine Zeit, etwas Normales zu finden. Aber du musst verstehen, dass du keine Gesundheit kaufen kannst,
4. Schuhe sind ein Problem für viele Generationen, besonders für Frauen. Vor allem sollten Schuhe bequem sein. Schuhe mit zu hohen Absätzen und sogar eine kleinere Größe auf einer steinigen Straße - der richtige Weg zu den Erkrankungen der Beine und des Rückens. Ein hoher Absatz ist nicht für langes und konstantes Tragen ausgelegt. Und in dieser Situation ist es notwendig, andere Faktoren zu berücksichtigen: Alter, Gewicht (nichts für ungut), Schwangerschaft, Plattfüße, Skoliose und so weiter. Enge Schuhe können die Nervenprozesse, Venen, Muskeln quetschen, was auch zu einer Reihe von erheblichen Problemen führt,
5. Sport und Wasser (Schwimmen) waren schon immer die besten Mittel, um Schmerzen in der Lendenwirbelsäule vorzubeugen. Aber auch hier sollte man es nicht übertreiben, denn übermäßige Anstrengungen können die Situation nur verschlimmern, zum Beispiel Muskeln oder Bänder dehnen.