Nützliche Fakten über die Struktur des Fußes
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Um gesunde Füße zu haben, ist es sehr wichtig, ihre Struktur zu kennen. Auf der Struktur des Fußes gibt es viele interessante Fakten, die Ihnen helfen werden, Ihre Gesundheit richtig zu behandeln und viele Krankheiten zu vermeiden, sowie Ihre Beine zu überladen.
Nerven in den Füßen
Nervenenden, die sich in den Füßen befinden, ermöglichen es den Muskeln, Signale an verschiedene Teile des Gehirns zu übertragen. Dank der Nerven übertragen werden und schmerzhafte Impulse, von dieser Person spürt Schmerzen in den Füßen.
Im Fuß gibt es 4 Nerven, die die Hauptrolle spielen. Sie befinden sich im Bereich der Tibia, in der Nähe der Tibia und in der Tiefe nahe der Wade.
Wenn die Nerven im Fuß sich entzünden und verformen, ist der Fuß sehr wund. Ursachen von Reizungen der Nerven - Druck von unbequemen Schuhen, ungünstige Haltung, Druck auf die Füße von konstantem Gehen, Stehen oder sitzende Arbeit in der falschen Haltung.
Nerven können gereizt und aus zu engen Socken, elastischen Strumpfstrümpfen und synthetischen Materialien gequetscht werden. An den Beinen sind Schwellungen, Nerven davon sind noch mehr gereizt und der Fuß ist sehr wund.
Um die Nerven in den Füßen vor Entzündungen zu bewahren, müssen Sie bequeme Schuhe tragen, Socken aus natürlichem Stoff, bequeme Strümpfe in der Größe, vermeiden langes Stehen oder Sitzen.
Sehnen der Sehne
Die Sehnen haben eine sehr wichtige Rolle - sie dienen als Muskelanker an den Knochen. Die Sehnen des Fußes sehen aus wie helle Fasern, die stark wie eine Linie und sehr flexibel sind. Aufgrund dieser Eigenschaft können sie sich dehnen, wenn der Beinmuskel gedehnt wird. Aber mit dieser Eigenschaft der Fasern müssen Sie sehr vorsichtig sein: wenn die Sehne zu sehr streckt, ist es sehr schmerzhaft.
Dann kann der Körper mit einer Entzündung der Sehne reagieren.
Band des Fußes
Bündel sind viel dicker als Sehnen, aber sie sind nicht so elastisch, sie dehnen sich nicht so gut aus. Aber sie sind flexibel. Die Bänder dienen dazu, das Gelenk in einer bestimmten Position zu stützen, um ihm Festigkeit und Halt zu geben. Bänder verbinden die Knochen mit Hilfe von Gelenken miteinander.
Wenn das Bein beschädigt ist, zum Beispiel Verletzung, Schock, ungünstige Position, kann das Band gedehnt oder gerissen werden, und dies ist sehr schmerzhaft.
Der Unterschied zwischen Ligamenten und Gelenken besteht darin, dass die Bänder nur Knochen miteinander und Sehnen - Knochen und Muskeln - verbinden. Die Bänder sind dicker und die Sehnen sind dünner.
Noch mehr Fakten über Bänder und Sehnen
Beide Bänder und Sehnen des Beines bestehen aus Kollagenfasern, die ziemlich flexibel und haltbar sind. Bei Kollagen hängt es davon ab, wie flexibel und elastisch das Gewebe ist, in dem sich dieses Kollagen befindet. Wenn die Kollagenfasern beschädigt sind, dann werden die Muskeln, Bänder und Sehnen nicht elastisch sein, aber schwach, träge sein, die Person wird nicht gut von den Beinen bedient werden.
Bündel und Sehnen können haltbarer sein (wenn Sie trainieren und verhärten) und weniger stark (wenn Sie sesshaft oder bereits alt sind). Wenn die Bänder und Sehnen dünn sind, sind sie möglicherweise nicht so stark wie die dickeren.
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Was sind die Sehnen?
Sie kommen in verschiedenen Formen, jede mit ihrem eigenen Namen. Zum Beispiel ist die Achillessehne die größte. Es steuert die Bewegung des Fußes beim Laufen, Laufen oder sogar Bewegen der Beine.
Es wird vom Fersenbein bis zum Trizeps im Bereich des Schienbeins fixiert. Diese Sehne ist wie ein Seil, wenn eine Person auf Zehenspitzen aufstehen will. Dann zieht sich der Trizepsmuskel zusammen und die Zugkraft bewegt die Sehne zum Fuß. Die Person steigt auf die Socken.
Die Sehnen der Muskeln sind an den Knochen der Phalanx befestigt, und wenn Sie Ihre Zehen beugen oder lösen, geschieht dies durch die Sehnen. Sie verbinden die Knochen der Phalangen und Knochen an der Sohle. Eine andere Sehne dient dazu, den Fuß zu beugen und zu lockern. Es wird die Sehne des vorderen Schienbeinmuskels genannt.
Es gibt Sehnen, die dazu dienen, den Fuß nach innen und außen zu drehen. Sie sind Verbinder von zwei Knochen - ein langer und ein kurzer Muskel.
Das Wachstum in der Biomechanik hört auf
Knorpel ist ein dichtes Gewebe, das die Eigenschaft hat, den Kopf des Knochens an der Stelle des Gelenks abzudecken. Knorpel sehen aus wie ein Stück weißer Knochen auf ihrem Kopf.
Knorpel geben dem Fuß und anderen Körperteilen eine sanfte Bewegung, denn wenn der Knochen gegen den Knochen gerieben wird, gibt der Knorpel einen gleitenden Effekt. Sie schützen die Knochen vor Entzündungen, wenn die Knochen aneinander reiben, weil sie die Rolle einer Trennwand zwischen ihnen spielen.
Gelenkkapseln
Die Fußknochen sind durch Bänder verbunden, einige von ihnen helfen den Gelenkkapseln, stärker zu sein, in einer bestimmten Position fixiert. Die Gelenkkapsel ist ein kleiner, dicht geschlossener Sack. In diesem Beutel befindet sich eine Flüssigkeit, durch die der Knorpel der Gelenke befeuchtet wird, um die Reibung zwischen ihnen zu verringern. Diese Flüssigkeit wird Synovial genannt.
Struktur der Fußgelenke
Gelenke sind eine Gruppe von Knochen, die miteinander verbunden sind. Wenn das Gelenk disloziert ist, ist dies ein sehr schmerzhaftes Phänomen. Ohne medizinische Hilfe geht das nicht. Gelenke dienen dazu, dass sich eine Person in jede Richtung bewegt, in jeden Teil seines Körpers, in dem sich Knochen befinden, einschließlich der Beine.
Knöchel
Der Knöchel ist eines der wichtigsten und größten Gelenke des Fußes. Es verbindet Fuß und Fuß des Fußes. Wenn ein Knöchel deformiert oder traumatisiert ist, leidet eine Person unter starken Schmerzen, er kann nicht gehen. Wenn der Knöchel beschädigt ist, kann ein Fuß nicht darauf treten, und das Gewicht wird auf einen gesunden Fuß übertragen. Die Person beginnt zu schlaffen.
Aber in dieser Situation ist es besser, überhaupt nicht zu laufen und den Fuß in einer ruhigen Position zu halten, um die Belastung des Knöchels zu reduzieren. Und medizinische Hilfe von einem Traumatologen bekommen. Ansonsten werden die mechanischen Bewegungen beider Beine falsch sein und eine Bedrohung für den gesamten Organismus darstellen.
Subtalargelenk
Dieses Gelenk erstreckt sich von dem Gelenk der Ferse zu dem Talusknochen des Fußes und dient dazu, dem Fuß zu ermöglichen, sich nach innen und außen zu drehen. Diese Bewegungen werden Pronation genannt. Wenn die Pronation gebrochen ist, bekommt der Fuß eine zusätzliche Belastung, er droht, das Gleichgewicht und die Dislokation zu brechen.
Keilskaphoid und Subtalargelenk
Diese Gelenke sind sehr stark miteinander verwandt. Sie können sich gegenseitig für die Arbeit ersetzen, mit anderen Worten - die Bewegungen des anderen kompensieren. Diese Gelenke dienen dazu, dass eine Person komplexe Bewegungen mit ihren Füßen ausführen kann. Zum Beispiel im komplexen Tanz oder Wrestling oder beim Laufen am Seil.
Wenn sich Gelenke häufig gegenseitig ersetzen, verschleißen sie und es kommt zur Deformation des Fußes. Deshalb ist es sehr wichtig, den Gelenken Ruhe zu geben und bei starker körperlicher Anstrengung Ruhepausen zu geben.
Plus-Phalanx Gelenke
Es gibt fünf Gelenke an jedem Finger. Sie verbinden die Köpfe der Knochen mit den Phalangen der Zehen. Diese Gelenke sind sehr schwer, weil sie das Gewicht des ganzen Körpers haben. Daher sind sie besonders anfällig für Infektionen und verschiedene Krankheiten wie Arthritis, Radikulitis, Polyarthritis, Gicht.
Knochen im Fuß
Der Fuß ist erstaunlich, dass es ¼ der Knochen enthält, die in allen Teilen des Körpers sind. Es gibt weder mehr noch weniger von ihnen, von denen 26 Knochen die beiden größten sind - medial und lateral. Selten, aber es passiert, dass eine Person ein paar kleine zusätzliche Knochen hat, mit Ausnahme der grundlegenden 28-i. Sie werden Extraknochen genannt. Sie verursachen kaum Verformungen und sind daher sicher.
Gelenke, Knochen, Knorpel, Bänder, Sehnen, Nerven sind Teile des Fußes, deren Lage und Eigenschaften Sie kennen müssen. Dann kontrolliert eine Person ihre Bewegungen und kann unnötige Verletzungen und Krankheiten vermeiden.