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Mittlerer Gesäßmuskel
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
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Mittlerer Gesäßmuskel – M. gluteus medius
Er ist der stärkste Abduktor der Hüfte. Die vordere Gruppe seiner Bündel rotiert die Hüfte leicht nach innen. Der Muskel ist hauptsächlich für die Stabilisierung des Beckens bei der Verlagerung des Körpergewichts auf ein Bein verantwortlich.
Ursprung: Außenfläche des Beckenflügels zwischen Linea glutea anterior, posterior und Labium externum Cristae iliacae
Ansatz: Trochanter major.
Innervation: Spinalnerven L5-S1 - Plexus sacralis - N. gluteus superior
Triggerzonen befinden sich am häufigsten in der Nähe des Beckenkamms in den hinteren Bündeln des Muskels neben dem Iliosakralgelenk, unter dem Beckenkamm auf Höhe seiner Mitte, unter dem Beckenkamm, aber näher am vorderen Darmbein. Alle Triggerzonen werden untersucht, während der Patient auf der gesunden Seite liegt. Ein Kissen wird zwischen die Knie gelegt, um eine Dehnung der überempfindlichen Triggerzonen in diesem Muskel zu verhindern. Die hintersten Triggerzonen werden durch flächige Palpation untersucht. Der Untersucher bewegt die Fingerspitze senkrecht zum oberen vorderen Rand des Musculus gluteus maximus. Im zweiten und dritten Fall sind die Triggerzonen nur von Haut und Unterhautgewebe bedeckt. Um sie zu finden, werden die Muskelfasern zwischen der Fingerspitze und dem darunter liegenden Knochen gerollt. Der Finger bewegt sich über die Muskelfasern. Lokale spasmodische Reaktionen sind schwer zu erkennen, können aber durch Palpation festgestellt werden.
Ausstrahlender Schmerz. Triggerpunkte im Gluteus medius sind eine oft übersehene Ursache für Rückenschmerzen. Schmerzen, die durch Triggerpunkte im Gluteus medius verursacht werden, sind meist in der Nähe ihrer Stelle entlang des Beckenkamms lokalisiert; ausstrahlender Schmerz liegt eher seitlich und im Gluteus medius. Er kann auch nach hinten und seitlich in den Oberschenkel ausstrahlen. Ausstrahlender Schmerz entlang des Beckenkamms (beidseitig in der unteren Lendenwirbelsäule und über dem Kreuzbein).
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