Folgen und Komplikationen von Überernährung

Die Folgen übermäßiger Essensliebe wirken sich negativ auf das Nervensystem und die Psyche aus. Wenn Völlerei-Episoden zu einem Teil Ihres Lebens geworden sind, sollten Sie in jedem Fall einen Spezialisten aufsuchen.

Ist es möglich, an einem Tag durch übermäßiges Essen an Gewicht zuzunehmen?

Am häufigsten kommt es während der Feiertage zu Völlerei-Attacken, wenn die Fülle an verschiedenen Gerichten und Produkten zu einer Verletzung der üblichen Ernährung führt. Zunächst ist zu beachten, dass es fast unmöglich ist, an einem Tag übermäßigen Essens zuzunehmen. Obwohl viele Menschen nach Feiertagsfesten über Fettleibigkeit klagen, sind dies nur subjektive Empfindungen: Schweregefühl im Magen, Schwellungen, allgemeine Schwäche.

• Übermäßiger Verzehr salziger Speisen führt zu Schwellungen, da der durch Salz verursachte Durst gestillt wird. Dadurch verändert sich das Körpergewicht leicht, aber nicht signifikant. Sobald die überschüssige Flüssigkeit den Körper verlässt, normalisiert sich das Gewicht.
• Was den übermäßigen Verzehr von fettigen, süßen oder frittierten Speisen betrifft, kann ein Tag übermäßigen Essens zwar zu Verdauungsstörungen führen, jedoch nicht zu Cellulite-Ablagerungen an den Hüften oder einer Fettschicht am Bauch.

Um das Risiko einer Gewichtszunahme durch übermäßiges Essen zu minimieren, müssen Sie die zusätzlichen Kalorien wieder abbauen. Dazu sollten Sie körperlich aktiv bleiben und mehr Wasser trinken.

Warum ist übermäßiges Essen gefährlich?

Die Gefahr unkontrollierten Essenskonsums besteht darin, dass diese schädliche Sucht zu Funktionsstörungen fast aller Organe und Systeme führt. Zunächst treten Gewichtsprobleme auf. Fettleibigkeit führt zu Funktionsstörungen des Herz-Kreislauf-Systems.

Auch die Leber ist betroffen. Regelmäßiger Verzehr von fetthaltigen und frittierten Lebensmitteln führt zur Degeneration der Organzellen und ihrer Fettanreicherung. Dies droht die Funktion des gesamten Magen-Darm-Trakts zu beeinträchtigen. Das Risiko für Gastritis, Pankreatitis, Säureveränderungen und Störungen der Mikroflora steigt.

Übermäßiges Essen ist aufgrund hormoneller Ungleichgewichte gefährlich. Ein Mangel an Thyroxin (Schilddrüsenhormon) im Körper führt zu Stoffwechselstörungen. Frauen können Probleme mit der Empfängnis und Männer mit Erektion haben. Darüber hinaus wirken sich fettige, süße, salzige und andere ungesunde Lebensmittel negativ auf das äußere Erscheinungsbild aus. Akne kann auftreten, Haare können stumpf werden und der Zustand der Zähne kann sich verschlechtern.

Unwohlsein nach übermäßigem Essen

Die häufigste Beschwerde nach übermäßigem Essen ist „Mir ist übel“. Dieses Symptom entsteht durch eine Überdehnung des Magens, die Druck auf benachbarte Organe ausübt und Atembeschwerden verursacht. In manchen Fällen wird die allgemeine Verschlechterung des Wohlbefindens durch Übelkeit und Erbrechen erschwert. Auch Sodbrennen und Schluckauf sind möglich.

Um Beschwerden nach übermäßigem Essen zu minimieren, sollten Sie diese Empfehlungen befolgen:

• Bei Bauchschmerzen und Vergiftungserscheinungen helfen ein Sorptionsmittel und gereinigtes warmes Wasser.
• Um den Verdauungsprozess zu verbessern, können Sie Enzympräparate auf Basis von Pankreatin einnehmen.
• Wenn Sie ein schweres Gefühl im Magen haben und sich schläfrig fühlen, sollten Sie sich körperlich betätigen, um die Verdauung zu verbessern. Sie können einen Spaziergang an der frischen Luft machen oder Hausarbeit erledigen.
• Nach übermäßigem Essen sollten Sie nicht ins Bett gehen, da die horizontale Körperhaltung die Beschwerden nur verstärkt und Aufstoßen auftritt.
• Tritt Aufstoßen mit saurem, unangenehmem Geruch in Kombination mit Blähungen und Verstopfung auf, hilft ein reinigender Einlauf oder ein Abführmittel.

Der beste Weg zur Erhaltung der Gesundheit ist der maßvolle Verzehr gesunder und nahrhafter Lebensmittel.

Fettleibigkeit durch übermäßiges Essen

Die Hauptursache für Übergewicht ist weltweit übermäßiges Essen. Gewichtszunahme durch übermäßigen Nahrungskonsum ist eine der Formen von Fettleibigkeit. Das Hauptsymptom der Erkrankung ist die gleichmäßige Fettverteilung im gesamten Körper:

• Fettablagerungen an den unteren Wangen und am Hinterkopf.
• Zunahme des Brustumfangs.
• Vergrößerung des Armvolumens.
• Der Bauch wächst und es kommt zu Fetteinlagerungen im Unterkörper.

Die Besonderheit einer Essstörung besteht darin, dass manche Menschen die Menge ihrer Nahrung unterschätzen. Gleichzeitig führen Einschränkungen selten zu Gewichtsverlust. Fettleibigkeit hängt weniger mit der Nahrungsmenge zusammen, sondern mit einem Ungleichgewicht der Kalorien, die in den Körper gelangten und verbraucht wurden.

Der Kampf gegen Fettleibigkeit durch übermäßiges Essen lässt sich auf diese einfachen Regeln reduzieren:

1. Trinken Sie vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser, das hilft Ihnen, weniger zu essen.
2. Streichen Sie Süßigkeiten, Mehlprodukte, salzige, frittierte und fettige Speisen aus Ihrem Speiseplan.
3. Verbringen Sie mehr Zeit mit körperlicher Aktivität. Ständige Bewegung beugt einer Gewichtszunahme vor.

In besonders schweren Fällen sollte das Problem von Übergewicht und Essstörungen von einem Spezialisten – einem Ernährungsberater und Psychologen – behandelt werden.

Volvulus durch übermäßiges Essen

Eine der Arten von Darmverschluss, die aufgrund einer unkontrollierten Nahrungsaufnahme entsteht, ist die Darmvolvulus. Bei dieser Pathologie handelt es sich um eine Verdrehung eines der Darmabschnitte um das Mesenterium oder um seine Achse.

Der Krankheitszustand führt dazu, dass sich die Blutgefäße, die den betroffenen Darmabschnitt versorgen, verdrehen und zusammendrücken, was zu einer Nekrose des Darmwandgewebes und einem Austreten von Darminhalt in die Bauchhöhle führt.

Neben übermäßigem Essen kann eine Volvulus-Erkrankung auch folgende Ursachen haben:

• Langfristiges Fasten, gefolgt von übermäßigem Essen. Während des Fastens werden die Darmschlingen beweglicher. Der plötzliche Verzehr großer Nahrungsmengen führt zu einer starken Motilität, die zu einer Volvulus führen kann.
• Erhöhter intraabdominaler Druck beim plötzlichen Anheben schwerer Gegenstände nach einer kürzlich erfolgten Mahlzeit kann zur Verschiebung verschiedener Darmabschnitte und zu einer Darmvolvulus führen.
• Narbenveränderungen und Verwachsungen im Bauchraum durch entzündliche Reaktionen oder operative Eingriffe.
• Falsche Ernährung und Lebensmittelvergiftung. Grobes Essen mit hohem Ballaststoffgehalt stimuliert die Darmmotilität, was das Risiko einer Darmverengung erhöht. Auch Darminfektionen und -vergiftungen erhöhen die Darmmotilität und verursachen Übelkeit, Durchfall und Erbrechen.
• Verstopfung – Störungen des regelmäßigen Stuhlgangs können eine Volvulus des Sigmas verursachen.

Zu den Hauptsymptomen einer Volvulus gehören:

• Scharfer, akuter Schmerz.
• Erhöhte Angst und Unruhe.
• Erhöhte Darmperistaltik.
• Ausgeprägte Asymmetrie des Bauches.
• Anfälle von Übelkeit und Erbrechen.
• Blähungen und Verstopfung.
• Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens.
• Entwicklung einer Intoxikation.

Ohne rechtzeitige medizinische Versorgung drohen bei einer Darmvolvulus schwerwiegende Komplikationen: allgemeine Vergiftung des Körpers, Nekrose des Verdauungstrakts, intraabdominale Infektionen, eitrige Prozesse.

Schwellung nach übermäßigem Essen

Ödeme sind eine übermäßige Flüssigkeitsansammlung im Körper. Sie treten im Gesicht, an anderen Körperteilen und in den inneren Organen auf. Regelmäßige Schwellungen weisen auf gesundheitliche Probleme oder Essstörungen hin.

Zu den Hauptursachen für Ödeme zählen:

1. Übermäßiger Verzehr von Süßigkeiten verursacht Kohlenhydrat-Insulin-Ödeme. Erhöhte Blutzuckerwerte lösen die Ausschüttung von Insulin aus, das Flüssigkeit im Körper zurückhält. Deshalb sehen viele Naschkatzen leicht geschwollen aus.
2. Kohlenhydratarme Diäten – verursachen eine Störung des Wasser-Salz-Haushalts im Körper und eine verlängerte Verdauung von Kohlenhydratprodukten. Dies führt zu einer übermäßigen Freisetzung von Insulin und dem Hormon Aldosteron, was die Nieren beeinträchtigt und die Natriumresorption in den Nierentubuli erhöht. Dies führt zu Wassereinlagerungen im Körper.
3. Salzmissbrauch – Natrium ist in Fast Food und anderen ungesunden Lebensmitteln enthalten. Ein Überschuss dieser Substanz verursacht Bluthochdruck, Schwellungen im Gesicht und den unteren Extremitäten. Übermäßiger Verzehr von salzigen Lebensmitteln verursacht starken Durst, nervöse Erregung, Neurosen, Osteoporose, schnelle Müdigkeit und Schwäche.
4. Kaliummangel im Körper – eine unausgewogene Ernährung ohne Gemüse, Obst und Nüsse führt zu Kaliummangel. Dies führt zu anhaltenden Schwellungen, erhöhter Müdigkeit und häufigen Druckabfällen.
5. Dehydration und übermäßiger Wasserkonsum. Im ersten Fall führt der Verzehr von Trockenfutter, häufiger Konsum von Kaffee, kohlensäurehaltigen Getränken und Alkohol zu Dehydration. Der Körper beginnt, Salz und Restwasser zu speichern. Im zweiten Fall stört unbedachter Flüssigkeitskonsum die normale Nierenfunktion und verursacht Ödeme. Um das Risiko von Ödemen zu minimieren, ist es notwendig, täglich mindestens 1,5 Liter gereinigtes Wasser bei Raumtemperatur zu trinken.

Alle oben genannten Gründe sollten umfassend betrachtet werden, da sie sowohl auf Verhaltens- als auch auf Zellebene eng miteinander verbunden sind. Um das Ödemrisiko zu verringern, ist es notwendig, den Konsum folgender Produkte einzuschränken oder ganz zu vermeiden:

• Salzig, würzig, süß.
• Getrocknetes oder gepökeltes Fleisch, Fisch.
• Fettige Soßen.
• Verschiedene Pickles.
• Geräuchertes Fleisch.
• Fischkonserven.
• Backwaren aus Weizenmehl.
• Produkte mit hohem Koffeingehalt.
• Fetthaltige fermentierte Milchprodukte.
• Im Laden gekaufte Halbfertigprodukte.
• Chips, Nüsse, Cracker und andere Snacks, Fast Food.

Um Schwellungen entgegenzuwirken, sollten Sie zunächst mehr Wasser trinken. Gleichzeitig sind Tee, Säfte, Kaffee und andere Getränke Lebensmittel, kein Wasser. Achten Sie darauf, Lebensmittel in Ihren Speiseplan aufzunehmen, die Schwellungen entgegenwirken: Buchweizen, Äpfel, Paprika, Auberginen, Gurken, Petersilie, getrocknete Aprikosen, Beeren (Preiselbeeren, Kirschen, Himbeeren, Erdbeeren).

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Überessen und Depression

Depression ist eine psychische Störung mit folgenden Symptomen:

• Depressive Stimmung.
• Unfähigkeit, glückliche Gefühle zu erleben.
• Pessimistische Ansichten über das Leben und andere, negatives Denken.

Am häufigsten tritt die Krankheit aufgrund längerer Erfahrungen und Stress auf. Der psychische Zustand wirkt sich negativ auf die Funktion des gesamten Körpers aus. Sehr oft entwickelt sich übermäßiges Essen vor dem Hintergrund einer Depression. Ein Ernährungsproblem kann diagnostiziert werden, wenn folgende Anzeichen vorliegen:

• Ein Mensch isst mehr, als sein Körper braucht.
• Der Schwerpunkt der Ernährung liegt auf süßen, fettigen und salzigen Speisen.
• Übermäßiges Essen hilft, Langeweile und Traurigkeit vorübergehend zu lindern.
• Plötzliche Gewichtszunahme.
• Alkoholmissbrauch, gefolgt von Völlerei.
• Mangelnder Appetit.

Der unkontrollierte Verzehr von kalorienreichen, wohlschmeckenden Lebensmitteln ist eine Möglichkeit, Stress zu bekämpfen. Äußerer psychischer Druck, kombiniert mit inneren Faktoren, wirkt sich negativ auf das Nervensystem aus.

Um den schmerzhaften Zustand zu behandeln, ist ein Besuch bei einem Psychologen erforderlich. Der Spezialist ermittelt die wahren Ursachen der Depression und hilft bei deren Überwindung. Der Arzt passt außerdem die Ernährung an, um ein gesundes Essverhalten wiederherzustellen.

Akne durch übermäßiges Essen

Der Zustand der Haut hängt direkt mit der Ernährung zusammen. Akne, Pickel und andere Hautprobleme können durch regelmäßiges Überessen entstehen. Der krankhafte Zustand ist mit folgenden Faktoren verbunden:

• Produkte mit einem hohen glykämischen Index (GI).

Je höher der GI, desto höher der Blutzucker- und Insulinspiegel. Übermäßiger Verzehr von Süßigkeiten, kohlensäurehaltigen Getränken und Fast Food führt zu Akne. Problematisch wird es, wenn der Hauptbestandteil der Ernährung Weißbrot, Nudeln oder Kartoffeln ist.

Um den Hautzustand zu verbessern, ist es notwendig, Produkte mit einem niedrigen glykämischen Index zu wählen und kleine Portionen zu essen, um Blutzuckersprünge zu vermeiden. Gemüse und andere pflanzliche Produkte sollten die Grundlage einer gesunden Ernährung bilden.

• Milchprodukte.

Sie enthalten Substanzen, die den Testosteronspiegel erhöhen. Dieses Hormon regt die Talgdrüsen zu einer erhöhten Aktivität an und schafft so eine ideale Grundlage für Akne.

Da man nicht vollständig auf Milch verzichten kann, da sie eine Quelle für den Körper ist, ist es notwendig, ihren Konsum einzuschränken. Sie sollten auch den Konsum anderer kalziumhaltiger Produkte (Kohl, Sardinen, Blattgemüse) erhöhen und andere Milchsorten, zum Beispiel Ziegenmilch, probieren.

• Fetthaltige Lebensmittel.

Ein Überschuss an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in der Ernährung beeinflusst Entzündungsprozesse im Körper und kann Akne verursachen. Um den Hautzustand zu verbessern, ist es notwendig, den Anteil mehrfach ungesättigter Fettsäuren auszugleichen.

• Gluten.

Diese Substanz ist ein Protein, das in Getreide und daraus hergestellten Produkten vorkommt. Eine Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) führt zu Hautausschlägen und der Entwicklung einer herpetiformen Dermatitis.

Zusätzlich zu den oben genannten Faktoren kann Akne auch durch Nahrungsmittelallergien verursacht werden. In diesem Fall ist es notwendig, festzustellen, welche Lebensmittel eine allergische Reaktion auslösen könnten, ihren Verzehr zu reduzieren oder sie vollständig aus der Ernährung auszuschließen.

Tachykardie und Arrhythmie durch übermäßiges Essen

Erhöhter Herzschlag oder Tachykardie nach übermäßigem Essen ist ein Symptom, das vielen bekannt ist. Dieser unangenehme Zustand tritt am häufigsten bei Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf.

Die Hauptursachen für Tachykardie nach dem Essen:

• Verzehr kalorienreicher Nahrungsmittel.
• Missbrauch von salzigen, würzigen und scharfen Speisen.
• Senkung des Blutdrucks.
• Verdauungsstörungen.
• Fettleibigkeit.

Der schmerzhafte Zustand verursacht leichte Übelkeit, Schwindel, Bauchbeschwerden und Kurzatmigkeit. Während die Nahrung verdaut wird, normalisiert sich der Puls.

Ein weiteres Problem, das durch regelmäßige Essanfälle verursacht werden kann, sind Herzrhythmusstörungen. Dabei handelt es sich um eine ganze Reihe von Störungen der Herzfunktion: Rhythmus, Kontraktionen, Impulse. Bei Herzrhythmusstörungen können die Herzkontraktionen sowohl höher als auch niedriger als die Norm von 60-100 Schlägen pro Minute ausfallen.

Die wichtigsten ernährungsbedingten Ursachen für Herzrhythmusstörungen:

• Fettige und scharfe Speisen – belasten das Herz, da sie einen Blutandrang im Magen auslösen, um die überschüssige Nahrung zu verdauen. Dadurch wird der Herzmuskel nicht ausreichend durchblutet. Der schmerzhafte Zustand wird deutlich verschlimmert, wenn man sich nach dem Essen hinlegt, um sich auszuruhen.
• Übermäßiges Essen – ein voller Magen drückt auf das Zwerchfell und erschwert die Atmung. Sauerstoffmangel stört den Herzrhythmus.
• Schlechte Ernährung – führt zu Übergewicht und verstopften Blutgefäßen, was zu Herzproblemen führt.
• Entzündliche Prozesse im Magen-Darm-Trakt.

Arrhythmien können gleichzeitig mit Tachykardie auftreten. In diesem Fall treten Übelkeit, Schwindel, Atembeschwerden, Muskelschwäche und andere pathologische Symptome auf. Um den unangenehmen Zustand zu beseitigen, ist es notwendig, die Ernährung zu normalisieren und einen Kardiologen zu konsultieren, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.

Kann übermäßiges Essen Bluthochdruck verursachen?

Viele übergewichtige Menschen leiden unter häufigem Blutdruckabfall, bringen ihren schmerzhaften Zustand jedoch nicht mit Völlerei in Verbindung. Ungesunde Essgewohnheiten tragen zu erhöhtem Blutdruck bei, was wiederum ein Zeichen für schwerwiegendere Erkrankungen ist.

Am häufigsten treten bei Patienten folgende Symptome auf:

• Schmerzen in den Schläfen und im Hinterkopfbereich.
• Pulsieren im Kronenbereich.
• Beeinträchtigte Koordination und Orientierung im Raum.
• Tinnitus.
• Vermehrtes Schwitzen und Schüttelfrost.
• Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens.
• Kraftverlust.
• Kurzatmigkeit und Zittern der Gliedmaßen.
• Schlafstörungen.

Hoher Blutdruck führt zu einer beschleunigten Blutzirkulation, was sich negativ auf die Gefäßwände und das allgemeine Blutversorgungssystem auswirkt. Der Krankheitszustand führt zu Bluthochdruck, der verschiedene Schweregrade mit unterschiedlich ausgeprägten pathologischen Symptomen aufweist.

Schauen wir uns die wichtigsten Essgewohnheiten an, die zu erhöhtem Blutdruck beitragen:

• Scharfe, frittierte, fettige und geräucherte Speisen halten Flüssigkeit im Körper zurück, steigern aber das Durstgefühl und führen zu Schwellungen im ganzen Körper.
• Alkoholische Getränke enthalten Ethanol, das die Blutgefäße erweitert und zu Krämpfen führt. Dies führt zu Druckstößen und erhöht die Blutdichte.
• Eine Tasse Kaffee oder starker Tee erhöht die Herzfrequenz. Beide Getränke enthalten Koffein, das die Blutgefäße im Gehirn zunächst verengt und dann erweitert.
• Kalorienreiche Lebensmittel sind langsam und schwer verdaulich. Der langwierige Abbau von Fetten und Kohlenhydraten beeinflusst die Blutdichte und die Herzfrequenz.
• Ein Mangel an ballaststoffreichen Lebensmitteln führt zur Dehydration des Körpers und zur Störung der Darmperistaltik.
• Fette pflanzlichen und tierischen Ursprungs sowie künstliche Öle erhöhen die Konzentration der Blutfette, was den normalen Blutkreislauf stört.
• Gebratenes Fleisch, Würstchen, überreife Bananen und Avocados enthalten Eiweiß, das zu einem Anstieg der Amine und einem erhöhten Blutdruck führt.
• Übermäßiger Verzehr von Lebensmitteln mit schnellen Kohlenhydraten: Süßigkeiten, Backwaren, kohlensäurehaltige und süße Getränke führen zu Veränderungen des Hormonspiegels.
• Auch späte Mahlzeiten und Hunger über mehr als 6 Stunden wirken sich auf den Blutdruckanstieg aus.

Zur Normalisierung des Blutdrucks und Korrektur des Essverhaltens wird eine fraktionierte Ernährung empfohlen, d. h. 5-6 Mahlzeiten in kleinen Portionen. Dieses Schema stellt die Funktion des Magen-Darm-Trakts wieder her. Dadurch hat der Körper Zeit, die gesamte Nahrung ohne zusätzlichen Stress zu verdauen. Bei der Produktauswahl sollten Sie Lebensmittel mit einem minimalen Cholesteringehalt bevorzugen. Sie sollten auch die rechtzeitige Darmentleerung überwachen, da Stagnation zu Vergiftungen und einem Anstieg des Blutdrucks führt.

In besonders schweren Fällen, in denen es nicht möglich ist, den Blutdruck durch eine Änderung der Essgewohnheiten zu normalisieren, sind Medikamente erforderlich. Die Patienten werden einer umfassenden Diagnostik unterzogen und erhalten blutdrucksenkende Medikamente.

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Blutzustand durch übermäßiges Essen

Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten und anderen Produkten mit hohem Zucker- und Cholesteringehalt wirkt sich negativ auf das Blut aus. Übermäßiges Essen führt zu einem erhöhten Glukosespiegel, was für die Entwicklung von Diabetes und anderen Stoffwechselstörungen gefährlich ist.

Menschliches Blut enthält auch Harnsäure. Sie ist das Endprodukt der Umwandlungsreaktionen von Purinbasen, die von der Leber synthetisiert und über die Nieren ausgeschieden werden. Eine erhöhte Konzentration dieser Substanz wirkt sich negativ auf die Funktion der inneren Organe aus.

Schweres Essen überlastet das Verdauungssystem, was zu einem Enzymmangel führt. Das Blut wird mit Abfallstoffen gesättigt und der Harnsäurespiegel steigt. Dies führt zu einem Anstieg des Blutdrucks und erhöht das Risiko einer Thrombophlebitis und von Steinen.

Kurzatmigkeit beim Überessen

Übermäßiges Essen verursacht viele unangenehme Symptome, einschließlich Atemproblemen. Nach dem Essen beginnt das Verdauungssystem aktiv zu arbeiten:

• Die Schleimhäute von Magen, Darm und Bauchspeicheldrüse scheiden Enzyme aus, die für die Verdauung der Nahrung und die Aufnahme ihrer nützlichen Bestandteile in den Blutkreislauf notwendig sind.
• Damit der Verdauungsprozess möglichst effizient abläuft, verteilt der Körper den Blutfluss neu.
• Der Darm erhält mehr Sauerstoff, die übrigen Organe weniger.

Ist der Körper gesund, treten keine Beschwerden auf. Bei Beschwerden steigt der Sauerstoffmangel in den inneren Organen. Um dies zu vermeiden, beginnt die Lunge schneller zu arbeiten, was zu Kurzatmigkeit führt.

Schweres Atmen kann durch zu schnelles Essen und unzureichendes Kauen der Nahrung verursacht werden. Weitere mögliche Ursachen für die schmerzhafte Erkrankung sind Nahrungsmittelallergien, gastroösophageale Refluxkrankheit und Herzrhythmusstörungen. Bei ständiger Kurzatmigkeit sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Magendurchbruch durch übermäßiges Essen

Der Magen ist ein muskulöses Organ mit erhöhter Elastizität. Er verarbeitet feste Nahrung mit Magensaft zu einem halbflüssigen Brei. Bei übermäßiger Nahrungs- oder Flüssigkeitsaufnahme dehnt er sich aus, um die gesamte Nahrung aufnehmen zu können.

Während der Verdauung gelangt ein Teil der Nahrung in den Zwölffingerdarm. Der Magen zieht sich zusammen und nimmt seine normale Größe wieder an. Im Normalzustand beträgt sein Volumen 1,5–3 Liter und seine Länge etwa 15–18 cm. Ist er voll, verdoppelt er seine Größe. Eine irreversible Dehnung des Organs tritt in folgenden Fällen auf:

• Große Portionen Essen.
• Überschüssige Flüssigkeit.
• Häufiges Überessen.
• Langsame Aufnahme von Nahrungsmitteln.

Regelmäßiges Dehnen führt zu einem Organvorfall und Gewichtszunahme. Ein Magenriss durch übermäßiges Essen ist ohne sein mechanisches Trauma schlichtweg unmöglich. Überschüssige Nahrung geht mit Gasbildung und erhöhtem Druck einher. Dadurch beginnt der Magen, überschüssige Nahrung in die Speiseröhre zu drücken, was zu Erbrechen und Entleerung führt.

Pankreatitis durch übermäßiges Essen

Eine entzündliche Erkrankung der Bauchspeicheldrüse kann verschiedene Ursachen haben, aber der Hauptfaktor, der die Entwicklung einer Pankreatitis provoziert, ist übermäßiges Essen. Übermäßiger Verzehr von Nahrungsmitteln führt zu einer Störung des Abflusses von Verdauungssäften und Enzymen, die von der Drüse in den Dünndarm abgegeben werden. Die Krankheit kann durch eine unausgewogene Ernährung, Alkohol und sogar die Umweltbedingungen am Wohnort verursacht werden.

Es gibt eine Reihe von Symptomen, deren Auftreten auf die Entwicklung der Krankheit hinweist:

• Bei einer Pankreaskolik handelt es sich um einen gürtelartigen Schmerz im Oberbauch, der in die Schulterblätter, Rippen und das Schlüsselbein ausstrahlt.
• Erbrechen – mehrere Anfälle von Erbrechen mit Bauchkrämpfen.
• Blähungen – eine vermehrte Gasbildung äußert sich durch ein Völlegefühl im Oberbauch. Beim Versuch, den Bauch abzutasten, treten starke Schmerzen auf.
• Erhöhte Körpertemperatur.
• Veränderung der Hautfarbe – Blässe, Gelbfärbung, bläuliche Verfärbung der Haut und Schleimhäute.
• Atemprobleme – Kurzatmigkeit und ein Engegefühl in der Brust treten auf. Der schmerzhafte Zustand wird von vermehrtem Schwitzen und einem gelben Belag auf der Zunge begleitet.

Die oben genannten Symptome erfordern dringend ärztliche Hilfe. Lässt man die Krankheit ihren Lauf und führt weiterhin Essattacken aus, kann dies zu folgenden Folgen führen: Nekrose des Pankreasgewebes und Abszesse, Scheinzysten, Diabetes. Es kommt auch zu Komplikationen der Atemwege. In besonders schweren Fällen besteht Todesgefahr.

Folgen von Überessen nach Magenresektion

Die Magenresektion ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem ¼ bis 2/3 des Organs entfernt werden. Am häufigsten wird die Operation bei Magen-Darm-Erkrankungen und als extreme Methode zur Bekämpfung schwerer Fettleibigkeit durchgeführt. Die Besonderheit der Resektion besteht darin, dass sie das Verdauungssystem beeinflusst. Um alle Prozesse im Körper zu normalisieren, wird dem Patienten eine strenge Diät mit einer begrenzten Nahrungsmenge verordnet.

Der übermäßige Verzehr verschiedener Köstlichkeiten nach der Resektion droht mit ernsthaften Problemen, da der verkleinerte Magen die Verdauung großer Nahrungsmengen einfach nicht bewältigen kann:

• Unverdaute Nahrung gelangt direkt in den Darm, wo sie zu gären und zu verrotten beginnt.
• Die unangenehme Erkrankung verursacht Blähungen, Sodbrennen und Übelkeit, auch Erbrechen ist möglich.
• Manche Menschen berichten von zunehmender Schwäche und Schläfrigkeit.

Um das Risiko von Verdauungsproblemen nach der Resektion zu minimieren, ist es notwendig, kleine Portionen zu essen. Das Essen sollte leicht und leicht verdaulich sein. Produkte mit hohem Kohlenhydratgehalt, d. h. Süßigkeiten, Mehl und Süßwaren, sind verboten. Die tägliche Ernährung sollte ausreichend Proteine und Fette enthalten. Das Essen sollte gründlich zerkleinert oder gemahlen werden, um das Risiko von Schmerzen nach dem Essen zu verringern.

Schlaflosigkeit durch übermäßiges Essen

Falsche Ernährung und übermäßiges Essen sind eine der Ursachen für Schlafstörungen. Schlaflosigkeit kann durch ein herzhaftes Abendessen verursacht werden. Scharfe, saure, geräucherte und salzige Speisen enthalten Theramin. Diese Aminosäure beeinflusst die Produktion von Noradrenalin, das zur Übertragung von Nervenimpulsen beiträgt. Daher regt solche Nahrung das Gehirn an, erhöht die Durchblutung und führt zu Übererregung.

Schlaflosigkeit kann auch durch ein Kaffeegetränk ausgelöst werden, das ausgeprägte psychostimulierende Eigenschaften hat. Kaffee stört die normale Produktion des Schlafhormons Melatonin. Das Getränk hat außerdem eine stark harntreibende Wirkung, die sich ebenfalls negativ auf das Einschlafen auswirkt.

Schlafmangel führt zu verschiedenen Störungen, einschließlich Essverhalten. Regelmäßiger Schlafmangel führt zu nächtlicher Völlerei mit allen daraus resultierenden Komplikationen. Für einen tiefen und ungestörten Schlaf sollte die letzte Mahlzeit 3 Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Bei Anzeichen von Schlaflosigkeit können Sie ein Glas warme Milch mit einem Löffel Honig trinken.

Sterben Menschen an Überessen?

Medizin und Wissenschaft kennen Fälle von sogenanntem Lebensmitteltod. Der tödliche Ausgang kann verschiedene Ursachen haben, die häufigste ist jedoch ein Herzstillstand aufgrund von Überessen. Dies geschieht aufgrund eines plötzlichen Anfalls von Völlerei.

Das Verdauungssystem ist überlastet, der Körper setzt alles daran, die Blutversorgung von Magen und Darm zu verbessern, damit diese große Nahrungsmengen bewältigen können. Dadurch erhalten Gehirn und Herz nicht genügend Sauerstoff und Blut. Ist der Körper für eine solche Umverteilung nicht bereit, führt dies zu Sauerstoffmangel, ausgeprägten Herzschmerzen und plötzlichem Tod.

Der Tod durch übermäßiges Essen kann mit dem Missbrauch abgelaufener, vergifteter oder minderwertiger Lebensmittel verbunden sein. In diesem Fall führt eine schwere Vergiftung des Körpers zum Versagen aller Organe und Systeme und damit zum Tod.

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Koma durch übermäßiges Essen

Das Konzept des Essenskomas impliziert ein Gefühl von Schwäche und Schläfrigkeit nach übermäßigem Essen. Dieser Zustand tritt am häufigsten aufgrund des Verzehrs großer Mengen an Kohlenhydraten auf:

• Die Bauchspeicheldrüse beginnt mit der Produktion von Insulin, das Aminosäuren und andere nützliche Substanzen im gesamten Muskelgewebe verteilt.
• Die verbleibende Aminosäure Tryptophan wird in Serotonin umgewandelt, das wiederum in das Schlafhormon Melatonin umgewandelt wird.

Um einem Koma durch übermäßiges Essen vorzubeugen, ist es in diesem Fall notwendig, die Essensportionen zu reduzieren und fettige, frittierte und ungesunde Lebensmittel durch leichtere Produkte zu ersetzen.

Auch ein Koma durch übermäßiges Essen kann durch eine akute Hypoglykämie verursacht werden. Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten oder anderen ungesunden Lebensmitteln führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Der akute Zustand verursacht Reaktionen des Nervensystems:

• Es treten Krämpfe auf, die einem epileptischen Anfall ähneln.
• Bluthochdruck.
• Vermehrtes Schwitzen.
• Erweiterte Pupillen.

Danach sinkt der Muskeltonus stark, der Blutdruck sinkt und es treten Herzrhythmusstörungen auf. Um aus dem komatösen Zustand aufzuwachen, muss der Patient schnell und langsam verdauliche Kohlenhydrate wie Zucker und Brot zu sich nehmen.

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