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Atonische Verstopfung
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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Viele Menschen kennen das Problem, „für einen großen“ auf die Toilette zu gehen. Handelt es sich jedoch um einen Einzelfall, besteht kein Grund zur Sorge. Schlimmer ist es, wenn Verstopfung einen Menschen ständig plagt und zur Normalität wird. Am häufigsten sind Frauen betroffen, auch Männer bleiben davon nicht verschont. Meistens diagnostizieren Ärzte bei Patienten mit einem solchen Problem eine atonische Verstopfung.
Diese Pathologie deutet darauf hin, dass das Problem mit der Unfähigkeit des Darmmuskelgewebes zusammenhängt, seine Aufgabe zu erfüllen. Ihre Kraft nimmt ab – dies führt zu einer Schwächung der Dickdarmperistaltik. Diese Störung des Verdauungssystems führt im menschlichen Körper zu Verstopfung.
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Ursachen für atonische Verstopfung
Um das Problem wirksam zu bekämpfen, ist es zunächst notwendig, die Ursachen der atonischen Verstopfung zu kennen. Nur so kann der Körper des Patienten effektiv beeinflusst und eine angemessene Reaktion erwartet werden.
- Diese Krankheit tritt sehr häufig bei Menschen auf, die aufgrund ihres Charakters oder ihrer beruflichen Tätigkeit einen sitzenden Lebensstil führen müssen. Es ist die Bewegungsarmut, die eine Schwächung der glatten Muskulatur hervorrufen kann. Zur Verdeutlichung stellt man sich einen Menschen nach einer langen Krankheit vor, während der er lange Zeit im Bett verbringen musste. Während der Genesung muss er wieder laufen lernen, da die Muskeln geschwächt sind und einfach nicht die Kraft haben, eine solche Belastung wie den Körper zu tragen. Ähnliche Prozesse laufen mit der Darmmuskulatur ab, da beim Gehen viele verschiedene Muskelgruppen beansprucht werden. Dazu gehört auch die glatte Muskulatur des Dickdarms, die den Stuhlgang zum Ausgang des Anus transportiert. Wenn eine Person keine Probleme mit der Darmperistaltik hat, erfolgt der Stuhlgang in der Regel ein- bis zweimal täglich. Bei einem problematischen Darm hingegen kann dieser Vorgang alle zwei bis drei Tage oder sogar seltener auftreten. Gleichzeitig sammelt sich viel Stuhl im Darm an, was zu Beschwerden führt.
- Die zweitwichtigste Ursache für atonische Verstopfung ist ein Ernährungssymptom. Das heißt, die Ursache der Pathologie liegt in den Lebensmitteln, die oft den Speiseplan einer Person bilden. Wenn er Fast Food bevorzugt, eine eintönige Ernährung, die hauptsächlich Mehlprodukte und Fleischgerichte umfasst, und nicht besonders darauf achtet, dass seine Ernährung eine ausreichende Menge an pflanzlichen Lebensmitteln enthält, ist es nicht verwunderlich, dass er unter Verstopfung leidet. Schließlich sind solche Lebensmittel frei von natürlichen Reizstoffen, die auf die Rezeptoren der Darmschleimhaut einwirken und diese zur Kontraktion zwingen.
- Auch die Ernährung selbst beeinflusst das Auftreten von atonischer Verstopfung. Wenn eine Person es gewohnt ist, unterwegs zu essen, Snacks zu sich zu nehmen und nur einmal am Tag eine vollständige Mahlzeit zu sich zu nehmen, führt ein solcher Ansatz für ihre Gesundheit nicht zu etwas Gutem.
- Auch ein hoher Kalkgehalt im Trinkwasser kann zu Stuhlverstopfung führen.
- Eine atonische Verstopfung kann auch durch die geringe Flüssigkeitsmenge verursacht werden, die der Patient im Laufe des Tages zu sich nimmt.
- Wenn Menschen mit diesem Problem beginnen, reinigende Einläufe sowie Abkochungen oder Präparate mit abführender Wirkung zu missbrauchen, beginnen die Nervenenden an der Darmschleimhaut unter dem ständigen Einfluss des Reizstoffes zu erschöpfen, was unweigerlich zu einer Abnahme des Tonus der Wände und Problemen beim Stuhlgang führt. In diesem Fall sprechen Ärzte vom „Lazy-Darm-Syndrom“.
- Diese Pathologie kann sich auch als Folge eines im Körper des Patienten auftretenden Entzündungsprozesses entwickeln.
- Auch eine starke körperliche Erschöpfung des Körpers kann zu dieser Erkrankung führen.
- Eine atonische Verstopfung kann auch durch ulzerative oder erosive Läsionen der Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts verursacht werden.
- Unser Körper ist ein einzigartiges Naturprodukt, in dem alle Funktionen von Systemen und Organen miteinander verbunden sind. Ein kleiner Fehler in einem Glied dieses Komplexes reicht aus, um eine Kettenreaktion von Störungen im gesamten Körper auszulösen. Daher können Probleme mit dem Stuhlgang auch als Folge einer Stresssituation auftreten, in der sich eine Person zufällig befindet.
- Längerer psycho-emotionaler Stress.
- Eine atonische Verstopfung kann auch durch eine Schädigung des Körpers durch giftige Substanzen verursacht werden.
- Dieses Problem kann bei großen Flüssigkeitsverlusten auftreten: wenn diese hauptsächlich über die Schleimhäute und die Haut einer Person austreten. Dies kann passieren, wenn die betroffene Person krank ist und die Krankheit mit hohem Fieber auftritt, sowie in der heißen Jahreszeit.
- Übergewicht kann auch eine atonische Verstopfung hervorrufen.
- Eine Frau kann während der Schwangerschaft sowie unmittelbar nach der Geburt Probleme mit dem Stuhlgang haben.
- Ein ähnliches Problem kann durch den Beginn der Wechseljahre bei einer Frau verursacht werden.
- Dies kann eine Folge einer Operation sein, die das Verdauungssystem betrifft.
- Es gibt auch endokrine Ursachen für diese Pathologie, die durch eine verminderte Funktion der Hypophyse, der Schilddrüse und der Eierstöcke hervorgerufen werden.
- Bei der medikamentösen Behandlung handelt es sich um die Verwendung bestimmter Arzneimittelgruppen.
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Symptome einer atonischen Verstopfung
Wenn eine Person regelmäßig Probleme mit dem Stuhlgang hat, entsprechen die Symptome einer atonischen Verstopfung den Manifestationen des Allgemeinzustands des Körpers bei dieser Pathologie:
- Im Dickdarm sammelt sich eine große Menge Kot an, weshalb sich der Darm ausdehnen muss, um all diese Massen aufzunehmen. Gleichzeitig beginnen sie, auf nahegelegene Organe und Systeme zu drücken, was zu Beschwerden und Schmerzen im Unterbauch führt.
- Der Stuhlgang erfolgt alle zwei Tage oder sogar noch seltener.
- Um den Stuhlgang zu ermöglichen, muss der Patient eine erhöhte Anstrengung (Anspannung) aufbringen.
- Die Struktur des Kots ist recht dicht.
- Der Mensch bekommt das Gefühl, als würde er von innen heraus zerrissen.
- Der allgemeine Zustand des Körpers des Patienten verschlechtert sich.
- Der Mensch verliert seinen Appetit und kann ihn nicht einmal durch sein Lieblingsessen wiederherstellen.
- Anzeichen einer Vergiftung des Körpers können auftreten: Veränderungen der Hautfarbe, Übelkeit, erhöhte Körpertemperatur und andere.
- Beim Stuhlgang können Blutstreifen in der Stuhlzusammensetzung erscheinen.
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Atonische und spastische Verstopfung
Wenn ein Patient Probleme mit dem Stuhlgang hat, unterscheiden Proktologen zwischen atonischer und spastischer Verstopfung. Diese beiden Formen der Erkrankung weisen erhebliche Unterschiede auf. Zu den Anzeichen einer atonischen Verstopfung gehören:
- Große Mengen Kot.
- Meistens kommt es beim Stuhlgang zunächst zu einer großen Menge sehr dichter Strukturen, während die letzten Kotanteile eine normale Dichte aufweisen.
- Bei dieser Art von Problem treten Schmerzen im Unterbauch auf und der Gang zur Toilette erfordert große Anstrengung.
- Wenn sich Kot im Darm ansammelt, schwillt er an und bildet Würste mit großem Durchmesser. Beim Austreten treten häufig Risse und Brüche in der Anusschleimhaut auf, was zu scharlachroten Bluteinschlüssen im Kot führt.
Während sich spastische Verstopfung äußert:
- Der Kot kommt in Fragmenten heraus, die kleine, separate Strukturen darstellen.
- Der Patient leidet unter einer erhöhten Gasproduktion.
- Es besteht ein Gefühl der Aufblähung im Bauchraum.
- Die Schmerzsymptome sind spastischer Natur.
- Verminderter Gesamttonus des Körpers. Die Person fühlt sich ständig müde.
- Wenn ein Patient einer Röntgenuntersuchung unterzogen wird, kann der Radiologe die langsame Bewegung des Stuhls im Darm beobachten.
Atonische Verstopfung bei einem Kind
Nachdem das Baby an Beikost gewöhnt wurde und anschließend auf das Erwachsenenmenü umgestellt wird, kann es zu atonischer Verstopfung kommen. Probleme mit dem Stuhlgang des Babys bereiten den Eltern Sorgen. Man sollte jedoch nicht vergessen, dass das Verdauungssystem von Kindern in diesem Alter noch nicht perfekt und äußerst empfindlich ist. Es kann sowohl durch äußere Faktoren gestört werden: eine Stresssituation, eine veränderte Umgebung, der Alltag. Und durch innere Faktoren: eine Ernährungsumstellung, Krankheit.
Atonische Verstopfung wird am häufigsten bei Kindern diagnostiziert, bei denen der Stuhlgang alle zwei bis drei Tage oder sogar noch seltener auftritt. Der Stuhlgang staut sich, verdichtet sich und das Baby verspürt ständigen Drang, den Darm zu entleeren. Leider ist die Defäkation unter solchen Bedingungen sehr schwierig, da zunächst ein sehr dichter Kotpfropf austritt und das Baby erst dann freier kacken kann (der nachfolgende Stuhlanteil hat eine normale Konsistenz).
Atonische Verstopfung bei Säuglingen
Probleme mit dem Stuhlgang betreffen nicht nur Erwachsene, sondern auch Neugeborene und gestillte Babys. Wenn ein Kind unter drei Jahren häufig unter Verstopfung leidet, liegt die Ursache hauptsächlich in pathologischen Veränderungen oder Störungen des Verdauungssystems. Der Magen-Darm-Trakt befindet sich noch in der Entwicklungsphase, daher ist atonische Verstopfung bei Säuglingen keine Seltenheit.
Wenn ein Kind unter drei Monaten weniger als ein- bis zweimal täglich Stuhlgang hat oder wenn Kinder unter drei Jahren, die Beikost erhalten, weniger als einmal täglich Stuhlgang haben, besteht kein Grund zur Panik, aber Sie sollten das Problem auch nicht ignorieren. In einer solchen Situation ist es ratsam, einen Kinderarzt aufzusuchen, da das Baby neben Stuhlproblemen auch Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen, Launenhaftigkeit und Schlafstörungen haben kann.
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Diagnose einer atonischen Verstopfung
Um eine angemessene Behandlung zu verschreiben, muss der Arzt die Art des Problems richtig einschätzen. Daher besteht die Diagnose einer atonischen Verstopfung aus mehreren spezifischen Phasen.
- Analyse von Patientenbeschwerden.
- Visuelle Beurteilung des Stuhlgangs durch den Arzt. Dieser Faktor ermöglicht es, zu unterscheiden, zu welcher Art von Pathologie die Krankheit gehört: atonisch oder spastisch.
- Bei atonischer Verstopfung ist der Stuhl dunkel gefärbt und kommt in großen Mengen aus dem After.
- Dabei wird zunächst dichterer Kot ausgeschieden, dessen Konsistenz dann flüssiger wird.
Bei der Diagnose einer atonischen Verstopfung ist es sehr wichtig, die primäre Ursache der pathologischen Beschwerden im Körper zu bestimmen. Nur wenn wir die Ursache finden, können wir über eine angemessene und wirksame Behandlung sprechen.
Was muss untersucht werden?
Wie zu prüfen?
Wen kann ich kontaktieren?
Behandlung von atonischer Verstopfung
Nur durch die korrekte Identifizierung der Grundursache der Pathologie ist es möglich, ein wirksames Behandlungsprotokoll zu entwickeln. Dennoch ist das erste, was die Behandlung der atonischen Verstopfung bestimmt, die Korrektur der Ernährung und die Einführung einer unterstützenden Diät, die auf der Aufnahme einer ausreichenden Menge pflanzlicher Lebensmittel mit groben Ballaststoffen durch den Patienten basiert, was dazu beiträgt, „die Arbeit des Darms zu starten“.
Wenn ein Baby an atonischer Verstopfung leidet, sollten pürierte und flüssige Gerichte auf seinem Speiseplan vorherrschen. Sie helfen dem Darm, sich zu erholen.
In diesem Fall sollten Sie einen Zeitplan für Essen und Stuhlgang erstellen und versuchen, diesen strikt einzuhalten.
Gymnastik mit speziell ausgewählten Übungen wirkt sich positiv auf die Stärkung der Bauchmuskulatur aus. Leichte Bauchmassagen sind bei Kleinkindern sehr effektiv.
Bringen derartige Maßnahmen keinen therapeutischen Erfolg, wird der behandelnde Arzt eine medikamentöse Behandlung einleiten.
Zur Stimulierung der Darmperistaltik werden Medikamente aus der Gruppe der Cholinesterasehemmer verschrieben: Itomed, Peristil, Ganaton, Proserin Darnitsa (Tabletten) oder 0,05%ige Injektionslösung, Kalimin 60 N, Koordinax, Montana und andere.
Peristil in einer 0,05%igen Lösung wird einem erwachsenen Patienten ein- bis zweimal täglich subkutan in einer Dosis von 0,5 mg oder 1,0 ml verabreicht. Für Kinder beträgt die empfohlene Dosierung 0,05 mg pro Lebensjahr des kleinen Patienten, diese Menge sollte jedoch 0,75 ml nicht überschreiten.
Bei oraler Einnahme beträgt die Einzeldosis 0,015 g und wird dem Patienten zwei- bis dreimal täglich verabreicht. Die maximale Tagesdosis sollte 0,05 g nicht überschreiten. Die Behandlungsdauer beträgt 25–30 Tage. Bei medizinischer Notwendigkeit kann die Behandlung nach einer drei- bis vierwöchigen Pause wiederholt werden.
Zu den Kontraindikationen für das Medikament zählen die Neigung des Patienten zu epileptischen Anfällen, eine erhöhte Empfindlichkeit des Körpers gegenüber den Bestandteilen des Peristils, Asthma bronchiale, im Falle von Hyperkinese (Zucken der gesamten Muskelgruppe), Arteriosklerose und Herzrhythmusstörungen.
Wenn das Problem der Defäkation mit schmerzhaften Symptomen einhergeht, werden krampflösende Mittel in das Behandlungsprotokoll des Patienten aufgenommen. Dies können Spazmalgon, Spazmalgin, Pentalgin, Drotaverin, Spazmalin, Maxigan, Bralangin, Papaverinhydrochlorid, No-Shpa Forte, Linkas und andere sein.
Spazmalgon wird dem Patienten zwei- bis dreimal täglich intramuskulär verabreicht, 2–5 ml. Vor dem Öffnen der Ampulle muss diese in den Handflächen leicht erwärmt werden. Die Therapiedauer beträgt maximal fünf Tage. Sollten die Schmerzsymptome innerhalb dieser Zeit nicht verschwinden, muss die Einnahme des Arzneimittels abgebrochen und durch ein anderes Analogon ersetzt werden. Die maximale Tagesdosis beträgt 10 ml.
Bei der Einnahme in Tablettenform wird Erwachsenen und Jugendlichen über 15 Jahren eine Dosis von ein bis zwei Tabletten zwei- bis dreimal täglich verordnet, jedoch nicht mehr als sechs Tabletten pro Tag.
Für Kinder im Alter von 13 bis 15 Jahren beträgt die Dosierung zwei- bis dreimal täglich eine Tablette, jedoch nicht mehr als dreimal täglich.
Für Kinder im Alter von 9 bis 13 Jahren beträgt die Dosierung zwei- bis dreimal täglich eine halbe Tablette, jedoch nicht mehr als zweimal täglich.
Es wird nicht empfohlen, Spazmalgon Patienten zu verschreiben, die an einer Überempfindlichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels und anderen Arzneimitteln aus der Gruppe der nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimittel leiden, sowie bei Kreislaufversagen, Leber- und/oder Nierenfunktionsstörungen, vermindertem Tonus der Harn- und/oder Gallenblase, Engwinkelglaukom, Darmverschluss oder Verdacht auf eine chirurgische Pathologie.
Dieses Arzneimittel sollte mit großer Vorsicht angewendet werden, wenn der Patient in der Vergangenheit an einer gastroösophagealen Refluxkrankheit oder einer gastrointestinalen Erkrankung litt und wenn die berufliche Tätigkeit des Patienten mit der Arbeit mit potenziell gefährlichen Mechanismen und dem Führen von Fahrzeugen verbunden ist.
Bei länger anhaltenden Problemen mit dem Stuhlgang kann der behandelnde Arzt dem Patienten Abführmittel verschreiben: Isaman, Phenolphthalein, Isaphenin, Rizinusöl, Lisalac, Bisadil, Regulux und andere.
Phenolphthalein wird Erwachsenen ein- bis dreimal täglich in einer Dosierung von 100–200 mg verschrieben, was ein bis zwei Tabletten entspricht. Bei einer Einzeldosis ist es besser, das Medikament abends einzunehmen.
- Für Kinder im Alter von drei bis vier Jahren – 50 mg, ein- bis drei Dosen pro Tag.
- Für Kinder im Alter von fünf bis sechs Jahren – 100 mg, ein- bis drei Dosen pro Tag.
- Für Kinder von sieben bis neun Jahren – 150 mg, ein bis drei Dosen pro Tag.
- Für Jugendliche von 10 bis 14 Jahren – 150–200 mg, ein bis drei Dosen pro Tag.
Es gibt keine besonderen Kontraindikationen für die Einnahme des betreffenden Arzneimittels, lediglich das Alter des kleinen Patienten liegt unter drei Jahren.
Es gibt aber auch Einschränkungen bei der Anwendung von Abführmitteln:
- Bei längerfristiger Einnahme entsteht eine Abhängigkeit des Körpers und um die gleiche Wirkung zu erzielen, ist eine immer höhere Dosierung erforderlich.
- Die Einführung von Arzneimitteln dieser Gruppe über einen längeren Zeitraum führt zu Veränderungen in der Struktur der Schleimhaut des Verdauungstrakts, die die Entartung ihres Gewebes in bösartige Zellen hervorrufen können.
- Bei längerer Einnahme kommt es zum Verlust von Elektrolyten.
- Kann eine allergische Reaktion im Körper hervorrufen.
- Ihre langfristige Einnahme führt zu einer Verschlechterung der Darmmotilitätsstörungen.
Auch rektale Zäpfchen können vom Arzt verschrieben werden. Beispielsweise Glycerinzäpfchen, die einmal täglich in den After eingeführt werden. Es empfiehlt sich, dies 15-20 Minuten nach dem Frühstück zu tun.
Diese Therapieform ist kontraindiziert, wenn der Patient an Hämorrhoiden leidet, die sich zum Zeitpunkt der Behandlung im akuten Stadium befinden, wenn Wunden im After vorhanden sind, sowie bei entzündlichen Erkrankungen des Rektums.
Öleinläufe oder Wasserbehandlungen wie eine Zirkulationsdusche, bei der Wasser mit einer Temperatur von 32–34 °C zugeführt wird, tragen ebenfalls zur Strukturierung des Stuhls bei und machen ihn „transportierbarer“. Die Dauer des Therapieverlaufs hängt direkt vom Krankheitsbild und der Empfindlichkeit des Körpers des Patienten gegenüber dem vorgeschlagenen Behandlungsprotokoll ab.
Einlauf bei atonischer Verstopfung
Oft ist einer der Punkte im Behandlungsprotokoll ein Einlauf gegen atonische Verstopfung. Ein solches Verfahren sollte jedoch nur vom behandelnden Arzt verschrieben und überwacht werden. Abhängig von der Entstehung pathologischer Beschwerden werden Einläufe verschiedener Art verschrieben:
- Reinigung – ein solcher Einlauf wird mit einem Flüssigkeitsvolumen von ein bis zwei Litern durchgeführt. Um die Qualität des Einlaufs zu verbessern, können Sie Abkochungen aus Kamillenblüten, Eichenrinde, Ringelblume und natürlichem Apfelessig hinzufügen. Dieses Verfahren reinigt den Dickdarm schnell und effektiv und normalisiert den pH-Wert.
- Öl – es hilft, den Stuhlgang zu erweichen und seine Bewegung durch den Darm zu verbessern. Das Volumen des verabreichten Arzneimittels sollte 150 ml nicht überschreiten, und das verabreichte Öl sollte warm sein (Temperatur 38–39 Grad). Das Verfahren ist am effektivsten, wenn es dem Patienten unmittelbar vor dem Schlafengehen verabreicht wird. Die reinigende Wirkung tritt acht bis zehn Stunden nach dem Einlauf ein.
- Einführung einer hypertonen Lösung. Sie ist leicht zu Hause erhältlich. Hinter diesem Namen verbirgt sich eine Kochsalzlösung, die aus 100 ml warmem, abgekochtem Wasser und einem Esslöffel Salz hergestellt wird. Das verwendete Volumen sollte 100 ml nicht überschreiten. Solche Einläufe reizen empfindliche Rezeptoren der Darmschleimhaut und machen den Stuhl weich.
Es gibt auch Kontraindikationen für die Anwendung dieser Behandlungsmethode und die Verwendung von Abführmitteln:
- Kontraindikationen für diese Therapie sind ein vollständiger Darmverschluss, akutes Fieber, eine Blinddarmentzündung und andere entzündliche Prozesse der Bauchorgane.
- Von der längeren Einnahme von Abführmitteln wird abgeraten, da bei der Darmreinigung Kalzium ausgewaschen wird und es zu einer Störung des Wasser-Salz-Stoffwechsels kommt.
- Wird ein Arzneimittel mit abführenden Eigenschaften über einen längeren Zeitraum eingenommen, entsteht eine Abhängigkeit, und es sind höhere Dosen erforderlich, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Daher müssen Medikamente regelmäßig durch Analoga ersetzt werden.
Bei therapeutischen Maßnahmen wird auch die jahrhundertealte Erfahrung der traditionellen Medizin genutzt:
- In einer solchen Situation ist ein Sud aus Leinsamen ausreichend. Es empfiehlt sich, dieses Getränk unmittelbar vor dem Schlafengehen zusammen mit den Samen zu trinken. Dieser Sud wird bei chronischer Verstopfung eingenommen, sollte jedoch nicht über einen längeren Zeitraum getrunken werden – es entsteht Sucht und die Wirksamkeit lässt nach. Sie sollten dieses Produkt nicht einnehmen, wenn Sie in der Vergangenheit an Keratitis oder Cholezystitis litten.
- Um den Darm morgens zu „starten“, gießen Sie warmes, abgekochtes Wasser in eine Tasse, lösen Sie einen Esslöffel Naturhonig darin auf und trinken Sie ihn. Dieses Mittel sollte nicht eingenommen werden, wenn eine Person in der Vergangenheit an Cholezystitis oder Colitis litt.
- Für einen solchen Fall können Sie ein Kompott aus getrockneten Äpfeln und Kirschen zubereiten. Drei- bis viermal täglich trinken.
- Sauerkrautlake hat eine gute abführende Wirkung, insbesondere wenn man ein halbes Glas davon trinkt, es erwärmt und vorher etwas Hefe hinzugibt.
- Ein Sud aus Hafer und Preiselbeeren beugt Verstopfung wirksam vor.
- Hervorragend geeignet sind Pflaumensaft und Radieschensaft, der am besten warm getrunken wird.
- Wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, hilft Kefir, vorzugsweise ein oder zwei Tage nach der Entlassung, sowie leicht angesäuerte Milch, die Peristaltik zu unterstützen.
- Es gibt auch so ein Rezept: Geben Sie zehn Gramm Pflanzenöl in ein Glas Kefir und trinken Sie es abends vor dem Schlafengehen in kleinen Schlucken.
- Gurkenlake hat ebenfalls abführende Eigenschaften, die klassische Variante mit Gewürzen und Würzmitteln funktioniert jedoch nicht. Übergießen Sie die Gurken mit Wasser und lassen Sie sie mindestens einen Monat an einem warmen Ort stehen. Trinken Sie anschließend vier Gläser über den Tag verteilt.
- Karottensaft eignet sich bei atonischer Verstopfung sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern.
- Frisch gepresster Rüben- oder Spinatsaft. Er kann entweder allein oder gemischt mit Sellerie- oder Karottensaft getrunken werden. Das Getränk wird mehrmals täglich eingenommen.
- Bei chronischer Verstopfung hilft ein Salat aus gekochten oder gebackenen Rüben, den Stuhlgang zu lockern. Auch Einläufe mit dem Saft dieses Gemüses sind wirksam.
- Zwei Teelöffel Dillsamen (vorgemahlen) in anderthalb Gläser kochendes Wasser geben und dämpfen. Dies ist die tägliche Flüssigkeitsmenge, die über den Tag verteilt getrunken wird. Ein ähnliches Rezept eignet sich für Kümmel.
- Anistee ist auch bei atonischer Verstopfung wirksam. Übergießen Sie einen Esslöffel des Produkts mit kochendem Wasser und lassen Sie es 20 Minuten ziehen. Anschließend abseihen und drei- bis viermal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein Viertelglas einnehmen.
- Sie können frisch gepressten Aloe-Saft (Jahrhundertpflanze) einnehmen, der zwei- bis dreimal täglich 20 bis 30 Minuten vor den Mahlzeiten einen Teelöffel getrunken wird. Die Dauer einer solchen Therapie beträgt 15 bis 30 Tage.
- Wenn der bittere Saft schwer zu ertragen ist, kann er mit Honig gesüßt werden. Legen Sie die Aloe-Blätter für zwei Wochen in den Kühlschrank. Diese einfache Methode ermöglicht die Biostimulation der Pflanze. Nach dieser Zeit wird Saft aus den Blättern gewonnen und in ähnlichem Verhältnis mit natürlichem Honig versetzt. Ist das Imkereiprodukt kandiert, sollte es eine Weile im Wasserbad aufbewahrt werden, bis es flüssig wird, jedoch nicht zu lange. Bei hohen Temperaturen verliert es einige seiner wohltuenden Eigenschaften für den menschlichen Körper. Das hergestellte Arzneimittel sollte kühl gelagert werden. Es wird empfohlen, nach dem Aufwachen auf nüchternen Magen jeweils eine halbe Tasse zu trinken. Nach zwei Tagen kann die Dosierung leicht reduziert werden.
- Es gibt ein weiteres Rezept mit diesen Zutaten. Vor dem Schneiden der Aloe-Blätter sollte die Pflanze zwei Wochen lang nicht gegossen werden. Anschließend die Blätter abschneiden und 150 ml Saft gewinnen. 30 g flüssigen Honig (falls kristallisiert, schmelzen) zur entstandenen Flüssigkeit geben und verrühren. Das fertige Arzneimittel kühl lagern. Zweimal täglich einen Esslöffel mit etwas Wasser trinken. Morgens empfiehlt sich die Einnahme auf nüchternen Magen.
- Bereiten Sie eine Mischung aus Dillsamen (5 g) und zerstoßener Süßholzwurzel (20 g) zu. Nehmen Sie einen Esslöffel der Mischung und übergießen Sie sie mit einem Glas kochendem Wasser. Lassen Sie die Mischung 15 Minuten im Wasserbad ziehen oder lassen Sie sie gut umwickeln. Nehmen Sie ein halbes Glas und trinken Sie es eine Stunde nach dem Essen.
- Die Wurzel des Wellenrhabarbers hat sich hervorragend zur Behandlung von atonischer Verstopfung bewährt. Sie kann hierfür in beliebiger Form verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis beträgt einen Esslöffel. Dies kann entweder eine Pulverform des Arzneimittels, ein Sirup oder eine Tinktur sein. In kleinen Mengen kann dieses Produkt abführend wirken. Daher ist es in diesem Fall besonders wichtig, die empfohlenen Dosierungen einzuhalten. Rhabarber eignet sich vor allem zur Normalisierung des Stuhlgangs bei Kindern und Jugendlichen. Für ältere Menschen, insbesondere wenn sie unter anhaltender Verstopfung leiden und in der Vergangenheit auch Hämorrhoidenblutungen aufwiesen, ist die Einnahme dieses Arzneimittels unerwünscht.
- Weizenkleie in einer Menge von zwei Esslöffeln wirkt in einer solchen Situation ebenfalls gut. Vermischen Sie diese Menge mit einem Glas frisch gekochter Milch. Wickeln Sie die Mischung gut ein und lassen Sie sie 30–40 Minuten einwirken. Alternativ können Sie sie 15 Minuten lang kochen lassen. Nehmen Sie zweimal täglich morgens und vor dem Schlafengehen je ein halbes Glas (am besten auf nüchternen Magen) ein. Die Therapie dauert einen Monat. Es wird empfohlen, einmal pro Woche reinigende Einläufe durchzuführen.
- Sirup aus Vogelbeeren eignet sich hervorragend. Waschen Sie die Beeren, bedecken Sie sie mit Zucker und legen Sie sie einen Monat lang in die Sonne. Während dieser Zeit geben die Beeren Saft ab, der sich mit Zucker vermischt. Achten Sie nur darauf, dass er nicht zu gären beginnt. Anschließend die Flüssigkeit abgießen und die Beeren gut ausdrücken. Geben Sie den Sirup in ein Gefäß und fügen Sie etwas Alkohol hinzu – das schützt das Arzneimittel vor Gärung. Ideales Verhältnis: Nehmen Sie 25 ml Alkohol auf einen halben Liter Sirup. Es wird empfohlen, morgens auf nüchternen Magen zu trinken.
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Diät bei atonischer Verstopfung
Bei Problemen mit der Magenentleerung passt der behandelnde Arzt zunächst die Ernährung des Patienten an. Die Diät bei atonischer Verstopfung ist weniger schonend als bei spastischer Verstopfung.
Die Ernährung des Patienten muss unbedingt rohes Obst und Gemüse enthalten. Diese Produkte sind reich an Ballaststoffen wie Ballaststoffen, Zellulose und Ballaststoffen. Sie absorbieren Wasser perfekt und reizen aktiv die Nervenrezeptoren des Darms, wodurch dessen Peristaltik normalisiert wird. Produkte wie Kleie, Karotten und Äpfel sowie Roggenbrot haben in dieser Hinsicht einen Vorteil gegenüber anderen.
- Beginnen Sie den Tag am besten mit einem Gemüse- oder Obstsalat, trinken Sie Wasser mit darin aufgelöstem Honig, Gemüsesäfte und Pflaumenkompott bringen den Darm effektiv in Schwung.
- Als erste Gänge werden bevorzugt: Gemüse- und Getreidesuppen (außer Reis), kalte Fruchtsuppen, Okroschka, Rote-Bete-Suppe und Kohlsuppe gegessen.
- Fleischgerichte aus magerem Fleisch. Gebackene und gekochte Gerichte sind erlaubt. Milchwürste und hochwertige Brühwurst können in Maßen verzehrt werden.
- Erlaubt sind gebackener oder gekochter magerer Fisch sowie Meeresfrüchtegerichte.
- Frisches, gekochtes oder gebackenes Gemüse eignet sich hervorragend als Beilage. Einen besonderen Platz nehmen Gemüserezepte auf Basis von Rüben ein.
- In Ihrer Ernährung können Sie krümeliges und dickflüssiges Getreide (insbesondere Buchweizen) sowie Nudeln verwenden: sowohl gekocht als auch in Form von Aufläufen.
- Unter den Hülsenfrüchten sind grüne Erbsen vorzuziehen.
- Fast alle Früchte und Beeren, sowohl roh als auch verarbeitet. Besonders wertvoll sind zuckerhaltige Beeren: Feigen, Melonen, Aprikosen. Sie können sich auch mit verschiedenen Mousses, Kompotten, Marmeladen sowie Bonbons aus Beeren oder Früchten verwöhnen.
- Es empfiehlt sich, Eier nur zum Kochen zu verwenden. Wenn Sie es aber unbedingt möchten, ist nicht mehr als ein Ei pro Tag akzeptabel.
- Wenn der Körper des Patienten Milchprodukte normal verträgt, sind sie auf dem Tisch einer Person mit atonischer Verstopfung durchaus angebracht. Dies können Vollmilch oder Acidophilusmilch, Sauermilch, Hart- und Labkäse sowie ein- oder zweitägiger Kefir sein.
- Sie können bei der Zubereitung von Speisen Pflanzenöl oder Butter verwenden, aber übertreiben Sie es nicht.
- Erlaubt sind alle Arten von Gemüse, Obst und Obst-Gemüse-Salaten.
- Spinat, anderes Grüngemüse und säurefreies Sauerkraut sind gut zur Normalisierung der Peristaltik.
- Als Getränke stehen Ihnen schwache Tees, Fruchtsäfte und Abkochungen aus Weizenkleie oder Hagebutten zur Verfügung.
- Eineinhalb Stunden vor der Hauptmahlzeit empfiehlt es sich, ein Glas kaltes, kohlensäurehaltiges Wasser (stilles Wasser reicht aus) zu trinken. Dadurch kann der Darm mit der Arbeit beginnen und sich auf die Nahrungsaufnahme vorbereiten.
In der Diät gegen atonische Verstopfung sind Fastentage willkommen, an denen der Patient nur Äpfel oder Kohl isst, diese aber in unbegrenzten Mengen isst. Dieser Ernährungsansatz stellt nicht nur die Darmfunktion wieder her, sondern trägt auch zur Normalisierung des Gewichts bei. Hauptsache ohne Fanatismus - alles ist in Maßen nützlich.
Wenn die Verstopfung eine Person nicht ständig, sondern nur von Zeit zu Zeit „heimsucht“, können Sie eines der unten vorgeschlagenen Rezepte verwenden und regelmäßige Präventionskurse durchführen:
- Morgens, ein paar Stunden vor der erwarteten Mahlzeit, zwei gestrichene Esslöffel Weizenkleie in einen halben Liter kochendes Wasser geben. Lassen Sie sie an Volumen gewinnen und essen Sie sie dann wie Brei.
- Es wird empfohlen, morgens zwei Äpfel zu essen, ohne sie zu schälen. In dieser Form ist die Frucht nützlicher.
- Wenn eine Person „auf die Toilette gegangen“ ist und die erwartete Linderung nicht eintritt, empfiehlt es sich, mehrere Tage hintereinander morgens auf nüchternen Magen einen halben Liter Wasser mit einem darin aufgelösten Teelöffel Backpulver zu trinken.
- Auch Zwiebeltropfen sind gut geeignet. Schon 10 Tropfen vor den Mahlzeiten helfen Ihnen, Verstopfung zu vergessen. Dazu die Zwiebel schälen, fein hacken und den Behälter, in den das Arzneimittel gegeben wird, zu 2/3 füllen. Gießen Sie Wodka oder Alkohol in den Behälter, füllen Sie ihn bis zum Rand und lassen Sie ihn etwa zehn Tage an einem warmen Ort stehen. Sie können ihn auch direkter Sonneneinstrahlung aussetzen.
- Wirksam ist auch ein Sud oder Aufguss aus Hagebutten, von dem Sie vor dem Schlafengehen ein Glas trinken sollten.
- Bei chronischer Verstopfung können Sie etwas Pflanzenöl trinken.
Zu den verbotenen Lebensmitteln bei der Vorbeugung einer atonischen Verstopfung gehören:
- Backwaren aus Premiummehl, darunter Gebäck und Blätterteiggerichte.
- Geräucherte Lebensmittel (Fleisch und Fisch).
- Eier (nur zum direkten Kochen verwendet).
- Senf und Meerrettich.
- Verschiedene Konserven.
- Gerichte aus weißem Reis und Grieß (begrenzt).
- Pilze und daraus zubereitete Gerichte.
- Scharfe Gewürze und Würzmittel.
- Gemüse wie Rüben, Radieschen und Meerrettich.
- Starker Kaffee und Tee.
- Speise- und tierische Fette.
- Alkohol.
- Schokolade.
- Verschiedene Cremes.
- Zwiebel und Knoblauch.
- Und einige andere.
Vorbeugung von atonischer Verstopfung
Ich glaube, niemand wird bestreiten, dass die Vorbeugung einer atonischen Verstopfung viel besser ist als ihre Behandlung.
Um das Auftreten dieser unangenehmen Pathologie zu verhindern, lohnt es sich, einige einfache Regeln zu befolgen:
- Führen Sie einen aktiven Lebensstil. Wenn eine Person eine sitzende Tätigkeit ausübt, ist es wünschenswert, dass sie zu Fuß zur Arbeit und wieder nach Hause geht.
- Es ist notwendig, Ihre Ernährung zu normalisieren, indem Sie „schlechte“ Lebensmittel eliminieren und eine ausreichende Anzahl von Gerichten einführen, die die Darmfunktion normalisieren. Es sollten mindestens vier Hauptmahlzeiten vorhanden sein, ein Apfel oder anderes Obst eignet sich als Snack. Die Portionen sollten klein sein, übermäßiges Essen wird nicht empfohlen.
- Es lohnt sich, gymnastische Übungen in Ihren Tagesablauf einzubauen, mit denen Sie die glatte Muskulatur des Darms und der Bauchmuskulatur „aufpumpen“ können.
- Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit in verschiedenen Formen.
- Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten aus Ihrem Leben: Alkohol, Drogen, Nikotin.
- Versuchen Sie, den Darm etwa zur gleichen Zeit zu entleeren. Dadurch entwickeln Sie einen konditionierten Reflex für die Defäkation.
- Die Anwendung jeglicher Medikamente mit abführender Wirkung sowie Einläufe sollte nur von einem qualifizierten Spezialisten verordnet werden.
- Machen Sie vor dem Schlafengehen und tagsüber häufig Spaziergänge.
- Es ist darauf zu achten, dass der Stuhlgang mindestens einmal am Tag erfolgt (bei Erwachsenen normalerweise zweimal, bei Säuglingen etwas häufiger) und dass der Darm in diesem Zustand erhalten bleibt.
- Es lohnt sich zu lernen, Stresssituationen zu vermeiden und, falls dies nicht gelingt, mit ihnen umzugehen, ohne sich mit dem aufgetretenen Problem zu beschäftigen.
Atonische Verstopfung verursacht beim Patienten nicht nur körperliche und physiologische Beschwerden, sondern beeinträchtigt auch den psychischen Zustand der Person. Daher ist die Vorbeugung von atonischer Verstopfung eine sehr wichtige Maßnahme im Kampf gegen diese pathologische Erkrankung, die es jedem Menschen ermöglicht, einen hohen Standard an Lebensqualität aufrechtzuerhalten.
Prognose der atonischen Verstopfung
Bei rechtzeitiger adäquater Therapie und aktiven Präventionsmaßnahmen ist die Prognose einer atonischen Verstopfung recht günstig.
Verstopfung ist ein Problem, das manche Menschen nicht einmal mit ihren Lieben teilen möchten. Ihre Gesundheit ist jedoch wichtiger. Wenden Sie sich daher bei den ersten Symptomen einer Erkrankung an einen qualifizierten Arzt. Nur ein Spezialist kann atonische Verstopfung diagnostizieren, qualitativ hochwertige Empfehlungen geben und gegebenenfalls eine Behandlung verschreiben. Rechtzeitig geeignete Maßnahmen ermöglichen es Ihnen, das Problem schnell zu bewältigen und schwerwiegendere Komplikationen zu vermeiden.
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