Arthritis des Knies

Arthritis des Knies ist eine entzündliche Erkrankung, die eine oder beide Kniegelenke betrifft. Dieser Zustand ist durch Entzündung der inneren Strukturen des Gelenks wie der Gelenkmembran (Synovium) und des Knorpels gekennzeichnet, was zu Schmerzen, Schwellungen, eingeschränkter Mobilität und Zerstörung des Gelenks im Laufe der Zeit führen kann.

Es gibt verschiedene Arten von Kniearthritis, und die Ursachen ihrer Entwicklung können variieren:

1. Arthrose: Dies ist die häufigste Form der Kniearthritis und ist mit Verschleiß des Knorpels im Gelenk verbunden. Osteoarthritis entwickelt sich normalerweise mit dem Alter, kann aber auch durch Verletzungen oder übermäßige Belastung des Gelenks verursacht werden.
2. Rheumatoide Arthritis: Rheumatoide Arthritis ist eine chronische entzündliche Erkrankung, die autoimmuner ist und mehrere Gelenke, einschließlich der Kniegelenke, beeinflussen kann.
3. Traumatische Arthritis: Die Beschädigung des Kniegelenks wie Fraktur, Verstauchung oder angespannte Sehne kann eine Arthritis entwickeln.
4. Andere Formen der Arthritis: Es gibt auch andere Arten von Arthritis wie Gicht, jugendliche Arthritis und Ankylosinus-Spondylitis, die die Kniegelenke beeinflussen können.

Zu den Symptomen einer Kniearthritis gehören Schmerzen, Schwellungen, Morgensteifigkeit, begrenzte Bewegungsumfang, Knarren oder Knirschen bei der Bewegung und allgemeine Schwäche. Die Kniearthritis wird von einem Arzt diagnostiziert, der auf einer körperlichen Untersuchung, einer Krankengeschichte, Röntgenstrahlen und in einigen Fällen andere zusätzliche Tests basiert.

Die Behandlung von Kniearthritis hängt von ihrer Art und Schwere ab. Es beinhaltet normalerweise Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, Physiotherapie zur Stärkung der Muskeln und zur Verbesserung der Gelenkmobilität, in Injektionen, der Operation (falls erforderlich) und Lebensstilveränderungen, einschließlich der Kontrolle der Stress für die Gelenk und der richtigen Ernährung. Ziel der Behandlung ist es, Schmerzen zu reduzieren, die Funktion zu verbessern und die Verschlechterung des Gelenks zu verlangsamen.

Ursachen Kniearthritis

Hier sind einige der Hauptursachen für Kniearthritis:

1. Arthrose (OA): Arthrose, auch als degenerative Arthritis bekannt, ist die häufigste Ursache für Kniearthritis. Es entwickelt sich aufgrund von Verschleiß am Gelenkknorpel, was zu Schmerzen, Entzündungen und begrenzter Mobilität führt.
2. Rheumatoide Arthritis (RA): Rheumatoide Arthritis ist eine chronische systemische entzündliche Erkrankung, die eine Vielzahl von Gelenken, einschließlich der Kniegelenke, beeinflussen kann. Es ist durch Entzündung der Gelenke und die Zerstörung von gemeinsamen Geweben gekennzeichnet.
3. Gicht: Gicht ist eine Form von Arthritis, die durch die Ansammlung von Harnsäurekristallen in den Gelenken verursacht wird. Es kann die Kniegelenke angreifen und zu akuten Schmerzen und Entzündungen führen.
4. Infektionen: Infektionen, entweder bakteriell oder viral, können manchmal eine Entzündung in den Kniegelenmarkern verursachen, die als infektiöse Arthritis bezeichnet wird.
5. Systemische entzündliche Erkrankungen: Einige systemische entzündliche Erkrankungen wie systemischer Lupus erythematodes und ankylosierende Spondylitis können bei Kniearthritis auftreten.
6. Verletzungen und Trauma: Verletzungen am Knie, einschließlich Frakturen, Versetzungen und Verstauchungen, können zur Entwicklung einer posttraumatischen Arthritis führen.
7. Autoimmunedisases: Autoimmunerkrankungen wie das Sjögren-Syndrom und die systemische Sklerodermie können auch Arthritis auftreten.
8. Genetische Veranlagung: Die Vererbung kann auch bei der Entwicklung von Arthritis eine Rolle spielen, insbesondere wenn Familienmitglieder Arthritis hatten.
9. Übergewicht: Überschüssiges Gewicht kann die Belastung der Kniegelenke erhöhen und zu Arthritis beitragen.
10. Körperliche Aktivität: Insbesondere bei anstrengender körperlicher Aktivität oder Sport besteht ein erhöhtes Verletzungsrisiko und die Entwicklung von Arthritis.

Symptome Kniearthritis

Symptome und Anzeichen einer Kniearthritis können Folgendes umfassen:

1. Schmerzen: Eines der charakteristischsten Symptome einer Kniearthritis ist der Schmerz. Der Schmerz kann scharf, stumpf, schmerzhaft oder pochend sein. Es kann mit Bewegung auftreten, insbesondere wenn es das Knie und in Ruhe belastet, besonders nachts.
2. Entzündung und Schwellung: Das Kniegelenk kann entzündet und geschwollen sein. Die Schwellung ist normalerweise auf eine Ansammlung von Gelenkflüssigkeit im Gelenk zurückzuführen.
3. Wärme um das Gelenk: Ein krankes Kniegelenk kann sich aufgrund von Entzündungen warm anfühlen.
4. Craspectingand Cracking: Sie können das charakteristische Knarren und knackende Geräusche hören, wenn Sie Ihr Kniegelenk bewegen.
5. Einschränkung der Bewegung: Arthritis kann die Bewegungsbeschränkung im Kniegelenk verursachen. Patienten können Schwierigkeiten haben, das Bein zu beugen, das Bein zu erweitern oder es zu heben.
6. Morgensteifigkeit: Einige Patienten können nach dem Aufwachen morgendliche Steifheit und Steifheit im Kniegelenk erleben.
7. Hautveränderungen: In einigen Fällen kann die Haut im Kniebereich rot oder heißer sein.
8. Änderung der Gelenkform: Bei chronischer Kniearthritis kann das Gelenk deformiert werden und seine Form verändern.
9. Muskelschwäche: Muskelschwäche und Atrophie können sich aufgrund von Schmerzen und eingeschränkter Bewegung entwickeln.
10. Symptome einer systemischen Erkrankung: Wenn Arthritis Teil einer systemischen Erkrankung wie rheumatoider Arthritis oder juveniler idiopathischer Arthritis ist, kann es andere Symptome wie Müdigkeit, Fieber, Hautausschlag oder Entzündung in anderen Gelenken geben.

Schmerzen in der Kniearthritis können in der Art der Arthritis und ihrer Schwere in der Intensität und des Charakters variieren. Hier sind einige häufige Merkmale der Schmerzen, die die Kniearthritis begleiten können:

1. Schmerzen bei der Bewegung: Schmerzen treten auf, wenn Sie versuchen, sich zu bewegen oder Gewicht auf das Kniegelenk zu legen. Dies kann Schmerzen beim Gehen, Laufen, Klettern und anderen Aktivitäten beinhalten.
2. Morgensteifigkeit: Viele Menschen mit Kniearthritis bemerken, dass die Gelenke am Morgen steif und schmerzhaft sind und es Zeit braucht, um sie zu glätten und Bewegungen zu machen.
3. Ruheschmerzen: Schmerzen können auch in Ruhe auftreten, insbesondere beim Sitzen oder Liegen längerer Zeit.
4. Schwellung: Entzündung im Zusammenhang mit Arthritis kann zu einer Schwellung des Gelenks führen, was auch Schmerzen und Beschwerden verursachen kann.
5. Crunching und Klicken: Wenn Sie Ihre Gelenke verschieben, können Sie Knirschen oder Klicken erleben, was auch von Schmerzen begleitet werden kann.
6. Einschränkung der Mobilität: Arthritis kann zu einem verminderten Bewegungsbereich im Kniegelenk führen, was beim Versuch, normale Bewegungen durchzuführen, Schmerzen verursachen kann.
7. Nachtschmerzen: Einige Menschen können nachts oder am frühen Morgen eine Zunahme des Kniegelenkschmerzes haben.

Psychosomatik der Kniearthritis

Bezieht sich auf die Wechselwirkung zwischen psychischen Faktoren und physikalischen Manifestationen der Krankheit. Der psychosomatische Aspekt bedeutet, dass psychologische Zustände, Emotionen und Stress die Entwicklung, den Verlauf und die Verschlechterung der Arthritis-Symptome in den Kniegelenmakken beeinflussen können. Es ist wichtig zu erkennen, dass psychosomatisch nicht bedeutet, dass Arthritis allein durch psychologische Faktoren verursacht wird, sondern den Verlauf der Krankheit beeinflussen kann.

Hier sind einige der psychologischen Aspekte, die mit Kniearthritis verbunden sein können:

1. Stress: Ständiger Stress kann Entzündungen und Gelenkschmerzen erhöhen. Stress kann das Immunsystem beeinflussen, was Arthritis verschlimmern kann.
2. Depressionen und Angstzustände: Patienten mit Arthritis erleben häufig Depressionen und Angstzustände aufgrund von Schmerzen, Einschränkungen in der Bewegung und Veränderungen des Lebensstils. Emotionale Zustände können das Gefühl von Schmerz erhöhen.
3. Schlaf: Psychische Probleme wie Schlaflosigkeit können bei Patienten mit Arthritis häufig sein. Schlafmangel kann Schmerzen und Entzündungen erhöhen.
4. Selbstwertgefühl und Angst vor der Zukunft: Arthritis kann die Lebensqualität verringern und das Selbstwertgefühl beeinflussen. Es kann Angst vor der Zukunft verursachen und das emotionale Wohlbefinden verschlimmern.
5. Bewältigungsstrategien: Die Art und Weise, wie Patienten mit Schmerzen und Stress umgehen, kann die Schmerzniveaus und das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen. Positive Strategien wie Entspannung und Meditation können dazu beitragen, die Schmerzen zu verringern.

Arthritis des Knies bei einem Kind

Es ist eine entzündliche Erkrankung, die das Kniegelenk bei Kindern betrifft. Dieser Zustand kann unterschiedliche Ursachen und Eigenschaften haben und kann sowohl durch immune als auch durch infektiöse Faktoren verursacht werden. Es ist wichtig zu beachten, dass pädiatrische Arthritis eigene Merkmale hat und von Spezialisten für pädiatrische Rheumatologie oder Rheumatologie diagnostiziert und behandelt werden sollte.

Hier sind einige wichtige Punkte im Zusammenhang mit Kniearthritis bei Kindern:

1. Symptome: Symptome einer Kniearthritis bei einem Kind können Schmerzen, Schwellungen, Morgensteifigkeit, eingeschränkte Mobilität und Entzündung rund um das Gelenk umfassen. Kinder können auch eine subfebrile oder fieberhafte Temperatur, Müdigkeit und Verhaltensänderungen haben.
2. Ursachen: Arthritis bei Kindern kann durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, einschließlich Immunkrankheiten wie juvenile idiopathische Arthritis (früher als juvenile rheumatoide Arthritis bezeichnet), infektiöse Arthritis, Trauma und andere Erkrankungen.
3. Diagnose: Eine Diagnose einer Kniearthritis bei einem Kind wird auf der Grundlage einer körperlichen Untersuchung, der Krankengeschichte, einer Laborbluttests und einer Bildungsbildgebung der Gelenke gestellt. Zusätzliche Untersuchungen können gemeinsame Flüssigkeitstests umfassen.
4. Behandlung: Die Behandlung von Kniearthritis bei Kindern kann Medikamente (wie entzündungshemmende Medikamente und Biologika), Physiotherapie, Rehabilitation, Injektionen und in einigen Fällen Operation umfassen. Die Behandlung sollte je nach Art der Arthritis und ihrer Schwere individualisiert werden.
5. Unterstützung und Lebensstil: Es ist wichtig, ein Kind mit Arthritis Unterstützung und Verständnis zu bieten. Eltern und Fachkräfte sollten dem Kind helfen, Schmerzen zu bewältigen, ihnen beizubringen, wie sie sich um ihre Gelenke kümmern können, und ein optimales Umfeld für ihre Entwicklung und Aktivität bieten.

Pädiatrische Arthritis erfordert einen umfassenden Ansatz für Diagnose und Behandlung, und die Eltern sollten sich mit einem pädiatrischen Rheumatologen oder Rheumatologen konsultieren, um diese Erkrankung am besten zu verwalten.

Bühnen

Der Grad der Kniearthritis wird normalerweise von Ärzten auf der Grundlage klinischer und diagnostischer Befunde bewertet. Der Grad der Arthritis wird normalerweise als leicht, mittelschwer oder schwerwiegend eingestuft, abhängig von der Schwere der Symptome, des Grades der Entzündung und des funktionellen Verlusts. Die Bewertungssysteme können jedoch je nach spezifischer Methode oder Bewertungsskala variieren.

Das am häufigsten verwendete Bewertungssystem für Kniearthritis ist das Kellgren-Lawrence-Bewertungssystem, das den Grad der Degeneration und die Veränderungen des Gelenks bei Röntgenaufnahmen bewertet. Dieses Bewertungssystem enthält normalerweise die folgenden Schritte:

1. Grad 0 (normal): Kein Hinweis auf Arthritis. Der Gelenkraum ist normal, ohne Anzeichen von Degeneration.
2. Grad 1 (fragwürdig): Möglicherweise geben sich kleine Veränderungen im Gelenk vor, wie z. B. einen kleinen Verlust des Gelenkraums oder kleine Osteophyten (Knochenwachstum).
3. Grad 2 (moderat): Röntgenbilder zeigen signifikantere Veränderungen wie mäßiger Verlust des Gelenkraums, Vorhandensein von Osteophyten und möglicherweise eine gewisse Deformität des Gelenks.
4. Grad 3 (Medium): Mäßige Degeneration des Gelenks mit sichtbarem Gelenkraum, großen Osteophyten und schwereren Deformitäten.
5. Grad 4 (schwerwiegend): schwere Degeneration des Gelenks mit maximalem Gelenkraum, große Osteophyten und schwere Deformität des Gelenks.

Dieses Bewertungssystem hilft Ärzten, den Grad der Arthritis zu kategorisieren und Behandlungsentscheidungen zu treffen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Grad der Arthritis nicht immer mit der Schwere der Symptome und des Schmerzes übereinstimmt.

Formen

Arthritis kann je nach Merkmalen und Ursachen unterschiedliche Formen und Subtypen haben. Hier sind einige der Arten von Kniearthritis:

1. Akute: Akute entwickelt sich plötzlich und schnell. Es kann durch Infektion (Sepsis), Trauma (wie eine Fraktur oder Verstauchung) oder andere Faktoren wie kristalline Arthritis (wie Gicht) verursacht werden.
2. Chronisch: Chronische Arthritis ist durch ein langes und langsames Fortschreiten der Entzündung im Kniegelenk gekennzeichnet. Beispiele für chronische Arthritis sind rheumatoide Arthritis und Arthrose.
3. Eitrige: eitrige Arthritis entwickelt sich, wenn Bakterien in die Gelenkhöhle eindringen, was zu einer septischen Entzündung führt. Dieser Zustand ist ein medizinischer Notfall und erfordert sofortige medizinische Hilfe.
4. Rheumatoide: Rheumatoide Arthritis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem Ihre eigenen Gelenke, einschließlich des Kniegelenks, angreift. Dies führt zu chronischen Entzündungen, Schmerzen und Gelenkdegeneration.
5. Psoriasis: Psoriasis Arthritis ist eine Form von Arthritis, die sich bei Patienten mit Psoriasis, einer chronischen Hautkrankheit, entwickelt. Es kann das Kniegelenk und andere Gelenke beeinflussen.
6. Reaktiv: Diese Art von Arthritis entwickelt sich normalerweise als Reaktion auf eine Infektion in einem anderen Teil des Körpers, wie den Magen-Darm-Trakt oder den Harnweg. Es kann Schmerzen, Schwellungen, Rötungen und eingeschränkte Bewegung im Kniegelenk sowie Symptome wie Bindehautentzündung, Urethritis und Gelenkentzündung verursachen.
7. PSORIATISCH: Diese Art von Arthritis entwickelt sich bei einigen Menschen mit Psoriasis, einer chronisch entzündlichen Hautkrankheit. Die Symptome können Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen des Kniegelenks sowie charakteristische Psoriasieger auf der Haut sein.
8. Verformung: Diese Art von Arthritis beinhaltet den allmählichen Zusammenbruch des Knorpels in das Kniegelenk und kann zur Deformität des Gelenks führen. Zu den Symptomen zählen Schmerzen, Schwellungen, Morgensteifigkeit und begrenzte Mobilität.
9. Infektiös: Diese Art von Arthritis wird durch eine Infektion verursacht, die in das Kniegelenk gelangen kann. Es kann starke Schmerzen, Schwellungen, Rötungen und eingeschränkte Bewegungen verursachen. Die Behandlung beinhaltet normalerweise Antibiotika.
10. Juvenile: Dies ist eine Form der Arthritis, die sich bei Kindern und Jugendlichen entwickelt. Die Symptome können variieren, umfassen jedoch Schmerzen, Schwellungen, Gelenksteifigkeit und manchmal Hautausschläge. Juvenile Arthritis hat unterschiedliche Subtypen, einschließlich Gelenk-, systemischer und enthetiser Arthritis.
11. Septisch: Dies ist eine Form von Arthritis, die durch eine Infektion des Kniegelenks verursacht wird. Die Infektion kann durch Blut, Trauma, Operation oder andere Wege in das Gelenk gelangen. Zu den Symptomen zählen Entzündungen, Schmerzen, Schwellungen und begrenzte Mobilität.
12. Undifferenziert: Der Begriff "undifferenzierte Arthritis" wird verwendet, wenn Symptome einer Arthritis vorliegen, aber die genaue Ursache oder Art der Arthritis kann nicht bestimmt werden. Es kann eine vorübergehende Bedingung sein oder nicht diagnostiziert bleiben.
13. Allergisch: Dies ist eine Form von Arthritis, die sich als Reaktion auf Allergene oder allergische Substanzen entwickeln kann. Allergien verursachen Entzündungen in den Gelenken, was zu Schmerzen und Schwellungen führt.
14. Stress: Diese Art von Arthritis kann sich durch Überbeanspruchung und Verschleiß am Kniegelenk, normalerweise bei Sportlern oder Personen, die an körperlicher Arbeit beteiligt sind, entwickeln. Es kann auch als "Osteoarthritis" oder "Osteoarthritis" bezeichnet werden.
15. Traumatisch: Diese Art von Arthritis kann nach einer Verletzung oder einem Trauma des Kniegelenks wie einer Fraktur oder eines zerrissenen Bandes auftreten. Im Laufe der Zeit nach der Verletzung kann sich eine traumatische Arthritis entwickeln.

Diagnose Kniearthritis

Die Diagnose der Kniearthritis umfasst normalerweise mehrere Schritte, um die Art der Arthritis genau zu bestimmen und die entsprechende Behandlung zu wählen. Hier sind die Schritte zur Diagnose von Kniearthritis:

1. Physicalexam: Der Arzt führt eine körperliche Untersuchung der Gelenke durch, einschließlich der Kniegelenke, um nach Anzeichen von Entzündungen, Schwellungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen zu suchen. Es ist wichtig, dem Arzt über die Art und Dauer der Schmerzen sowie die Faktoren zu informieren, die die Symptome erhöhen oder lindern.
2. MedicalHistory: Der Arzt stellt Fragen zur Krankengeschichte des Patienten, einschließlich des Vorhandenseins zuvor diagnostizierter Arthritis, anderer Erkrankungen und Risikofaktoren.
3. Blutuntersuchungen: Eine allgemeine Blutzahl und eine biochemische Analyse können Anzeichen einer Entzündung ergeben, wie z. Tests für antinukleäre Antikörper (ANA), rheumatoide Faktor und Antikörper gegen cyclisches citruliniertes Peptid (Anti-CCP) können ebenfalls durchgeführt werden, um die Art der Arthritis zu bestimmen.
4. Röntgenaufnahmen: Röntgenstrahlen der Kniegelenke können zur Bewertung des Zustands der Knochen, degenerative Veränderungen und andere mögliche Schmerzursachen ausgeschlossen werden. Röntgenstrahlen können auch dazu beitragen, das Ausmaß der Gelenkschäden zu bestimmen.
5. Ultraschall (USG): Ultraschall kann zur Visualisierung von Gelenken und zur Bewertung des Vorhandenseins von Gelenkgeigung oder Weichteiländerungen verwendet werden.
6. Magnetresonanztomographie (MRT): Die MRT liefert detailliertere Informationen über den Zustand der Weichgewebe der Verbindung, einschließlich Knorpel und Sehnen.
7. Arthroskopie: Wenn die Ergebnisse anderer Tests eindeutig sind oder eine genauere Diagnose erforderlich ist, kann eine Arthroskopie erforderlich sein. Dies ist ein chirurgisches Verfahren, bei dem eine kleine optische Kamera verwendet wird, um die internen Strukturen des Gelenks anzuzeigen.
8. Gelenkbiopsie: Wenn in seltenen Fällen infektiöse Arthritis oder andere unklare Entzündungsursachen vermutet werden, kann es erforderlich sein, eine Probe des Gelenkgewebes zur Analyse zu nehmen.

Differenzialdiagnose

Die Differentialdiagnose von Schulterarthritis beinhaltet die Identifizierung und Unterscheidung dieser Erkrankung von anderen möglichen Ursachen von Schmerz oder Entzündung im Schultergelenk. Hier sind einige der möglichen Bedingungen und diagnostischen Methoden, die verwendet werden können:

1. Arthrose (o Steoarthritis): Arthrose der Schulter kann die Symptome von Arthritis nachahmen. Die Diagnose kann Röntgenstrahlen umfassen, um die Gelenke zu bewerten und Anzeichen einer für Arthritis charakteristischen Entzündung auszuschließen.
2. Subakute/chronische Synovitis: Dies ist eine Entzündung der Gelenkbeutel (Synovialmembran) oder Gelenkschiffe. Synovialflüssigkeitstests und Bildgebungsstudien (MRT oder Ultraschall) können durchgeführt werden, um die Gelenk- und Synovialmembran zu bewerten.
3. Traumatische Verletzung: Traum an die Schulter kann Symptome verursachen, die Arthritis ähneln. Röntgenaufnahmen und klinische Untersuchungen können helfen, festzustellen, ob eine Verletzung oder Fraktur vorliegt.
4. Rheumatoide Arthritis: Dies ist eine chronische systemische entzündliche Erkrankung, die die Gelenke einschließlich der Schulter beeinflussen kann. Die Diagnose umfasst Blutuntersuchungen wie die Bestimmung des rheumatoiden Faktors und die Antikörper gegen cyclisches Citrullinat-Peptid (Anti-CCP), die Radiographie und die MRT.
5. Andere Arten von Arthritis: Es gibt viele verschiedene Arten von Arthritis, wie z. Die Diagnose kann je nach Art der Arthritis variieren.
6. Infektiöse Arthritis: Wenn infektiöse Arthritis vermutet wird, können Gelenkflüssigkeitstests durchgeführt werden, um nach Keimen zu suchen.
7. Tendinitis: Die Entzündung der Sehnen im Schultergelenk kann die Symptome von Arthritis nachahmen. Ultraschall oder MRT kann verwendet werden, um den Zustand der Sehnen zu bewerten.

Arthritis und Arthrose sind zwei verschiedene Erkrankungen, die mit dem Kniegelenk verbunden sind, und sie weisen unterschiedliche Ursachen, Symptome und Eigenschaften auf.

1. Arthritis des Knies:

   • Ursache: Arthritis ist eine entzündliche Erkrankung eines Gelenks, das durch Reaktionen des Immunsystems (z. B. rheumatoide Arthritis) oder eine Infektion (infektiöse Arthritis) verursacht werden kann.
   • Symptome: Arthritis wird von Entzündungen, Schmerzen, Schwellungen, Rötungen und Bewegungsbeschränkungen im Kniegelenk begleitet. Normalerweise ist die morgendliche Steifheit des Gelenks ein charakteristisches Zeichen für rheumatoide Arthritis.
   • Merkmale: Arthritis kann aufgrund von Entzündungen und Immunaktivitäten zu einer Zerstörung von Gelenkgeweben und Knochen führen. Es ist normalerweise eine chronische Erkrankung, die eine Langzeitbehandlung erfordert.

2. Osteoarthritis (Arthrose) des Kniegelenks:

   • Ursache: Arthrose oder Arthrose ist eine degenerative Gelenkkrankheit, die durch Verschleiß des Gelenkknorpels verursacht wird. Dies ist auf den Alterungsprozess, das Trauma, den sich wiederholenden mechanischen Stress und andere Faktoren zurückzuführen.
   • Symptome: Arthrose ist durch Schmerzen im Kniegelenk gekennzeichnet, insbesondere bei Bewegung, Knarren oder Klicken in das Gelenk, begrenzte Mobilität und morgendliche Steifheit.
   • Merkmale: Arthrose ist mit allmählichem Verschleiß von Gelenkknorpel und Veränderungen der Gelenkstruktur verbunden. Es ist häufiger mit Alters- und mechanischen Faktoren verbunden und führt dazu, dass im Laufe der Zeit Fortschritte erzielt werden.

Behandlung Kniearthritis

Die Behandlung mit Kniearthritis beinhaltet normalerweise mehrere Schritte und basiert auf der Art der Arthritis, ihrer Schwere und dem einzelnen Patienten. Hier finden Sie Stufen und Protokolle der Kniearthritis: Protokolle:

1. Diagnose und Bewertung:

• In diesem Schritt führt der Arzt Diagnostika einschließlich einer körperlichen Untersuchung, Untersuchung des Gelenks durch und kann auch zusätzliche Tests wie Röntgenstrahlen, MRT, CT-Scans oder Blutuntersuchungen erfordern.

2. Arzneimitteltherapie:

• Abhängig von der Art der Arthritis und wie schwer sie ist, kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, einschließlich:
  • Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen.
  • Glukokortikosteroide, die in das Gelenk injiziert werden können, um Entzündungen zu lindern.
  • Biologische Arzneimittel, die das Immunsystem modifizieren.
  • Medikamente, die die Aktivität der Krankheit verringern.

3. Physiotherapie und Bewegung:

• Die Physiotherapie umfasst Übungen zur Stärkung der Muskeln, zur Verbesserung der Mobilität und zur Verringerung der Schmerzen. Physiotherapeuten können auch Massagetechniken und Kalt- und Wärme-Therapie anwenden.

4. Rehabilitation:

• Nach der Physiotherapie kann der Patient auf die Rehabilitation überwiesen werden, um die volle Funktionalität des Kniegelenks wiederzugewinnen.

5. Änderungen des Lebensstils:

• Es ist wichtig, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, einschließlich Gewichtskontrolle, körperlicher Aktivität mit den Empfehlungen des Arztes, der richtigen Ernährung und der Einhaltung eines Regimes.

6. Injektionen:

• In einigen Fällen können Hyaluronsäure-Injektionen verwendet werden, um das Gelenk zu schmieren und Schmerzen zu verringern.

7. Chirurgische Behandlung:

• Wenn konservative Methoden keine Verbesserung bringen, kann eine Operation erforderlich sein. Zu den Optionen gehören Arthroskopie, Revisionsarthroplastik und andere chirurgische Eingriffe.

8. Selbstmanagement und Unterstützung:

• Es ist wichtig, dem Patienten beizubringen, seinen Zustand zu verwirklichen und ihn bei der Überwachung der Symptome und den Empfehlungen ihres Arztes zu unterstützen.

Die Behandlung von Kniearthritis ist individuell und kann auf die Bedürfnisse jedes Patienten zugeschnitten werden. Der Schlüssel ist, frühzeitig einen Arzt aufzusuchen, um die Art der Arthritis zu bestimmen und den besten Behandlungsplan zu entwickeln.

Drogenbehandlung

Die Behandlung von Kniearthritis umfasst verschiedene Medikamente, die dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu verringern und das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen. Hier sind einige der Medikamente, die bei der Behandlung von Kniearthritis angewendet werden können:

1. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs):

   • Ibuprofen (Advil, Motrin)
   • Diclofenac (Voltaren)
   • Naproxen (Aleve, Naprosyn)
   • Meloxicam (Mobic)

2. Glukokortikosteroide (Kortikosteroide):

   • Prednisolon (Prednison)
   • Triamcinolon (Kenalog)
   • Methylprednisolon (Depo-Medrol)

3. Biologische Medikamente (Modifikatoren für biologische Erkrankungen):

   • Adalimumab (Humira)
   • Etanercept (Enbrel)
   • Infliximab (Remicade)
   • Abatacept (Orencia)

4. Krankheitsmodifizierende Medikamente (DMARDS):

   • Methotrexat (Methotrexat)
   • Leflunomid (Arava)
   • Sulfasalazin (Azufidin)

5. Hyaluronsäure (Gelenkinjektionen):

   • Natriumhyaluronat (Hyalgan, Synvisc)
   • Eptozar (euflexxa)
   • Supartz

6. Entzündungshemmende Cremes und Gele:

   • Diclofenac Cremes (Voltaren Gel)
   • Ketoprofen Cremes (Orudis KT)

7. Analgetika:

   • Paracetamol (Tylenol)
   • Tramadol (Ultram)

8. Immunmodulatoren und Immunsuppressiva:

   • Azathioprin (Imuran)
   • Cyclosporin (Neoral, Sandimmun)

Die Behandlung von Kniearthritis erfordert häufig einen individuellen Ansatz, und die Auswahl der Medikamente hängt von der Art und Schwere der Arthritis sowie von der Reaktion des Patienten auf die Behandlung ab.

Salben für Kniearthritis

Salben können bei der komplexen Behandlung von Kniearthritis verwendet werden, um Schmerzen, Entzündungen zu lindern und die Funktionalität des Gelenks zu verbessern. Die Auswahl der Salben hängt jedoch von der Art der Arthritis, ihrer Schwere und den Empfehlungen des Arztes ab. Hier sind einige der Salben und Gele, die für Kniearthritis empfohlen werden können:

1. Nichtsteroidale entzündungshemmende Salben (NSAIDs): Salben mit NSAIDs wie Ibuprofen, Diclofenac oder Naproxen können dazu beitragen, Entzündungen zu verringern und Knieschmerzen zu lindern. Diese Salben sind rezeptfrei verfügbar und können zur kurzfristigen Linderung der Symptome verwendet werden.
2. Capsaicinointments: Capsaicin ist eine natürliche Substanz, die dazu beitragen kann, die Schmerzen zu verringern und die Durchblutung im Gelenkbereich zu verbessern. Capsaicin-Salben können jedoch ein brennendes Gefühl verursachen und sollten mit Vorsicht verwendet werden.
3. Salben von Glucosamin und Chondroitin: Diese Komponenten sind Teil der Struktur des Gelenkknorpels und können verwendet werden, um die Gesundheit der Gelenke zu verbessern und Arthritis-Symptome zu verringern.
4. Glukokortikosteroidsalben: Glukokortikosteroidsalben wie Hydrocortison können dazu beitragen, Entzündungen und Schmerzen zu verringern. Sie werden normalerweise für kurze Zeit und unter der Aufsicht eines Arztes verwendet, da sie Nebenwirkungen verursachen können.
5. Salbenwith-Analgetika: Salben mit Analgetika wie Lidocain oder Procain können dazu beitragen, Schmerzen und Beschwerden im Gelenkbereich zu lindern.
6. Salben mit natürlichen Zutaten: Einige Menschen bevorzugen es, Salben mit natürlichen Zutaten wie Arnica, Boswellia oder Curcumin zu verwenden, die entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen.

Antibiotika gegen Kniearthritis

Infektiöse Kniearthritis wird normalerweise mit Antibiotika behandelt, da sie durch eine Infektion verursacht wird. Um infektiöse Arthritis erfolgreich zu behandeln, ist es wichtig, so bald wie möglich nach der Diagnose Antibiotika zu beginnen. Die Wahl des Antibiotikums hängt von der Art des Infektionsmittels und der Empfindlichkeit gegenüber dem Antibiotika ab. Im Folgenden finden Sie einige häufige Antibiotika, die bei der Behandlung von infektiöser Kniearthritis verwendet werden können:

1. Cephalosporine: Beispiele für Cephalosporine, die verwendet werden können, umfassen Cefazolin, Ceftriaxon und Cefepime. Sie werden häufig bei der anfänglichen Behandlung von infektiöser Arthritis eingesetzt.
2. Vancomycin: Vancomycin kann verwendet werden, wenn Arthritis durch Methicillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA) oder andere multiple resistente Bakterien verursacht wird.
3. Fluorchinolone: Zum Beispiel Ciprofloxacin oder Levofloxacin. Sie können für Infektionen verwendet werden, die durch gramnegative Bakterien verursacht werden.
4. Penicillins: Zum Beispiel können Ampicillin oder Amoxicillin für Infektionen verwendet werden, die durch Bakterien verursacht werden, die für sie empfindlich sind.
5. Andere Antibiotika: In seltenen Fällen, in denen das Ursache atypische Bakterien oder andere Mikroorganismen ist, können spezielle Antibiotika verwendet werden.

Analgetika

Analgetika, die für die Schmerzlinderung von Kniearthritis empfohlen werden können, umfassen die folgenden Kategorien:

1. Nicht opioid entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs):

   • Ibuprofen (z. B. Ibuprofen, Advil)
   • Diclofenac (z. B. Diclofenac, Voltaren)
   • Naproxen (z. B. ALEPRAN, NAPROSYN)

2. Opioid-Analgetika (für starke Schmerzen und mit einem Arzt verschreibungspflichtig):

   • Tramadol
   • Oxycodon

3. Injizierbare Medikamente:

   • Kortikosteroidinjektionen (wie Methylprednisolon) können manchmal verwendet werden, um Entzündungen und Schmerzen im Kniegelenk zu lindern.
   • Hyaluronsäure (z. B. Synvisc, Orthovisc) kann in das Gelenk injiziert werden, um die Schmerzen zu schmieren und zu reduzieren.
4. Entzündungshemmende biologische Arzneimittel: Diese Medikamente werden normalerweise bei rheumatoider Arthritis oder anderen Formen von Arthritis verwendet, die nicht auf NSAIDs und andere Therapien reagieren.
5. Acetamol (Paracetamol): Dieses Medikament kann für Schmerzen und Antipyretiker eingesetzt werden.

Entzündungshemmende Medikamente

Entzündungshemmende Medikamente können die Symptome einer Kniearthritis wie Schmerzen und Entzündungen wirksam sein. Hier sind einige der am häufigsten verwendeten entzündungshemmenden Medikamente:

1. Diclofenac: Diclofenac ist ein NSAID (nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament), das zur Verringerung der Entzündung und zur Linderung von Schmerzen bei Kniearthritis verwendet werden kann. Es ist in verschiedenen Formen erhältlich, einschließlich Salben, Gele, Tablets und Injektionen.
2. Ibuprofen: Ibuprofen ist ebenfalls ein NSAID und kann dazu beitragen, Entzündungen zu verringern und Arthritisschmerzen zu lindern. Es ist als Tabletten, Kapseln, Salben, Gele und Flüssigkeiten erhältlich.
3. Meloxicam: Meloxicam ist ein weiteres NSAID, das zur Behandlung von Arthritis verschrieben werden kann. Es ist normalerweise in Tablet- oder Kapselform erhältlich.
4. Nimesil (Nimesulide): Nimesil gehört auch zur Klasse der NSAIDs an und kann zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen bei Arthritis verwendet werden. Es ist in verschiedenen Formen erhältlich, einschließlich Tablets und Suspensionen.
5. Dexamethason: Dexamethason ist ein Glukokortikosteroid, das als Injektion in ein Gelenk zur Arthritis verwendet werden kann. Es kann Entzündungen schnell lindern und Schmerzen reduzieren, wird jedoch aufgrund potenzieller Nebenwirkungen normalerweise für kurze Zeiträume verwendet.

Gemeinsame Unterstützung und Stabilisierung

Orthesen, Bandagen und elastische Bandagen können bei Kniearthritis hilfreich sein, da sie dazu beitragen können, Schmerzen zu reduzieren, das Gelenk zu unterstützen und seine Funktionalität zu verbessern. So können sie verwendet werden:

1. Knieorthose: Knie-Orthesen sind spezielle medizinische Geräte, die am Knie getragen werden und Unterstützung und Stabilisierung des Gelenks bieten. Sie können dazu beitragen, die Schmerzen zu reduzieren und das Gelenk während der Bewegung übermäßige Belastung zu verhindern. Orthesen sind in einer Vielzahl von Optionen erhältlich, einschließlich weicher und starrer. Ein Arzt kann eine bestimmte Art von Orthese empfehlen, abhängig von der Schwere der Arthritis und den individuellen Bedürfnissen des Patienten.
2. Kniespangen: Knieschaltklammern sind weiche, elastische Produkte, die auf dem Knie gelegt werden und Komprimierung und Stütze bieten. Sie tragen dazu bei, die Schwellung zu reduzieren, die Schmerzen zu reduzieren und die Gelenkstabilität zu verbessern. Die Bandagen sind leicht anzuziehen und abzunehmen und können für alltägliche Aktivitäten verwendet werden.
3. Elastizitätsbänder: Elastische Bandagen können verwendet werden, um Verbände oder Orthesen an Ort und Stelle zu halten und das Gelenk zu unterstützen. Sie bieten normalerweise zusätzliche Komprimierung und helfen, verhindern, dass sich Verband oder Orthese rutscht.

Bevor Sie anfangen, Orthesen, Bandagen oder elastische Bandagen zu verwenden, ist es wichtig, Ihren Arzt oder Orthopäden zu konsultieren. Sie können Ihnen helfen, den richtigen Typ und die richtige Größe des Produkts zu wählen sowie bei ordnungsgemäßer Verschleiß und Pflege zu beraten.

Physiotherapie

Elektrophorese-, Darsonval-, Almag- und Knie-Taping sind verschiedene Physiotherapie- und Behandlungsmethoden, die für Kniearthritis angewendet werden können. Die Wirksamkeit jeder dieser Methoden kann jedoch von Arthritis und Grad der Arthritis sowie vom einzelnen Patienten abhängen. Schauen wir uns jede dieser Methoden genauer an:

1. Elektrophorese: Dies ist ein Physiotherapieverfahren, bei dem Medikamente mit einem elektrischen Strom durch die Haut in den Körper injiziert werden. Die Elektrophorese kann dazu beitragen, entzündungshemmende oder Schmerzmittel zu verabreichen, die Entzündungen und Schmerzen im Kniegelenk reduzieren können.
2. Darsonval: Ein Darsonval ist ein Gerät, das hochfrequente elektrische Impulse verwendet, um eine Vielzahl von Krankheiten und Erkrankungen, einschließlich Arthritis, zu behandeln. Es kann dazu beitragen, Entzündungen zu verringern und Schmerzen zu lindern.
3. Almag: Almag ist ein Gerät, das eine Magnetotherapie verwendet, um eine Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich Arthritis, zu behandeln. Die Magnetotherapie kann dazu beitragen, die Zirkulation zu verbessern und Entzündungen in den Gelenken zu verringern.
4. Knieaufzeichnung: Das Knieklappen ist eine Technik, bei der ein spezielles medizinisches Klebeband (Taping) auf das Knie aufgetragen wird, um das Gelenk zu unterstützen und zu stabilisieren. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu reduzieren und zusätzliche Schäden zu verhindern.

Es ist wichtig zu betonen, dass die Auswahl der Behandlungsmethode von einem Arzt getroffen werden sollte, der die individuellen Bedürfnisse und Merkmale des Patienten sowie das Ausmaß und die Art der Krankheit berücksichtigt. Die Behandlung von Kniearthritis kann eine Kombination verschiedener Methoden beinhalten, einschließlich Medikamente, Physiotherapie, körperlicher Rehabilitation und Operation, falls erforderlich.

Übungen, Gymnastik und Massage

Können nützliche Techniken bei der ganzheitlichen Behandlung von Kniearthritis sein. Bevor Sie jedoch eine Bewegung oder Massage beginnen, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, um sicherzustellen, dass sie für Ihren Zustand sicher sind. Im Folgenden finden Sie einige Übungen und Empfehlungen:

Bewegung und Gymnastik:

1. Aufwärmen und Dehnen: Beginnen Sie mit einem sanften Aufwärmen und Stretch, um Ihre Gelenke für die Übungen zuzubereiten. Drehen Sie Ihre Beine, erhöhen Sie sie und senken Sie sie und machen Sie kreisförmige Bewegungen mit Ihren Füßen.

2. Stärkung der Muskeln um das Kniegelenk: Die Stärkung des Oberschenkel- und Wadenmuskulatur kann die Belastung des Gelenks verringern. Übungen können beinhalten:

   • Heben Sie das Bein hoch, während Sie auf Ihrer Seite liegen.
   • Unterstützte Kniebeugen.
   • Zehen erhöht.

3. Zunahme der Bewegung: Lichtübungen zur Erhöhung der Kniemobilität können hilfreich sein. Zum Beispiel langsame und sorgfältige Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen des Beins.

4. Aerobicexercise: Aerobic-Training wie Schwimmen oder Radfahren kann dazu beitragen, das kardiovaskuläre System zu stärken und die Gesamtfitness zu verbessern.

Massage:

Die Massage kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lindern und die Kreislauf im Kniebereich zu verbessern. Es ist wichtig, die Massage eines professionellen Massagetherapeuten oder Physiotherapeuten mit Erfahrung mit Arthritis-Patienten durchzuführen. Es kann leichtes Streicheln, Reiben und sanft die Muskeln um das Gelenk umfassen.

Zusätzlich zu Bewegung und Massage ist es wichtig, eine ordnungsgemäße Ernährung zu befolgen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, Ihre Gelenke zu überarbeiten und alle Empfehlungen Ihres Arztes für die Arthritis-Behandlung zu befolgen.

Volksmittel und Heimmethoden

Einige Volksmittel und Heimmethoden können verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und die Entzündung bei Kniearthritis zusätzlich zur Hauptbehandlung zu verringern. Das Folgende sind einige von ihnen:

1. Warme Kompressen: Das Auftragen warmer Kompressen auf die Kniegelenke kann dazu beitragen, die Schmerzen zu verringern und die Muskeln zu entspannen. Verwenden Sie ein Heizkissen oder ein heißes Handtuch. Achten Sie jedoch darauf, die Haut nicht zu verbrennen.
2. KALF-WRAPS: In der ersten Stufe der Arthritis kann die Anwendung von Kaltkompressen zur Reduzierung von Schwellungen und Entzündungen helfen. Verwenden Sie Eis oder gefrorenes Gemüse in ein Handtuch.
3. Ölmassage: Massieren Sie den Kniegelenkbereich vorsichtig mit einem Öl wie Olivenöl, können dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und die Kreislauf zu verbessern.
4. Inhalation und Aromatherapie: Einige aromatische Öle wie Lavendel und Eukalyptus können dazu beitragen, Stress zu lindern und Arthritisschmerzen zu verringern. Sie können zum Einatmen verwendet werden oder zu Massageölen hinzugefügt werden.
5. Gele und Cremes mit arthropathischen Eigenschaften: Es gibt viele Gele und Cremes auf dem Markt, die natürliche Zutaten wie Menthol und Kampfer enthalten, die Schmerzen und Entzündungen lindern können, wenn sie nach außen angewendet werden.
6. Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, Entzündungen zu verringern. Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Antioxidantien (wie Vitaminen C und E) und Omega-3-Fettsäuren, die in Fischen und Nüssen zu finden sind.
7. Körperliche Aktivität: Mäßige für Ihren Zustand geeignete Bewegung kann dazu beitragen, die Muskeln rund um das Gelenk zu stärken und die Mobilität zu verbessern. Besprechen Sie ein Programm für körperliche Aktivität mit Ihrem Arzt.

Es ist wichtig zu erkennen, dass Volksmittel und Hausmethoden die medizinische Behandlung von Mainstream ergänzen, sie jedoch nicht ersetzen können.

Kompressen und Wärmebehandlungen

Kompressen und Wärmebehandlungen können dazu beitragen, die Symptome der Kniearthritis wie Schmerzen und Verbrennung zu lindern. Das Erwärmen eines arthritischen Gelenks kann mit den folgenden Methoden durchgeführt werden:

1. Warme Komprimierung: Die Verwendung eines warmen, feuchten Tuchs oder Heizkissens kann dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zum Gelenkbereich zu verbessern. Tragen Sie mehrmals täglich 15 bis 20 Minuten lang die warme Komprimierung auf den schmerzenden Bereich auf.
2. Heiße Bäder: Ein heißes Bad mit Meersalz oder ätherischen Ölen kann auch Spannung und Schmerzen im Gelenk lindern. Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht zu heiß ist, um Verbrennungen zu vermeiden.
3. Warm Wraps: Sie können Erwärmungssalben oder Wraps verwenden, die Capsaicin oder andere Medikamente enthalten, die Schmerzen und Entzündungen lindern.
4. Wärme-Therapie: Das Auftragen von Wärmegeräten wie elektrische Kissen oder Heizkissen auf eine schmerzende Verbindung kann ebenfalls Linderung liefern. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur nicht zu hoch ist, um Verbrennungen zu vermeiden.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass heiße Kompressen und Wärmebehandlungen nicht immer für alle Arten von Arthritis geeignet sind. Beispielsweise kann bei rheumatoider Arthritis die Wärme Entzündung erhöhen und in solchen Fällen ist es besser, Kaltkompressen zu verwenden. Daher ist es wichtig, Ihren Arzt oder Rheumatologen vor Beginn der Wärmebehandlungen zu konsultieren, damit sie in Ihrem speziellen Fall die am besten geeignete Methode zur Entlastung der Arthritis-Symptome der Knie-Arthritis vorschlagen können.

Richtige Ernährung und Ernährung

Eine angemessene Ernährung und Ernährung kann sich positiv auf die Behandlung der Symptome einer Kniearthritis auswirken. Es ist wichtig zu beachten, dass Ernährung kein Ersatz für medizinische Behandlung ist, aber dazu beitragen kann, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und Entzündungen zu verringern. Hier finden Sie einige Ernährungs- und Vitaminempfehlungen für Kniearthritis:

1. Gesunde Ernährung: Wenn Sie Arthritis haben, ist es wichtig, eine Diät zu essen, die reich an Antioxidantien und entzündlichen Lebensmittelkomponenten ist. Dies umfasst Gemüse, Obst, Nüsse, Samen, Fisch- und Fischölöle.
2. Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren in Fischen wie Lachs, Thunfisch und Makrele können entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen und dazu beitragen, Entzündungen in den Gelenken zu verringern.
3. Vitamin D: Vitamin D ist wichtig für gesunde Knochen und Gelenke. Es kann aus Lebensmitteln (Fisch, Fettmilchprodukte) und Sonnenlicht erhalten werden. Wenn Sie einen Mangel an Vitamin D haben, kann Ihr Arzt eine zusätzliche Einnahme empfehlen.
4. Antioxidantien: Zu Antioxidantien wie Vitamin C (Zitrusfrüchte, Kiwi, Erdbeeren), Vitamin E (Mandeln, Nüsse, Samen) und Beta-Carotin (Karotten, Paprika) in Ihrer Ernährung gehören.
5. Curcumin: Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es kann zu Lebensmitteln hinzugefügt oder als ergänzende Kapseln angenommen werden (nachdem Sie Ihren Arzt konsultiert haben).
6. Glucosamin und Chondroitin: Diese Substanzen können dazu beitragen, gesunden Knorpel und Gelenke aufrechtzuerhalten. Sie sind in Ergänzungsform erhältlich.
7. Gesunde Körpergewicht: Behalten Sie ein gesundes Körpergewicht auf, da Übergewicht die Belastung Ihrer Kniegelenke erhöhen kann.
8. Begrenzen Sie entzündliche Lebensmittel: Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von Lebensmitteln, die Entzündungen fördern, wie gesättigte Fette, Zucker und industriell verarbeitete Lebensmittel.
9. Trinken: Trinken Sie genug Wasser, um Ihre Gelenke mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Risiko eines Harnsäureaufbaus zu verringern (was Gicht verursachen kann).

Sport und körperliche Aktivität

Sport und Bewegung können für Kniearthritis von Vorteil sein, aber es ist wichtig, Aktivitäten zu wählen, die die Symptome nicht verschlimmern oder die Gelenke beschädigen. Hier sind Empfehlungen für Sport und Bewegung für Kniearthritis:

1. Gehen: Gehen ist eine hervorragende Form des Trainings für Patienten mit Kniearthritis, insbesondere in den frühen Stadien der Krankheit. Es ist eine sanfte Übung, die die Muskeln stärkt und die Gelenke gesund hält. Es ist wichtig, weiche Gehensflächen zu wählen, um die Auswirkungen zu verringern.
2. Laufen: Laufen ist möglicherweise nicht wünschenswert für Kniearthritis, insbesondere wenn die Gelenke stark betroffen sind. Einige Menschen mit Arthritis können jedoch weiter laufen, indem sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen:
   • Wählen Sie weiche Laufbänder oder Pfade.
   • Befolgen Sie die richtige Lauftechnik, um die Belastung Ihrer Kniegelenke zu minimieren.
   • Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, um einen Übungsplan zu entwickeln.
3. Radfahren: Radfahren ist eine hervorragende Sportart für Patienten mit Kniearthritis, da es sich um eine Übung mit geringer Auswirkung handelt, die die Beine stärken und die Kreislauf verbessern kann, ohne die Gelenke zu belasten. Radfahren kann als Mittel zur Stärkung und Aufrechterhaltung von Gelenken verwendet werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Fall von Arthritis einzigartig ist und der Ansatz zur körperlichen Aktivität individuell sein sollte. Bevor Sie körperliche Aktivität oder Sport für Kniearthritis beginnen, sollten Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten konsultieren. Sie können geeignete Aktivitäten empfehlen und einen personalisierten Trainingsplan entwickeln, wobei die Schwere Ihrer Arthritis und Ihres aktuellen Zustands berücksichtigt werden.

Klinische Richtlinien

Die klinischen Richtlinien zur Behandlung von Kniearthritis können je nach Art der Arthritis (z. B. rheumatoider Arthritis, Arthrose, posttraumatischer Arthritis usw.), seiner Schwere, des Alters des Patienten und anderen Faktoren variieren. Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, der den besten Behandlungs- und Rehabilitationsplan für Ihren spezifischen Fall ermitteln kann. Im Folgenden sind allgemeine Empfehlungen:

1. Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung (wenn es sich um rheumatoide Arthritis oder eine andere systemische Arthritis handelt):

   • Verwendung entzündungshemmender Arzneimittel (wie NSAIDs) oder Biologika.
   • Modifikation des Krankheitsverlaufs mit Medikamenten wie Methotrexat.
   • Physiotherapie und regelmäßige Bewegung zur Aufrechterhaltung der gemeinsamen Mobilität.

2. Schmerzbehandlung:

   • Verwendung von Schmerzmedikamenten wie Paracetamol oder niedrig dosierten oralen Opioiden, wie von einem Arzt verschrieben.
   • Glukokortikosteroidinjektionen in das Gelenk, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
   • Physiotherapie, einschließlich Übungen zur Stärkung der Muskeln im Gelenk.

3. Physische Rehabilitation:

   • Übungen zur Stärkung der Oberschenkel- und Unterbeinmuskulatur zur Verbesserung der Kniestabilität.
   • Dehnung und Massage zur Verbesserung der gemeinsamen Mobilität.
   • Verwendung von Orthesen oder Bandagen zur Unterstützung des Gelenks gegebenenfalls.

4. Ernährung und Gewichtsführung:

   • Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts kann die Belastung der Kniegelenke verringert und die Symptome verbessert werden.
   • Es wird empfohlen, Lebensmittel zu essen, die reich an Antioxidantien und Vitaminen sind, was zur Verringerung der Entzündung beitragen kann.

5. Chirurgische Behandlung (falls erforderlich):

   • Arthroskopie zum Entfernen des beschädigten Gewebes und eines Teils des Knorpels.
   • Gesamt- oder teilweise Knieersatz (Arthroplastik) in schweren Fällen von Arthrose.

6. Einhaltung der Empfehlungen des Arztes:

   • Es ist wichtig, den Rezepten Ihres Arztes zu folgen und sicherzustellen, dass Sie Ihre Medikamente regelmäßig einnehmen.
   • Machen Sie regelmäßige Untersuchungen und Konsultationen mit einem Rheumatologen oder Orthopäden.

Rehabilitation

Die Rehabilitation bei Kniearthritis spielt eine wichtige Rolle bei der Wiederherstellung der Gelenkfunktion, der Verringerung der Schmerzen und der Verbesserung der Lebensqualität des Patienten. Eine effektive Rehabilitation beinhaltet mehrere wichtige Aspekte:

1. Physiotherapie: Physiotherapie verbessert die Stärke und Flexibilität der Muskeln rund um das Kniegelenk. Ein Physiotherapeut entwickelt ein individuelles Trainingsprogramm, um die Bewegung im Gelenk wiederherzustellen, die Muskeln zu stärken und die Gesamtbeinfunktion zu verbessern.
2. Dehnungsübungen: Das Dehnen der Muskeln und Sehnen um das Knie kann dazu beitragen, die Gelenkmobilität zu erhöhen und die Spannung zu verringern. Es kann auch Schmerzen reduzieren.
3. Anweisung für ordnungsgemäßes Gehen und Bewegungen: Patienten benötigen möglicherweise Anweisungen zum Gehen und Ausführen alltäglicher Bewegungen, um Belastungen und Verletzungen zu vermeiden.
4. Verwendung von unterstützenden Geräten: In einigen Fällen von Kniearthritis kann die Verwendung von Krücken, Stöcken oder Orthesen empfohlen werden, um die Belastung des Gelenks zu verringern und die Mobilität zu erleichtern.
5. Pharmakotherapie: Ihr Arzt kann Medikamente zur Kontrolle von Entzündungen und Schmerzen im Gelenk verschreiben. Dazu gehören entzündungshemmende Medikamente, Schmerzmittel oder Glukokortikosteroidinjektionen.
6. Ernährung und Gewichtsbewirtschaftung: Nach einer gesunden Ernährung und der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts kann die Belastung des Kniegelenks verringern und seine Gesundheit verbessern.
7. Physiotherapie-Techniken: Zusätzlich zu Übungen und Dehnung können Physiotherapie-Techniken wie elektrische Stimulation oder Kälte- und Wärmetherapie verwendet werden, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
8. Psychologische Unterstützung: Das Leben mit Arthritis kann psychische Stressoren ausgesetzt sein. Die Unterstützung eines Psychologen oder einer Gruppentherapie kann dazu beitragen, diese Aspekte der Krankheit zu behandeln.

Das Rehabilitationsprogramm sollte individuell auf den einzelnen Patienten und deren Bedürfnisse zugeschnitten sein.

Verhütung

Die Verhinderung von Kniearthritis und die Verringerung des Risikos für die Entwicklung spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung gesunder Gelenke. Hier finden Sie einige Maßnahmen und Empfehlungen, mit denen Sie Ihr Risiko einer Kniearthritis verhindern oder verringern können:

1. Einen gesunden Lebensstil beibehalten:

   • Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die reich an Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen ist.
   • Beobachten Sie Ihr Gewicht und halten Sie einen normalen Body Mass Index (BMI) bei, da das Übergewicht die Belastung Ihrer Gelenke erhöht.
   • Leiten Sie einen aktiven Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung, einschließlich Muskelverstärkung und Flexibilität.

2. Vermeiden Sie Verletzungen und Überanstrengung:

   • Verwenden Sie Schutzausrüstung und beobachten Sie Sicherheitsvorkehrungen beim Sport.
   • Verteilen Sie beim Heben von Gewichten die Last korrekt und verwenden Sie bei Bedarf unterstützende Geräte.

3. Kümmere dich um deine Gelenke:

   • Halten Sie eine gute Haltung und vermeiden Sie lange Zeiträume der Unbeweglichkeit.
   • Ermutigen Sie die richtigen gemeinsamen Übungen wie Dehnung und Mobilität.

4. Vermeiden Sie es, in Maßen zu rauchen und Alkohol zu trinken:

   • Rauchen kann Ihr Risiko erhöhen, rheumatoide Arthritis zu entwickeln.
   • Mäßiger Alkoholkonsum, insbesondere Wein, kann antioxidative Eigenschaften haben und positive Auswirkungen auf die Gelenke haben.

5. Steuern Sie Ihr Immunsystem:

   • Reduzieren Sie Ihr Risiko für Infektionskrankheiten und kümmern Sie sich um Ihr Immunsystem.

6. Holen Sie sich regelmäßige medizinische Untersuchungen:

   • Sehen Sie sich Ihren Arzt regelmäßig an, um Ihre Gelenke und Ihre allgemeine Gesundheit zu bewerten.

7. Halten Sie sich an die Behandlung von chronischen Erkrankungen:

   • Wenn Sie chronische Erkrankungen wie Gicht oder rheumatoide Arthritis haben, befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes und nehmen Sie verschriebene Medikamente ein.

Krankheitsurlaub

Ein Krankheitsurlaub für Kniearthritis wird von einem Rheumatologen oder Orthopäden gewährt, wenn der Zustand des Patienten aufgrund von Schmerzen, Entzündungen und begrenzter Bewegung im Gelenk vorübergehende Behinderung erfordert. In den meisten Fällen kann Kniearthritis sehr schmerzhaft sein und die normale körperliche Aktivität begrenzen.

Um Krankheitsurlaub zu erhalten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, eine Beratung durchführen und Ihren Zustand besprechen. Wenn der Arzt erkennt, dass Sie aufgrund von Kniearthritis vorübergehend nicht in der Lage sind, normale Arbeitsaufgaben auszuführen, kann er Ihnen einen Krankenurlaub ausstellen. Die Länge und Bedingungen des Krankheitsurlaubs hängen von der Schwere der Erkrankung und der Verantwortung Ihres Jobs ab.

Es ist wichtig, alle Empfehlungen des Arztes zu befolgen, verschriebene Medikamente einzunehmen und Rehabilitationsmaßnahmen zu befolgen, um sich so schnell wie möglich zu erholen und zu normalen Aktivitäten zurückzukehren.

Arthritis des Knies und der Armee.

Die Situation in Bezug auf den Militärdienst mit Kniearthritis kann von mehreren Faktoren abhängen, wie z. B. die Schwere der Erkrankung, die Behandlung, die medizinische Beratung und die Politik des Militärdienstes in einem bestimmten Land. Gesundheit und körperliche Fitness sind wichtige Kriterien für die Bestimmung der Fitness für den Militärdienst.

Viele Länder der Streitkräfte haben bestimmte medizinische Standards, die feststellen, ob eine Person aufgrund ihrer körperlichen Verfassung eingezogen oder im Militär bleiben kann. Wenn Sie Kniearthritis haben, benötigen Sie wahrscheinlich eine medizinische Bewertung, um festzustellen, wie stark sich dieser Zustand auf Ihre Fähigkeit auswirkt, militärische Pflichten auszuführen.

Normalerweise wird die Entscheidung darüber, ob Sie mit Kniearthritis im Militär dienen können, von Ärzten und Militärdiensten auf der Grundlage von Krankenakten und Tests getroffen. Wenn die Arthritis Ihre Bewegungsfähigkeit stark einschränkt oder eine regelmäßige Behandlung und Überwachung erfordert, kann dies Ihre Eignung für den Militärdienst beeinflussen.

Literatur

• Kotelnikov, G. P. Traumatologie / Herausgegeben von Kotelnikov G. P., Mironov S. P. - Moskau: Geotar-Media, 2018.
• Pavel Evdokimenko: Arthritis. Gelenkschmerzen, Welt und Bildung loswerden, 2017.