Unterernährung

In der modernen Gesellschaft ist das Ungleichgewicht zusammen mit vielen Problemen sehr akut. Unterernährung wird nicht nur in Ländern der Dritten Welt, sondern auch in hoch entwickelten Ländern beobachtet. Dieser Trend wirkt sich nicht nur negativ auf die Gesundheit der Bevölkerung aus, sondern auch auf den Zustand zukünftiger Generationen.

Epidemiologie

Laut Statistiken ist jeder dritte Personen auf dem Planeten systematisch unterernährt. Darüber hinaus gibt es keine einzige Person auf dem Planeten, die sein ganzes Leben lang eine vollständige und rationale Ernährung ernähren würde, und er hatte genug von allen notwendigen Komponenten. Meistens mangelt es an Vitaminen in Lebensmitteln. Daraus entwickeln Hypovitaminose und Avitaminose, was die Entwicklung zahlreicher Störungen im normalen funktionellen Zustand mit sich bringt, Krankheiten und Immunitätsstörungen verursachen. Ungefähr 78% der Menschen auf dem Planeten haben keine Vitamine.

An zweiter Stelle wird durch Häufigkeit des Auftretens das Fehlen von Proteinkomponenten in Lebensmitteln. Daher wird Protein aufgrund von Kochprodukten (infolge der Wärmebehandlung) während einer längeren Lagerung zerstört. Die Verletzung des Proteinstoffwechsels führt zu einer Abnahme des Körpergewichts, strukturellen Störungen im Körper, einer verminderten Immunität (da alle Antikörper, Enzyme, die Schutzeigenschaften im Körper liefern, Proteine sind). Diese Form der Unterernährung erfolgt in 35% der Fälle.

Nahrungskohlenhydratmangel sind äußerst selten (weniger als 6%).

Fettmangelernährung ist bei Menschen, die Vegetarier sind (67% der Fälle), Fasten (92% der Fälle). Bei anderen Personen wird diese Form der Unterernährung in etwa 29% der Fälle diagnostiziert.

Ursachen Unterernährung

Herkömmlicherweise können alle Ursachen in drei Gruppen unterteilt werden: Unterernährung, bei denen die Nahrung trotz der ausreichenden Menge und Vielfalt der verbrauchten Lebensmittel keine Nährstoffe, Vitamine hat. Dies können unsachgemäße Kochmethoden sein, bei denen Vitamine und Mineralien zerstört werden, und sogar eine unsachgemäße Verarbeitung, Wachstum, Ernte, nicht regulierten Technologien zur Produktion von Produkten.

Die zweite Gruppe ist Hunger, Armut, Geldmangel, um eine Mindestprodukte für eine ausgewogene Ernährung zu kaufen. Dies wird normalerweise in armen Ländern beobachtet, an Orten, an denen Kriege und lokale Konflikte geführt werden.

Die dritte Gruppe ist nervöser Unterernährung im Zusammenhang mit neuropsychiatrischen Erkrankungen, bei denen sich eine Person absichtlich der Nahrung entzieht. Dies schließt verschiedene neuropsychiatrische Erkrankungen ein, beispielsweise Bulimie, Magersucht, Dysmorphophobie usw.

Derzeit besteht die Tendenz, einen anderen Typ zu unterscheiden - Unterernährung im Zusammenhang mit dem Lebensstil, bei dem Menschen Vegetarismus und Rohkost werden, Veganer werden. Im Allgemeinen werden diese Trends auf einen gesunden Lebensstil zurückgeführt. Aber vorausgesetzt, sie werden korrekt angewendet. Wenn Sie sie falsch anwenden, können Sie nur die Gesundheit schaden. Es ist also möglich und sogar notwendig, in heißen Ländern Vegetarier zu sein. Dies liegt an der Tatsache, dass es in Ländern mit heißem Klima eine große Anzahl von Pflanzen gibt, die Früchte erfolgreich Fleisch ersetzen. Sie enthalten den gesamten Komplex essentieller Aminosäuren, Proteine, die für den menschlichen Körper notwendig sind. In den mittleren Breiten gibt es keine solche Vegetation, die essentielle Aminosäuren ersetzen kann. Mangel an notwendigen Komponenten, Unterernährung, Erschöpfung des Organismus entsteht. Der zweite Grund, warum Vegetarismus in Ländern wie Indien, afrikanische Länder, notwendig ist, ist eine hohe Temperatur, bei der Produkte schnell verderben. Fleisch brütet Würmer, Parasiten. Fisch ist ebenfalls kontaminiert. Für die Ausbreitung von bakterieller Infektionen und Lebensmittelvergiftung werden auch optimale Bedingungen erzeugt. Dies kann vermieden werden, indem Fleisch- und Fischprodukte aus der Ernährung entfernt werden.

In Bezug auf die Bewohner der mittleren Zone benötigen sie in der Winterfleisch, da die Winter kalt sind und Fleischprodukte erforderlich sind, um das erforderliche Energieniveau zur Erhaltung der Wärme zu erhalten, um einen optimalen Wärmeaustausch aufrechtzuerhalten. Außerdem enthält Fleisch den gesamten Satz essentieller Aminosäuren, die im menschlichen Körper nicht synthetisiert werden. Im Norden, wo Frost herrscht, ist der Vegetarismus streng kontraindiziert. Die Nahrung sollte eine große Menge tierischer Fette enthalten, die dazu beitragen, den richtigen Wärmeaustausch aufrechtzuerhalten.

Der Vegetarismus in unseren Breiten ist nur in diesem Fall zulässig. Wenn Sie zusätzlich in Ihre Ernährungsmineralien, biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel einbeziehen, die den gesamten erforderlichen Satz von Aminosäuren, Proteinen, Fetten und anderen Produkten enthalten, die für die normale Funktionsweise des Körpers erforderlich sind.

Es gibt immer noch viele Debatten, und die Frage, welche Gruppe diese Art von Unterernährung kategorisieren kann, bleibt offen. Ein Forscher schlägt vor, dass diese Art von Unterernährung in der ersten Gruppe eingestuft werden sollte, in der die Ernährung einfach unterernährt und unausgeglichen angesehen wird. Andere Forscher schlagen vor, diesen Typ auf die Unterernährung des neuropsychiatrischen Ursprungs zuzuschreiben, da sich die Menschen an eine bestimmte Ideologie halten, eine besondere Lebenseinstellung haben und sich tatsächlich absichtlich aller notwendigen Ernährungskomponenten entziehen. Es gibt jedoch starke Argumente, mit denen Sie diese Art von Unterernährung der dritten Gruppe nicht zuschreiben können. Zum Beispiel argumentieren viele Autoren, dass Menschen, die zu dieser Lebensweise geneigt sind, oft Opfer der Propaganda eines "gesunden Lebensstils" mit einem Missverständnis der Bedeutung dieses Wortes fallen. Analphabetismus, Unwissenheit über die Grundlagen der Biochemie, Biologie, übermäßige Klappbarkeit der Menschen, Orientierung an "orientalische Weisheit" sind alle schuld. Es gibt viele Dinge im Osten, die echte Weisheit tragen, aber Sie müssen alles, was dort präsentiert wird, richtig verstehen und interpretieren. Alle östlichen Lehren orientieren sich an die Bevölkerung der jeweiligen Region, nicht an typische Europäer. Es ist notwendig, Anpassungen für den territorialen Standort, die Besonderheiten der Physiologie, des Lebensstils und des Geländes vorzunehmen.

Risikofaktoren

Die Risikogruppe umfasst Menschen mit niedrigem sozialem Status, Menschen, die oft krank sind, bei denen alle notwendigen Nährstoffe vom Körper nicht vollständig assimiliert werden. Vegetarismus, Rohfutter und Veganismus werden als Risikofaktoren angesehen. Unter besonderer Kontrolle sollten Menschen genommen werden, deren Berufe für bestimmte Standards Gehorsam erfordern. Beispielsweise werden bestimmte Anforderungen für die Parameter auf Modelle auferlegt. Auf der Suche nach dem gewünschten Erscheinungsbild werden sie oft unterernährt und entwickeln anschließend nervöse und psychische Störungen.

Zu den Risikofaktoren gehören verschiedene Krankheiten wie bulimia, anorexia, dysmorphophobie. Einige Menschen haben einfach einen reduzierten Appetit aufgrund verschiedener Krankheiten, Stoffwechselstörungen, vor dem Hintergrund einer verringerten Immunität, hormonellen Störungen. Auch in einer separaten Risikogruppe sollte die Bevölkerung jener Gebiete einschließen, in denen Kriege geführt werden, es gibt häufige Terroranschläge, Naturkatastrophen, künstliche Unfälle und Naturkatastrophen.

Pathogenese

Merkmale der Pathogenese hängen von der Ursache ab, die zur Entwicklung der Unterernährung führt. Wenn es sich also um eine psychische Störung handelt, begeht eine Person in den meisten Fällen ziemlich bewusst solche Handlungen, die einen Mangel an Nährstoffen haben. Zum Beispiel kann eine Person aufgrund verschiedener Erkrankungen sich bewusst ablehnen, bestimmte Lebensmittel aus ihrer Ernährung zu essen oder auszuschließen, die auf bestimmte Weise motiviert sind. Manchmal haben die Menschen einfach das Gefühl, zu viel zu essen, und sie beschränken sich bewusst vom Essen. Zum Beispiel wird eine Person bei Magersucht von dem Wunsch angetrieben, Gewicht zu verlieren. Er erkennt sein Problem nicht, Gewichtsmängel und folgt weiterhin Gewichtsverlust Diäten und wehte es ab zu essen. In Bulimie hat eine Person entweder eine Abneigung gegen das Essen und kann nichts essen. Da er Erbrechen entwickelt oder bewusst nach dem Essen ein Gag-Reflex verursacht, um die aufgenommenen Lebensmittel aus dem Verdauungstrakt zu entfernen.

Wenn wir diese Fälle nicht berücksichtigen, können wir eine ziemlich große Anzahl von Fällen feststellen, in denen Nahrung einfach nicht vom menschlichen Körper verdaut wird. Die Grundlage der Pathogenese in diesem Fall ist in der Regel normalerweise eine Verletzung von Stoffwechselprozessen, beeinträchtigter Verdauung oder Verdauung (Absorption) von Nahrungsmitteln. Es kann zu einem Verstoß gegen den Prozess der Assimilation von Nährstoffen durch den Körper kommen, oder es gibt eine übermäßige Ausscheidung aus dem Körper, der Neutralisation und der Zerstörung.

Symptome Unterernährung

Die Hauptsymptome der Unterernährung sind Erschöpfung, Körpergewichtsverlust und eine scharfe Verschlechterung des Wohlbefindens. Es ist erwähnenswert, dass sich zunächst eine allgemeine Unwohlsein, eine Schwäche entwickelt. Eine Person mag sich schwindelig fühlen, Übelkeit erscheint, manchmal Erbrechen, die Verdauung ist gestört. Die Haut wird blass, das Aussehen von Haaren und Nägeln verschlechtert sich. Haarspalten, Nägel beginnen zu brechen, die Haut verliert ihren natürlichen Glanz, ihren Schatten, wird trocken und blass. Die Gefäßwand ist deutlich sichtbar. Auf der Haut erscheint eine wütende Tönung. Die Konzentration der Aufmerksamkeit wird stark reduziert, der Schlaf verschlechtert sich. Die Leistung fällt stark ab, eine Person wird schnell müde, Denkprozesse verlangsamen.

Allmählich erscheinen Manifestationen wie Kreislaufstörungen, verringerten Blutdruck. Es kann zu einer leichten Abnahme der Temperatur kommen, die Herzfrequenz wird gestört, Herzrhythmusstörungen entwickelt sich. Das charakteristische Merkmal ist, dass sich das Gefühl des Wohlbefindens immer mehr verschlechtert. Die Person verliert ständig die Effizienz, und das Körpergewicht nimmt allmählich ab.

Da die ersten Anzeichen von Mangelernährung eine scharfe Verschlechterung des Wohlbefindens sind, bei dem eine Person an Stärke, schneller Müdigkeit und Schwäche fehlt. Starker Leistungsrückgang, Arbeitsproduktivität. Eine Person fühlt sich depressiv, es gibt keine Wünsche, Initiativen, es gibt einen ständigen Verlangen zu schlafen. Später erscheint Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Übelkeit.

Unterernährung macht dich schwindelig

Eines der Symptome der Unterernährung ist Schwindel. Wenn Sie schwindelig sind, sollten Sie sich Ihre Ernährung genauer ansehen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass Ihr Körper alle Substanzen in den richtigen Mengen erhält. Unterernährung wird in der Regel gut diagnostiziert, wobei verschiedene Methoden Hilfe diagnostiziert werden. Insbesondere. Blutuntersuchungen können auf eine Verletzung von Stoffwechselprozessen hinweisen.

Schwäche aus Mangelernährung

Eines der führenden Symptome der Unterernährung ist die Schwäche, die ständig zunimmt. Am Morgen ist es schwierig aufzustehen, am Nachmittag gibt es Schläfrigkeit, reduzierte Aktivität und am Abend fällt eine Person einfach "von den Füßen". Gleichzeitig sagen fast alle Leute, dass sie nicht nur müde sind, sondern auch keine Zeit für irgendetwas haben. Auch wenn sie den ganzen Tag nichts getan haben, fühlen sie sich immer noch müde und unzufrieden.

Übelkeit aus Mangelernährung

Es ist nicht ungewöhnlich, Übelkeit vor Unterernährung zu entwickeln. Übelkeit sowohl nach dem Essen als auch tagsüber. Dies ist in erster Linie auf Verdauungsstörungen zurückzuführen. Es besteht eine Verletzung des Verdauungsprozesses, Absorption, Assimilation von Nahrungsmitteln. Es gibt auch Stoffwechselstörungen, biochemische und endokrine Pathologien werden festgestellt.

Schäden der Unterernährung

Niemand bezweifelt an die Tatsache, dass Unterernährung dem menschlichen Körper schadet. Zunächst wird der Körper erschöpft, er erhält nicht die erforderlichen Vitamine und Mineralkomponenten. Dies trägt dazu bei, dass die Stoffwechselprozesse des Körpers gestört werden und dann den hormonellen Hintergrund und den biochemischen Zyklus vollständig verändert. Gleichzeitig nimmt die Immunität ab, wobei der Körper anfälliger für verschiedene virale, infektiöse Krankheiten ist. Erhöht die Reaktivität des Körpers, Sensibilisierung. Stoffwechselprozesse sind gestört, was die Entwicklung verschiedener Ungleichgewichte, Funktionsstörungen, chronischen Krankheiten und Verschlechterungen mit sich bringt.

Konstante Mangelernährung

Wenn eine Person ständig in der Ernährung von Nährstoffen fehlt, entwickelt sich eine anhaltende Störung des Stoffwechsels, des hormonellen Hintergrunds und des Immunstatus. Ständige Unterernährung führt dazu, dass der Körper schwächer und anfälliger für Infektionen, Parasiten.

Verlängerte Unterernährung

Mit längerer Mangelernährung im Körper ist die Nährstoffe scharf abgebaut und entwickelt Hypovitaminose und Avitaminose, Stoffwechselprozesse werden gestört. Die Gefahr besteht darin, dass es eine Zerstörung von Fetten gibt und nach vollständiger Zerstörung die Zerstörung von Kohlenhydraten und dann die Proteine beginnt. Und das ist gefährlich, weil Proteine das Baustoff für den menschlichen Körper sind, insbesondere für seine Muskel- und Gewebestrukturen. Es ist erwähnenswert, dass sich Proteine in der letzten Kurve verschlechtern, da die grundlegende Funktion des Körpers abhängt. Sie bilden den strukturellen Rahmen des Körpers, sind Teil von Geweben, zelluläre Komponenten sind für die Hauptprozesse im Körper verantwortlich.

Chronische Unterernährung

Bei chronischer Unterernährung wird der Körper erschöpft, Kohlenhydrate, Fette und dann Proteinkomponenten werden zerstört. Es ist erwähnenswert, dass die Zerstörung von Proteinen dazu führt, dass die Grundfunktionen des Körpers gestört sind. Dies betrifft alle wichtigen Organsysteme, Schleimhäute, untergräbt die Verteidigungsmechanismen des Körpers erheblich. Zunächst manifestiert sich chronische Mangelernährung durch eine Verletzung von Verdauungsprozessen, dann die Funktionsstörungen und Struktur der Nieren, Leber und Harnorgane. Ein charakteristisches Merkmal ist das ständige Fortschreiten der Erkrankung, wobei der Mangel an Ernährungskomponenten und strukturelle Elemente zunimmt. Das muskulöse System schwächt, das Skelett wird spröde (Osteoporose entwickelt).

Mangelernährung für Erwachsene

Bei Erwachsenen manifestiert sich die Unterernährung in beiden allgemeinen Symptomen, die durch Schwäche, vermindertes Appetit, beeinträchtigte Koordination von Bewegungen und Leistung sowie spezifische Symptome, die sich als Verstöße gegen den funktionellen Zustand bestimmter Organe und Systeme manifestieren, dargestellt. Es ist erwähnenswert, dass Störungen als funktionale Veränderungen beginnen und nur dann einen Verstoß gegen die Struktur von Organen oder Systemen mit sich bringen.

Sehr oft wird Mangelernährung durch beeinträchtigte Sicht, Hör- und andere Analysatoren, die die Empfindlichkeit des Körpers verringert, angezeigt. Bei systematischer Unterernährung bei Erwachsenen sind die Sehorgane sehr stark beschädigt. In der Netzhaut entstehen dystrophische Prozesse, Blindheit entwickelt sich, Sehnerven werden beschädigt, Trockenheit der Bindehautentwicklung, darauf werden transparente Plaques gebildet. Trockenheit und Deaktivierung beeinflussen die Haut. Blödsinn erscheint, dass sich die Atrophie von Schweiß und Talgdrüsen entwickelt. Es erscheint eine Tendenz zu bakteriellen, pilzlichen, pustelförmigen Erkrankungen. Mögliche infektiöse Läsionen des Atmungssystems, Verdauung, Harnwege. Oft entwickelt sich vor dem Hintergrund der Unterernährung Diabetes mellitus, Thyrotoxikose, fieberhafte Bedingungen.

Symptome der Unterernährung bei Erwachsenen

Die Hauptsymptome von Mangelernährung sind Anzeichen wie Schwäche, Störung der normalen Funktions somatischer Organe, autonomen Systeme und peripheren Nerven. Es gibt häufige Krankheiten der respiratorischen, kardiovaskulären, Verdauungssysteme. Symptome der Unterernährung bei Erwachsenen sind häufig Beschwerden über schnelle Müdigkeit, Atemnot, Verletzung des Herzrhythmus und Herzfrequenz. Entwickeln Sie oft Parästhesien, bei denen sich eine Person so fühlt, als würde die Haut "kriechen". Auch durch eine Abnahme der Haut und taktiler Empfindlichkeit gekennzeichnet. Zuerst nimmt die Empfindlichkeit von Händen, Füßen und dann der ganze Körper ab. Es gibt Schwäche, Schwere in den Beinen, Lahmheit, Schwellung. Der Pulspreis einer Person steigt stark. Die Herzfrequenz steigt, der Blutdruck nimmt ab. Psychiatrische Störungen und Neurosen sind nicht ausgeschlossen.

Unterernährung in der Schwangerschaft

Die Hauptsymptome der Mangelernährung in der Schwangerschaft sind eine starke Abnahme des Hämoglobins, eine Abnahme der roten Blutkörperchen und eine Verletzung des normalen Verhältnisses zwischen roten Blutkörperchen und Hämoglobin. Gleichzeitig nimmt der Appetit ab, Körpergewicht sinkt. Anstelle der Gewichtszunahme wird die Frau dünn, es gibt Kreise unter den Augen, die Hautverzinsung. Es erscheint Schwäche, Kopfschmerzen, beeinträchtigte Twilight-Sicht. In der Haut und der Schleimhäute entwickeln Membranen dystrophische Prozesse. Es gibt ein brennendes Gefühl, Schmerzen, das Schnitzen in den Augen, auf den Schleimhäuten. Risse und Krusten erscheinen auf den Lippen. Entwickeln Sie in der Mundhöhle Stomatitis, Glossitis, Geschwüre, Blasen, sowohl auf der Haut als auch auf den Schleimhäuten der Mundhöhle, äußere Genitalien. Erscheinen Seborrhoe, Dermatitis, Haarausfall. Nägel beginnen zu brechen, Risse erscheinen auf Händen und Füßen. Nach und nach Anämie entwickeln, Störungen des Nervensystems.

Kindermangelernährung

Normalerweise sollte ein Kind immer aktiv, fröhlich und fröhlich sein. Wenn das Kind nicht spielen will, hat es einen schlechten Appetit, er reizt schnell, will sich ausruhen - dann stimmt etwas mit ihm nicht. Normalerweise reduzierte Aktivität im Kind - das erste Zeichen der Unterernährung. Veränderungen und das Erscheinungsbild des Kindes: Er wird lethargisch, seine Nägel sind gebrochen, schäbende Haut, das Haar wird trocken und spröde. Entwickelt sowohl strukturelle als auch funktionelle Beeinträchtigungen bestimmter Organe und Systeme. Erstens gilt dies für das Verdauungssystem, die Nieren- und Leberfunktion sowie für das Funktionieren des endokrinen und des Immunsystems. Das Wachstum und die Entwicklung eines unterernährten Kindes sind ebenfalls erheblich zurückgeblieben wie eine geistige und intellektuelle Entwicklung.

Anzeichen von Mangelernährung des Kindes

Mangelernährung für Kinder wird hauptsächlich durch unzureichende Gewichtszunahme oder keine Gewichtszunahme angezeigt. Das Kind wird längerer. Und gleichzeitig gibt es Gewichtsverlust, Diskrepanz in den Körperverhältnissen. Das Kind wird nervös, reizbar, launisch. Der Schlaf ist erheblich gestört. Besonders gestörter Nachtschlaf. Das Kind wacht oft auf, schläft unruhig, zeitweise im Schlaf.

Anzeichen von Unterernährung in einem gestillten Kind

Auch wenn das Kind gestillt ist, kann es an Nährstoffen fehlen und Anzeichen von Unterernährung zeigen. Sie manifestieren sich vor allem durch die Schlafstörung des Kindes. Er schläft ein wenig, wacht schnell auf, kann lange nicht einschlafen und weint. Die ganze Zeit zieht seine Hände in seinen Mund und versucht, an einem Schnuller zu saugen, und beginnt dann zu weinen (ein gut gefüttertes Kind, das einen kleinen Schnuller saugt, sofort einschläft). Bei Mangelernährung isst das Kind lange Zeit, seine Fütterung kann bis zu einer Stunde oder länger verzögert werden. Wenn das Kind auf Nachfrage gefüttert wird, wacht es oft auf und bittet um Nahrung.

Mangelernährung in der Welt

Das Problem der Unterernährung ist in der Welt ziemlich akut. Unterernährung ist in Ländern der Dritten Welt am akutesten in den Gebieten, in denen der Krieg geführt wird. Laut Statistiken sinkt die Unterernährung nicht, obwohl es in der Welt genügend Lebensmittel und Rohstoffe gibt. Es ist zu beachten, dass die Unterernährung in Industrieländern wie den Vereinigten Staaten, China und der Europäischen Union am wenigsten ausgeprägt ist. In der Russischen Föderation ist die Unterernährung durchschnittlich. Trotz der ausreichenden Menge an Nahrung ist es nicht immer voll, ausgeglichen. In unserem Land leiden die Menschen am häufigsten unter einem Mangel an Vitaminen in der Ernährung. Gleichzeitig mangelt es an Vitaminen A, C, B.

Krankheiten aus Mangelernährung

Aus Mangelernährung entwickeln Krankheiten im Zusammenhang mit dem Stoffwechsel. Hoch ausgeprägte Hypovitaminose, Avitaminose, Demineralisierung. Vor dem Hintergrund des Mangels an Nährstoffen in der Nahrung entwickeln sich endokrine Immunkrankheiten. Das Fehlen von Vitaminen in Lebensmitteln beinhaltet häufige Erkältungen, Bakterien- und Viruserkrankungen, Stomatitis, Erosionen und entzündliche Prozesse. Reduziertes Sehen, Hören. Berührung, olfaktorische Prozesse, Hautempfindlichkeit. Entwickeln Sie Dermatitis, allergische Erkrankungen. Das Fehlen von Kohlenhydraten, Proteinen in den Nahrungsmitteln beinhaltet Krankheiten des endokrinen Systems, Pathologien der nervösen und muskulösen Systeme, hormonelle Ausfälle. Mit systematischer Verringerung verringert chronische Mangelernährung das Hämoglobinspiegel im Blut, entwickelt Erkrankungen der hämatopoetischen Organe, Anämie und Arthritis, erhöht die Neigung zur Blutung. Der Körper wird anfälliger für Infektionskrankheiten, parasitäre Krankheiten entwickeln sich.

Bühnen

Es gibt drei Phasen der Unterernährung. In der ersten Phase gibt es die Entwicklung von Vorläufern, die darauf hinweisen, dass dem Körper wahrscheinlich bestimmte Substanzen fehlen. In diesem Stadium gibt es häufig eine Blässe, eine erhöhte Müdigkeit, einen verringerten Appetit, die Leistung, die stark erhöhte Hautempfindlichkeit und eine Trockenheit. Es ist auch erwähnenswert, dass mögliche Schmerzempfindlichkeit (obwohl dies selten ist).

Im zweiten Stadium treten typische Symptome der Pathologie auf: Eine Person wird gereizt, nervöse, geistige Pathologien erscheinen, Konzentration der Aufmerksamkeit und Effizienz abnimmt. Haarspalten, Nägel beginnen, schnell und einfach zu brechen, ihre Farbe, Textur und strukturelle Merkmale ändern sich. Die Haut wird gelb, blaue Kreise erscheinen unter den Augen.

In der dritten Stufe hängt alles von den eigenen Handlungen des Patienten ab. Wenn er die Diagnose und die Behandlung bestanden hat, wird das Ergebnis günstig sein, es wird eine vollständige Genesung geben. Wenn die Behandlung nicht durchgeführt wurde, kann sich die Pathologie intensivieren und dann zuerst funktionelle Erkrankungen der Hauptorgane und-systeme und dann strukturelle Pathologien entwickeln.

Formen

Es gibt fünf Haupttypen von Unterernährung. Wenn eine Person Kohlenhydrate mangelhaft ist, sind die ersten Anzeichen, die erscheinen, Schwäche, verringerte Ausdauer, verringerte Körperresistenz und ein verringerter Appetit. Dies liegt an der Tatsache, dass Kohlenhydrate die Hauptergiequelle im Körper sind.

Mit einem Mangel an Proteinkomponenten im Körper ist die Verdauung zunächst gestört, Muskelschwäche, Atonien entwickelt sich der Zustand der Knochen.

Mit einem Mangel an Fetten sind die Sinne betroffen: Sehvermögen, Hören, Haut, Haare und Nägel sind beeinträchtigt.

Vitaminmangel wird von mehreren Pathologien begleitet. Zunächst ist der Widerstand des Körpers beeinträchtigt, seine Ausdauer verringert und die Immunität abnimmt.

Mit einem Mangel an Mineralien wird der Zustand der nervösen, muskulösen Knochensysteme gestört.

Komplikationen und Konsequenzen

Bei Mangelernährung gibt es ziemlich viele Komplikationen und ungünstige Folgen. Erstens ist es erwähnenswert, dass das Risiko von Entzündungen und Infektionen im Körper stark zunimmt. Verderbt das Aussehen einer Person: Die Haut wird trocken, hart, beginnt zu schälen, gebrochene Nägel, Haare. Die Gefahr besteht in der Tatsache, dass sie den zugrunde liegenden Zustand verschlimmern kann, der das Problem verursacht hat. Wenn die Ursache Hypovitaminose war (das Fehlen bestimmter Vitamine im Körper) kann anschließend Avitaminose entwickeln - das völlige Fehlen dieser Vitamine im Körper, die viel schwieriger zu kehren sein wird. Allmählich ist der Körper erschöpft, der gefährlichste Zustand ist eine Abnahme der Resistenz, Anämie, Hämophilie, Magersucht, nervöser, psychischer Störungen, vollständiger Erschöpfung des Körpers und sogar dem Tod.

Was sind die Gefahren der Unterernährung?

Um die Frage zu beantworten, welche Gefahr für Unterernährung ist, ist es notwendig zu verstehen, welche Substanzen im Körper fehlen. Dies kann nur von einem Arzt gesagt werden, nachdem sie vorläufige Ergebnisse von Tests erhalten hat. Normalerweise machen Sie eine biochemische Blutuntersuchung klinischer Tests. Die größte Gefahr besteht darin, dass vor dem Hintergrund der Unterernährung Erschöpfung des Körpers und eine Verletzung der Stoffwechselprozesse entwickelt. All dies führt zu einer Verringerung des Widerstands, der Ausdauer des Körpers, der Verletzung des Immunsystems und des hormonellen Hintergrunds. Dementsprechend ist eine Person oft krank, entwickelt Immunschwäche. Starker Leistungsabnahme, Ausdauer des Körpers. Der Zustand kann Fortschritte machen, um Magersucht, Erschöpfung, Tod zu vervollständigen.

Herzstillstand mit Unterernährung

Unterernährung ist gefährlich, da dem Körper genügend Nährstoffe für normale Körperfunktionen fehlen. In diesem Fall ist sein normaler Funktionszustand stark begrenzt. Es ist erwähnenswert, dass Unterernährung zu einem Herzstillstand führen kann, da zunächst die Muskeln von Stoffwechselstörungen beeinflusst werden. Wie Sie wissen, ist das Herz der Hauptmuskel im Körper, der als Pumpe wirkt, die Blut im Körper pumpt. Seine kontraktile Aktivität nimmt stark ab, wenn eine Person unterernährt ist.

Unterernährung ist oft die Ursache für Erschöpfung und Stoffwechselstörungen. Führt zu einer Abnahme der Resistenz, der Ausdauer des Körpers, der Verletzung des Immunsystems und des hormonellen Hintergrunds, häufigen Krankheiten, mangelnder Vitalität und Vitalität des Körpers, Verletzung des Funktionszustands des Körpers.

Kann aus verschiedenen Gründen auftreten: Es ist das Fehlen von essentiellen Substanzen, unzureichende Einfügung in den Körper, eine unzureichende Assimilation mit angemessener Aufnahme in den Körper. Oft wird Mangelernährung von Magersucht Nervosa begleitet. Es mangelt es an Appetit, während das natürliche Bedürfnis des Körpers nach biologischer und nährstoffreicher Bedürfnissen beibehält. Oft gibt es Anorexia nervosa, die sich vor dem Hintergrund starker Gefühle, psychischen Störungen entwickelt und mit Verstößen gegen die Aktivität des Lebensmittelzentrums im Gehirn verbunden ist. Ähnliche Erkrankungen können sich bei einer akuten oder chronischen Vergiftung entwickeln, die sich auf das Lebensmittelzentrum auswirkt.

Diagnose Unterernährung

Die Diagnose von Unterernährung basiert auf Labortests, mit denen Sie den Zustand der Stoffwechselprozesse im Körper bewerten können. Um eine Diagnose zu stellen, sollten Sie sich an einen Allgemeinarzt wenden. Er wird ein Untersuchungsschema auswählen und alle erforderlichen Tests, einschließlich Blut, Urin, Fäkalanalyse, verschreiben.

Analysen

Unterernährung wird auf der Grundlage biochemischer Prüfungsindikatoren diagnostiziert. Zur Analyse wird Blut (aus der Venen oder Kapillare vom Finger) entnommen. Basierend auf den erhaltenen Ergebnissen werden die Prozesse, die im Körper auftreten, beurteilt. Ein klares Zeichen der Unterernährung ist ein niedriges Proteinniveau im Blut, das während der biochemischen Analyse nachgewiesen wird. Protein ist die Hauptstrukturkomponente des Blutes und des menschlichen Körpers. Wenn Mangelernährung auftritt, werden zuerst Kohlenhydrate abgebaut, dann Fette. Und nur zuletzt werden Proteine niedergelassen.

Die informativsten diagnostischen Methoden sind Fäkalienuntersuchungen. Es wird ein koprogramm, mikroskopisches und biochemisches Untersuchung verwendet. Kot reflektiert die Hauptprozesse im Körper, es repräsentiert den Inhalt des Darms. Es enthält eine Mischung, die aus unverdauten Lebensmittelresten, Verdauungssäften und Mikroflora besteht. Diese Indikatoren können viel über die Natur der Ernährung einer Person erzählen. Auch die Menge, die Farbe von Kot kann eine Quelle wichtiger diagnostischer Informationen sein.

Die Blutformel ändert sich auch signifikant mit Unterernährung. Für die Diagnose, ein Hämogramm - eine quantitative und qualitative Analyse der Blutkrankheit, wird eine Untersuchung der Blutzusammensetzung durchgeführt. Es ist wichtig, den Gehalt an Erythrozyten, Leukozyten, Blutplättchen, Hämatokrit (das Verhältnis zwischen der Anzahl der Erythrozyten und Hämoglobin) zu bestimmen. Diese Indikatoren spiegeln sowohl Unterernährung als auch Überernährung am deutlichsten wider. Der Hämoglobinspiegel nimmt auch mit Mangelernährung stark ab.

Instrumentaldiagnostik

Es können verschiedene Methoden der instrumentellen Untersuchung angewendet werden, aber alles hängt davon ab, welche Pathologie der Arzt vermutet (oder zumindest eine ungefähre Richtung für weitere Untersuchungen). Wenn beispielsweise Magen-Darm-Erkrankungen vermutet werden, werden Röntgenuntersuchungen, Ultraschall der Bauchhöhle, kleines Becken, Koloskopie, Prüfung, Gastroskopie und Gastroduodenoskopie verwendet. Möglicherweise erfordern eine Radioisotop-Studie, Radiographie, Radiometrie, deren Wesen die Merkmale der Akkumulation und Umverteilung der Radioisotopsubstanz im Blut und der Gewebe des Körpers untersuchen, sodass Sie die Art und Intensität von Stoffwechselprozessen bewerten können.

Scans, Szintigraphie, CT und MRT können eine Reihe von Pathologien diagnostizieren. Sie können auch bei der Diagnose von Tumoren nützlich sein. Wenn eine schwere Abmagerung beobachtet wird, kann dies eine Folge der Tumorentwicklung sein. Dementsprechend können Punktion, Biopsie und ähnliche Studien erforderlich sein, in denen das Gewebe zur weiteren Untersuchung durchgeführt wird.

Wenn Nieren- und Harnwegspathologien vermutet werden, werden Rheographie, Röntgenstrahlen, Tomographie, endoskopische und laparoskopische Untersuchungsmethoden verwendet, Ultraschall, Dopplerographie. Bei vermuteten gynäkologischen Erkrankungen bei Frauen wird Ultraschall der Beckenorgane sowie Tomographie Echostudie verwendet.

Praktisch universelle Methode ist die Thermografie, deren Wesen in der Registrierung von Infrarotstrahlung besteht, die aus dem menschlichen Körper ausgeht. Auf der Grundlage der erhaltenen Daten erstellen ein Kalibrierungsdiagramm, nach dem die Art des pathologischen Prozesses beurteilt wird, seine Schwere und Richtung bestimmte Vorhersagen.

Es wird auch eine nukleare Magnetresonanz verwendet, die auf der Selektivität der Gewebeabsorption verschiedener Substanzen basiert. Mit Hilfe dieser Methode ist es möglich, sowohl strukturelle als auch funktionale Merkmale des Organismus zu bewerten, Prozesse in Statik und Dynamik zu bewerten, um die Geschwindigkeit ihrer Entwicklung vorherzusagen. Es ist möglich, volumetrische Bilder von Organen und Geweben zu erhalten, um sie in verschiedenen Querschnitten zu sehen. Es ist durch hohe Auflösung bis zu Millimetern gekennzeichnet.

Differenzialdiagnose

Die Grundlage der Differentialdiagnose ist die Notwendigkeit, die Anzeichen einer Krankheit von denen einer anderen Krankheit mit ähnlichen Manifestationen zu unterscheiden. Zum Beispiel ist es wichtig zu bestimmen, ob die Pathologie ein Zeichen für einfacher Unterernährung ist oder als Symptom für Magersucht wirkt. Es ist auch notwendig, die Ursache der Pathologie genau zu bestimmen. Dies ermöglicht es, eine wirksame Behandlung auszuwählen.

Behandlung Unterernährung

Unter den vielen Mitteln und Methoden wird am effektivsten als ätiologische Behandlung anerkannt, um die Ursache der Unterernährung zu beseitigen. Wenn es sich um einen Mangel an bestimmten Substanzen im Körper handelt, ist es notwendig, ihren Mangel auszugleichen. Wenn es sich bei der Ursache um eine Verletzung der physiologischen Funktionen bestimmter Organe und Systeme handelt, ist es erforderlich, den Funktionszustand zu normalisieren.

Wenn die Ursache eine hormonelle Störung ist, ist es notwendig, sie zu normalisieren. Wenn die Ursache ein Verstoß gegen den Immunstatus ist. Immunmodulatoren werden verwendet. Bei nervösen und geistigen Pathologien kann eine Beratung mit einem Psychiater, Psychotherapeut erforderlich sein. Fast immer erfordert auch eine Beratung mit einem Ernährungsberater, der eine angemessene Ernährung aufbaut, die notwendigen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel verschreiben. Es kann notwendig sein, einen Genetiker und einen Biochemisten zu konsultieren, der den Stoffwechsel im Körper normalisieren wird.

Medikamente

Bei der Unterernährung ist die Behandlung hauptsächlich symptomatisch, da die Unterernährung von vielen Symptomen großer Vielfalt begleitet werden kann. Medikamente, die zu verschiedenen Gruppen gehören, werden verwendet.

Oft wird Mangelernährung von Magenstörungen, Darms, verschiedenen dystonischen Störungen begleitet. In diesem Fall wird Motilium vorgeschrieben - eine Tablette dreimal täglich. Die Dauer der Behandlung beträgt im Durchschnitt etwa einen Monat. Es ist wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu beobachten - nur wie von einem Arzt vorgeschrieben und nach der Diagnose vorgenommen. Dies liegt an der Tatsache, dass es eine Reihe von Krankheiten gibt, bei denen dieses Medikament nicht nur kontraindiziert, sondern gefährlich sein kann. Wenn die Diagnose nicht bestätigt wird, ist es besser, die Behandlung zu verzögern.

Oft wird Mangelernährung von der Entwicklung akuter Magenschmerzen und dem Aufblähen des Darms begleitet. Bei Magenschmerzen wird empfohlen, Ranitidin zu nehmen - eine Tablette 1-2-mal täglich. Bezieht sich auf Antagonisten von Histaminrezeptoren und verringert die Sekretion von Salzsäure im Magen. Nur wenige Nebenwirkungen werden als wirksames Werkzeug angesehen, das schnell einen therapeutischen Effekt haben kann. Sicher für den langfristigen und kurzfristigen Gebrauch.

Cimetidin reduziert die Schmerzen in einer relativ kurzen Zeit und hilft auch, die Synthese von Salzsäure zu verringern, den Schutz von Schleimhäuten zu erhöhen und die Schmerzen zu verringern. Es wird ein Tablet pro Tag genommen. Behandlungsdauer - von 7 bis 28 Tagen. Nebenwirkungen - Reduziert die Fähigkeit der Leber, Stoffwechselprodukte zu zerstören. Dementsprechend kann sich eine Vergasung entwickeln. Es ist strengstens verboten, mit Alkohol mitzunehmen, da die toxische Wirkung auf den Körper erhöht wird. Auch trägt zu einer Abnahme der Nierenfunktion bei, sodass mit Vorsicht von Patienten mit Nierenerkrankungen, insbesondere Nierenversagen, Vorsicht genommen werden sollte. Wenn es notwendig ist, dieses Medikament für Personen mit Nierenpathologie einzunehmen, ist es notwendig, die Dosierung zu reduzieren und unter die strenge Kontrolle eines Arztes zu übernehmen. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass eine der Nebenwirkungen eine Zunahme der Brustdrüsen bei Männern ist.

Oft wird Unterernährung von einer Verstoß gegen die Mikroflora begleitet, da Vertreter normaler Mikroflora häufig sterben und nicht alle notwendigen Substanzen erhalten. An ihrer Stelle entwickelt sich pathogene Mikroflora. Insbesondere gibt es ein aktives Wachstum von Bakterien, die als Helicobacter pylori bezeichnet werden. Dies sind Mikroorganismen, die im Magen leben. Sie werden häufig zur Ursache für die Entwicklung von Gastritis und Geschwüren. Daher werden für therapeutische und vorbeugende Zwecke manchmal Antibiotika verschrieben. Beispielsweise sind alle Breitbandantibiotika wirksam. Sie können Amoxiclav einnehmen - ein Tablet einmal am Tag für 3 Tage. Ciprofloxacin ist ebenfalls gut geprobt. Es wird auch von einer Tablette pro Tag (500 mg) eingenommen. Die Behandlungsdauer beträgt 3 bis 7 Tage.

Vitamine

Eines der Hauptzeichen von Unterernährung ist ein Mangel an Vitaminen.

Es wird empfohlen, in folgenden täglichen Konzentrationen Vitamine einzunehmen:

• Vitamin B 2-3 mg
• Vitamin D - 1000 mg
• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin A - 240 mg
• Vitamin E - 45 mg
• Vitamin C - 1000 mg.

Physiotherapiebehandlung

Grundsätzlich ist eine Physiotherapie-Behandlung nicht wirksam. Die einzige wirksame Behandlungsmethode besteht darin, das Fehlen von Vitaminen, Mineralien und Ernährungskomponenten im Körper aufzufüllen. Die Physiotherapie wird jedoch manchmal verschrieben, wenn sich einige Pathologien vor dem Hintergrund der Unterernährung entwickelt haben. Dann hängt die Wahl der Methode davon ab, welche Pathologie im Körper erkannt wird, welches Organsystem gestört wird.

Die universellsten Methoden, die in fast allen Bereichen angewendet werden, sind Inhalationen, Wärmeverfahren, einige Elektroprozeduren, CUF-Erhitzen mit ultraviolettem Licht. Mit der Verwendung von Elektrophorese können Sie an das Gewebe verschiedener medizinischer und nährlicher Vitamine liefern. Oft wird die Unterernährung von einer Abnahme des Tons, Kreislaufstörungen begleitet, was zu Hypoxie, Hyperkapnie führt. Gehen Sie den Mangel an Vitaminen, Mineralien und Sauerstoff im Sauerstoffcocktail der Lunge auf.

Wenn die Ursache nervös ist, werden verschiedene Mittel zur körperlichen Rehabilitation verurteilt - manuelle Therapie, Massage, Reflexzonenmassage, Akupunktur, Akupunktur, Akupunktur, Apitherapie. Weit verbreitete therapeutische Bewegung, Gymnastik, Yoga, Yoga-Therapie, Qigong, östliche Gesundheitspraktiken. Erforderliche Atemübungen, Pranayama, Meditation, Entspannung. Farbtherapie, Musiktherapie wirkt sich positiv aus. Manchmal wird der Staat eine Märchentherapie, Kunsttherapie und verschiedene psychologische Schulungen verwendet.

Folkbehandlung

Um den Körper zu stärken, den Mangel an Vitaminen und Spurenelementen wieder aufzufüllen, wird empfohlen, Balsame der restaurativen und immunstimulierenden Wirkung zu ergreifen. Die Folk-Behandlung wird durch eine Vielzahl von Rezepten dargestellt. Betrachten wir die effektivsten.

Rezept Nr. 1.

Um vorzubereiten, nehmen Sie einen Esslöffel mit dem Abkochungslöffel aus gewöhnlichem Spiculus, Mutter und Stiefmutter, Lindenblumen, goldenen, Scolopendra-Blättchen, gießen Sie etwa 500 ml Rotwein (zum Beispiel Cahors). All dies ist erhitzt, ohne das volle Kochen zum Kochen zu bringen, trinken Sie 50 ml pro Tag. Der Kurs der Behandlung - mindestens 28 Tage (vollen biochemischen Zyklus).

Rezept Nr. 2.

Nehmen Sie gleiche Teile von Veronica Spikenard. Kamille Apotheke, Scharrow-Kraut, Gänsefuß. Nehmen Sie etwa 50 ml jeder Komponente, fügen Sie etwa 5 Tropfen Celandin-Saft, 500 ml Alkohol hinzu, bestehen mindestens 5 Tage, trinken Sie zweimal täglich in kleinen Mengen, 28 Tage.

Rezept #3.

Als Grundlage nehmen Sie Wodka oder reinen Alkohol. Fügen Sie dann einen Esslöffel der folgenden Komponenten hinzu: Elderflowers, Kräuter von Hernie, Anisfrucht, Kräuterviolett-Tricolor. Rühren Sie bis zur Bildung einer homogenen Konsistenz und legen Sie sie dann beiseite, um mindestens einen Tag zu bestehen.

Rezept Nr. 4.

In gewöhnlicher Alkohol (500 ml) einen Esslöffel Stalnick Wurzel, Rinde, Süßholzwurzel, Kalendula Blumen, Blüten der Hexen Hasel. Dann 2-3 Tropfen ätherisches Lavendelöl mitbringen. Trinken Sie zweimal am Tag einen Esslöffel.

Kräuterbehandlung

Duftende Ruta wird nicht nur in Form von Abkochung und Infusion, sondern auch in Form von Brei verwendet. In diesem Fall wird eine zerkleinerte Mischung aus Blättern, Stängel verwendet. Es wird empfohlen, den Brei nachts vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Kamille-Kraut kann auch in Form einer Abkochung verwendet werden. Für seine Zubereitung sollten Sie die Wurzeln und Blumen zerquetschen und ungefähr 2 Teelöffel pro Glas kochendes Wasser nehmen. Mindestens eine Stunde infundieren. Danach sollte es abgekühlt werden. Nehmen Sie dreimal täglich orales ein Drittel Glas. Hat eine entzündungshemmende, immunstimulierende Wirkung.

Hawthornblüten und Früchte werden in Form von Abkochung oder Infusion verwendet. Eine reichhaltige Quelle für Vitamine, Mineralien. Stimuliert das Immunsystem, normalisiert Stoffwechselprozesse, verbessert den Appetit. Um 4-5 Esslöffel Rohstoff zuzubereiten, trinken Sie dreimal täglich ein Glas.

Chirurgische Behandlung

Bei Unterernährung werden keine chirurgischen Behandlungsmethoden angewendet. Sie können nur verwendet werden, wenn zu gleichzeitigen Pathologien vorliegen, die eine chirurgische Intervention erfordern.

Verhütung

Die Prävention basiert hauptsächlich auf der rechtzeitigen Diagnose. Es ist wichtig, die Pathologie in einem frühen Stadium seiner Bildung zu identifizieren und die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen. Wenn dem Körper bestimmte Substanzen fehlen, sollte ihr Mangel durch Einnahme spezieller Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel erfüllt werden. Je früher es geschehen ist, desto erfolgreicher wird die Behandlung sein.

Es ist auch notwendig, das Immunsystem insbesondere in gutem Zustand zu halten, um Ausdauer und gute Form aufrechtzuerhalten, um den normalen Zustand der Mikroflora, insbesondere im Magen-Darm-Trakt, zu überwachen. Es ist wichtig, richtig zu trainieren, richtig zu essen und das tägliche Regime zu befolgen. Es ist notwendig, eine ausreichende Menge an Vitaminen, Mineralien, Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten zu konsumieren. Es ist notwendig, viel Wasser zu trinken.

Prognose

Wenn die Ursache rechtzeitig identifiziert und die erforderliche Behandlung durchgeführt wird, ist die Prognose günstig. Unterernährung in modernen Bedingungen kann vollständig beseitigt werden. Wenn sich die Diagnose und Behandlung verzögert, kann die Prognose unvorhersehbar sein. Bis zur vollständigen Erschöpfung und zum Tod.