Muskelschmerzen

Muskelschmerzen, so seltsam es klingen mag, sind für die meisten Menschen ganz normal. Am Ende des Arbeitstages, verbunden mit schwerer körperlicher Anstrengung oder Sitzen im Büro, beginnen die Muskeln in unterschiedlichem Maße selbst einem völlig gesunden Menschen weh zu tun. Eine andere Sache ist, wenn es alle Arten von Krankheiten gibt, bei denen die Muskelschmerzen ständig vorhanden sind und eine erschöpfende Wirkung auf den Körper haben.

Oft ist es schwer zu verstehen, warum eine bestimmte Gruppe von Muskeln vor dem Hintergrund eines allgemeinen Wohlbefindens krank wurde. In einigen Fällen kann jedoch eine Person die genaue Ursache benennen, die der Vorläufer von Muskelschmerzen war, zum Beispiel mit einem starken Anstieg der Stärke des Schmerzes, der Rückenschmerz, der entweder sofort oder nach einer Weile kommt, ist leicht zu erklären. Ganz ohne Sorge wird der Schmerz im ganzen Körper nach einem langen Training wahrgenommen, aber er beginnt Angst zu verursachen, wenn er nicht verschwindet oder erst nach einigen Tagen intensiviert wird.

Es sollte daran erinnert werden, dass im Herzen eines Schmerzsyndroms komplexe Prozesse der Interaktion zwischen ganzen Gruppen von internen Systemen liegen. Um alle Feinheiten Ihrer eigenen Gesundheit zu verstehen, müssen Sie zumindest eine ungefähre Vorstellung von den Ursachen haben, die Muskelschmerzen verursachen.

So erscheint der Muskelschmerz als Ergebnis:

• Überarbeitung;
• Verletzung der Körperhaltung;
• verbessertes Training;
• Prellungen, Verstauchungen und andere Verletzungen;
• Schädigung der inneren Organe;
• allgemeine Erkältung, Grippe, ARVI;
• Einklemmen der Nervenäste (Neuralgie);
• starke emotionale Störungen (psychogene Schmerzen).

Und nun antworte, wie genau kannst du die Schwere von Muskelschmerzen durch Selbstdiagnose bestimmen? Die Antwort liegt auf der Hand, man kann nur oberflächlich und ungefähr von selbst beurteilen. Schon einfache Überarbeitung kann zur Entwicklung komplexer Krankheiten führen. Daher, nachdem die Hauptursachen für das Auftreten von Muskelschmerzen erwähnt wurden, ist es auch gut zu wissen, wo dieses Problem anzugehen ist und wie damit umzugehen ist.

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Muskelschmerzen und ihre Diagnose

Wenn der Schmerz plötzlich kam, ist es nicht von jedem Training, keine Prellungen oder Brüche vorausgegangen war, ist es notwendig, einen Therapeuten, der nach eingehender Prüfung der Lage und einem ausführlichen Gespräch zu besuchen, um mit Ihnen alle notwendigen Hinweise geben wird und die Richtung schmale Spezialisten zu passen, in der Lage die Situation besser zu verstehen. Wahrscheinlich, alles andere, musst du besuchen:

• Neurologe;
• Orthopäde;
• Traumatologe;
• Infektiologe.

Von allen möglichen Methoden der instrumentellen Diagnostik sind Magnetresonanz- und Computertomogramme am besten geeignet. Im Falle von Verletzungen gilt das Informativste als Röntgenbild. Manchmal wird es in mehreren Projektionen gemacht, um das Ausmaß des Schadens zu bestimmen oder die gesamte Fläche von Trümmern und die Verschiebung von Knochen zu berücksichtigen, zum Beispiel bei Frakturen.

Eine detailliertere und tiefere Diagnose mit einer gründlichen Untersuchung aller inneren Organe wird mit Muskelschmerzen unbekannter Herkunft durchgeführt. In solchen Fällen greifen Sie auf die Dienste von Psychologen und Psychotherapeuten zurück, weil dies wahrscheinlich die Ursache von Muskelkrämpfen bei nervöser Überlastung oder die Entwicklung einer Art von Geisteskrankheit ist.

Bei jeder Diagnose ist die Überweisung des Patienten an den Arzt das wichtigste. Ohne diesen Schritt ist es nicht möglich, eine schnelle Schmerzlinderung zu garantieren, ohne daß sich langwierige pathologische Prozesse entwickeln und infolgedessen die volle Genesung einsetzt.

Als Muskelschmerzen behandeln?

In Fällen, in denen Muskelschmerzen durch Dehnung oder Blutergüsse verursacht werden, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, ist es notwendig, den betroffenen Bereich in Form einer Eisblase oder eines einfachen feuchten Handtuchs kalt zu halten. Kälte sollte nicht länger als 10-15 Minuten angewendet werden, sonst kann der verletzte Muskel den schmerzhaften Prozess abkühlen und verschlimmern.

Wenn Sie sicher sind, dass der Muskel aufgrund der Auswirkungen von Erkältungen schmerzt, wird zum Beispiel Myositis gespielt, dann ist es erforderlich, nicht kalt anzuwenden, sondern im Gegenteil - Hitze. Wärmende Kompressen, Salbenprodukte, die in diesem Fall einen lokalen Erwärmungseffekt bieten, sind sehr nützlich.

Noch einmal aufpassen. In beiden Fällen der Anwendung von Wärme und Kälte ist es angezeigt, dass die Ursache für Muskelschmerzen bereits bekannt ist. Der Gebrauch von Kälte, in jeder Situation, wird keinen Schaden bringen. Was kann nicht über den thermischen Effekt gesagt werden. Bei bestimmten Läsionen ist der Einsatz von Aufwärmverfahren kontraindiziert, seien es geschlossene Frakturen oder infektiöse Herde, Verstauchungen oder Prellungen.

Hitze führt dazu, dass sich alles, auch die kleinsten Blutgefäße, öffnet, die Blutzirkulation im betroffenen Bereich steigt, was zu vermehrtem Ödem oder Blutungen führt. Darüber hinaus sind entzündliche Prozesse unter dem Einfluss von hohen Temperaturen heftiger, und die Fortpflanzung und Ausbreitung von Infektionen - aggressiv. Daher sollten alle Behandlungsmethoden in erster Linie mit dem Arzt abgestimmt werden, auch telefonisch und mit einem Notarzt.

Vor der Ankunft der Brigade "neotlozhki" oder vor der Selbstüberweisung an den Arzt, können Sie eine Pille von jedem Schmerzmittel nehmen, nach dem die Muskelschmerzen nicht vollständig, aber deutlich weniger gehen können.