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Therapeutische Massage
Zuletzt überprüft: 03.07.2025
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Massage ist eine der ältesten Methoden der physikalischen Einflussnahme auf den Körper.
Lokale Reaktionen, die unter dem Einfluss direkter mechanischer Einwirkung auf Gewebe auftreten, spiegeln bis zu einem gewissen Grad die generalisierte Reflexreaktion des Körpers wider. Von besonderer Bedeutung ist das Auftreten biologisch aktiver Substanzen (Histamin, Acetylcholin usw.) in der humoralen Umgebung, die eine aktive Rolle bei der Stimulierung der adaptiv-trophischen Funktion des autonomen Nervensystems spielen. Massage verbessert trophische Prozesse in der Haut, fördert die Resorption von Infiltraten, aktiviert den Stoffwechsel und erhöht den Gasaustausch in Organen und Geweben. Unter dem Einfluss der Massage verbessern sich Durchblutung und Lymphzirkulation, der Tonus der Blut- und Lymphgefäße normalisiert sich. Es kommt zu einer Steigerung des Muskeltonus und der Elastizität sowie einer Verbesserung ihrer kontraktilen Funktion, wodurch die Muskelleistung steigt.
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Es werden manuelle und hardwaretherapeutische Massagen verwendet
Es gibt zwei Arten der manuellen Massage: die klassische und die segmentale Reflexmassage. Bei derselben Erkrankung (abhängig von klinischen Merkmalen, Krankheitsstadium und anderen Faktoren) ist in manchen Fällen die klassische Massage wirksam, in anderen die segmentale Massage.
Die klassische therapeutische Massage wird üblicherweise in der täglichen medizinischen Praxis eingesetzt. Die Haupttechniken der klassischen Massage sind Streichen, Reiben, Kneten und Vibration.
Oberflächliches Streichen wirkt beruhigend auf das Nervensystem und entspannt die Muskeln. Tiefes Streichen fördert den Abtransport von Stoffwechselprodukten aus dem Gewebe und beseitigt Stauungen. Reiben intensiviert die Erregungsprozesse im Nervensystem und erhöht die Kontraktilität und Elastizität der Muskeln. Kneten wirkt besonders wohltuend auf müde Muskeln, indem es sie von angesammelten Stoffwechselprodukten befreit. Vibrationen haben eine tiefe und vielfältige Wirkung auf das Nervensystem und können in manchen Fällen nachgelassene Tiefenreflexe wiederherstellen. Je nach Frequenz, Amplitude und Intensität der Vibration können gegensätzliche Ergebnisse erzielt werden (erhöhte Erregung oder Hemmung, Gefäßerweiterung oder Gefäßverengung). Langanhaltende Vibrationen führen zur Schmerzlinderung.
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