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Gesundheit

Schnarchkissen: orthopädisch oder klug?

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 25.02.2021
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Unter den Mitteln gegen Schnarchen, die Menschen mit diesem Problem angeboten werden, verdient ein orthopädisches Schnarchkissen besondere Aufmerksamkeit.

Orthopädisches Anti-Schnarch-Kissen

Der Zweck des orthopädischen Anti-Schnarch-Kissens: Erstellen Sie im Schlaf auf dem Rücken die richtige Kopfposition, dh eine, in der die entspannten Weichteile der Nase und des Oropharynx den freien Fluss der eingeatmeten und ausgeatmeten Luft nicht behindern (verursacht Vibrationen, die von Geräuschen begleitet werden).

Rechteckige Kissen wie Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) oder AntiShrap haben in der Mitte eine hohle Aussparung für den Hinterkopf. Die Modelle unterscheiden sich in den für die Füllung verwendeten Materialien und der Außenhülle.

Orthopädische Kissen Qmed Anti Snoring (Hersteller - Polen) und Antikhrap (ukrainische Marke Day & Night), gefüllt mit Memory-Schaum, haben eine Kerbe für den Hals und einen unteren Mittelteil.

Es ist zu beachten, dass es keine Informationen gibt, die die Wirksamkeit dieser Produkte bei der Verhinderung von Schnarchen belegen. [1]

Schnelle Anti-Schnarch-Kissen

Die "Snore Activated Nudging Pillow" -Hersteller (Hammacher Schlemmer, USA) füllten das "Smart Pillow" vom Schnarchen mit einer konturierten Form für eine optimale Kopfposition mit aktiviertem Drücken des Schläfers - gefüllt mit Polyurethan und platzierten ein Mikrofon und einen aufgeblasenen Ballon im Inneren. Das Mikrofon nimmt die Schallschwingungen des Schnarchens auf, wodurch sich der Ballon automatisch aufbläst. Ein aufgeblasener Ballon, der einen schlafenden Menschen drückt, fordert ihn auf, seine Position zu ändern. Das Kissen kehrt auch automatisch in seinen ursprünglichen Zustand zurück.

Ein Analogon ist das GoodNite Anti-Schnarch-Kissen von Nitetronic (mit Hauptsitz in Hamburg, Los Angeles und Shanghai). Dieses interaktive Kissen mit der Funktion zur Erfassung von Geräuschen und Vibrationen verfügt neben einem eingebauten Mikrofon über Kopfpositionssensoren und sechs Luftkammern, die sich automatisch aufblasen und entleeren, um die richtige Kopfposition sicherzustellen.

Die zweite Version dieses Kissens enthält sogar eine NiteLink2-Smartphone-App.

Ende 2014 führte die Nitetronic Europe GmbH im Schlaflabor der HNO-Klinik der Universität Mannheim (Deutschland) eine kontrollierte polysomnographische Untersuchung der Wirksamkeit dieses Kissens durch, an der etwa 160 Personen über 18 Jahre teilnahmen Alter, das einen normalen Body-Mass-Index hatte und nachts beim Schlafen auf dem Rücken unter Schnarchen litt. [2]

Das Ergebnis dieser Studie zeigte eine signifikante Verringerung der Schwere des Schnarchens, wenn die Position des Kopfes während des Schlafens (auf dem Rücken liegend) auf dem GoodNite-Kissen geändert wurde.

Es ist wichtig zu wissen!

Warum ist es wichtig, die wahren Ursachen des Schnarchens zu kennen? Weil es möglich ist, es loszuwerden, weil fast jede dritte Person über 30 regelmäßig schnarcht und 45-50% von Zeit zu Zeit schnarchen. Lesen Sie mehr...

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