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Gesundheit

Knieschmerzen beim Beugen des Knies

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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Knieschmerzen beim Beugen sind der häufigste Grund für einen Besuch beim Traumatologen. Das Knie ist das größte gewichttragende Gelenk im Körper und wird beim Gehen, Laufen oder Sport stark beansprucht. Das Knie beugt, streckt und streckt sich häufig, was zu noch stärkeren Schmerzen führt. Das Kniegelenk kann zudem gleiten und rotieren. Schmerzen beim Beugen des Knies deuten auf eine Verletzung oder Schädigung des Gelenks hin. Wir listen die wichtigsten Erkrankungen auf, die Knieschmerzen beim Beugen verursachen können.

Knieschmerzen beim Beugen sind der häufigste Grund, warum Menschen einen Traumatologen aufsuchen.

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Krankheiten, die Knieschmerzen beim Beugen verursachen

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Arthritis

Verschiedene Arten von Arthritis können die Kniegesundheit beeinträchtigen. Ärzte der Mayo Clinic sagen, dass Arthrose die häufigste Arthritisart ist, die große Gelenke wie das Knie betrifft. Weitere mögliche Kniebeschwerden sind septische Arthritis, rheumatoide Arthritis und Gicht sowie eine Form der gewöhnlichen Arthritis. Menschen mit Arthritis leiden unter unterschiedlich starken Schmerzen beim Stehen und Gehen, Schwellungen, Steifheit und Verlust der Beweglichkeit, einschließlich Schwierigkeiten und Schmerzen beim Beugen des Knies.

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Patellaspitzensyndrom

Eine Sehnenentzündung ist eine Reizung oder Entzündung einer oder mehrerer Sehnen, die die Kniegelenke stützen. Sie ist oft die Folge von Übertraining oder zu viel Bewegung beim Gehen oder Laufen. Laut der Mayo Clinic entwickeln Sportler häufiger eine Patellaspitzensehne als Menschen mit mäßiger körperlicher Betätigung. Die Sehne verbindet den Quadrizepsmuskel an der Vorderseite des Oberschenkels mit dem Schienbein. Läufer, Skifahrer und Radfahrer haben ein höheres Risiko für Schmerzen durch eine Sehnenentzündung, da ihre Bänder und Gelenke ständig belastet sind. Sie können beim normalen Beugen Schmerzen verspüren, selbst ohne das Knie stark zu belasten.

Patellofemorales Schmerzsyndrom

Betroffene können Schmerzen unter oder um die Kniescheibe verspüren. Die Schmerzen verstärken sich beim Beugen oder nach längerem Sitzen. Die American Academy of Family Physicians empfiehlt Betroffenen dieser gefährlichen Verletzung, sich von ihren Aktivitäten zu erholen. Ärzte empfehlen außerdem, das Knie mehrmals täglich zu kühlen und bequemere Schuhe zu tragen. Auch Übungen stärken die Muskulatur rund um die Kniescheibe und lindern Knieschmerzen.

Schleimbeutelentzündung

Es handelt sich um eine Entzündung des kleinen Flüssigkeitssacks, der die Ränder des Kniegelenks polstert. Laut der Mayo Clinic verursacht eine Schleimbeutelentzündung erhebliche Knieschmerzen beim Beugen, insbesondere wenn das Knie erhöhter Belastung ausgesetzt ist, beispielsweise beim Treppensteigen. Betroffene können außerdem Symptome wie Rötung, Schwellung und Wärmegefühl verspüren.

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Morbus Osgood-Schlatter

Morbus Osgood-Schlatter ist eine Entzündung der Knochen, Knorpel und Sehnen im Oberschenkel. Kinderchirurgen zufolge betrifft die Erkrankung oft nur ein Knie, typischerweise bei Teenagern, die aufgrund ihrer höheren körperlichen Aktivität anfälliger für Verletzungen sind. Morbus Osgood-Schlatter verschlimmert sich meist während Wachstumsschüben und tritt am häufigsten bei Teenagern auf, die Sportarten mit Drehbewegungen, Laufen oder Springen betreiben. Knieschmerzen können leicht bis stark und dauerhaft sein. Sie verschlimmern sich bei körperlicher Betätigung und beim Beugen.

Baker-Zyste

Die Bakerzyste ist eine Erkrankung, bei der sich Flüssigkeit unter dem Knie ansammelt. Sie kann durch einen Leistenbruch im Kniegelenk, einen Kapselriss oder einen Meniskusriss sowie eine Schädigung des Knieknorpels verursacht werden. Der sich in diesem Fall bildende Thrombus kann unmittelbar gefährlich sein und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

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An wen sollten Sie sich wenden, wenn Sie beim Beugen Knieschmerzen verspüren?

Wenn Sie beim Beugen Knieschmerzen haben, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Die Diagnose ist in der Regel unkompliziert, es ist jedoch notwendig, das genaue Krankheitsbild zu ermitteln und einen genauen Behandlungsplan zu erstellen. Zu den Diagnosemethoden gehören Palpation, Röntgen, Arthroskopie des Kniegelenks oder eine diagnostische Punktion.

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