Methoden von Körper und Geist
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Die Methoden des Körpers und der Psyche basieren auf der Theorie, dass mentale und emotionale Faktoren die körperliche Gesundheit durch ein System von hauptsächlich neuralen und hormonellen Verbindungen im ganzen Körper beeinflussen. Behavioural, psychologische, soziale und spirituelle Methoden werden verwendet, um die Gesundheit zu erhalten und die Krankheit zu verhindern oder zu behandeln.
Da es viele wissenschaftliche Beweise gibt, die die Vorteile von Körper- und Psyche-Methoden unterstützen, werden viele dieser Ansätze nun als Teil des Mainstreams betrachtet. Methoden wie Biofeedback, Bildmanagement, Hypnotherapie, Meditation und Entspannung werden bei der Behandlung von Koronararterienerkrankungen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Inkontinenz und als Nebenwirkung während der Wehen eingesetzt. Diese Methoden werden auch verwendet, um Patienten dabei zu helfen, die krebsbedingten Symptome zu bewältigen und sie auf eine Operation vorzubereiten. Die Verwendung von Körper- und Psyche-Techniken ist weniger wirksam bei der Behandlung von Arthritis, Asthma, Bluthochdruck, Schmerzen oder Tinnitus.
[Biologisches Feedback
Für diese Technik werden elektronische Geräte verwendet, um Patienten Informationen über biologische Funktionen (zum Beispiel Herzfrequenz, Blutdruck, Muskelaktivität) zur Verfügung zu stellen. In diesem Fall können Patienten diese Informationen verwenden, um sich richtig zu entspannen und so die Auswirkungen von Zuständen wie Schmerzen, Verspannungen, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen zu reduzieren.
Gynäkologie
Diese alternative Therapie geht auf die westliche Praxis zurück. Die Patienten werden in einen tiefen Entspannungszustand versetzt. Sie sind in die Bilder vertieft, die der Hypnotherapeut verursacht, und sind sich ihrer Umgebung und der Empfindungen, die sie erfahren, kaum bewusst, sie sind nicht bewusstlos. Hypnose wird verwendet, um Schmerzsyndrome und Konversionsstörungen zu behandeln; Diese Methode wurde mit einigem Erfolg beim Aufgeben des Rauchens und beim Abnehmen angewendet. Einige Patienten lernen die Methode der Selbsthypnose.