Massage bei Skoliose von 1 Grad

Skoliose ist ein vielen geläufiger Begriff, der eine Krümmung der Wirbelsäule zur einen oder anderen Seite von der Achse aus bedeutet. Es wird nach verschiedenen Kriterien klassifiziert, einschließlich Lokalisation, Herkunft, Form, Schwere usw. Die Krankheit ist partiell (mit einem Krümmungsbogen), komplex (mehrere Bögen), rechtsseitig, linksseitig, feststehend, nicht feststehend. Die Skoliose 1. Grades  ist die mildeste der vier. Mit ihr kann die Massage die Situation korrigieren. [1]

Die Rolle der Muskeln für den Zustand der Wirbelsäule

Aus der menschlichen Anatomie ist bekannt, dass der Zustand der Wirbelsäule maßgeblich vom Muskelkorsett abhängt. Es besteht aus einer Gruppe von tiefen und oberflächlichen Wirbelsäulenmuskeln, dank derer die Wirbel verbunden sind und die physiologische Krümmung des Kamms gewährleistet, vor körperlicher Anstrengung geschützt, die Beweglichkeit des ganzen Körpers möglich wird und das Blut Versorgung des Gehirns. [2], [3]

Ich massiere die Muskulatur, sie wird gestärkt und somit die Haltung korrigiert. [4]

Technik massage bei Skoliose

Bei der Durchführung einer Skoliose-Massage ist es wichtig, dass sie von einem Spezialisten durchgeführt wird, der sein Handwerk versteht. Es gibt 2 Theorien, wie man auf die Muskeln einwirkt. Einige argumentieren, dass es richtig ist, sie von der konkaven Seite zu entspannen und sie mit der konvexen zu straffen, andere - das Gegenteil. [5]

Tatsächlich muss der Masseur angespannte und geschwächte Bereiche identifizieren, während er den erhöhten Tonus aus dem ersten entfernt und den zweiten aktiviert und stärkt. [6]

Bei Skoliose von 1 Grad wird eine Reflexmassagetechnik verwendet, die auf das tiefe Gewebe abzielt und die Durchblutung anregt, und als eine ihrer Varianten eine segmentale Massage, die aktive Punkte beeinflusst. [7]

Lokalisation der Krümmung der Wirbelsäule: C-förmiger Brustkorb, Lendenwirbel, S-förmig, beide Teile der Wirbelsäule betreffend, bestimmt die Art der Manipulation. In allen Fällen werden seine Grundtechniken verwendet, die darin bestehen:

• den gesamten Rücken streicheln;
• Massage des konkaven Teils;
• konvex;
• kreisförmige Massage langer und kurzer Muskeln;
• geradlinige Bewegungen auf den Interkostalräumen.

Bei Skoliose 1. Grades der Brustregion folgt die Massage:

• Nacken;
• Trapezius-Muskel;
• Brüste;
• Bauch.

Bei Krümmung der Lendenwirbelsäule wird die Massage mit folgenden Bewegungen fortgesetzt:

• gerade und runde Lenden;
• streicheln, Kneten der Beckenmuskulatur;
• drücken Sie auf den konvexen Teil des Rückens, als ob Sie versuchen würden, ihn in die richtige Position zurückzubringen;
• Arbeiten Sie mit den Beinen, mit besonderem Augenmerk auf die Extremität an der Seite der Wölbung der Wirbelsäule.

Die S-Typ-Skoliose erfordert eine Kombination der beiden vorherigen Techniken. Die Dauer des Verfahrens kann 5 bis 30 Minuten betragen, und die optimale Menge beträgt 10-20 dreimal im Jahr. [8]

Massage für Skoliose von 1 Grad bei Kindern

Massage ist besonders wirksam bei Skoliose von 1 Grad bei Kindern. Dies ist eine Möglichkeit, nicht nur das weitere Fortschreiten zu stoppen, sondern auch die Krümmung der Wirbelsäule vollständig zu korrigieren.

Darüber hinaus lindert die Massage die nervöse Erregbarkeit des Kindes, normalisiert die Durchblutung, verbessert die Elastizität von Gelenken und Bändern, stabilisiert den Stoffwechsel und wirkt sich positiv auf die Haut aus.

Das Verfahren sollte frühestens 30-40 Minuten nach einer Mahlzeit beginnen. Die Sitzung wird auf dem Tisch liegend durchgeführt, ohne die Position zu verändern. Streichen, klopfen, reiben, kneten, vibrieren werden als Massagetechniken verwendet, aber nicht mit Gewalt.

Ein Kurs sollte bis zu 20 Eingriffe umfassen, deren Dauer allmählich von 15 Minuten auf 60 erhöht wird. Der zweite wird empfohlen, nach 2-4 Monaten, der dritte nach 4-6 Monaten durchzuführen.

Dreimal im Jahr eine Massage in Kombination mit physiotherapeutischen Übungen, Schwimmen, körperlicher Aktivität, protein- und ballaststoffreiche Nahrung, eine richtige Organisation von Arbeits- und Schlafräumen (mit einer harten Matratze) werden Früchte tragen und das Problem lindern.

Kontraindikationen für das Verfahren

Trotz der Tatsache, dass die Massage die Oberfläche des menschlichen Körpers beeinflusst, hat sie eine Reihe von Kontraindikationen, die mit inneren Pathologien verbunden sind. Unter ihnen:

• bösartige Neubildungen;
• Nierenversagen;
• Tuberkulose;
• neuralgische Probleme;
• chronische Erkrankungen im akuten Stadium.

Massage wird auch nicht bei eitrigen Prozessen auf der Haut, allergischen Manifestationen und anderen dermatologischen Erkrankungen durchgeführt.