Wohnen und Gesundheit: Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Luftqualität, Schlafzimmer, Bettwäsche, Reinigung und andere Haushaltsbedingungen, die das Wohlbefinden beeinflussen können.
Im Winter ist es ratsam, die Wohnung kurz und intensiv zu lüften: Öffnen Sie das Fenster für einige Minuten vollständig und schließen Sie es dann wieder, anstatt es stundenlang einen Spalt offen zu lassen. So kann die Luft schnell ausgetauscht werden, während Wände, Boden, Möbel und andere schwere Oberflächen nicht so stark abkühlen.
Duftkerzen und Raumdüfte verändern zwar die Zusammensetzung der Raumluft, aber auf unterschiedliche Weise. Eine brennende Kerze ist eine kleine Quelle von Verbrennungsprodukten: Sie gibt feine und ultrafeine Partikel sowie verschiedene gasförmige Verbindungen ab.
Ja. Aromadiffusoren können Nase, Rachen und Atemwege reizen und bei manchen Menschen Husten, Keuchen, Engegefühl in der Brust oder Kurzatmigkeit verursachen.
Der Geruch in einem Raum kann Appetit, Stimmung und körperliches Wohlbefinden erheblich beeinflussen, denn der Geruchssinn ist mit mehr verbunden als nur mit dem Erkennen von Aromen.
Eine herkömmliche Kompressorklimaanlage im Kühlbetrieb senkt in der Regel nicht nur die Temperatur, sondern entzieht der Luft auch einen Teil des Wassers.
Schimmelpilze treten besonders häufig in Badezimmern und Schlafzimmern auf, da in diesen Räumen drei Bedingungen leicht zusammentreffen: Feuchtigkeit, eine kalte Oberfläche und unzureichender Luftaustausch.
Für die meisten Schlafzimmer ist eine relative Luftfeuchtigkeit von etwa 40-50 % ein sinnvoller Richtwert, während für Wohnräume ein breiterer akzeptabler Bereich bei etwa 30-50 % liegt.
Ein verschmutzter Luftbefeuchter ist nicht deshalb gefährlich, weil er selbst "die Luft vergiftet", sondern weil sich Bakterien und Schimmelpilze in stehendem Wasser, an den Wänden des Tanks, den Filtern und den inneren Teilen vermehren können.
