Schmerzen im Ellenbogen

Schmerzen im Ellenbogenbereich können nicht nur durch einen Schlag verursacht werden. In vielen Fällen stecken auch andere Ursachen dahinter.

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Was verursacht Ellenbogenschmerzen?

1. Der Ellenbogen ist anfällig für Erkrankungen wie Epicondylitis (es gibt äußere und innere). Sie entsteht durch eine Verletzung oder starke Überlastung der Sehnen am Arm und betrifft Menschen unabhängig vom Alter. Schmerzen im Ellenbogengelenk treten beim Gewichtheben auf, d. h. beim Versuch, den Arm zu belasten, oder bei Bewegungen, die Rotationskraft erfordern: Tennisspielen, längeres Arbeiten mit einem Schraubendreher oder Schraubenschlüssel. Werden die Bewegungen ohne Belastung ausgeführt, treten die Schmerzen möglicherweise gar nicht auf (dasselbe gilt auch im Ruhezustand). Es gibt keine äußeren Veränderungen am Ellenbogen. Beim Abtasten können unangenehme Empfindungen beim Berühren der Seitenknochen auftreten, nicht jedoch die Gelenkbildung selbst.
2. Schmerzen im Ellenbogengelenk sind nicht immer direkt, sie können sich auch widerspiegeln. Zum Beispiel durch Schmerzen, die vom verletzten Bereich der Hals- und Brustwirbelsäule ausgehen. Die Beweglichkeit der Gelenkstrukturen bleibt erhalten, das Erscheinungsbild bleibt unverändert. Schmerzen im Ellenbogengelenk quälen den Patienten selbst dann, wenn er seinen Arm ruht, und beeinträchtigen manchmal den Schlaf. Ausgehend vom Nacken- oder Schulterblattbereich sind sie nicht nur im Ellenbogen lokalisiert, sondern durchdringen die gesamte Extremität.
3. Der Ellenbogen kann von Arthrose betroffen sein. In der Anfangsphase treten dann Schmerzen im Ellenbogen auf, wenn versucht wird, den Arm bis zum Ende zu beugen oder zu strecken (in diesem Fall ist ein Knirschen im Gelenk spürbar). Werden nicht rechtzeitig Maßnahmen ergriffen, nimmt die Beweglichkeit der Gelenkstrukturen zunehmend ab. Bei der fortgeschrittenen Form der Arthrose befindet sich der Arm ständig in einer leicht gebeugten Position, und die Knochen unterliegen Verformungen.
4. Von allen Ursachen, die Schmerzen im Ellenbogengelenk verursachen können, sind etwa 10 % Arthritis. In solchen Situationen sind meist andere Gelenkstrukturen entzündet. Die Schmerzen sind recht stark und treten sowohl bei Bewegung als auch in Ruhe auf. Der Ellenbogen erwärmt sich und verändert seine Form: Schwellung, Ödem und kann stark rot werden.
5. Arthritis geht häufig mit einer Schleimbeutelentzündung im Ellenbogenbereich einher. Bei dieser Erkrankung entzündet sich der periartikuläre Beutel, und an der Ellenbogenbeuge (auf der Rückseite) bildet sich eine flüssigkeitsgefüllte, ovale Formation. Die Neubildung verursacht bei Berührung keine starken Schmerzen.
6. Manchmal können Schmerzen im Ellenbogengelenk auf eine Herzerkrankung hinweisen. Beispielsweise verursacht ein Herzinfarkt Schmerzen nicht nur hinter dem Brustbein, sondern breitet sich auch in Nacken, Schulterblatt, Bauch, linken Arm und sogar Ellenbogen aus. Treten solche Schmerzen regelmäßig auf, empfiehlt sich ein Besuch beim Kardiologen. Der Patient verspürt zudem ein Schweregefühl und ein Druckgefühl in der Brust, wird blass, kann Schwindel verspüren und schließlich das Bewusstsein verlieren.
7. Schmerzen im Ellenbogenbereich können bei neurologischen Erkrankungen auftreten, die durch eine Kompression des Nervus ulnaris im Ellenbogenkanal entstehen (Kubitalkanalsyndrom). Sie entstehen durch ein Mikrotrauma der Knochen. Taubheitsgefühle und Kribbeln auf der Haut sind spürbar. Schmerzen im Ellenbogenbereich treten zunächst beim Drücken oder bei längerer Beugung des Ellenbogens auf. Wird die Krankheit nicht behandelt, kann es dazu kommen, dass Gegenstände von selbst aus den Händen fallen und Muskelschwund entsteht.

Was tun bei Schmerzen im Ellenbogengelenk?

Schmerzen im Ellenbogengelenk können durch die Anwendung von wärmender Salbe, kühlendem Gel, Creme, Sirup, Tabletten und Injektionen gelindert werden. All dies sollte jedoch nur nach ärztlicher Verschreibung angewendet werden.

Behandlung von Ellenbogenschmerzen

Bei Schmerzen im Ellenbogengelenk sollte sofort mit der Behandlung begonnen werden, da unzeitgemäße Maßnahmen zu zahlreichen Komplikationen führen können.

Zunächst können Sie Beschwerden mit Schmerzmitteln lindern, die beste Gruppe hierfür sind nichtsteroidale Antirheumatika: Nimesulid, auch bekannt als Nise, auch bekannt als Nimesil, Ketorol (Ketanov), Meloxicam, Diclofenac, das deutsche Analogon von Diclac, das doppelt so stark ist wie das inländische.

Nimesulid wird am besten in Tablettenform eingenommen. Tatsächlich ist die Salbe deutlich schwächer als das gleiche Diclofenac. Von den Gelen ist Diclac stärker und lindert Entzündungen stärker, während Ketorol Schmerzen lindert. Sie können auch Dimexid-Kompressen (bis zu dreimal täglich) verwenden und mit Wasser mischen, bei häufiger Anwendung im Verhältnis 1:4, bei seltener Anwendung im Verhältnis 1:3. Zur besseren Schmerzlinderung kann der Kompressenflüssigkeit Lidocain zugesetzt werden. Entzündungen im geschädigten Gewebe nehmen ab und die Schmerzen verschwinden.

Man sollte physiotherapeutische Methoden nicht vergessen: Physiotherapie, therapeutische Massagen. Der Patient muss die Bewegung einschränken und das Gelenk in einer freien Position halten.

Bei Schmerzen im Ellenbogengelenk hilft die manuelle Therapie zur Schmerzlinderung und Muskelentspannung.

Eine beliebte Methode zur Behandlung von Ellenbogengelenkschmerzen ist die Urintherapie. Dabei wird der eigene Urin oder der eines Jungen unter 12 Jahren verwendet. Nehmen Sie ein Leinen- oder Baumwollhandtuch, tränken Sie es mit frischem Urin, legen Sie es auf den schmerzenden Ellenbogen, wickeln Sie es mit Folie und Baumwollstoff ein und isolieren Sie es mit einem Wollschal. Am besten verwenden Sie diese Kompresse vor dem Schlafengehen und wischen Sie das Gelenk morgens mit einem feuchten Tuch ab. Halten Sie den Ellenbogen warm und wiederholen Sie den Vorgang, bis die Schmerzen vollständig verschwunden sind. Eine weitere Methode für nächtliche Kompressen ist Kohl. Tauchen Sie dessen Blatt in kochendes Wasser, um es aufzuweichen, und legen Sie es dann auf den Ellenbogen. Isolieren Sie es wie bei der vorherigen Methode mit Urin.