Angst vor Menschen

Angst vor dem Menschen - das Thema ist noch lange nicht neu, verliert aber heute nicht an Aktualität. Anfänglich halfen ihm die Ängste des Menschen zu überleben, er war jedoch einer der grundlegenden Instinkte, und dennoch kann er helfen, wenn nicht, um ihn zu unterdrücken, aber zumindest, um zu lernen.

Es ist bekannt, dass die Ängste des Menschen - das ist die Verkörperung des Selbsterhaltungsinstinkts, der in der Liste der Grundzüge steht, in der Tat den berühmten Sexualtrieb vorwegnimmt - den Instinkt der Fortpflanzung und Fortpflanzung der Gattung. Wenn wir eine negative Emotion fürchten, streben wir danach, sie auf jede mögliche Weise loszuwerden. Viel früher führten menschliche Ängste zu drei Arten von Reaktionen - Aggression, also Angriff, Flucht und Verbleichen (Stupor, bei Tieren - Anabiose). Wenn man versteht, benutzt der moderne Mensch diese drei Reaktionen immer noch in Abhängigkeit von seiner mentalen Struktur, Charaktereigenschaften und sozialen Fähigkeiten. Menschliche Ängste unterscheiden sich von Tieren, die diese Emotion auch erleben können. Tiere sind nur einfacher, sie werden nicht durch soziale Einstellungen und Anstandsregeln behindert, sie reagieren fast sofort auf einen negativen Reiz, als oft retten sie nicht nur ihr Nervensystem, sondern auch das Leben. Der moderne Mensch zeichnet sich grundsätzlich durch die Unterdrückung von Emotionen aus.

Es wird angenommen, dass die Konzepte der menschlichen Ängste und "Phobien" identisch sind, aber es gibt einen signifikanten Unterschied zwischen ihnen. Angst ist in der Regel ein vorübergehendes Phänomen mit einem Verlust der Bedrohung: Sobald die Gefahr verschwindet, wird sie neutralisiert, und dieses Gefühl verschwindet danach. Phobie ist eine Emotion, die konstant ist, oft nicht mit einer spezifischen Objektsituation verbunden ist. Aus der Sicht der Psychiatrie ist Psychotherapie ein Komplex von Reaktionen, in der Regel sind sie zwanghaft (intrusiv), irrational. Die Symptome davon sind sehr charakteristisch:

Vegetative Reaktion - Tachykardie, Tremor, oft Übelkeit, Schwindel, Blutdruckanstieg oder -abfall, oft Stupor. Solche Empfindungen eignen sich nicht für bewusste Kontrolle, selbst wenn das Objekt der irrationalen Angst abwesend ist, kann eine phobische Reaktion eine Person von jedem Moment und überall überholen. Auslöser kann alles sein, irgendetwas - ein Geruch, der assoziativ eine unbewusste, unmittelbare Erinnerung verursacht; Gedanken, die in der Regel zunächst aufdringlich sind; Farbe oder Wort, die indirekt an die frühere Angst erinnern.

Was verursacht die Ängste einer Person?

Warum sind die Ängste des Menschen noch nicht spezifiziert, aber es gibt mehrere akzeptierte medizinische Welten Konzepte.

Die berühmte Theorie von Sigmund Freud, dem Vater des Begründers der Psychoanalyse, sagt, dass die Ängste einer Person das Ergebnis eines übermäßigen Schutzes sind, der Unterdrückung versteckter und depressiver Angst. Die unterdrückte Emotion, und häufiger ist es ein Komplex von Emotionen, wird auf die Außenwelt übertragen und versucht sich mit Hilfe einer phobischen Reaktion zu befreien.

John Watson, der Schöpfer der Theorie des Behaviorismus, argumentierte, dass die Ängste des Menschen ein bedingter bedingter Reflex sind. Wenn eine Person zum ersten Mal Angst empfindet, ist die Reaktion fixiert, und in der Zukunft die ständige Vermeidung der Situation führt das Objekt zu einem vollständigen Verlust der Kontrolle über ihre Emotionen.

Die Theorie der unbewussten Modellierung gehört zu A. Bandure, der sagte, dass die Person die Wahrnehmung der Bedrohung am Beispiel anderer, in der Regel enger Menschen (Empathie) assimiliert.

Die Existentialisten R. Mei und V. Frankl vertreten die Theorie, ihre eigene Impotenz, Entfremdung und den Verlust des Sinnes des Lebens als Folgen von Depersonalisation und Verlust von Individualität zu reflektieren.

Die humanistische Theorie, vertreten durch A. Maslow, spricht von Phobie als Neurose. Die Rolle des Schuldigen ist die Unmöglichkeit der Selbstverwirklichung.

Wie dem auch sei, die Ängste des Menschen werden heute von jedem achten Bewohner des Planeten heimgesucht, und all diese Menschen sind wenig interessiert an den ätiologischen Ursachen ihrer Bedingungen, sie wollen diese Gefühle so schnell wie möglich loswerden.

Wie behandelt man die Ängste einer Person?

Bevor Sie die Ängste einer Person behandeln, müssen Sie den Zustand bestimmen, in dem eine Person eine Panikattacke, eine Phobie oder Angstzustände anruft. Wenn der emotionale Zustand instabil ist, ist es unwahrscheinlich, dass es möglich ist, Ihre Krankheit selbst zu lokalisieren, also sollten Sie einen Spezialisten konsultieren - einen klinischen Psychologen, einen Psychotherapeuten. Es ist wünschenswert, dass derjenige, der an Ängsten, Phobien, sich um Hilfe wendet, eine medizinische Ausbildung hatte. Dies liegt an der Notwendigkeit, psychische Störungen zu beseitigen, die auch von Ängsten begleitet sein können. Schizophrenie ist manchmal mit der Sensopathie (irrationale, voreingenommene Empfindungen in der Haut) verbunden, hypochondrische Ängste einer Person sind möglich. Depression wird von rein neurotischen Störungen, adaptiven Störungen begleitet. Darüber hinaus werden Panikattacken in ICD-10 als separate Einheit unter der Überschrift "Panikstörung" beschrieben - F.41.0. Auch können die Ängste einer Person eines der Symptome einer echten körperlichen Krankheit sein, beispielsweise Bronchialasthma oder Bluthochdruck. Nur eine korrekte und genaue Diagnose hilft, eine Behandlungsstrategie zu entwickeln und an dem Syndrom der Krankheit zu arbeiten, und nicht die Symptome zu beseitigen.

Neben der medikamentösen Therapie ( „small Antipsychotika“, Anxiolytika, Antidepressiva), die, natürlich, Leistung, positive Ergebnisse der Psychotherapie bringt, weil ihre Methoden und Techniken sind vielfältig und werden durch ein Jahrhundert der klinischen Praxis gesichert. Menschliche Ängste werden wirksam durch kognitive Methoden, Methoden der Verhaltenspsychotherapie, körperorientierte Therapie, Psychoanalyse und Elemente der neurolinguistischen Programmierung behandelt. Menschliche Ängste werden oft mit der Methode der systematischen Desensibilisierung behandelt, wenn eine Person allmählich Widerstand und Widerstand bildet.

Menschliche Ängste sind ein Phänomen, das eine der instinktiven Reaktionen erfordert: Flucht, Angriff oder Stillstand. Die moderne Medizin ist durchaus in der Lage, die Ängste einer Person zu besiegen und sie kompetent "anzugreifen". Es macht keinen Sinn, die Reaktion der Vermeidung oder Benommenheit zu wählen, wenn es so viele wirksame und wirksame Methoden gibt, die einer Person helfen, vollständig zu leben und positive Emotionen zu erleben.