Angst vor Blut

Eine der häufigsten Phobien ist die Angst vor Blut. Viele Menschen stellen sich die Frage: Wie nennt man die Angst vor Blut richtig? Die Antwort lautet Hämophobie oder Hämatophobie. Dies ist ein Panikzustand, begleitet von starker Angst, die beim Anblick von Blut entsteht. Ein charakteristisches Merkmal ist, dass eine Person nicht nur beim Anblick ihres eigenen Blutes oder Blutes an ihrem Körper, sondern auch beim Anblick des Blutes anderer Menschen und auf anderen Menschen entsetzt ist. Die Intensität der Angst ist sowohl beim Anblick des eigenen Blutes als auch beim Anblick des Blutes anderer nahezu gleich. Der einzige Unterschied besteht darin, dass sich ein Hämophober im zweiten Fall abwenden oder weggehen kann, aber es ist unmöglich, vor dem eigenen Blut davonzulaufen, sodass die Erfahrungen intensiver sind. Das heißt, die Angst vor Blut entsteht grundsätzlich durch sein Auftreten.

Wenn eine Person mit Hämophobie (wir verwenden die erste Variante des Namens) einen Blutunfall erlebt, benötigen nicht nur die unmittelbar Betroffenen medizinische Hilfe, sondern auch der Hämophobiker selbst, da er beim Anblick von Blut in Ohnmacht fallen kann. Dabei kommt es nicht darauf an, ob die Person schwach ist, sich unwohl fühlt oder in einem schlechten Gesundheitszustand ist. Hämophobie betrifft recht starke und gesunde Menschen, sowohl Männer als auch Frauen.

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Gründe für die Angst vor Blut

Es gibt viele verschiedene Gründe für die Entwicklung einer Hämophobie. Wissenschaftlern zufolge entsteht die Angst vor Blut durch die grundlegende Angst vor dem Tod, d. h. all dies wird vom Selbsterhaltungstrieb getrieben. Sie wird durch eine genetische Veranlagung unserer Vorfahren verursacht, die Angst vor Verletzungen und Blut hatten, da die medizinischen Fähigkeiten unzureichend waren und Verletzungen damals tatsächlich den Tod bedeuteten.

Ein weiterer Grund für die Angst eines Menschen kann eine frühere persönliche Erfahrung sein. Vielleicht hatte jemand früher im Leben ein schweres Trauma, das ihn beeindruckte, oder er wurde durch eine gewöhnliche Injektion ohnmächtig, zum Beispiel in der Kindheit. Oder einmal reagierten Eltern sehr heftig, als sie Blut an einem Kind sahen, und das Kind hatte dementsprechend große Angst. Und dann, im Erwachsenenalter, entwickelte sich all dies zu einer Phobie.

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Symptome der Angst vor Blut (Hämophobie)

Wenn eine Person mit Hämophobie Blut sieht, treten die folgenden Symptome auf:

• das Gesicht wird blass;
• Glieder zittern;
• der Herzschlag beschleunigt sich;
• das Atmen wird schwierig;
• Panikattacken;
• der Druck steigt oder fällt stark;
• eine Person versucht, den Ort zu verlassen;
• kann ohnmächtig werden.

Wie wird man die Angst vor Blut los?

Oft haben Menschen nicht vor dem Anblick von Blut selbst Angst, sondern vor den damit verbundenen Eingriffen und Schmerzen, beispielsweise bei einer Injektion. Oder sie befürchten, dass sie durch die Blutspende aus dem Finger einen Liter Blut oder sogar mehr verlieren.

Angst vor Blut lässt sich, wie viele andere Phobien auch, mit wenig Aufwand überwinden. Manchmal ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln – sich an den Vorfall zu erinnern, der dazu geführt hat, zum Beispiel ein Kindheitserlebnis im Zusammenhang mit einer realen Situation oder vielleicht mit einem beeindruckenden Film. Wenn eine solche Ursache verborgen ist und nicht gefunden werden kann, empfehlen Ärzte, die Hämophobie durch Kontrolle und Bekämpfung der Angst loszuwerden. In diesem Fall müssen Sie, wenn die Situation eintritt, Folgendes tun: Ihre Atmung normalisieren (gleichmäßig und tief ein- und ausatmen), Ihren Blutdruck erhöhen (Fäuste ballen), die Durchblutung anregen (Muskeln anspannen, Arme und Beine bewegen), um nicht in Ohnmacht zu fallen.

Und das Wichtigste: Wenn Sie Angst vor Blut haben, vermeiden Sie es nicht, sondern versuchen Sie, Ihrer Angst von Angesicht zu Angesicht zu begegnen. So überwinden Sie die Angst schneller und effektiver und werden sie für immer los. Darüber hinaus kann die Angst vor Blut gefährlich für Ihre Gesundheit und die Ihrer Angehörigen sein, da Sie in schwierigen Situationen nicht angemessen reagieren können, was tragische Folgen haben kann. Denken Sie darüber nach und konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Hämophobie kann und sollte behandelt werden.