Abnehmen in den Wechseljahren

Jeder weiß, dass viele Frauen in den Wechseljahren an Gewicht zunehmen – dies ist auf hormonelle Ungleichgewichte und Stoffwechselstörungen zurückzuführen. Daher wird ein solches Problem als selbstverständlich wahrgenommen. Es gibt aber auch völlig entgegengesetzte Situationen – Gewichtsverlust tritt in den Wechseljahren auf, und zwar sehr stark. Und die Gründe für solche Veränderungen sind möglicherweise keineswegs harmlos.

[ 1 ]

Ursachen Gewichtsverlust in den Wechseljahren

Die erste offensichtliche Ursache ist eine Schilddrüsenerkrankung. Darüber hinaus gibt es noch weitere Faktoren, die berücksichtigt werden sollten.

Gewichtsverlust kann eine Folge einer falschen Ernährung sein. Darüber hinaus können verschiedene im Körper lebende Parasiten – beispielsweise Würmer – dazu beitragen. Ein Befall mit Helminthen kann zu plötzlichem Gewichtsverlust führen.

Während der Wechseljahre wird Gewichtsverlust häufig mit der Entwicklung von Diabetes in Verbindung gebracht.

Darüber hinaus kommt es bei Frauen aufgrund hormoneller Veränderungen häufig zu Funktionsstörungen des Nervensystems, die auf die Auswirkungen von Stress und psychischer Belastung zurückzuführen sind.

Auch ein plötzlicher Gewichtsverlust während der Menopause kann auf die Entwicklung einer onkologischen Erkrankung hinweisen.

[ 2 ], [ 3 ]

Symptome Gewichtsverlust in den Wechseljahren

Je nach Ursache variieren auch die Symptome des Krankheitsverlaufs.

Wenn Gewichtsverlust mit Würmern einhergeht, verspürt eine Person Beschwerden im Anus und Magen. Darüber hinaus leidet sie unter Appetitlosigkeit, Schwäche und schneller Müdigkeit.

Bei Diabetes mellitus verspürt eine Frau im Anfangsstadium Mundtrockenheit sowie Durstattacken. Später treten Schwindel, der Geruch und Geschmack von Aceton im Mund sowie zusätzlich starke Reizbarkeit auf.

Wenn die Patientin Probleme mit der Schilddrüse hat, kommt es bei gutem Appetit zu Gewichtsverlust, der von folgenden Symptomen begleitet wird:

• subfebriles Fieber – die Temperatur des Patienten bleibt lange Zeit im Bereich von 37–37,5 ^{° C;}
• Unterbrechungen der Herzarbeit;
• Es kommt zu Zittern in den Fingern (Handzittern);
• vermehrtes Schwitzen;
• Schlafprobleme;
• allgemeine Nervosität und das Vorhandensein von Stimmungsschwankungen.

Auch können Beschwerden im Magen-Darm-Trakt auftreten – Blähungen, stechende Magenschmerzen und anhaltende Verstopfung.

Diagnose Gewichtsverlust in den Wechseljahren

Um die Ursache für einen plötzlichen Gewichtsverlust in den Wechseljahren zu ermitteln, ist eine diagnostische Untersuchung erforderlich. Der spezifische Körperbereich und die Methoden seiner Durchführung werden in Abhängigkeit von den pathologischen Symptomen bestimmt, die den Patienten stören.

Bei auftretenden Problemen sollte zunächst ein Gynäkologe aufgesucht werden, anschließend sind – je nach Ursache der beunruhigenden Symptome – Konsultationen mit einem Endokrinologen, Psychologen, Gastroenterologen, Onkologen etc. möglich.

Wenn Symptome auf Parasitenbefall im Körper hinweisen, sollte eine Stuhluntersuchung durchgeführt werden. Bei Verdacht auf Diabetes sollte der Blutzuckerspiegel kontrolliert werden.

Bei Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt oder der Schilddrüse sollte eine Ultraschalluntersuchung der inneren Organe durchgeführt werden.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Behandlung Gewichtsverlust in den Wechseljahren

Zunächst ist es notwendig, eine Diät zu erstellen – sie sollte fraktioniert (6-8 Mahlzeiten pro Tag) und ausgewogen sein. Lebensmittel sollten einen hohen Vitamin- und Proteingehalt aufweisen und zudem einen ausreichenden Energiewert für den Körper haben. Der Verzehr von Produkten mit groben Pflanzenfasern sollte eingeschränkt und alkoholische Getränke mit scharfen Gewürzen sowie eingelegte, gesalzene und frittierte Speisen aus dem Speiseplan gestrichen werden.

Die Behandlung kann durch die Einnahme von Medikamenten ergänzt werden, die die Aufnahme und Verdauung von Nahrungsmitteln durch den Körper verbessern.

Wenn es einen bestimmten Grund für den Gewichtsverlust gibt, werden Medikamente verschrieben, um den auslösenden Faktor – die Krankheit, die dieses Symptom verursacht hat – zu beseitigen.

Verhütung

Als vorbeugende Maßnahme nach dem Eintritt in die Wechseljahre muss sich eine Frau regelmäßig auf die Entwicklung verschiedener Krankheiten untersuchen lassen. Dies hilft, das Problem frühzeitig zu erkennen, was den Prozess seiner Beseitigung erleichtert und beschleunigt.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Prognose

Gewichtsverlust in den Wechseljahren kann ein sehr gefährliches Symptom sein, das nicht ignoriert werden sollte, da dieses Problem ohne Behandlung eine ungünstige Prognose haben kann – bis hin zum Tod (bei Onkologie oder Diabetes). Bei rechtzeitiger Konsultation eines Arztes und frühzeitigem Therapiebeginn kann das Problem ohne schwerwiegende gesundheitliche Folgen behoben werden.