Kurzatmigkeitsbehandlung

Die Behandlung von Dyspnoe wird abhängig von der Ursache des Syndroms durchgeführt.

Mit Bronchialobstruktion ernennen:

• Bronchodilatatoren (Beta2-Adrenorezeptor-Agonisten, Cholinolytika, Theophyllin und seine Derivate):
• entzündungshemmende Medikamente (mit Asthma und möglicherweise mit obstruktiver Bronchitis);
• Expectorantien:
• Sauerstofftherapie (mit Hypoxämie).

Sauerstoff zeigt sich nicht nur bei Bronchialobstruktionen, sondern auch bei anderen Erkrankungen mit Hypoxämie. Es gibt Hinweise, dass eine verlängerte Sauerstofftherapie die Mortalität von Patienten mit COPD reduzieren kann.

Bei Emphysem ist eine operative Reduktion des Lungenvolumens möglich (Entfernung des kleinsten funktionellen Teils des Parenchyms).

Die Behandlung von Dyspnoe mit Herzversagen schlägt die Ernennung vor:

• Herzglykoside;
• Diuretika;
• Sauerstofftherapie.

Bei Patienten mit Krebs oder im Endstadium der Lungenerkrankung kann Dyspnoe durch Opioide und Anxiolytika reduziert werden.

Bei restriktiven Erkrankungen können Sie Dyspnoe durch eine Methode des konstanten positiven Drucks (mit einer versiegelten Maske und einem Luftstromgenerator) beseitigen.

Die Behandlung der chronischen Hyperkapnie erfolgt nach der Methode der nicht-invasiven Beatmung der Lunge. Diese Methode reduziert Hyperkapnie und Hypoxämie, entlastet die Atemmuskulatur, stellt die Empfindlichkeit des Atemzentrums wieder her.

Die medizinische Behandlung von Dyspnoe psychogener Natur besteht in der Ernennung von Psychopharmaka.

Lesen Sie auch, wie Sie Dyspnoe mit Medikamenten und alternativen Mitteln in diesem Artikel loswerden.

Übungen für Keuchen

Die beste Art der Dyspnoe wird als normal dosiertes Gehen angesehen, vorzugsweise abends und im Durchschnitt. Dieser Ansatz stärkt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern stabilisiert auch den Schlaf. Für diejenigen, die keine Kurzatmigkeit haben, können Sie "Scandinavian Walking" empfehlen, eine Sportart, die in den letzten Jahren sehr populär geworden ist.

Wenn Gehen, wie körperliche Bewegung, nicht zu Ihnen passt, dann können Sie schwimmen gehen. Übungen im Wasser verbessern die Herzdurchblutung und die Durchblutung von Muskeln und Gewebe.

Für besser ausgebildete Patienten empfehlen Ärzte Kniebeugen. Beginnen Sie in der Regel mit 5-10 Sit-ups, mit Wiederholung nach 30 Sekunden. Sie können mit Ihren Händen für jeden resistenten Halt bleiben. Kniebeugen können im Freien oder in einem gut belüfteten Raum durchgeführt werden.

Ein Fahrrad ist eine große Belastung für Training und Stärkung des Herzmuskels und für die Stabilisierung der Atmung. Wenn Sie jeden Tag Rad fahren, können Sie die Entwicklung von Myokardischämie, Atherosklerose verhindern und auch das Risiko eines Herzinfarkts reduzieren. Wenn Sie jedoch zum Schwindel neigen, sollten Sie nicht Fahrrad fahren - in diesem Fall ist es besser, einen Arzt aufzusuchen.

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Atemgymnastik vor Dyspnoe

Ärzte empfehlen bei Kurzatmigkeit Atemgymnastik, die das Herz stärkt und die Durchblutung von Geweben verbessert. Der ungefähre Komplex besteht aus den folgenden Übungen.

1. Stehen Sie gerade, die Füße schulterbreit auseinander, die Knie gebeugt. Nehmen Sie Ihre rechte Hand auf Schulterhöhe. Mit der linken Hand bedecken Sie mit etwas Mühe den linken Nasengang. Tief und langsam atmen Sie die freien Nasenlöcher ein und bringen dabei langsam die rechte Hand zum rechten Nasenloch: Schließen Sie am Ende der Inspiration das rechte Nasenloch. Die Dauer des Atemzyklus sollte durch die Anzahl der Herzschläge gemessen werden - Sie können nach dem zunehmenden Schema von 4 bis 16 Schläge handeln.
2. Wir setzen uns auf einen Stuhl. Wir atmen die Luft zuerst langsam durch das rechte Nasenloch ein, dann - durch die linke schnell ausatmen. Wiederholen Sie danach die Übung in umgekehrter Reihenfolge. Die Übung wird abgebrochen, wenn sie Beschwerden verursacht - zum Beispiel Tachykardie oder Schwindel.
3. Wir nehmen einen kurzen Atemzug von einem Nasenloch, dann ein schnelles Ausatmen - ein anderes Nasenloch. Wir wiederholen die Übung.
4. Wir nehmen einen kurzen Atemzug und ein schnelles Ausatmen von einem Nasenloch, dann das gleiche - ein anderes Nasenloch.
5. Wir nehmen einen langsamen Atemzug und ein langsames Ausatmen von einem Nasenloch, dann ein anderes. Der Atemzyklus muss mit 4-10 Herzschlägen übereinstimmen.
6. Wir atmen langsam ein und atmen mit zwei Nasengängen aus. Danach halten wir den Atem an.
7. Wir machen einen verlangsamten Atem mit unseren Lippen, wie durch eine Röhre, und dann - eine ähnliche Ausatmung.

Weise vor Kurzatmigkeit

Um das gehasste Atmungsproblem loszuwerden, greifen die Patienten auf eine Vielzahl von Mitteln zurück. Insbesondere wenden manche Menschen die Praxis von Mudra an - dies ist eine symbolische Anordnung von Pinseln oder sogenanntem "Fingeryoga". Es gibt viele ähnliche Fingerkombinationen. Es gibt auch ein Mudra, das bei Kurzatmigkeit hilft.

Wie wird das Mudra durchgeführt?

Die Zeigefinger werden gegeneinander gedrückt, und die übrigen werden an den Außenseiten der Hände gekreuzt. Daumen kreuzen sich auch. Zwischen den Handflächen eine kleine Lücke hinterlassen. Wenn der Patient sitzt, sollten seine Zeigefinger nach unten zum Boden zeigen. Wenn der Patient liegt, werden die Finger zu den Beinen geführt. Hände müssen so viel wie möglich entspannen.

Bei einer Mudra muss sich der Patient vorstellen, dass er auf einem Felsen sitzt, der in der Mitte des Wasserflusses hervorsteht. Beim Ausatmen aus allen Hautporen tritt Schweiß auf und der Strom sinkt ins Wasser. Schließlich wusch der Patient sein Gesicht mit sauberem Wasser aus dem Bach und legte seine Hände auf seine Hüften, fühlte den Körper von der Sonne erwärmt.

Mudra dauert 7-15 Atemzüge, nicht länger: sonst beginnt die saubere Energie aus dem Körper zu kommen. Konzentriere dich auf das Atmen.

Das vorgestellte Mudra kann schwierige Atmung, Fieber, Infektionskrankheiten lindern. Laut Experten stärkt diese Praxis die Immunität und kann auch präventiv eingesetzt werden.

Diese Übungen sind gute Heilmittel für Kurzatmigkeit. Sie führen nicht zu Überanstrengung, sie können zu jeder Zeit des Tages ausgeführt werden: Hauptsache man versucht sich von unnötigem Denken und Angst zu isolieren, zu entspannen. Sie können leichte Musik einschließen.