Ingwer gegen Kälte ist ein wirksames und bewährtes Mittel

Die systematische Verwendung von Tee mit Ingwer bei Erkältungen, insbesondere während der kalten Jahreszeit und saisonalen Epidemien von ARI, ARVI und Influenza, reduziert oft die Wahrscheinlichkeit schwerer Erkrankungen. Und das ist keine Behauptung, sondern eine von Ärzten anerkannte Tatsache.

Der Geburtsort von Ingwer ist Südostasien. Diese würzigen und medizinischen Pflanzen, die indische und chinesische Bauern in ihren Gärten in alten Zeiten und in Abhandlungen der traditionellen indischen Medizin Ayurveda kultiviert haben, hat detaillierte Informationen über seine einzigartigen medizinischen Eigenschaften.

Eine beeindruckende Liste von ätherischen Ölen, Vitaminen, Enzymen, Aminosäuren und Spurenelementen, die in Ingwer enthalten sind, steht der Liste der Krankheiten, die es überwinden kann, nicht unterlegen. Alle chemischen Bestandteile von Ingwer wirken sich positiv auf praktisch alle Systeme des menschlichen Körpers aus - von den Atemwegen bis zum endokrinen System. Darüber hinaus verbessert das Trinken von Tee mit Ingwer die Blutzusammensetzung und stärkt das Immunsystem.

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Tee mit Ingwer für Erkältung: Zubereitungsregeln

Diese Heilpflanze hat antipyretische, schmerzstillende, schweißtreibende und schleimlösende Eigenschaften, weshalb Tee mit Ingwer für Erkältung lange Zeit in das Arsenal von Mitteln zur Bekämpfung von Atemwegserkrankungen verschiedener Art aufgenommen wurde.

Tee mit Ingwer gegen Erkältung gilt als Express-Agent mit Vorboten und den ersten Symptomen der Krankheit. Es gibt keine besonderen Schwierigkeiten bei seiner Herstellung.

Es sollte sofort bemerkt werden, dass das Pulver der getrockneten Pflanze, die in Supermärkten (in der Abteilung für Gewürze) verkauft wird, länger gelagert wird als die frische Wurzel. Aber das Pulver hat einen völlig anderen Geschmack und ein anderes Aroma, und sogar auf der therapeutischen Wirkung ist es kaum mit frischem Ingwer zu vergleichen. Darüber hinaus wird die getrocknete Wurzel in Form von Gewürzen zu Mehl zerkleinert, so dass Ihre trübe wird.

Nützliche Ingwersubstanzen liegen dicht an der Haut, also versuchen Sie beim Reinigen der Wurzel möglichst wenig Fleisch zu schneiden. Viele Rezepte von Tee mit Ingwer bei Erkältungen zeigen an, dass die geschälte Wurzel auf einer Reibe gerieben werden sollte, und das resultierende Getränk sollte gefiltert werden. Dies ist nicht notwendig. Das Wurzelfleisch hat eine faserige Struktur, daher reibt es stark. Es reicht, sehr fein zu hacken.

So, Ingwer für Kälte brauen. Das einfachste Rezept basiert auf 0,5 Liter Wasser: Ein 20 Gramm langes Stück Wurzel (oder etwa einen halben Meter lang) wird vorsichtig mit einem Messer geschält und zerkleinert. Dann in die Teekanne geben, schwarzen Tee dazugeben, mit kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten unter dem Deckel stehen lassen. Alles ist fertig!

Wie Ingwer für Erkältungen mit grünem Tee kochen? Ersetzen Sie einfach die Teeblätter, aber versuchen Sie es ohne Zusatzstoffe zu machen: Sie werden den Ingwer schmecken und schmecken.

Zitrone, Ingwer und Honig für die Erkältung - Gesundheitselixier

Um es noch nützlicher und viel schmackhafter zu machen, versuchen Sie Ingwer mit einer Zitrone für eine Erkältung. Dafür legen Sie ein paar Scheiben Zitrone in den Ingwer-Tee in einer Teekanne. Und besser - fügen Sie die Zitrone direkt in die Tasse, wie in normalen Tee. Ingwer mit Honig für die Erkältung ist ähnlich zubereitet, aber es gibt eine dritte Möglichkeit - Tee mit einem Snack mit Honig zu trinken. Und Sie können all das kombinieren - "außer dem Guten, es wird keinen Schaden geben" ...

Im Osten, in einem traditionellen heißen Ingwer-Getränk, das im Winter erhitzt und für eine Erkältung behandelt wird, Zimt, Nelken und Kardamom geben. Dieser Tee kochen für 10-15 Minuten, und, das Feuer entfernend, fügen Sie Zucker und Saft der frischen Zitrone hinzu. Die Chinesen stärken den Widerstand des Körpers, indem sie den Tee mit Ingwer für kalten schwarzen Pfeffer ergänzen.

Wie kann man die Wurzel von Ingwer mit anderen Heilpflanzen brauen? Das Prinzip ist ähnlich wie oben. Und als zusätzliche Zutaten mit Ingwer, Pfefferminze und Melisse sind am besten kombiniert.

Wie man Ingwer für Kälte trinkt: Wir klären die Nuancen

Eine der häufigsten Fragen zur Verwendung von Ingwerwurzeln für medizinische Zwecke: Kann Ingwer bei Erkältungen bei Kindern angewendet werden? Es ist möglich, aber erst nach zwei Jahren.

Es ist besonders nützlich, Tee mit einer Erkältung, Halsschmerzen und trockenen Husten zu trinken. Ein Kind mag kein brennendes, wohlriechendes Getränk, und um seinen Geschmack während des Brauens zu mildern, kann man Apfelschalen verwenden.

Und um die Luft im Zimmer eines kranken Kindes zu reinigen, können Sie ätherisches Öl mit Ingwer verwenden: Tropfen Sie ein paar Tropfen Öl auf eine heiße Untertasse und legen Sie es auf den Boden - nicht weit vom Liegeplatz entfernt.

Wie trinke ich Ingwer für die Erkältung? Natürlich, heiß, und wenn es offensichtliche Symptome einer Erkältung gibt - mindestens drei Tassen pro Tag. Trotz seiner Vielseitigkeit ist Ingwer bei einer Temperatur über + 38 ° C kontraindiziert, entzündliche Hautkrankheiten, Geschwüre der Speiseröhre und des Magens, Colitis ulcerosa, Steine und Sand in den Nieren und der Blase. Ingwer ist auch nicht für schwangere Frauen in späteren Perioden und während der Stillzeit empfohlen.

Und jetzt - das Rezept bedeutet, stärker als Tee mit Ingwer für kalt - Ingwer Tinktur zur Stärkung der Immunität. Um es zu machen, braucht man 250-300 g gereinigte Ingwerwurzel und eine halbe Liter Flasche Wodka. Eine dünn geschnittene Wurzel mit Wodka füllen, den Behälter fest verschließen und drei Wochen an einen dunklen Ort stellen. Das zukünftige Medikament sollte von Zeit zu Zeit geschüttelt werden. Nach dieser Zeit ist die Ingwer-Tinktur gebrauchsfertig: zweimal täglich, einen Teelöffel.