Übungen für die Entwicklung der Phantasie

"Logisches Denken kann dich von A nach B führen, und die Imagination kann dich dahin bringen, wo du willst" - das sind die Worte von A. Einstein.

Ohne Imagination ist keine schöpferische Tätigkeit möglich - ein Spiegelbild der Realität, das von der Schaffung neuer Darstellungen und Bilder für sich selbst begleitet wird. In der modernen Welt ist das Interesse an Versuchen, eigene kreative Vorstellungskraft zu entwickeln, Denkprozesse zu aktivieren, deutlich gestiegen. Um die Kapazität für Phantasie Wissenschaft zu stimulieren entwickelt und kann in der Praxis der speziellen Übungen für die Entwicklung der Phantasie verwendet werden, die nicht nur unseren Geist breiter macht, sondern auch auf die Entwicklung der Individualität, Kreativität beitragen, und am Ende, das Individuum.

Phantasie ist extrem wichtig für jede Person, die sich selbst respektiert. Es hilft uns, bestimmte Lebensziele zu setzen, zu planen und zu träumen, zu schaffen. Praktisch alle kulturellen Werte, die der Menschheit bekannt sind, sind das Ergebnis kreativer Aktivität und Imagination von Schriftstellern, Künstlern, Dichtern und Bildhauern.

Dank der Fähigkeit, sich vorzustellen, dass Menschen sich sowohl in der Vergangenheit als auch in den kommenden Jahren bewegen können, können sie neue Wege gehen und fundierte Entscheidungen treffen, um die Ergebnisse ihrer zukünftigen Leben und Aktivitäten zu präsentieren. Geistig unter bestimmten Umständen eingetaucht, können die Menschen ihre innere Spannung verlieren, entspannen. Es ist bewiesen, dass ein Mann mit einer beträchtlich entwickelten Vorstellungskraft und ausgestattet mit dem notwendigen Wissen seine Atmungsprozesse, Herzfrequenz, Temperaturindizes kontrollieren kann. Übrigens kann die Unfähigkeit, Ihre Vorstellungskraft zu kontrollieren, auch das Auftreten bestimmter Krankheiten hervorrufen: oft sind dies Verdauungsstörungen oder Störungen in der Arbeit des Herzens.

Heute werden wir jedoch nicht darüber sprechen, sondern wie wir unsere produktive Form der Phantasie entwickeln können, wie wir neue, exklusive und kreative Produkte kreieren können. Wir werden überlegen, wie Sie Ihr Gehirn dazu bringen können, die Teilchen von etwas Bekanntem in eine nicht standardisierte und auf den ersten Blick inkompatible Kombination zu verwandeln.

Übungen zur Entwicklung kreativer Vorstellungskraft

Es gibt viele Techniken, die von kreativen Menschen verwendet werden, um größere Erfolge bei ihren Aktivitäten zu erzielen. Die Fantasie ist uns von Natur aus gegeben, aber nicht alle können sie benutzen: sie ist so notwendig, besonders für diejenigen, die versuchen, sich in einer kreativen Nische zu verwirklichen.

Als Kind mussten wir uns oft vorstellen oder phantasieren: Es passierte in den Momenten, in denen meine Mutter uns ein Märchen vorlas, wenn wir Figuren aus Plastilin modellierten, bemalten oder mit Puppen spielten. Was ist jetzt mit uns passiert? Ist es möglich, Ihre Fantasie wieder zu wecken, Ihr kreatives Potential zu entwickeln?

Natürlich kannst du. Außerdem ist es notwendig und sogar sehr nützlich. Dank einfacher Übungen werden wir versuchen, die Geburt neuer Ideen in unserem Gehirn zu stimulieren, die Reichweite des Denkens zu erweitern.

• Ich übe. Finde mit deinen Augen etwas, das ungefähr zwei bis drei Meter von dir entfernt ist. Es kann eine Tasse, ein Bleistift, ein Notizblock oder eine Vase mit Blumen sein. Schließe deine Augen und stelle dir vor, dass du dich in einem leeren hellen und hellen Raum befindest: stell dir das für fünf Minuten vor. Dann öffne plötzlich deine Augen, und fünf Minuten schauen auf das gewählte Thema. Denken Sie auf keinen Fall an das Thema, der Anblick sollte sozusagen durch das Objekt gehen. Danach, wieder, schließe deine Augen und stelle dir das Ding vor, das du ausgewählt hast, umgeben von hellem und hellem Raum, für fünf Minuten. Eine solche Übung muss bis zu acht Mal wiederholt werden, in einer entspannten Atmosphäre, ohne übermäßige Spannung.
• II Übung. Am Abend, wenn Sie schon im Bett sind, schielen Sie und stellen sich einen dunklen Buchstaben auf einem hellen weißen Hintergrund vor. Lassen Sie den Brief nicht für 2-3 Minuten aus Ihrer Phantasie heraus, auch wenn er beharrlich versucht zu gehen. Stellen Sie sich am nächsten Abend einen anderen Brief auf die gleiche Weise vor. Achte darauf, dass der Brief nicht mehr von dir wegschwebt und so klar wie möglich im Gehirn fixiert ist. Wenn Sie lernen, ein Bild zu reparieren, versuchen Sie dasselbe nicht mit Buchstaben, sondern mit Worten. Dank dieser Übung können Sie lernen, die Aufmerksamkeit zu konzentrieren, die Grenzen der Vorstellungskraft zu erweitern.
• III Übung. Schließen Sie Ihre Augen, stellen Sie sich ein kleines gelbes Quadrat vor. Konzentriere dich darauf. Stellen Sie sich vor, dass das Quadrat plötzlich zu wachsen beginnt, zu unendlichen Dimensionen anwächst und den gesamten Raum um sich selbst gelb werden lässt. Das nächste Mal, stell dir das gleiche vor, aber mit einer anderen Farbe. Wenn Ihnen diese Übung zu einfach erscheint, stellen Sie sich vor, dass eine Farbe eines Quadrats in einer anderen, in der dritten Farbe, neu gestrichen wird. Dann gehe zurück zur ursprünglichen Farbe.
• IV Übung. Stellen Sie sich einen großen und saftigen Apfel vor. Fange an, es nach links oder rechts zu drehen, wo du es bevorzugst. Stellen Sie sich vor, dass es aus Ihrem Gehirn flog und weiter in der Wohnung herumfliegt. Stoppen Sie den Flug des Apfels geistig und legen Sie es gegenüber Ihren Augen. Stellen Sie sich einen Wurm vor und versuchen Sie, in den Apfel zu gelangen, untersuchen Sie ihn von innen, fühlen Sie es darin. Betrachte dich selbst aus der Sicht des Wurms: Du kannst nicht nur deinen Körper betrachten, sondern auch die Umgebung, die Wände, das Innere. Denken Sie jedoch daran, dass dies nur eine Außenansicht sein sollte. Kontrolliere dich. Wenn du irgendwann das Gefühl hast, dass du die Situation nicht kennst, öffne sofort deine Augen.
• V Übung. Finden Sie einen Blick auf etwas in der Nähe. Schließe deine Augen, erinnere dich und stell dir das Bild vor, das du gerade gesehen hast. Wieder die Augen öffnen, vergleichen, ob die Bilder übereinstimmen. Abwechselnd schließen und öffnen Sie Ihre Augen, stellen Sie sicher, dass das imaginäre und reale Objekt so viel wie möglich ist.
• VI Übung. Nun, Sie haben gelernt, Objekte mit geschlossenen Augen darzustellen. Jetzt ist es Zeit, dies zu tun, ohne die Augen zu schließen. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass sich ein brandneues Mobiltelefon in der Nähe Ihres Computers befindet, das Sie so wünschen. Denken Sie daran, stellen Sie sich vor, mit offenen Augen.
• VII Übung. Liebe zu reisen? Großartig. Jetzt werden wir es mental machen. Versuchen Sie, geistig in den nächsten Raum zu gehen. Dann gehen Sie auf die Straße, sitzen Sie im Auto oder auf dem Fahrrad, gehen Sie in die Natur, zum Fluss, schwimmen, etc.

Stellen Sie sich Bilder vor, machen Sie es gerne. Sie können leichte Musik einschließen. Es ist ratsam, dass Sie zu dieser Zeit nicht abgelenkt sind.

Ja, und übertreiben Sie es nicht: übermäßige Vorstellungskraft kann Sie so in eine Welt der Illusionen eintauchen lassen, dass soziale und nationale Themen Gefahr laufen, in den Hintergrund zu treten.

Übungen zur Entwicklung der Phantasie des Autors

Indem wir Objekte visualisieren, entwickeln wir unsere kreative Vorstellungskraft, weil es für den Autor sehr wichtig ist, seine Charaktere, ihre Schicksale, die weitere Entwicklung von Ereignissen darzustellen.

Wenn Sie Aktivitäten schreiben wollen, aber die Helligkeit Ihrer Vorstellungskraft bezweifeln, machen Sie sich keine Sorgen: Es gibt keine Menschen auf der Welt, die keine Vorstellungskraft haben. Ja, es gibt Leute, die einfach nicht das Geschenk benutzen, das ihnen von der Natur gegeben wurde, und irgendwann wird es verblasst, aber sie sind auch nicht hoffnungslos: mit einiger Anstrengung kann die Einbildungskraft immer noch wiederhergestellt werden. Dazu ist vor allem der Wunsch, die Willenskraft und das Wissen um die entsprechenden Übungen notwendig.

• Schließe deine Augen und erinnere dich an ein Stück Interieur in deinem Zimmer. Öffnen Sie Ihre Augen nicht leicht, versuchen Sie, die charakteristischen Merkmale dieses Objekts zu benennen. Wenn alles aufgelistet ist, können Sie Ihre Augen öffnen und, noch immer nicht auf das ausgewählte Thema blickend, versuchen, alle seine Zeichen auf Papier zu schreiben.
• Denken Sie an einige Vierzeiler, die Sie kennen. Benutze seine letzte Zeile als erste, versuche deinen eigenen Vers zu schreiben.
• Versuchen Sie, einen kleinen Aufsatz über den Ort zu schreiben, an dem Sie sich am liebsten entspannen möchten.
• Schreiben Sie einen Artikel von 400 Zeichen über den Ort, an dem Sie leben möchten.
• Beschreibe die Sätze, die du einem unerwarteten Gast vortragen würdest, der unangemessen erscheint (zum Beispiel nachts).
• Denken Sie an eine kurze Geschichte, die mit dem Satz beginnen würde: "Einmal hatte ich die Gelegenheit ... Aber ich habe es nicht benutzt."
• Mache eine Nachricht von deinem vergangenen Leben. Zum Beispiel, kontaktieren Sie sich selbst, als Sie, sagen wir, 7 Jahre alt waren.
• Mache eine kurze Beschreibung deines Lieblingsspielzeugs in der Kindheit.
• Was hast du am schwierigsten im Leben gefunden? Beschreibe dies.
• Was war einfacher für dich als du erwartet hast? Beschreibe es.
• Schreibe ein Märchen über den linken Schuh.
• Schreibe eine komische Geschichte über einen Tag deines Lebens, der deiner Meinung nach einmal vergeblich verbracht wurde.
• Denken Sie an einen kleinen Artikel, der mit den Worten beginnt: "Wenn ich die Möglichkeit hätte, etwas zu ändern, würde ich mit ... Anfangen".
• Schreiben Sie ein Zertifikat aus, dass Sie die faulste Person der Welt sind.
• Denken Sie Ihre Geschichte über die rote Mütze nach.
• Stellen Sie sich vor, Sie wären eine unsichtbare Person. Beschreibe deine Handlungen und die Reaktionen anderer.
• Identifizieren Sie einige Ihrer Phobien, schreiben Sie über die wichtigsten von ihnen.
• Versuchen Sie in einem kleinen Artikel das Wetter außerhalb des Fensters zu beschreiben.
• Beschreibe in 250 Worten, was würdest du tun, wenn es jetzt regnet.
• Denk an eine Geschichte, was würdest du deinem schlimmsten Feind zum Abendessen kochen?
• Gibt es unter Ihren Bekannten eine Person, die sehr stolz ist? Beschreibe sein Verhalten.
• Schau durch das Fenster und schau mit den Augen eines Fremden. Schreiben Sie 150 Wörter, um sein Aussehen, Beruf, Hobby zu beschreiben, geben Sie ihm einen Namen.
• Mache eine Liste von fünfzig Akten, die du nie und niemals für dich begangen hättest.
• Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Weihnachtsbaum, und Sie haben gerade gesägt. Beschreibe deine Gefühle.
• Denken Sie an eine Geschichte, in der die folgenden Worte anwesend sein sollten: Bauingenieur, Chef, Gebäude, Mittagessen.
• Denken Sie an einen Monolog im Auftrag der kürzlich gekauften teuren Uhren, die versehentlich in den Müll geworfen wurden.
• Mache eine Liste mit fünfzehn Gründen, warum du Englisch lernen musst.
• Machen Sie eine Liste von zehn Gründen, warum es für einen Lehrer profitabel wäre, einen Beruf zu wechseln.
• Denken Sie an sieben Sätze, die Sie der gerade gefeuerten Person nicht sagen wollen.
• Bilden Sie den Text einer wütenden öffentlichen Rede, bestehend aus sieben kurzen Absätzen, beginnend mit den Worten: "wie eine Mauer Erbsen."
• Denken Sie an eine kurze Geschichte mit den Worten: Priester, Geld, Keller, Teekanne.
• Schreibe einen Artikel zum Thema: "Die ganze Welt betet falsche Idole an".
• Beschreibe sieben Gründe, warum ein wohlhabender Mensch seine Heimat verlassen kann.
• Denken Sie an einen Monolog einer einsamen Birke, die in einem verbrannten Wald überlebt hat.
• Machen Sie eine Liste der mächtigsten Rechtfertigungen für eine unehrliche Person.
• Denken Sie an Zeitungsnachrichten mit Worten: Weißdorn, Glas, Rasen, Gläser.
• Erstelle eine Liste von zehn Dingen, für die du deine letzten 10 $ gespendet hättest.
• Vervollständige die fünf Optionen mit der Bitte: "Sei nett, tu nicht weh ... Weil ...".
• Erfinde eine lehrreiche Geschichte mit Worten: Familie, Bild, Verpackung, Brot.
• Listen Sie sieben Aktionen auf, für die Sie sich schämen können.
• Schreiben Sie eine Geschichte in Form eines Monologs über den Kuchen, der in den Ofen gestellt wurde.
• Stellen Sie sich vor, Sie kommen zur Arbeit, und die Tür zu Ihrem Büro ist vernagelt. Beschreiben Sie ein Dutzend der gewagten Gründe, warum dies passieren könnte.
• Denken Sie an Schritt-für-Schritt-Anweisungen zum Trainieren einer Motte in Übereinstimmung mit den Verkehrsregeln.

Alle Aufgaben sollten schriftlich erledigt werden, Ausgaben für jeden so kurz wie möglich (das erzeugt spontanes Denken).

Solche Übungen trainieren die Vorstellungskraft, und alles andere, was im Schreiben notwendig ist (Entwicklung des eigenen Stils, der eigenen Komposition, der Handlung), erfordert ein professionelles Lernen.

Wenn Sie immer noch das Gefühl haben, dass Ihre Vorstellungskraft nicht ausreicht, um kreativ zu werden, machen Sie sich keine Sorgen: ständige Übungen zur Entwicklung der Vorstellungskraft werden Ihnen früher oder später erlauben, eine neue, höhere Ebene zu erreichen.

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