Vorbeugung von Erkältungen bei Kindern

Kinder unter sechs Jahren erkranken durchschnittlich sechs bis acht Mal im Jahr (hauptsächlich von September bis April), wobei die Symptome durchschnittlich 14 Tage anhalten. Wie kann man Erkältungen vorbeugen? Wie können Erkältungen bei Kindern vorgebeugt werden?

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Wie verbreitet sich die Erkältung?

Um zu verstehen, wie man gegen eine Erkältung ankämpft, muss man verstehen, wie es sich ausbreitet. Eine Erkältung kann das Kind zu jeder Jahreszeit befallen, obwohl die meisten Erkältungen während der Herbst- und Wintermonate auftreten. Es ist wichtig für die Eltern zu wissen, dass die Kälte nicht durch ein kaltes Klima oder durch kalte Luft verursacht wird.

Die Erkältung wird von Mensch zu Mensch übertragen, entweder durch direkten Kontakt oder durch Kontakt mit dem Virus in der Umwelt. Die Erkältung ist in den ersten zwei bis vier Tagen am ansteckendsten.

Tropfen, die virale Partikel enthalten, können durch Atmung oder Husten inhaliert werden. Rhinoviren werden normalerweise nicht durch Kontakt mit infizierten Tröpfchen übertragen, obwohl das Influenzavirus und das Coronavirus durch kleine Tröpfchen übertragen werden können. Kalte Viren verbreiten sich normalerweise nicht durch Speichel.

Menschen mit Erkältung tragen in der Regel ein Erkältungsvirus an ihren Händen, und wenn sie die Hände schütteln, können sie mindestens zwei Stunden nach der Kontaktaufnahme eine andere Person infizieren. Wenn ein erkältetes Kind ein anderes Kind oder einen Erwachsenen berührt, der dann seine Augen, Nase oder Mund berührt, kann das Virus später diese Person infizieren.

Einige Erkältungsviren können bis zu einem Tag an der Oberfläche (zB Tischplatten, Türgriffe oder Spielzeuge) leben.

Daher ist die erste Methode zur Vorbeugung von Erkältungen bei einem Kind die Abstinenz vom Kontakt mit Erwachsenen oder Kindern, die krank sind.

Warum leiden Kinder an einer Erkältung?

Kleine Kinder im Kindergarten leiden meist mehr unter einer Erkältung als Kinder, die zu Hause aufgewachsen sind. Wenn sie zur Schule gehen, leiden sie weniger unter Erkältungen, da die Immunität bereits an bestimmte Viren und Bakterien gewöhnt ist und weiß, wie man mit ihnen umgeht. Das Immunsystem von Kleinkindern ist immer noch nicht sehr an verschiedene Bakterien und Viren angepasst. Nachdem jede neue Art von Krankheitserreger in den Körper eindringt, werden Kinder krank.

Symptome von Erkältungen bei Kindern

Die Symptome einer Erkältung treten normalerweise ein bis zwei Tage nach der Infektion auf. Bei Kindern ist eine verstopfte Nase das häufigste Symptom.

Kinder können auch einen dicken gelben oder grünen Ausfluss aus der Nase haben, eine Temperatur über 38 ° C - diese Symptome stören normalerweise während der ersten drei Tage der Krankheit.

Schutzmaßnahmen gegen Erkältungen

Hände waschen

Der beste Schutz eines Kindes vor einem Erkältungsvirus ist häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife. Seien Sie besonders wachsam und waschen Sie die Hände Ihres Babys öfter in der kalten Jahreszeit, auch für Personal, das mit Kindern und allen Erwachsenen in der Familie arbeitet.

Mit feuchten Tüchern

Tücher auf Alkoholbasis sind ein ausgezeichnetes Werkzeug für diejenigen, die keinen Zugang zum Wasserhahn haben. Wenn Sie mit einem Kind auf der Straße laufen oder mit ihm in den Park gehen oder in der Nähe sind, während das Kind im Sandkasten spielt - nehmen Sie Servietten auf Alkoholbasis mit. Sie werden Ihnen gut dienen, wenn Sie die Hände des Kindes und Ihre eigenen abwischen müssen.

Griffe - weg vom Gesicht

Lass das Kind seine Hände vom Gesicht fernhalten. Kalte Viren können durch Mund, Nase, Augen in den Körper gelangen und, wenn Sie Ihre Hände von diesen Körperteilen fern halten, ist es wichtig, Erkältungen bei Kindern vorzubeugen.

Das Kind sollte nicht die Sachen anderer Leute benutzen, besonders die Tastatur, den Stift, die Utensilien oder irgendeinen anderen Gegenstand, auf dem Viren oder Bakterien, die Erkältungen verursachen, sein können.

Oberflächen desinfizieren

Viren sind hardy Verbindungen, die für bis zu drei Stunden auf Oberflächen leben können. Verwenden Sie ein Desinfektionsmittel, das Erkältungsviren von den Oberflächen entfernt, insbesondere in öffentlichen Bereichen.

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Pflegen Sie das Immunsystem des Kindes

Bringen Sie Ihrem Kind bei, richtig zu essen, Sport zu treiben und Stress zu bewältigen. Dies wird seinem Immunsystem helfen, die Erkältung zu bekämpfen.

Medikamente - nach Vereinbarung

Sie müssen besonders vorsichtig mit beliebten beworbenen Arzneimitteln für Husten, Erkältung und so weiter sein. Falsche Dosierung oder Kindesmissbrauch von Medikamenten kann unerwünschte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und verminderte Immunität verursachen.

Aflubin und Unterlegscheibenspülung

Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, die Immunität eines Kindes zu erhöhen und Erkältungen vorzubeugen. Wenn Sie sehen, dass das Baby krank ist, lassen Sie ihn den Aflubin in der Rate trinken (lesen Sie die Anweisungen zur Droge). Darüber hinaus wird Immunität Sanddorn gut unterstützen. Sie können Beeren für den Winter einfrieren und sie in Portionen verwenden. Gefrorene Beeren müssen herausgezogen und mit warmem Wasser vor dem Auftauen gegossen werden, dann Saft aus ihnen auspressen und ihnen ein Baby geben.

Warmer Honig

Wenn das Kind keine Allergie gegen Honig hat, kann man seine Brust und den Rücken mit geschmolzenem Honig mahlen. Dies ist ein sehr gutes Immunstimulans und ausgezeichnete Vorbeugung von Erkältungen bei Kindern.

Härtung

Vorbeugung von Erkältungen ist in erster Linie Verhärtung. Mahlen Sie zuerst die Griffe und Beine des Kindes mit einem kühlen Handtuch, senken Sie das Wasser ab, wenn Sie ein paar Grad schwimmen, üben Sie das Laufen an der frischen Luft. Dies wird eine ausgezeichnete Vorbeugung von Erkältungen bei Kindern jeden Alters sein.

Erkältungen bei Kindern vorzubeugen erfordert Zeit und Sorgfalt, liebe Eltern. Aber als Ergebnis werden Sie Ihr Kind gesund und glücklich sehen.