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Trockenheit der Haut der Füße
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Schöne gemeißelte Beine sind der Traum jeder Frau, und für einen Mann ist ihre Art auch nicht gleichgültig, aber das Problem, das mit ihnen entsteht, verursacht ihre Gastgeber psychologische und manchmal körperliche Unannehmlichkeit. Zum Beispiel ist die Trockenheit der Haut der Beine nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein medizinisches Problem.
Ursachen von Trockenheit der Haut der Beine
Um das entstehende Problem wirksam zu bekämpfen, ist es notwendig, die Ursachen der Trockenheit der Haut der Beine zu kennen und von ihnen zu trennen, um genau die Quelle zu finden, die das spezifische Problem hervorgerufen hat.
Eines der wichtigsten und am häufigsten auftretenden Probleme für Mediziner und Kosmetiker ist der Mangel an Feuchtigkeit in den Zellen der Dermis und in ihren subkutanen Schichten. Wenn es genug Flüssigkeit für eine ausreichend lange Zeit gibt, können Sie sogar visuell die Manifestation dieses Defizits beobachten. Es wird durch eine bestimmte Symptomatologie ausgedrückt: Xerosis, Peeling, Risse, Juckreiz und andere. Die Hauptquellen, die zu einem Liquiditätsdefizit führen, können sein:
- Verletzung des zirkulierenden Blutsystems. Wenn aus irgendeinem Grunde ein Fehler im Volumen von Blut, Organe und Systeme sind nicht mehr genügend Nährstoffe, Sauerstoff und Flüssigkeiten bekommen.
- Das Tragen von Kleidung (Hosen, Socken, Strumpfhosen, Einziehen von Leinen) und Schuhen komprimiert den Körper und verschlechtert den Blutfluss in diesem Bereich. Die Sucht nach solchen Kleidern kann sich nicht nur in kosmetischer Unattraktivität der Haut äußern, sondern auch ernstere Komplikationen verursachen, zum Beispiel Krampfadern, stagnierende Prozesse in ihnen und so weiter.
- Der Grund für diese Entwicklung kann nicht nur enge, sondern auch synthetische Unterwäsche sein. Solches Material "atmet" schlecht, ohne dass die Epidermis dies tun kann, was zweifellos das Wasser-Salz-Gleichgewicht der Epidermis beeinflusst.
- Die allgemeine und gedankenlose Verliebtheit mit modernen Mitteln der persönlichen Hygiene, deren Säure in der überwältigenden Mehrheit zu erhöhter Alkalinität neigt, trocknet die Lederhaut. Besonders wird es mit dem Alter bemerkbar, wenn die alternde Haut und damit trockener wird, angesichts der altersbedingten Veränderungen, die darin stattfinden.
- Falsche Pflege.
- Stressige Situationen.
- In der kalten Jahreszeit wird die Epidermis an den Beinen trockener. Dies sind die Folgen der Trockenheit des erhitzten Raumes und des längeren Kontakts mit groben Stoffen aus Woll- und Synthetikstrumpfhosen, Strumpfhosen und Socken.
- Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im menschlichen Körper beeinflusst zunächst den Zustand der Deckschicht. Eine besonders ähnliche Reaktion kann von dem Mangel an solchen Vitaminen wie A, E und B erwartet werden.
- Im Sommer kann trockene Haut der Beine nach übermäßigem Sonnenbaden beobachtet werden, barfuß auf heißem Sand gehend.
- Manchmal kann Xerosis der Haut eine dermatologischen Erkrankungen verursachen:
- Pilzkrankheiten. Zum Beispiel, Mykose.
- Dermatologische Erkrankungen. Zum Beispiel Psoriasis, Ekzem.
- Erkrankungen des endokrinen Systems. Zum Beispiel Diabetes mellitus und andere.
- Allergische Reaktion des Körpers auf einen äußeren Reiz oder Einnahme von Medikamenten.
- Glitzern Invasion.
Trockenheit und Abblättern der Haut der Beine
Viele Frauen und Männer behandeln gewissenhaft ihre Haut auf ihren Gesichtern und Händen, kümmern sich ständig um sie, aber aus irgendeinem Grund vergessen sie, es für ihre Füße zu tun. Daher erhöht das Auftreten von Engegefühl, trockene Schuppen auf der Haut unserer Füße nicht ihre Attraktivität, und der Besitzer solcher Extremitäten beginnt sich unwohl zu fühlen.
Nur mit der Zeit, wenn das Problem deutlicher wird und nach einer trockenen Kruste auf den Fersen zuerst kleine und dann tiefere Risse auftreten, dann beginnt nur die Person zu denken, dass Pflege nicht nur für die Hände und das Gesicht, sondern für den ganzen Körper benötigt wird einschließlich der Epidermis der Beine.
Dies gilt insbesondere für Menschen, die die vierzigjährige Grenze überschritten haben, wenn altersbedingte Veränderungen zu den Versorgungsproblemen hinzukommen, die im Körper der Menschen beginnen.
Trockenheit und Abblättern der Haut der Beine ist ein Symptom für einen Mangel in den Zellen und der interzellulären Feuchtigkeitszone. Und es soll es wiederherstellen, sollte seine Aktion leiten. Nur durch die Wiederherstellung des notwendigen Wasser-Salz-Gleichgewichts des Körpers können wir über eine effektive Arbeit an dem Problem sprechen. Es ist möglich, sich auf komplexe Weise zu nähern, die notwendige Menge an Flüssigkeit zu konsumieren und gleichzeitig die Hautoberfläche lokal zu füttern und zu befeuchten, wobei speziell entwickelte Cremes, Masken, aromatisierte Öle und unraffiniertes Pflanzenöl verwendet werden.
Zu dem Komplex von Maßnahmen ist es notwendig, Dermis-Aktivitäten anzuziehen und zu reinigen. Es ist obligatorisch, eine Dusche oder ein Bad zu nehmen, Sie können Reinigungspelder verwenden.
Seit vielen Jahrzehnten und Jahrhunderten wollten Frauen immer gut aussehen, so viele Rezepte für alternative Medizin sind in unsere Tage gekommen, die wirksam mit den Schwierigkeiten umgehen, die entstanden sind. Moderne Frauen (und Männer) können sie gut in Dienst nehmen.
Wenn jedoch an den Beinen Peeling der Dermis auftritt, ist es ratsam, einen Bezirkstherapeuten oder Dermatologen zu konsultieren, da diese Symptomatik auch auf das Vorhandensein einer ernsten Krankheit im menschlichen Körper hinweisen kann. Daher wird die rechtzeitige Behandlung eines qualifizierten Facharztes so früh wie möglich ermöglichen, die Behandlung zu beginnen, was das Problem nicht durch verschiedene Komplikationen verschlimmern und sogar das Leben des Patienten retten kann.
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Trockenheit und Juckreiz der Fußhaut
Manifestationen von Juckreiz können sowohl generalisierte (im ganzen Körper) und lokalen Charakter tragen. Die Kombination solcher Symptome wie Trockenheit und Juckreiz der Haut der Beine kann das Vorhandensein solcher Erkrankungen in der Anamnese der betroffenen Person anzeigen:
- Vorhandensein einer Pilzinfektion.
- Dermatologische Erkrankung: Psoriasis, Ekzem.
- Allergische Reaktion auf die Einnahme von Medikamenten.
- Diabetes mellitus.
- Die Anwesenheit von Würmern in Menschen.
- Funktionsstörung in der Schweiß- und Talgdrüsenarbeit.
- Störungen in der Arbeit des Verdauungstraktes.
- Gefäßerkrankungen: Krampfadern, Thrombophlebitis und so weiter.
- Die Ursache für Pruritus und Xerosis des Deckels ist oft die Wirkung von ultravioletter Strahlung, also direktem Sonnenlicht.
- Diese Symptomatologie kann durch die verringerte Feuchtigkeit des Raumes verursacht werden, in dem sich eine Person für eine lange Zeit befindet.
- Insektenstich.
- Reaktion auf die Anwendung eines bestimmten kosmetischen Mittels.
- Reaktion auf synthetische oder Wollkleidung.
- Reaktion auf Haushaltschemikalien.
Trockene Haut des Unterschenkels
An sich hat die Haut dieses Teils des Körpers neunmal weniger Talgdrüsen als andere Bereiche. Daher ist jede negative Auswirkung auf den Körper oder speziell auf das in Betracht gezogene Gebiet und die Derma-Reaktion unmittelbar.
Aber die Trockenheit der Haut des Schienbeins zu provozieren kann nicht nur dichte Woll- oder synthetische Strumpfhosen, enge Hosen, aber, umgekehrt, Mangel an Wärme, Unterkühlung dieses Bereichs des Körpers. Die Ursache ist auch die unsachgemäße Rasur der betreffenden Körperregion, da die obere mikroskopische Schicht der Epidermis zusammen mit den Haaren entfernt wird.
Auch im Winter, in dem Raum, normalerweise auf einem Hintergrund der Heizung, gibt es eine erhöhte Trockenheit der Luft, die der Haut keine Feuchtigkeit hinzufügt.
Daher sind moderne Frauenzeitschriften oft voller aller Arten von Hautpflegeprodukten, nicht nur Hände und Gesicht, sondern auch Beine. Solch ein Gedanke wird von solchen qualifizierten Spezialisten wie Dermatologen, Kosmetikern und anderen akzeptiert. Der rechtzeitige Aufruf an sie um Hilfe wird viele unangenehme Momente beseitigen und sogar vor einer ernsteren Krankheit retten.
Deshalb, wenn eine Person trockene Haut auf seinen Schienbeinen sieht, und die Situation sich weiter verschlechtert, verschieben Sie den Weg zum Arzt nicht.
Trockenheit der Haut der Füße
Unsere Haut versorgt den Körper mit wichtigen Funktionen: Schutz vor der äußeren Umgebung, Atemfunktion, Lösung des Problems der Verwertung und Beseitigung von Stoffwechselprodukten, Korrektur von Wärmeregulierungsvorgängen. Aufgrund der hohen Verantwortung der Epidermis für unseren Körper sollten wir besonders auf seinen Zustand achten.
Daher sollte dieses Problem nicht ignoriert werden, wenn eine Person anfängt, das durch die Trockenheit der Fußhaut verursachte Unbehagen zu fühlen. Dieses Symptom weist auf eine Abnahme der Dermislipide und eine Verschlechterung ihrer Barrierefunktion hin, die mit der Entstehung von Pilzkrankheiten sowie mit Pathologien anderer Art behaftet ist.
Trockenheit der Haut der Beine und insbesondere des Fußes - ein ziemlich häufiges Problem, das gleichermaßen die Gesundheit von Männern und Frauen beeinflusst.
Im Sommer wird das Problem der erhöhten Austrocknung der Fußsohlen besonders deutlich. In den meisten Fällen wird es verschärft, wenn eine Person oft barfuß auf einem heißen Boden geht. Auf der einen Seite ist die Berührung nicht mit einem Fuß beschlagen, es ist nützlich, weil es wahrscheinlich die größte Anzahl von Akupunkturpunkten auf dem Fuß der Person gibt, deren Massage alle Organe und Systeme des menschlichen Körpers positiv beeinflusst. Aber nur barfuß zu gehen, birgt viele versteckte Probleme: erhöhte Austrocknung der Haut und eine erhöhte Wahrscheinlichkeit des "Aufhebens", etwas wund. Zum Beispiel kann es eine der Pilzläsionen sein.
Aber wenn das Problem besteht, ist es schwer, es im Sommer offene Schuhe zu verstecken. Daher beginnt eine Person zusätzlich zu körperlichem Unbehagen psychische Beschwerden zu empfinden. Ärzte empfehlen, das ganze Jahr Pflege für Füße und Füße im Allgemeinen zu geben, und nicht zu versuchen, verlorene Zeit für einen Tag direkt wieder aufzuholen, bevor sie anderen gezeigt werden.
Die Hauptursachen für trockene Füße sind ähnlich denen, die inhärent sind und Dehydrierung der Haut aller unteren Gliedmaßen. Ein weiterer Grund kann nur unbequeme, enge Schuhe genannt werden, sowie eines, das aus nicht-natürlichen Materialien hergestellt ist. Es erlaubt der Dermis nicht zu atmen, was die Situation nur verschlimmert. Auf der Sohle ist die keratinisierte Schicht der Epidermis viel dicker als auf anderen Teilen des Körpers, so dass es sorgfältiger und angemessener Pflege bedarf.
Diese Situation ist auch gefährlich, weil mit der Zeit, wenn Sie nicht die geeigneten Maßnahmen ergreifen, die Xerosis der Abdeckung durch das Auftreten von Rissen und Entzündungsherden verschlimmert werden kann. Unsachgemäße Pflege oder mangelnde ständige Hygiene lassen die pathogene Flora ungehindert in den Körper eindringen und Krankheiten und pathologische Komplikationen verursachen.
Trockenheit der Haut der Beine beim Kind
Ein kleiner Mann kann den Zustand seiner Epidermis noch nicht richtig einschätzen. Diese Verantwortung fällt ausschließlich Erwachsenen zu. Sie müssen dafür sorgen, dass die Temperatur in dem Raum, in dem sich die Kinder aufhalten, ausreichend ist und die Luftfeuchtigkeit in zulässigen Normen. Das Baby muss genug Flüssigkeit trinken - das wird auch den empfindlichen menschlichen Körper vor Austrocknung bewahren und sein noch nicht perfektes System der Wärmeregulierung normalisieren.
Ein kleines Kind leidet praktisch an den gleichen Krankheiten wie ein Erwachsener, nur die Reaktion seines Organismus manifestiert sich schneller und kann akuter verlaufen. Deshalb, wenn die Eltern die Trockenheit der Haut der Beine bei dem Kind festgestellt haben, ist nötig es die dringenden adäquaten Maßnahmen zu ergreifen.
- Überprüfen Sie die Kleidung des Babys, es muss mit dem Wetter übereinstimmen. Nicht überhitzen oder überkühlen. Schädlich für die Haut und beides.
- Wenn Sie ein Baby baden, sollte das Wasser in der Badewanne nicht zu heiß sein.
- In synthetische Kleidung und Schuhe synthetische Materialien ausschließen.
- Die Bettwäsche des Babys sollte auch aus natürlichen Stoffen hergestellt werden.
- Übe die ständige Lüftung des Raumes, in dem das Kind lebt und spielt.
- Kontakt mit Haushaltschemikalien vermeiden.
- Seife, Shampoo, Badeschaum und Conditioner müssen von hoher Qualität sein und speziell für die empfindliche infantile Epidermis entwickelt werden.
- Regelmäßige Nassreinigung von Räumen erhöht die Raumfeuchtigkeit und entfernt Staub - ein starkes Allergen, dessen Reaktion zur Manifestation eines anderen Symptoms führen kann, einschließlich trockener Haut der Beine.
- Lassen Sie das Kind nicht lange unter den sengenden Sonnenstrahlen stehen.
- Stellen Sie sicher, dass das Baby eine ausreichende Menge Flüssigkeit erhält.
- Seine Ernährung sollte ausgewogen und voll sein, reich an Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen.
- Minimieren Sie die Arbeit von Klimaanlagen und Heizungen. Sie trocknen die Luft im Raum.
- Wenn das Baby geschrieben hat oder obkakalsya, müssen Sie sofort die Windel wechseln und waschen Sie die Haut des Babys.
Der Körper des Kindes ist verletzlich, so dass selbst eine Erkältung oder ARVI einen kleinen Patienten veranlassen kann, die betreffende Pathologie zu behandeln. Wenn die ersten Anzeichen der Krankheit auftreten, ist es daher notwendig, einen Kinderarzt zu konsultieren, der die notwendigen Empfehlungen für die Beseitigung der Krankheit geben wird.
Natürlich sollten nicht nur die Kleidung und Schuhe des Babys sein. Diese Anforderung gilt auch für Spielzeug, das von einem Kind gespielt wird. Es kann sein, dass das Kind angezogen, eingeschlafen ist und Dinge aus natürlichem Material spielt, aber Eltern denken manchmal nicht einmal darüber nach, wie gefährlich eine neue Puppe mit Kunsthaar und einem hellen Kleid sein kann. Oder ein weicher Bär, mit dem sich das Baby nicht teilt (wenn es aus einem künstlichen Plüsch gemacht und mit fragwürdigem Qualitätsmaterial gefüllt ist).
Beim Waschen von Kinderunterwäsche sollte das Material gründlich durchgespült werden (vorzugsweise mindestens dreimal), um so weit wie möglich die Reste eines Spiralpulvers oder anderer chemischer Mittel zu entfernen.
Es lohnt sich zu beobachten, dass das Kind trinkt. Moderne Süßgewässer, aus denen die Supermarktregale platzen, profitieren nicht nur vom kleinen Organismus, sie können ihm auch erheblichen Schaden zufügen. Und Xerosis der Haut - es können nur die Blüten des Problems sein, und Beeren können viel schlimmer werden. Es wird besser sein, wenn er einfaches sauberes Wasser, hausgemachte Säfte und Fruchtkompott verwendet.
Nach dem Ausschluss möglicher Katalysatoren sollten Sie das Baby für ein paar Tage beobachten. Wenn sich die Situation nicht zum Besseren gewendet hat, lohnt es sich, unverzüglich einen Termin mit einem qualifizierten Spezialisten zu vereinbaren, der dazu beiträgt, die Ursache der Pathologie zu ermitteln und ein System für deren Beseitigung zu entwickeln. Schließlich kann eine ähnliche Symptomatologie zu pathologischen Veränderungen führen, die die Arbeit des Verdauungstraktes und anderer innerer Organe beeinflussen.
Wenn das Alter des Kindes es erlaubt, so dass solche Produkte auf seinem Tisch vorhanden sind:
- Gurken und Kürbis.
- Tomaten und Zitrusfrüchte.
- Aprikose und Paprika.
- Melone und Erdbeere.
- Spinat (andere Blattsalate).
- Wassermelone und Trauben.
- Spargel und Karotten.
- Zwiebeln und Knoblauch.
- Kohl und Eier.
- Milch- und Sauermilchprodukte sind ebenfalls nützlich.
- Butter und Pflanzenöl.
In der Ernährung des Kindes sollte viel Gemüse und Obst, aber ein Minimum an Süßigkeiten, Mehl und Fett enthalten sein.
Kann ein unangenehmes Geschenk und einen scharfen Wetterwechsel bringen. Frost und stechender Wind, ein sonniger Tag kann durch strömenden Regen ersetzt werden. Die Epidermis des Babys sollte für solche Veränderungen bereit und vor Widrigkeiten geschützt sein. Dies kann speziellen kosmetischen Produkten helfen, die speziell für eine zarte Babyhaut entwickelt und hergestellt wurden.
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Wen kann ich kontaktieren?
Trockene Hautbehandlung für die Füße
Wenn eine Person in sich oder seinem Kind die aufkommenden Zeichen der trockenen Epidermis bemerkt, sollten Sie diesen Moment nicht ohne Aufmerksamkeit verlassen. Schließlich kann sich das Problem verschlimmern und zu ernsthaften Komplikationen führen oder ein Symptom für eine pathologische Veränderung im menschlichen Körper sein.
Im Hinblick auf die Vielfalt möglicher Problemkatalysatoren sollte die Behandlung von trockener Haut der Füße in erster Linie mit der Eliminierung von Quellen häuslichen Charakters, der Anpassung von Ernährung, Kleidung und der Einführung eines normalen Hygieneregimes beginnen.
Sie sollten die Produkte, die auf dem Familientisch vorhanden sind, ernster nehmen. Es sollte reich an Obst und Gemüse, Getreide, Fisch sein. Die tägliche Ernährung sollte nicht die Entwicklung von Vitaminmangel ermöglichen. Es ist wünschenswert, die Herstellung von Fast Food zu minimieren oder sogar ganz auszuschließen, Produkte, die zahlreiche "Yeshki" enthalten: Stabilisatoren, Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Aromen. Ausschließen von süßem Sodawasser, Energie, alkoholischen Getränken.
Ein guter Platz im normalen Zustand der Haut ist Wasser: seine Quantität und Qualität. Eine erwachsene gesunde Person sollte mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag (einschließlich Wasser) trinken. Neben der Sättigung des Körpers mit Feuchtigkeit verbessert Wasser den Stoffwechsel, löst Regenerationsprozesse aus. Die individuelle Wassernorm wird relativ einfach berechnet: das Gewicht der Person in Kilogramm sollte mit 30 ml multipliziert werden, und die resultierende Zahl wird durch 1000 dividiert. Das Ergebnis der Berechnung wird die erforderliche minimale Anzahl von Litern täglicher Flüssigkeit sein.
Der Ansatz zur Lösung des Problems sollte umfassend sein. Neben den Ernährungs- und Lebensbedingungen lohnt es sich daher, regelmäßig Maßnahmen zu ergreifen, um die Epidermis nicht nur der Hände und des Gesichts, sondern auch der Beine und des ganzen Körpers zu befeuchten und zu nähren.
Nicht falsch sein, Multivitamin-Komplex zu trinken, das Vitamin A (verantwortlich für die Geschmeidigkeit und Elastizität der Dermis) und Vitamin E, die Ernährung ist eine Zelle einschließen muss. Auf Apotheke Regale können heute eine Menge von Drogen zu dieser pharmakologischen Gruppe gehören, zu finden: Vitrum, Würde - Salz, dekamevit, Elevit Pronatal, fenyuls, Centrum, selmevit, Moriamin und viele andere.
Der Multivitamin-Komplex Vitrum wird oral nach einer Mahlzeit eingenommen, eine Tablette pro Tag. Eine Kontraindikation für die Verabreichung dieses Medikaments kann nur eine Intoleranz gegenüber einer oder mehreren Komponenten der Zusammensetzung sowie das Vorhandensein von Hypervitaminose von Vitamin A in der Krankengeschichte des Patienten sein.
Zur Befeuchtung und Ernährung sind auch Cremes, Bäder, Masken sowie Rezepte für Alternativmedizin geeignet.
Zu Hause können Sie solche Masken und Peelings vorbereiten, die die Dermis nicht nur nähren, sondern auch befeuchten:
- Sie sollten ein Eigelb, einen Esslöffel Kartoffelbrei, einen Teelöffel Butter und zwei Esslöffel gehackte Baby Seife nehmen. Die aufgeführten Zutaten sind gut gemischt. Die resultierende Zusammensetzung wird auf die Problemstelle aufgetragen. Überlagern Sie die Cellophantasche und darüber können Sie Wollsocken, Kniestrümpfe oder Leggings anziehen. Die Ernährungszusammensetzung sollte 20 - 30 Minuten auf dem Fuß bleiben. Nach Ablauf der Zeit wird die "Medizin" mit warmem Wasser abgewaschen und die Pflegecreme auf die Epidermis aufgetragen. Dieses Ereignis ist wünschenswert, zweimal pro Woche vor dem Schlafengehen gehalten zu werden.
- Sie können die Haut vor dem Hauptverfahren auch waschen und dämpfen. Nachdem sich die Poren geöffnet haben, reiben Sie mit sanften Bewegungen die aromatischen Öle ein. Es kann Patchouli-Öl, Kokos- oder Olivenöl, Sandelholzöl und andere sein, die die Haut nähren. Um die Effizienz zu erhöhen, können die Vitamine E und A, die in der Apotheke gekauft werden, in die Zusammensetzung aromatisierter Öle (sie sind in Kapselform) eingeführt werden.
- Pilz-Manifestationen helfen, spezielle pharmakologische Salben oder eine Verbindung zu Hause zu stoppen. In dieser Situation geeignete saure Sahne oder Creme, die zwei oder drei Tropfen ätherisches Öl enthält, die antimykotische Eigenschaften hat. Zum Beispiel kann es Teebaumöl sein. Die Zusammensetzung wird für eine halbe Stunde auf die Problemstelle aufgetragen und danach mit einer warmen Dusche abgewaschen. Es sollte nur sorgfältig ätherische Öle auswählen. Sie sollten natürlich sein und keine allergische Reaktion des Körpers verursachen.
- Eine andere Ernährungszusammensetzung wird mit Milch hergestellt. Geben Sie in einer kleinen Menge Stücke von Apfelfleisch und setzen Sie ein kleines Licht an. Rühren bis zur Homogenität. Es wird leicht von einem Schwarm zerdrückt. Cremige Masse zum Abkühlen und kann auf die Haut aufgetragen werden. Das Verfahren sollte ungefähr eine halbe Stunde dauern, danach sollte die Zusammensetzung abgewaschen werden und die Oberfläche der Epidermis mit ätherischem Öl getränkt werden. Periodische Verhinderung dieser Mischung verhindert die Bildung von Rissen und die Verhornung der Deckschicht.
- Sie können diese Maske vorbereiten: Nehmen Sie zwei Esslöffel Quark von hohem Fettgehalt (vorzugsweise hausgemacht, weil der Laden eine Menge verschiedener Ergänzungen hat und gut, wenn es nicht schadet), einen Esslöffel Honig und einem Esslöffel saure Sahne (zu fettig). Zutaten gut mischen. Wenn Honig kandiert ist, kann er in einem Wasserbad flüssig gemacht werden. Die resultierende Zusammensetzung gerieben gründlich in die Haut der Füße, sorgfältig die Ferse, Fuß, shin Behandlung und darüber. Zusammensetzung Halte Minuten 30 - 40. Um den Effekt zu verstärken, ist es möglich, jedes Bein einzeln Frischhaltefolie zu wickeln, ziehen Socken über. Dadurch wird das Ergebnis des Verfahrens zu verbessern, als auch während seiner Passage frei zu bewegen und nicht in der Bewegung eingeschränkt werden. Nach dem Eingriff spülen Sie Ihre Füße und tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende und pflegende Creme auf.
- Um die keratinisierte Schicht auf den Fersen und Sohlen zu entfernen, müssen die Beine in heißem Wasser für 10 bis 15 Minuten gedämpft werden. Danach entfernen Sie die tote Schicht vom Bimsstein oder führen Sie einen Peeling-Vorgang mit einem Reinigungs-Peeling. Danach den behandelten Bereich mit Sahne einweichen.
- Die Paraffintherapie wird schon lange angewendet. Bis vor kurzem konnte ein solches Verfahren nur in einer Kosmetologie oder Poliklinik durchgeführt werden. Heute kann alles, was Sie brauchen, in jeder Apotheke gekauft und zu Hause gemacht werden. Das kosmetische Wachs wird geschmolzen und ein dünner Film wird auf die Epidermis aufgetragen, nachdem es sich verfestigt hat, wird eine zweite und dritte Schicht aufgetragen, über die das Bein bereits mit einem Cellophanfilm gewickelt ist. Über den Film mit einer Decke oder einem Frotteetuch gewickelt. Nach 30 Minuten wird das Wachs entfernt. Erweichen Sie die Haut an den Fersen und Füßen und übergeben Sie den Bimsstein und die Creme.
- Wenn die Fersen Risse erschienen - ist es schon ein "offenes Tor" für Pilzinfektion oder Infektion. In diesem Bereich beginnt der lokale Entzündungsprozess zu fließen. Um dies zu verhindern, können Sie Kräuterbad poprinimat. Für solche Verfahren werden Heilkräuter mit entzündungshemmender und antiseptischer Wirkung verwendet. Diese können Abkochungen und Tinkturen aus der Rinde von Eiche, Salbeiblättern, Hopfenzapfen, Kamillenblüten oder Ringelblume sein. Die Beine werden in diese warme Brühe eingetaucht und bleiben für etwa 15 Minuten bestehen.Nach Ablauf der Zeit werden sie sanft mit einem sauberen Handtuch, geschmiert mit einer nahrhaften und feuchtigkeitsspendenden Creme oder ätherischem Öl, abgetupft.
- Rizinusöl macht die Haut perfekt weich. Es kann auf die grobe Epidermis des Fußes und der Ferse aufgetragen werden, ignorieren Sie nicht das Schienbein. Beine über wickeln die Lebensmittelverpackung und erwärmen sich Socken zu tragen. Dieser Vorgang kann nachts durchgeführt werden.
- Ein ähnliches Verfahren kann durchgeführt werden, wobei olivgrüne Mayonnaise anstelle von Rizinusöl verwendet wird. Es kann zu Hause zubereitet werden. Das Rezept für Mayonnaise ist kein Problem in sozialen Netzwerken zu finden, und statt Pflanzenöl aus Sonnenblumen, nehmen Sie Olivenöl.
- Ein reifer Bananenmahl mit Eigelb. Dieser Brei erweicht und befeuchtet die Dermis. Das Fruchtfleisch einer Banane kann durch eine Melone ersetzt werden. Die Zusammensetzung wird auf die Haut aufgetragen, mit einem Lebensmittelfilm fixiert und mit Socken oder einer Decke erwärmt.
- Sie sollten wissen, dass Menschen, die eine Neigung zu trockener Haut haben, für nicht mehr als zehn Minuten ein Bad oder eine Dusche nehmen sollten. Ansonsten wird sich die Situation nur verschlechtern.
- Junge Zucchini sollten geschält und gehackt werden. Mischen Sie zwei Esslöffel Brei mit einem Esslöffel fettige saure Sahne. Diese Masse wird als eine Maske für trockene Haut der Beine verwendet, die eine feuchtigkeitsspendende Wirkung hat.
Trockenheit der Haut der Beine ist ein altersbedingtes Problem, das sich gleichermaßen auf verschiedene Bevölkerungsgruppen auswirkt, sich jedoch mit zunehmendem Alter verschlimmert (aufgrund altersbedingter Veränderungen im menschlichen Körper). Deshalb sollte die Pflege für Ihre Füße und den ganzen Körper schon in der Kindheit beginnen. Die beste Behandlung der Krankheit ist ihre Vorbeugung.
Creme für trockene Haut der Füße
Trockene und gereizte Dermis muss besonders gepflegt werden. Und gleichberechtigt mit den Mitteln der Hausmedizin werden Medikamente aus der Kosmetik und Pharmakologie eingesetzt. Komplexe Maßnahmen sind am wirksamsten für den Rückzug der Epidermis in einen normalen gesunden Zustand.
Wenn es ein Problem der trockenen Haut an den Beinen gibt, wird es notwendig, es zu befeuchten und es mit Nährstoffen und Vitaminen zu ernähren. Bei der Auswahl eines Mittels muss die Creme aus der Trockenheit der Fußhaut im Kern eine oder mehrere der folgenden chemischen Verbindungen enthalten:
- Hyaluronsäure, die das Wasser-Salz-Gleichgewicht der Haut normalisiert, stimuliert ihre Schutzfunktionen.
- Panthenol stärkt den Regenerationsprozess und aktiviert die Zellerneuerung.
- Kieselsäure hilft, die Epidermis wiederherzustellen.
- Bienenwachs bildet eine Schutzschicht, die einen erhöhten Flüssigkeitsverlust verhindert und die epidermalen Schichten mit nützlichen und notwendigen Substanzen versorgt.
- Konzentrierter Aloesaft erweicht die Dermis und macht sie geschmeidig und elastisch. Stoppt perfekt Entzündungen, heilt Wunden und Risse.
- Eingeführt in die Extrakte von Calendula, Kamille und Schöllkraut heilen Wunden, stoppen die Entzündung, beruhigen gereizte Epidermis.
Es sollte daran erinnert werden, dass feuchtigkeitsspendende und nährende Cremes sofort nach dem Duschen oder Baden aufgetragen werden sollten (innerhalb von drei bis fünf Minuten), bis die Feuchtigkeit von der Oberfläche der Dermis verdunstet ist.
Der moderne Kosmetikmarkt ist mit zahlreichen unterschiedlichen Produkten gefüllt. Heute finden Sie in den Regalen der Apotheken und Kosmetikabteilungen von Supermärkten Produkte von führenden Kosmetikunternehmen und pharmakologischen Unternehmen. Daher kann leicht eine Creme aus der Trockenheit der Haut gewählt werden, um die Epidermis der unteren Extremitäten zu befeuchten und zu nähren. Eine breite Palette dieser Produkte ermöglicht es Ihnen, eine Creme zu wählen, die individuell für ihre Zusammensetzung, Qualität und Preis geeignet ist.
Wenn eine Person ihre Eigensinne hat und einer bestimmten Firma vertraut, muss sie nicht aufgeben. Heute ein Element ist die NIVEA Unternehmen (Schweden), Lab Filorga (Frankreich), Alfred Amour Garnier (Frankreich), Faberlic (Russland), Oriflame (Schweden), Dr.Baumann (Deutschland), Live-Cosmetics Sibirien (Russland), Fora-Pharm (Russland), Jason Natural Cosmetics (USA), Weleda (Schweiz) und viele andere. Sie können einige Namen des betreffenden Produkts abrufen. Feuchtigkeitsspendende und Ernährungs Orientierung: Sanddorncreme Heilung von Rissen, feuchtigkeitsspendende Fußcreme mit Traubenkernöl, Sanddorncreme für Füße nährenden natura siberica, Creme - Fußbalsam wieder dr. Sante, Creme-Peeling für die Füße "Erneuerung und Erweichung der Epidermis" - natura siberica, Creme "für alle Gelegenheiten" - Hausarzt ein High-Speed-Antiseptikum.
Wenn die Ursache der Trockenheit der Haut der Beine eine der Krankheiten dermatologischer Natur ist, wird es notwendig, externe Cremes mit antimykotischen, antiinfektiösen und antiseptischen Eigenschaften zu verwenden.
Hier können Sie sich an die Salbe radevit erinnern, die bei Schäden und Rissen auf der Haut verwendet wird. Diese Verbindung wird zweimal am Tag auf die betroffene Stelle aufgetragen. Über dem Okklusivverband wird überlagert. Erlaubnis und längerer Gebrauch von Drogen, ohne das Risiko von Nebenwirkungen.
Kontraindikationen für die Verwendung dieses Medikaments sind individuelle Unverträglichkeit der Komponenten des Medikaments, sowie Hypervitaminose für Vitamine wie A, E, D.
Ein Medikament, das die Geweberegeneration verbessert, D-Panthenol wird für den externen Gebrauch verwendet. Es ist vorgeschrieben, wenn die Haut häuslichen oder Sonnenbrand bekommen hat, gab es Verletzungen der Integrität der Dermis, verursacht durch andere Ursachen.
Das Medikament wird mehrmals im Laufe des Tages mit einem Intervall von 20 bis 30 Minuten auf die Oberfläche des beschädigten Bereichs aufgetragen. Die Creme wird reichlich aufgetragen.
Es sollte daran erinnert werden, dass alle äußeren cremigen Zubereitungen und Salben nur auf saubere Haut aufgetragen werden sollten.
Kontraindikationen für die Verwendung von D-Panthenol ist erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Dexpanthenol oder anderen Komponenten des Arzneimittels.
Zur Pflege der trockenen und nährenden Epidermis können Cremes mit ätherischen Ölen mit medizinischen Eigenschaften verwendet werden. Sie sollten gereizte Haut beruhigen, nähren und das Wasser - Salz - Gleichgewicht der Epidermis und der subkutanen Schichten stabilisieren. Um dieses Problem zu lösen, sind solche aromatischen Öle geeignet:
- Pfirsich.
- Sesam.
- Teebaum.
- Olive.
- Jojoba.
- Mandel.
- Aprikose.
- Kokosnuss.
- Sanddorn.
- Und andere, die entsprechende Eigenschaften haben.
Vorbeugung von trockener Haut der Beine
"Pass auf deine Ehre von der Jugend auf." Dieses Sprichwort kann angesichts des in Betracht gezogenen Problems geändert werden, nachdem es erhalten wurde - "halten Sie Ihre Füße jung". Aus irgendeinem Grund glauben viele, dass Pflege für das Gesicht und die Hände notwendig ist, vergessen, auf ihre Füße achten. Sie werden nur in Erinnerung bleiben, wenn sie sich schämen, sie am Strand zu zeigen, oder ein echtes medizinisches Problem entsteht, das dem Besitzer Unbehagen bereitet.
Daher ist die Verhinderung der Trockenheit der Haut der Beine keine Laune, sondern eine dringende Notwendigkeit, wenn eine Person nicht nur schöne, sondern auch gesunde Beine haben will.
Sie können ein paar Empfehlungen geben, die es ermöglichen, die Schicht der Epidermis in der Norm zu halten.
- In erster Linie ist es notwendig, Ihre Ernährung zu überdenken. Es muss ausgeglichen sein. Eine Person sollte eine tägliche Rate von Vitaminen und Mineralien erhalten. Es ist notwendig, den Empfang von "schädlichen" Produkten zu minimieren.
- Es lohnt sich, Ihr Gewicht im Auge zu behalten und Überernährung und Fettleibigkeit zu vermeiden.
- Das Tagesregime muss so gestaltet sein, dass mentale und physische Belastungen in angemessener Weise mit einer vollständigen Ruhe verbunden sind.
- Es ist wünschenswert, bequeme Kleidung und Schuhe aus natürlichen Materialien zu tragen.
- Im Falle einer Krankheit sollten Sie Hilfe von einem qualifizierten Spezialisten suchen und die Krankheit vollständig stoppen. Es ist sehr wichtig, eine angemessene Behandlung zu bekommen.
- Ignorieren Sie nicht die Regeln der persönlichen Hygiene, die nicht auf das morgendliche Zähneputzen beschränkt sind. Pflege ist notwendig für den ganzen Körper, einschließlich der Beine.
- Die Haut der unteren Gliedmaßen sollte regelmäßig gewaschen, von verhornten Zellen gereinigt und dann mit externen Cremes und Masken befeuchtet und ernährt werden.
- Seien Sie nicht süchtig nach längerer Exposition gegenüber sengenden Sonnenstrahlen oder einem Solarium. Ihre Strahlen trocknen die Epidermis.
- Der Raum, in dem Menschen leben oder arbeiten, sollte regelmäßig belüftet werden. Es ist immer notwendig, eine Nassreinigung durchzuführen. Es ist ratsam, Luftbefeuchter zu verwenden.
- Es ist notwendig, die Epilation korrekt durchzuführen, mit nachfolgender Befeuchtung und Fütterung der behandelten Hautpartie.
- An einem öffentlichen Ort sollten Sie nicht barfuß ohne Schuhe auf dem Boden gehen (Schwimmbad, Sauna, Strand usw.).
- Aus seinem Leben die Hypodynamie ausschließen. Körperübungen, Jogging und Spaziergänge verbessern die Durchblutung, wodurch der Fluss von Nährstoffen, Sauerstoff und Flüssigkeit in die Zellen angeregt wird.
- Nicht besonders eifrig beim Duschen (besonders für Menschen, deren Haut anfällig für Xerosis ist). Nehmen Sie Wasserbäder sollten nicht länger als 10 Minuten dauern, da sich der Zustand der Haut verschlechtern kann.
- Verwenden Sie kein heißes Wasser zum Baden und Duschen.
- Duschgele, Seifen, Badseifen und andere kosmetische Produkte sollten von hoher Qualität sein, eine weiche Basis haben und einen pH-Wert nahe dem normalen haben.
- Nach dem Bad ist es ratsam, die Haut nicht zu reiben, sondern mit einem weichen Tuch nass zu werden.
- Überhitzen oder überhitzen Sie die Epidermis nicht.
- Arbeiten Sie vorsichtig mit Haushaltschemikalien.
- Schlechte Gewohnheiten ablehnen.
Wenn eine Person eine gesunde Lebensweise führt und ihren Körper mit besonderer Aufmerksamkeit behandelt, indem sie die oben gegebenen Empfehlungen einhält, dann verschwindet die Wahrscheinlichkeit des Auftretens des in Betracht gezogenen Problems schnell.
Das Gesicht und die Arme einer Person sind immer in Sichtweite, und die Beine sind oft unter Hosen, langen Röcken und Strumpfhosen verborgen, so dass viele es nicht für nötig halten, ihnen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Und erst wenn die Trockenheit der Fußhaut auftritt, denken einige über den Grund für diese Reaktion des Körpers nach. Aber der ganze Körper braucht unsere Pflege, einschließlich der Epidermis der unteren Gliedmaßen. Wenn eine regelmäßige und richtige Pflege der Haut der Beine ausgeführt wird, werden sie ihrem Meister mit Leichtigkeit beim Gehen und einer schönen Erscheinung danken. Solche Beine werden sich nicht schämen, anderen zu zeigen, sie mit einem hohen Absatz und einem kurzen stilvollen Kleid zu verzieren. Männer werden Komfort und Gesundheit genießen.